Темперамент и выбор профессии
Цель: По окончании учебного занятия учащиеся смогут выделять структуру темперамента, узнавать и сравнивать особенности разных типов темперамента; определять особенности своего темперамента с помощью опросника Айзенка, особенности темперамента других людей, ориентируясь на их поведение в разных ситуациях, и прогнозируя его; подбирать рекомендуемые профессии к разным типам темперамента.
Задачи:
- Знакомство с понятием “Темперамент” и его структурными компонентами; Диагностика собственных формально-динамических характеристик личности; Определение типа темперамента различных людей по материалам видеоматериалов; Моделирование поведения людей с различным типом темперамента в одинаковой ситуации; Соотнесение содержания деятельности различных профессий с изученными видами темперамента.
ХОД ЗАНЯТИЯ
Приветствие Организационный момент Основная часть Вводное слово ведущего:- На прошлом занятии мы с вами пришли к единому мнению о том, что каждый должен сделать выбор, то есть определиться для себя, где он будет продолжать обучение после окончания 9-го класса. Очень важно не ошибиться, а для этого надо, как можно лучше узнать свои возможности. От чего же зависит ваш выбор профессии?
При обобщении ответов делаются выводы о том, что профессиональный выбор зависит:
- от возможностей каждого (его способностей, темперамента); от предпочтений (интересов и склонностей); от требований профессии к личности соискателя; от возможностей родителей; от востребованности профессии на рынке труда.
Ведущий: Почему в одинаковых жизненных ситуациях разные люди ведут себя по-разному?
Презентация. Приложение1
Рассмотри картинку на экране. Какие варианты поведения человека в данной ситуации ты можешь назвать? Сегодня мы более подробно рассмотрим такую человеческую характеристику, как темперамент.
(Ведущий рассказывает о темпераменте). Темперамент — это постоянные и устойчивые индивидуально неповторимые природные свойства личности, определяющие динамику психической деятельности независимо от ее содержания. Темперамент проявляется не только в поведении. Это, прежде всего, человеческая индивидуальность, ее природная основа, с которой человек рождается и которая мало изменяется в течение его жизни. Наиболее ранние сведения о темпераменте связаны с именем древнегреческого врача Гиппократа (V век до н. э.). Он объяснял наличие широко известных сегодня четырех типов темперамента различным соотношением жидкостей организма: крови - сангва, слизи - флегма, желчи - хола), черной желчи - мелайна хола. (Далее учащиеся знакомятся с определениями четырех типов темперамента).
Темперамент не следует путать с характером, который представляет собой сочетание устойчивых, существенных особенностей личности (доброта и жестокость, леность и трудолюбие, аккуратность и неряшливость — все это черты характера). Характер “замешивается” на темпераменте.
Практические задания:- Рассмотри картинки на экране, демонстрирующие различное поведение людей. Назови продемонстрированный тип темперамента. Рассмотри структуру темперамента, его характеристики на примере данных типов поведения. (Работа с таблицей на экране). По сюжетам видеороликов определи тип темперамента героя и обоснуй свое мнение человеку, не знакомому с психологией. Ваша группа – актерская группа во главе с режиссером-постановщиком (избирается вами), участвующих в съемках фильма (снимается на видеокамеру). Вам необходимо составить и разыграть в фильме продолжение предложенной конфликтной ситуации (видеосюжет) из позиций различных типов темперамента. Затем совместно с режиссером просмотрите видеозапись собственного выступления, соотнесите результат с задуманным, оцените результат собственной деятельности. Попробуйте предположить, какой тип темперамента преобладает у вас.
Ведущий: Один из самых известных тестов по определению темперамента был разработан английским психологом Гансом Айзенком.
Сейчас каждый из вас получит “бланк ответов”. Имейте в виду, что исследуются некоторые ваши личностные, а не умственные особенности, так что правильных или неправильных ответов здесь нет. При ответах обращайте внимание на такие слова, как “часто”, “всегда”, “когда-нибудь”, “никогда”.
Самостоятельная работа учащихся с тестом.Опросник Айзенка
Ведущий: Теперь же для того чтобы каждый смог выявить свой темперамент, я предлагаю вам пройти тест который состоит из 60 вопросов. Я буду зачитывать вопрос, вы в своей тетради ставьте его порядковый номер и свой ответ: “да” или “нет”. Если “да”, то “+”, если “нет”, то “-”.
Ведущий зачитывает вопросы.
Текст опросника:
Любишь ли ты шум и суету вокруг себя? Часто ли ты нуждаешься в друзьях, которые могли бы тебя поддержать или утешить? Ты всегда находишь быстрый ответ, когда тебя о чем-нибудь спрашивают, если это не на уроке? Бываешь ли ты иногда сердитым, раздражительным, злишься? Часто ли у тебя меняется настроение? Тебе больше нравится быть одному, чем встречаться с другими ребятами? Бывает ли так иногда, что тебе мешают уснуть разные мысли? Всегда ли ты делаешь так, как тебе говорят? Любишь ли ты подшутить над кем-нибудь? Ты когда-нибудь чувствовал себя несчастным, хотя для этого не было настоящей причины? Ты веселый человек? Ты когда-нибудь нарушал правила поведения в школе? Многое ли раздражает тебя? Тебе нравится такая работа, где надо делать все быстро? Ты переживаешь из-за всяких страшных событий, которые чуть было не произошли, хотя все окончилось хорошо? Тебе можно доверить любую тайну? Можешь ли ты развеселить заскучавших ребят? Бывает ли иногда так, что у тебя без всякой причины сильно бьется сердце? Делаешь ли ты первый шаг для того, чтобы с кем-нибудь подружиться? Ты когда-нибудь говорил неправду? Сильно ли ты огорчаешься, если люди находят недостатки в работе, которую ты сделал? Любишь ли ты рассказывать смешные истории, шутить со своими друзьями? Часто ли ты чувствуешь себя уставшим без всякой причины? Ты всегда сначала делаешь уроки, а играешь уже потом? Ты обычно весел и всем доволен? Обидчив ли ты? Любишь ли ты разговаривать и играть с другими ребятами? Всегда ли ты выполняешь просьбы родных о помощи по хозяйству? Бывает ли так, что у тебя иногда сильно кружится голова? Любишь ли ты поставить кого-нибудь в неловкое положение, посмеяться над кем-нибудь? Ты часто чувствуешь, что тебе что-нибудь очень надоело? Ты любишь иногда похвастаться? Ты чаще всего молчишь в обществе других людей? Ты иногда волнуешься так сильно, что тебе трудно усидеть на месте? Ты быстро решаешься на что-нибудь? Ты иногда шумишь в классе, когда нет учителя? Тебе часто снятся страшные сны? Можешь ли ты забыть обо всем и от души повеселиться среди своих друзей, приятелей, подруг? Тебя легко огорчить чем-нибудь? Случалось ли тебе говорить плохо о ком-нибудь? Можешь ли ты назвать себя беспечным, беззаботным человеком? Если тебе случится попасть в неловкое положение, ты потом долго переживаешь? Ты любишь шумные и веселые игры? Ты всегда ешь все, что тебе предлагают? Тебе трудно отказаться, если тебя о чем-нибудь просят? Ты любишь часто ходить в гости? Бывают ли такие моменты, что тебе не хочется жить? Ты когда-нибудь был грубым с родителями? Тебя считают веселым человеком? Ты часто отвлекаешься, когда делаешь уроки? Ты больше любишь сидеть в стороне и смотреть, чем самому принимать участие в общем веселье? Тебе обычно бывает трудно уснуть из-за разных мыслей? Ты обычно бываешь уверен в том, что сможешь справиться с делом, которое тебе поручают? Часто ли ты чувствуешь себя одиноким? Ты стесняешься первым заговаривать с незнакомыми людьми? Часто ли ты решаешься на что-нибудь, когда уже поздно? Когда кто-нибудь из ребят кричит на тебя, ты тоже кричишь в ответ? Ты иногда чувствуешь себя особенно веселым или печальным без всякий причины? Ты считаешь, что трудно получить настоящее удовольствие в гостях, на утреннике, на елке? Тебе часто приходится волноваться из-за того, что ты сделал что-нибудь, не подумав?Ведущий: Теперь необходимо обработать данные. Сейчас я буду зачитывать ответы “ключа”, а вы отмечать совпадения своих ответов с ответами “ключа”.
Зачитывает, учащиеся отмечают совпадения.
Ключ
Экстраверсия - интроверсия:“да” (+): 1, 3, 9, 11, 14, 17, 19, 22, 25, 27, 30,35, 38, 41/43,46,49, 53, 57;
“нет” (-): 6,33, 51,55,59.
“да” (+):8, 16, 24, 28, 44;
“нет” (-): 4, 12, 20, 32, 36, 40, 48.
По “ключам”, диктуемым психологом, учащиеся находят значения параметров индивидуальности человека, выделенных Г. Айзенком: экстраверсию - интроверсию и эмоциональную устойчивость - неустойчивость. По полученным значениям строится “точка темперамента”. Психолог интерпретирует показатели шкал “интроверсия — экстраверсия” (замкнутость, пассивность — общительность, активность), “эмоциональная стабильность — нестабильность” (уравновешенность — неуравновешенность).
Оценка результатов
- Оценка для шкалы интроверсии (горизонтальная)
Интроверсия | Экстраверсия | ||
значительная | умеренная | умеренная | значительная |
1-7 | 8-11 | 12-18 | 19-24 |
- Оценка для шкалы нейротизма (вертикальная)
Эмоциональная устойчивость | Эмоциональная неустойчивость | ||
высокая | средняя | высокая | Очень высокая |
До 10 | 11-14 | 15-18 | 19-24 |
- Графическое изображение результатов. Нахождение “Точки темперамента”.
- Почему люди с разными типами темперамента могут успешно взаимодействовать? От чего зависит феномен – один и тот же человек, в схожих ситуациях ведет себя по-разному?
Природные особенности необходимо учитывать при выборе профессии, их игнорирование может привести к потере интереса в работе, к перегрузкам. Учитывая это, психолог предложил классифицировать профессии по признаку их абсолютной или относительной профпригодности.
Если профессия предъявляет жесткие требования к особенностям нервной системы человека и требует отбора, то ее следует отнести к 1-й группе — группе профессий с абсолютной профпригодностью. Если же данной специальностью может овладеть практически любой человек, то ее можно отнести ко 2-й группе профессий, требующей относительной профпригодности. Эти группы называют профессиями 1 и 2 типов. Подавляющим большинством профессий одинаково успешно могут овладеть люди с разными психофизиологическими особенностями. Но даже при этом нужно учитывать свои природные свойства, чтобы найти наиболее подходящую специализацию в рамках профессии. Все варианты темперамента — норма, следует просто знать себя, уметь “подкрашивать” свой темперамент, и тогда особенности вашей личности будут приносить вам и окружающим не огорчения, а радость.
Обобщение, подведение итогов.- Какие разновидности темперамента вы знаете? Какие внешние признаки помогают нам определить тип темперамента? Темперамент врожденная или приобретенная характеристика?
Поделиться
Оценка результатов.
Меланхолики:
Быстро устают при высоких нервных напряжениях, склонны к обморокам. Вялы в речи и движениях. Сильно переживают по самым незначительным поводам. Очень мягкие, доброжелательные, но довольно бесхарактерные люди. Радуются, когда удается избежать неприятного разговора, хотя цель при этом, и не достигнута. Это часто люди искусства, зато из них получаются плохие водители и никудышные монтажники верхолазы.
Холерики:
Прямая противоположность меланхоликам. Наступательный характер, всегда идут навстречу трудностям. Любые переживания ведут к действию. Мягких замечаний не воспринимают, жестокие приводят к бунту. Плохо воспринимают юмор, особенно шутки на свой счет. Главные нарушители дисциплины. Лучший способ справиться с холериком – постоянно загружать его работой, чтобы его энергия всегда имела выход. Великолепные лётчики-испытатели, но они плохие счётные работники.
Сангвиники:
Гиганты нервной системы. Оптимисты. Меньше всех болеют, мало спят. Обладают огромной работоспособностью. Речь и движения почти так же быстры, как у холериков, но чувство не бурные, быстро меняющиеся. Как правило хорошие работники. Но заставить работать сангвиника трудно. Его нужно заинтересовать – тогда он горы сдвинет. Сангвиники – хорошие водители, сапёры, инженеры, но они не так терпеливы, как флегматики.
Флегматики:
Сильная уравновешенная нервная система. Чувства постоянные, но не ярко выраженные. Движения и речь спокойные размеренные. Реакция на неожиданные воздействия запаздывает. Чтобы флегматик хорошо работал, его необходимо время от времени «встряхивать», устроить разбор выполненной им работы. Поругать или, наоборот, похвалить его. Прекрасные бухгалтера, расчетчики, но как правило, неважные поэты.
Темперамент даётся человеку на всю жизнь. Его не переделаешь. Однако пусть не отчаиваются те, кому как будто бы достался неподходящий темперамент для выбранных ему профессий. Во-первых, чистыми холериками или флегматиками люди бывают очень редко. В каждом человеке чаще смесь разных темпераментов с преобладанием какого-то одного; определить точно «кто есть кто?» может только специалист после тщательного обследования. Во-вторых, «если все мы, увы, не ко всем делам одинаково пригодны» как справедливо заметил …, на что же тогда человеку сила воли? С её помощью люди неоднократно совершали, казалось невозможное. Всякий человек есть творец своей судьбы. Эти слова Саллюстия тоже не вредно запомнить.
Психологи выяснили, что два меланхолика отличные партнёры в работе. Зато соединение меланхолика с холериком – ситуация довольно неприятная.
Два холерика яростны в работе. Их нужно сдерживать, держать в узде.
Флегматики по причине своего несокрушимого спокойствия хорошо срабатываются со всеми. А вот сангвиники не могут ужиться с меланхоликами и холериками. Холерики кипят, меланхолики растворяются, сангвиники непроницаемо оптимистичны.
Оценка результатов.
Меланхолики:
Быстро устают при высоких нервных напряжениях, склонны к обморокам. Вялы в речи и движениях. Сильно переживают по самым незначительным поводам. Очень мягкие, доброжелательные, но довольно бесхарактерные люди. Радуются, когда удается избежать неприятного разговора, хотя цель при этом, и не достигнута. Это часто люди искусства, зато из них получаются плохие водители и никудышные монтажники верхолазы.
Холерики:
Прямая противоположность меланхоликам. Наступательный характер, всегда идут навстречу трудностям. Любые переживания ведут к действию. Мягких замечаний не воспринимают, жестокие приводят к бунту. Плохо воспринимают юмор, особенно шутки на свой счет. Главные нарушители дисциплины. Лучший способ справиться с холериком – постоянно загружать его работой, чтобы его энергия всегда имела выход. Великолепные лётчики-испытатели, но они плохие счётные работники.
Сангвиники:
Гиганты нервной системы. Оптимисты. Меньше всех болеют, мало спят. Обладают огромной работоспособностью. Речь и движения почти так же быстры, как у холериков, но чувство не бурные, быстро меняющиеся. Как правило хорошие работники. Но заставить работать сангвиника трудно. Его нужно заинтересовать – тогда он горы сдвинет. Сангвиники – хорошие водители, сапёры, инженеры, но они не так терпеливы, как флегматики.
Флегматики:
Сильная уравновешенная нервная система. Чувства постоянные, но не ярко выраженные. Движения и речь спокойные размеренные. Реакция на неожиданные воздействия запаздывает. Чтобы флегматик хорошо работал, его необходимо время от времени «встряхивать», устроить разбор выполненной им работы. Поругать или, наоборот, похвалить его. Прекрасные бухгалтера, расчетчики, но как правило, неважные поэты.
Темперамент даётся человеку на всю жизнь. Его не переделаешь. Однако пусть не отчаиваются те, кому как будто бы достался неподходящий темперамент для выбранных ему профессий. Во-первых, чистыми холериками или флегматиками люди бывают очень редко. В каждом человеке чаще смесь разных темпераментов с преобладанием какого-то одного; определить точно «кто есть кто?» может только специалист после тщательного обследования. Во-вторых, «если все мы, увы, не ко всем делам одинаково пригодны» как справедливо заметил …, на что же тогда человеку сила воли? С её помощью люди неоднократно совершали, казалось невозможное. Всякий человек есть творец своей судьбы. Эти слова Саллюстия тоже не вредно запомнить.
Психологи выяснили, что два меланхолика отличные партнёры в работе. Зато соединение меланхолика с холериком – ситуация довольно неприятная.
Два холерика яростны в работе. Их нужно сдерживать, держать в узде.
Флегматики по причине своего несокрушимого спокойствия хорошо срабатываются со всеми. А вот сангвиники не могут ужиться с меланхоликами и холериками. Холерики кипят, меланхолики растворяются, сангвиники непроницаемо оптимистичны.
2 урок. Темперамент и профессия.
В будничных радостях и горестях жизни нужно быть сангвиником, в важных событиях жизни - меланхоликом, относительно влечений, глубоко затрагивающих наши интересы, - холериком, и, наконец, в исполнении решений - флегматиком.
В. Вундт
В пятом веке до нашей эры в Греции жил великий ученый Гиппократ, в роду которого было 17 поколений врачей. Опыт и наблюдательность помогли ему описать ныне всем известные типы людей: сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика. Четыре темперамента Гиппократ сравнивал с четырьмя стихиями: огонь, земля, вода, воздух. Гармония четырех стихий создает жизнь на земле, гармония четырех начал в человеке позволяет ему жить полноценной жизнью. «Греческий гений Гиппократ уловил в массе бесчисленных вариантов человеческого поведения капитальные черты», - писал великий русский физиолог Иван Павлов, развивший идеи Гиппократа.
Задание №1. Темперамент и свойства нервной системы.
Темперамент – качество биологическое, врожденное, а не приобретенное. Темперамент определяет и обеспечивает скорость, силу и уравновешенность наших реакций. Он проявляется в мышлении, речи, манере общения. Но темперамент не влияет на интересы, успешность, интеллект, деловые качества. Иван Павлов выделял те же типы нервной системы и у собак.
В отличие от собак мы можем осознавать свои качества и с ними работать.
Задание №2. Определение темперамента.
On-line самодиагностика "Определение темперамента" здесь.
Ответьте «да» или «нет» на вопросы, касающиеся ваших чувств и реакций в различных ситуациях, поставив в бланке рядом с номером вопроса «+» или « –».
1. Я часто испытываю потребность в новых впечатлениях.
2. Мне бывает трудно отказаться от своих планов.
3. Обычно я действую и говорю быстро, долго не раздумывая.
4. Иногда я чувствую себя несчастным без всякой причины.
5. На спор я могу совершить необычный поступок.
6. Иногда я нарушаю свои обещания.
7. У меня часто меняется настроение.
8. Мне нравятся азартные игры.
9. У меня бывает учащенное сердцебиение.
10. Я часто переживаю из-за того, что сказал или сделал что-то не так.
11. Мне нравится работа, которая требует быстроты.
12. Мне приходилось плохо отзываться о своих знакомых.
13. Меня легко обидеть.
14. Лучше иметь много приятелей, чем мало друзей.
15. Временами меня переполняет энергии, а иногда все валится из рук.
16. Мне приятнее находится в компании, чем быть одному.
17. Я долго переживаю неудачу.
18. У меня бывают мысли, которые хотелось бы скрыть от других.
19. Я могу дать волю своим чувствам и от души повеселиться в компании.
20. Мои нервы часто натянуты до предела.
21. Думаю, что меня считают веселым человеком.
22. Я часто жалею о сказанных или несказанных вовремя словах.
23. На грубость я отвечаю грубостью.
24. Я могу опоздать.
25. Обычно мне легко и приятно в шумной компании.
26. Иногда мне мешают уснуть разные мысли.
27. Мне проще спросить о чем-то у других, чем прочитать самому.
28. Я часто испытываю чувство вины.
29. Мне нравится быть в центре внимания.
30. Иногда я говорю о вещах, в которых не разбираюсь.
31. Мне часто снятся кошмары.
32. Мне легко общаться с незнакомым человеком.
33. Иногда мне кажется, что я чем-то хуже других.
34. Думаю, что я – уверенный в себе человек.
35. Меня задевает критика.
36. У меня есть кое-какие вредные привычки.
37. Я могу внести оживление в скучную компанию.
38. Я беспокоюсь о своем здоровье.
39. Я люблю подшучивать над другими.
40. Мне трудно ответить «нет», когда меня о чем-то просят.
Каждый отрицательный ответ на вопросы № 6, 12, 18, 24, 30, 36 оценивается в один балл. Чем меньше баллов, тем выше достоверность результатов теста. Если вы набрали больше трех баллов, возможно, вы подсознательно стремились давать «хорошие», «правильные» ответы.
Подсчитайте количество своих положительных ответов на вопросы №1, 3, 5, 8, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 25, 27, 29, 32, 34, 37,39.
Запишите сумму на строке Экстраверсия (общительность).
0-5 баллов. Если вы набрали меньше 6 баллов, вы – интроверт. Интроверт (от латинского «intro», что означает «внутрь») ориентирован на свой внутренний мир, он живет своими чувствами, мыслями, переживаниями, переосмысливая события и явления через свой внутренний опыт и не испытывая особой потребности в общении с другими людьми. Ваш внутренний мир, вероятно, настолько богат и интересен, что вам хватает своего общества. Среди тех, кого вы лишаете возможности общаться с вами, наверняка есть замечательные люди. При наличии способностей вы добьетесь успеха в науке, искусстве, ремеслах, требующих точности, аккуратности и концентрации внимания.
Потребность в общении у вас выражена меньше, чем у других. Поэтому профессии продавца, врача, учителя, юриста, журналиста, менеджера будут вас утомлять. Обратите внимание на виды деятельности, которые не связаны с широкими человеческими контактами – программирование, конструирование, творчество, работа с текстами, с животными и растениями.
6-11 баллов. Для людей вашего типа в психологии есть специальный термин – амбиверт (от латинского «ambi» – двойственный). Это – универсальный тип личности, золотая середина. Вы избирательны в общении. Вам нравится быть с людьми, но вам не все равно, кто вас окружает. Вы хорошо чувствуете себя в компании, но легко можете от нее отказаться. Одиночество вас не пугает. Вам подходят не только профессии, связанные с общением, но и требующие умения работать одному.
12-17 баллов. Если вы набрали больше 12 баллов, вы – экстраверт. Экстраверт (от латинского «extra», что означает «сверх», «снаружи», «вне») – это человек, который ориентирован вовне, на внешние предметы и обстоятельства, на мнение других людей, на внешние, статусные атрибуты. Эта направленность проявляется в его решениях и отношении к жизни. Человек этого типа настолько может быть увлечен своим делом, карьерой, что не обращает внимания на состояние здоровья.
Вам нравится быть в центре внимания. Ради компании вы можете пренебречь другими делами. Занятия, требующие усидчивости и терпения, даются вам усилием воли. Вероятно, вам подошли бы профессии, требующие интенсивного общения с покупателями, клиентами, пациентами, учениками, студентами, пассажирами. Если вы не только любите, но и умеете общаться, то вам подойдут профессии, связанные с частыми встречами, переговорами, консультациями. Профессии, требующие терпения и усидчивости (работа с компьютером, исследовательская работа, расчеты и вычисления) будут даваться вам ценой больших усилий и нервного напряжения.
Подсчитайте количество своих положительных ответов на вопросы № 2, 4, 7, 9, 10, 13, 15, 17, 20, 22, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40.
Запишите сумму на строке Стабильность.
0-5 баллов. Вас трудно вывести из равновесия. Вы хладнокровны и невозмутимы. Переживания многих людей вам непонятны. Вы, скорее, поможете делом, чем будете на словах выражать свое сочувствие. Профессии, требующие самоконтроля и умения рисковать, будто созданы для вас. Если только это не маска супермена (или супервумен).
Вы способны выдерживать большие эмоциональные нагрузки. Обратите внимание на профессии хирурга, военного, сотрудника правоохранительных органов, испытателя техники, спасателя.
6-11 баллов. Эмоциональная стабильность. В вас удачно сочетаются устойчивость и чувствительность нервной системы. Вы легче многих справляетесь с жизненными трудностями и при этом способны понять и почувствовать эмоциональное состояние другого человека, поддержать его. Если у вас при этом есть потребность в общении с другими людьми, обратите внимание на такие сферы деятельности, как обслуживание, обучение, воспитание, медицина, управление.
12-17 баллов. Вероятно, вы принимаете близко к сердцу не только свои проблемы, но и проблемы своих друзей и знакомых. Ваша готовность прийти на помощь другому человеку, вероятно, нравится другим людям. Есть масса профессий, где это качество является профессионально важным. Например, все профессии социальной сферы. Люди искусства также обладают особой восприимчивостью, чуткостью и ранимостью.
Природа наградила вас более тонкой нервной системой, чем других людей. Если помнить об этом, то окружающий мир будет восприниматься намного спокойней. Ваша отзывчивость наверняка притягивает людей, которые нуждаются в вашем сочувствии. Но в первую очередь вы должны сами обрести силу и уверенность.
Мы определили два параметра – экстраверсию и стабильность. Отметьте на горизонтальной оси сумму баллов по шкале «Экстраверсия» (общительность), а по вертикальной – сумму баллов по шкале «Стабильность».
Если вы отметили на осях координат обе точки, вы легко определите свой темперамент. Чем дальше вы от центра, тем ярче у вас выражены черты одного из четырех темпераментов. Если ваша точка оказалось на одной из двух осей, значит, вам удается сочетать черты двух темпераментов. Если вы «попали в яблочко», то есть в центр, вас можно поздравить: вы сочетаете черты всех четырех темпераментов. Будем надеяться, что самые лучшие.
Четыре квадрата на рисунке – это четыре темперамента.
Верхний правый квадрат. Холерический темперамент
Люди этого темперамента быстры, подвижны, возбудимы. У холериков выразительная мимика, живая речь, резкие движения. Его чувства обычно быстро возникают и ярко проявляются. Холерик с увеличением берется за дело, работает с подъемом, преодолевая трудности. Когда запас энергии истощается, настроение резко падает. В общении с людьми холерик может быть резок, провоцируя конфликтные ситуации. Поскольку потребность в общении у холериков повышена, они часто выбирают профессии, связанные с общением - сфера обслуживания, юриспруденция, политика, администрирование. А это как раз те виды деятельности, которые требуют от человека умения эффективно общаться.
· Холериком был Александр Суворов. От природы он имел слабое здоровье, и в детстве приводил в ужас родителей, обливаясь поздней осенью на улице холодной водой. Ему удалось закалить не только тело, но и дух. Став великим полководцем, он ни в чем не уступал своим солдатам, разделяя с ними все тяготы походной жизни и удивляя своей энергией и целеустремленностью.
Нижний левый квадрат. Флегматический темперамент
· Полной противоположностью Суворову был флегматик Кутузов. Вероятно, его темперамент оказал влияние на выбор стратегии с войне с Наполеоном. Флегматики миролюбивы, но до тех пор, пока не затронуты их интересы. Флегматизм не помешал полководцу Кутузову одержать победу над Наполеоном.
Флегматики медлительны и уравновешенны. Они, как правило, доводят начатое дело до конца. Их чувства глубоки, но скрыты от посторонних глаз. Флегматика трудно вывести из себя. Человеку флегматического темперамента легко выработать выдержку, хладнокровие, спокойствие. Но флегматику следует развивать недостающие ему качества - большую подвижность, активность, не допускать, чтобы он проявлял безразличие к деятельности, вялость, инертность, которые очень легко могут сформироваться в определенных условиях. У флегматиков есть склонность к систематической работе, умение концентрироваться на поставленной задаче, вдумчивость – необходимые профессиональные качества ученого, исследователя.
Нижний правый квадрат. Сангвинический темперамент
Сангвиник быстро сходится с людьми, жизнерадостен, легко переключается с одного вида деятельности на другой, но не любит однообразной работы. Он легко контролирует свои эмоции, быстро осваивается в новой обстановке, любит общение. У сангвиника быстро возникают чувства радости, горя, привязанности и враждебности, но эти чувства неглубоки. Настроение сангвиника быстро меняется, но, как правило, преобладает хорошее настроение. Сангвинический темперамент не накладывает никаких ограничений на выбор профессии.
· Известный полководец, Наполеон, был сангвиником. Этот тип темперамента считается самым сильным. Однако он не спас Наполеона от поражения, которое нанес ему флегматик Кутузов.
Верхний левый квадрат. Меланхолический темперамент
Чувства и эмоциональные состояния у людей меланхолического темперамента отличаются глубиной, большой силой и длительностью. Меланхолики тяжело переносят обиды, огорчения, хотя внешне это может слабо проявляться. Они избегают малознакомых и новых людей, часто смущаются, проявляют большую неловкость в новой обстановке. Все новое, необычное вызывает у меланхоликов чувство скрытого протеста. Но в привычной и спокойной обстановке люди с таким темпераментом чувствуют себя спокойно и работают очень продуктивно. Меланхоликам свойственна глубина и постоянство, острая восприимчивость к внешним воздействиям.
· Почему среди меланхоликов нет прославленных полководцев?
· Высокая чувствительность в сочетании с потребностью в одиночестве рождает не полководцев, а творцов. Большинство поэтов, художников, музыкантов - меланхолики. Их произведения – память об их чувствах и переживаниях. Силой своего таланта они заставляют других переживать свое счастье и свое страдание. Однако не бывает правил без исключений. Холерический темперамент не помешал Пушкину стать великим поэтом.
· Знаменитый французский писатель А. Дюма был сангвиником. Помните его «Три мушкетера»? Атос, Портос, Арамис и д’Артаньян как раз и представляют четыре темперамента. Они дополняют друг друга, как четыре стихии или четыре времени года, и поэтому непобедимы.
Любая группа людей работает эффективней, если в ней есть представители всех темпераментов. Меланхолики первыми чувствуют, в каком направлении надо начинать поиск. Холерики выполняют функции бесстрашных разведчиков. Сангвиники являются источником положительных эмоций и постоянно генерируют неожиданные идеи. Флегматики анализируют информацию и предлагают взвешенное решение.
В чистом виде темпераменты встречаются редко. В каждом человеке есть что-то от холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика. Вопрос, кем лучше быть, не имеет смысла, как и вопрос, какое время года лучше. В каждом есть свои плюсы и свои минусы. Надо их знать и действовать, выбирая эффективную модель поведения в зависимости от ситуации, не идя на поводу у природных качеств, а развивая их.
Особенности темперамента необходимо учитывать при выборе профессии, но не следует путать темперамент с характером. Доброта и жестокость, трудолюбие и лень, аккуратность и неряшливость – все это черты характера, которые не заложены от природы, а формируются на протяжении всей жизни. Умным или глупым, честным или лживым, талантливым или бездарным может быть человек с любым темпераментом. Успешность человека зависит не от его темперамента, а от способностей, знаний, навыков и направленности личности.
Задание №3. Вопросы на понимание темы урока.
1. Хладнокровие и невозмутимость больше всего необходимы
а) сотруднику правоохранительных органов, б) учителю, в) слесарю, г) повару.
2. Для интроверта больше всего подойдет работа
а) юриста, б) журналиста, в) парикмахера, г) корректора.
3. Руководить людьми труднее всего
а) сангвинику, б) холерику, в) флегматику, г) меланхолику.
4. Экстраверту лучше заниматься
а) научной деятельностью, б) конкретным практическим трудом, в) обслуживанием клиентов, г) вычислениями и расчетами.
5. Меланхолику не рекомендуется работать
а) терапевтом, б) хирургом, в) окулистом, г) рентгенологом.
Влияние темперамента на выбор профессии
Цели: 1. Обучающая:
2. Воспитывающая:
3. Развивающая:
Тип занятия: микропрактикум, комбинированный. Методы обучения: беседа, объяснение, тестирование. Ход занятия I. Организационный момент.II. Актуализация знаний учащихся.Слайд №1 Беседа психолога с учащимися. Каждый из вас не раз думал кем он станет, когда вырастет, где будет работать. Пройдёт немного времени и вам предстоит занять рабочие места за компьютером, на строительной площадке, в суде или магазине. -А, как вы считаете, от чего зависит выбор профессии? (от интереса, способностей, востребованности на рынке труда, но самое главное, нельзя забывать, что каждая профессия предъявляет определённые требования). Ещё в глубокой древности учёные, наблюдая за поведением людей, обратили внимание на большие индивидуальные различия в этом направлении. Одни очень подвижные, эмоционально возбудимые, энергичные. Другие медлительные, спокойные, невозмутимые. Одни общительные, легко вступают в контакты с окружающими, жизнерадостные, другие замкнутые, скрытные. При этом имелись в виду чисто внешние проявления, не принимая во внимание умён человек или ограничен, трудолюбив или ленив, смел или труслив, правдив или лжив, чем он занимается, каковы его интересы и т. д. Например, два человека делают одну и ту же работу и делают её одинаково хорошо, но один трудится увлечённо, со страстью, нетерпеливо, проявляет инициативу, а другой – неторопливо, методично, основательно, деловито, строго по инструкции, кропотливо, тщательно. -Как вы думаете от чего это зависит? (От характера человека, от заинтересованности в работе, от личных особенностей самого человека) Верно. Всё, что вы назвали относится к определённым свойствам личности, а точнее к темпераменту человека. Слайд №2 Подлинно научное объяснение темперамента даёт учение Ивана Петровича Павлова о типах высшей нервной деятельности. Слайд №3 Ученик рассказывает об учёном. А сейчас, Максим расскажет вам об этом учёном. Слайд №4 Рассказ психолога. Один из типов нервной системы характеризуется:
Этот тип нервной системы составляет основу темперамента сангвиника. Основные черты характера сангвиника: общительный, открытый, разговорчивый, живой, беззаботный, любящий удобства, инициативный. Другой тип нервной системы характеризуется как:
Этот тип составляет основу темперамента холерика. Основные черты его характера: раздражительный, поддающийся настроениям, агрессивный, импульсивный, оптимистический, лидирующий, активный. Следующий тип нервной системы:
Этот тип составляет основу темперамента флегматика. Основные черты характера: пассивный, старательный, вдумчивый, миролюбивый, надёжный, размеренный, спокойный. И последний тип нервной системы представлен как:
Этот тип нервной системы составляет основу темперамента меланхолика. Основные черты характера меланхолика: обидчивый, тревожный, впечатлительный, пессимистический, необщительный, сдержанный. Итак, психологи условно выделили 4 основных типа темпераментов: Сангвиник. Холерик. Флегматик. Меланхолик.Слайд №5 III. Практическая работа.Психолог раздаёт бланки с тестом и дети выполняют его. Методика . «Определи свой темперамент» (Приложение) 10 минут на выполнение задания. Эта методика субъективная, потому что основана на самооценке. -Ребята, давайте посмотрим, какого темперамента больше всего у вас в классе. Встаньте сангвиники, холерики, флегматики и меланхолики. Рассказ психолога. Следует признать, что темпераменты «в чистом виде» почти не встречаются в жизни. Гораздо чаще в людях сочетаются черты разных темпераментов. Также нет «плохих» и «хороших» темпераментов. Уже сам факт их существования на протяжении тысячелетий подтверждает их жизнеспособность и целесообразность. -Я хочу дать рекомендации каждому представителю определённого типа темперамента. Как нужно выбирать профессию с учётом вашего темперамента Слайд №6 - Слайд №9 (дети читают с места рекомендации) Рассказ психолога. Смешанный темперамент. Хорошо выраженным холерическим темпераментом обладал великий русский полководец . Слайд №10 Вместе с тем у него проявлялись и некоторые черты сангвиника. Он отличался высокой подвижностью, а его действия – стремительностью и внезапностью. Вспомним знаменитые суворовские переходы, когда он неожиданно для врага менял направление движения своих и внезапно появлялся в тех местах, где его не ждали. Суворов был весьма решителен и не останавливался перед риском. В то же время в трудные минуты он был уравновешенным, что позволяло ему просчитывать все этапы любой военной операции. Внешней противоположностью Суворову был выдающийся полководец Отечественной войны 1812 г. . Слайд №11 Медлительный, спокойный, уравновешенный, неторопливый в решениях, Кутузов был ярким представителем флегматического темперамента. Особенно его темперамент проявился на военном совете в Филях 1 сентября 1812 г., созванном фельдмаршалом после Бородинского сражения. Кутузов, спокойно и внимательно выслушав всех генералов, принял трудное для себя решение – оставить Москву без боя. В русской литературе мы встречаем холерика . Слайд №12 Биографии выдающихся людей науки, техники, литературы и искусства убеждают в том, что исключительных результатов в каждой из этих областей творчества достигали люди разных темпераментов. IV. Закрепление.Викторина. Какие утверждения верны? Слайд №13 - Слайд №15 Верные утверждения: 1в; 2б; 3в. Слайд №16 - Слайд №19
Рисунок 1.
Рисунок 2.
Рисунок 3.
Рисунок 4. Рассмотрите рисунки. Укажите, где какой темперамент изобразил художник. Своё решение обоснуйте. (1-холерик, 2-флегматик, 3-меланхолик, 4-сангвиник) V. Итог.-Что нового вы сегодня узнали? -Ребята, скажите, нужны ли нам знания, полученные на занятии? Слайд №20 Вильгельм Вундт сказал: В будничных радостях и горестях жизни нужно быть сангвиником, в важных событиях жизни – меланхоликом, относительно впечатлений, глубоко затрагивающих наши интересы, - холериком и, наконец, в исполнении раз принятых решений – флегматиком. Игра «Самая-самая»
|
Темперамент и профессия
Темперамент – это природная конституция любого человека. Темперамент – это совокупность индивидуальных особенностей личности, характеризующих динамическую и эмоциональную сторону ее деятельности и поведения. Темперамент дается человеку на всю жизнь. Его не переделаешь. Однако пусть не отчаиваются те, кому как будто достался неподходящий темперамент для выбранной ими профессии. Во-первых, чистыми холериками или флегматиками люди бывают очень редко. В каждом человеке чаще смесь разных темпераментов с преобладанием какого - то одного; определить точно «кто есть кто?» может только специалист после тщательного обследования. Нужно иметь в виду, что типы темперамента в чистом виде встречаются крайне редко, в большинстве случаев идет речь о смешанном из двух соседних типе темперамента. Во-вторых, если «все мы, увы, не ко всем делам одинаково пригодны», как справедливо заметил Проперций, на что же тогда человеку сила воли? С ее помощью люди неоднократно совершали, казалось бы, невозможное. Всякий человек есть творец своей судьбы. Эти слова тоже не вредно запомнить (Саллюстий).
|
Темперамент и выбор профессии
Дорогой друг!
Тебе предстоит выполнить задание которое включает в себя ряд разделов представленных ниже: в теоретическом разделе ты сможешь прочитать и получить полезную информацию, а также там ты сможешь найти ответы и на мои задания;в разделе проверка знаний тебе нужно будет ответить на предложенные мной задания; в разделе тестовые задания предложены тесты, которые ты тоже выполняешь из результатов,
которых ты узнаешь о себе;
· Описание типов темперамента
· Проверка знаний по теме №2
· Тестовые задания
· Презентация
Еще в глубокой древности учёные, наблюдая внешние особенности поведения людей, обратили внимание на большие индивидуальные различия 
в этом отношении. Одни очень подвижны, эмоционально возбудимы, энергичны. Другие медлительны, спокойны, невозмутимы. Одни общительны, легко вступают в контакты с окружающими, жизнерадостны, другие замкнуты, скрытны.
Темперамент
Темперамент - это индивидуальные особенности человека, определяющие динамику его психической деятельности и поведения.
В настоящее время выделяют два основных показателя динамики психических процессов и поведения: активность и эмоциональность.
Активность выражается в различной степени стремления активно действовать, проявлять себя в разнообразной деятельности. Проявление активности у различных людей различно. Можно отметить две крайности: с одной стороны, большая энергия, страстность и стремительность в психической деятельности, движениях и речи, а с другой - пассивность, инертность, медлительность, вялость психической деятельности, движения и речи.
Второй показатель динамичности - эмоциональность - выражается в различной степени эмоциональной возбудимости, в быстроте возникновения и силе эмоций человека, в эмоциональной впечатлительности (восприимчивости к эмоциональным воздействиям). 
Различают четыре основных вида темперамента, которые получили следующие названия: сангвинический (живой), флегматический (медленный, спокойный), холерический (энергичный, страстный) и меланхолический (замкнутый), склонный к глубоким переживаниям).
Древнегреческий врач Гиппократ (V - IV вв. до нашей эры) считал, что темпераменты объясняются различными соотношениями основных видов жидкости в организме и тем, какая из них преобладает: кровь (по-латински “сангвис”), слизь (по-гречески “флегма”), красно-жёлтая желчь (по-гречески “холе”) или чёрная желчь (по-гречески “мелайн холе”). Теперь ясно, откуда взялись названия темпераментов и сам термин “темперамент”.
Темперамент характеризует динамичность (подвижность) личности, но не характеризует ее убеждений, взглядов, интересов, не является показателем большей или меньшей общественной ценности личности, не определяет ее возможности (не следует смешивать свойства темперамента со свойствами характера или со способностями).
· Сангвинистический темперамент. 
Представитель этого типа - живой, любознательный, подвижный (но без резких, порывистых движений) человек. Как правило, весел и жизнерадостен. Эмоционально неустойчив, легко поддаётся чувствам, но они у него обычно не сильны и не глубоки. Быстро забывает обиды, сравнительно легко переживает неудачи. Очень склонен к коллективу, легко устанавливает контакты, общителен, доброжелательный, приветлив, быстро сходится с людьми, легко налаживает хорошие отношения.
При правильном воспитании сангвиника отличает высокоразвитое чувство коллективизма, отзывчивость, активное отношение к учебной работе, труду и общественной жизни. При неблагоприятных условиях, когда отсутствует систематическое, целенаправленное воспитание, у сангвиника могут проявляться легкомысленное, беззаботное и беспечное отношение к делу, разбросанность, неумение и нежелание доводить дело до конца, несерьезное отношение к учению, труду, другим людям, переоценка себя и своих возможностей.
· Флегматический темперамент. 
Представитель этого типа медлителен, спокоен, нетороплив. В деятельности проявляет основательность, продуманность, упорство. Склонен к порядку, привычной обстановке, не любит перемен в чем бы то ни было. Как правило, доводит начатое дело до конца. Все психические процессы у флегматика протекают замедленно. Эта медлительность может мешать ему в учебной деятельности, особенно там, где требуется быстро запомнить, быстро понять, сообразить, быстро сделать. В подобных случаях флегматик может проявить беспомощность, но зато запоминает он обычно на долго, основательно и прочно.
В отношениях с людьми флегматик всегда ровен, спокоен, в меру общителен, настроение у него устойчивое. Спокойствие человека флегматического темперамента проявляется и в отношении его к событиям и явлениям жизни: флегматика нелегко вывести из себя и задеть эмоционально, он уклоняется от ссор, его не выводят из равновесия неприятности и неудачи. При правильном воспитании у флегматика легко формируется такие черты, как усидчивость, деловитость, настойчивость. Но в неблагоприятных обстоятельствах у флегматика могут развиться такие специфические отрицательные черты, как вялость, инертность, пассивность, лень. Иногда у человека этого темперамента может развиться безразличное, равнодушное отношение к труду, окружающей жизни, людям и даже к самому себе.
· Холерический темперамент. 
Представители этого типа отличаются быстротой (иногда лихорадочной быстротой) движений и действий, порывистостью, возбудимостью. Психические процессы протекают у них быстро, интенсивно. Неуравновешенность, свойственная холерику, ярко сказывается в его деятельности : он с увлечением и даже страстью берётся за дело, проявляет инициативу, работает с подъёмом. Но запас нервной энергии у него может быстро истощиться в процессе работы, особенно когда работа однообразна и требует усидчивости и терпения, и тогда может наступить охлаждение, подъём и воодушевление исчезают, настроение резко падает. Преобладание возбуждения над торможением, свойственное этому темпераменту, ярко проявляется в общении с людьми, с которыми холерик допускает резкость, вспыльчивость, раздражимость, эмоциональную сдержанность (что часто не даёт ему возможности объективно оценивать поступки людей) и на этой почве порой создает конфликтные ситуации в коллективе.
Положительные стороны холерического темперамента - энергия, активность, страстность, инициативность. Отрицательные же проявления - общая несдержанность, грубость и резкость, вспыльчивость, склонность к аффектам - часто развиваются в неблагоприятных условиях жизни и деятельности.
· Меланхолический темперамент. 
У представителей этого темперамента психические процессы протекают замедленно, люди с трудом реагируют на сильные раздражители; длительное и сильное напряжение вызывает у них замедленную деятельность, а за тем и прекращение её. Они быстро утомляются. Но в привычной и спокойной обстановке люди с таким темпераментом чувствуют себя спокойно и работают продуктивно. Эмоциональные состояния у людей меланхолического темперамента возникают медленно, но отличаются глубиной, большой силой и длительностью; меланхолики легкоуязвимые, тяжело переносят обиды, огорчения, но внешне эти переживания выражаются в них слабо.
Представители меланхолического темперамента склонны к замкнутости, избегают общения с малознакомыми, новыми людьми, часто смущаются, проявляют большую неловкость в новой обстановке. В неблагоприятных условиях жизни и деятельности на основе меланхолического темперамента могут развиться такие черты, как болезненная ранимость, подавленность, мрачность, мнительность, пессимизм. Такой человек чуждается коллектива, уклоняется от общественной деятельности, погружается в собственные переживания. Но в благоприятных условиях, при правильном воспитании обнаруживаются ценнейшие качества личности меланхолика. Его впечатлительность, тонкая эмоциональная чувствительность, острая восприимчивость окружающего мира позволяют ему добиваться больших успехов в искусстве - музыке, рисовании, поэзии. Меланхолики часто отличаются мягкостью, тактичностью, деликатностью, чуткостью и отзывчивостью: кто сам раним, тот обычно тонко чувствует и боль, которую сам причиняет другим людям.
1.Тест «Изучение темперамента»
Предлагаю выполнить тест на изучение темперамента. Из четырех предложенных под каждым номером утверждений выберите одно - наиболее вам свойственное:
1.
а) неусидчивы, суетливы;
б) веселы и жизнерадостны;
в) спокойны и хладнокровны;
г) стеснительны и застенчивы,
2.
а) невыдержанны и вспыльчивы;
б) энергичны и деловиты;
в) последовательны и обстоятельны;
г) теряетесь в новой обстановке.
3.
а) нетерпеливы;
б) не доводите начатое дело до конца;
в) осторожны и рассудительны;
г) затрудняетесь установить контакт с новыми людьми.
4.
а) резки и прямолинейны в отношениях с людьми;
б) склонны переоценивать себя;
в) умеете ждать;
г) не верите в свои силы.
5.
а) решительны инициативны;
б) способны быстро схватывать новое;
в) молчаливы и не любите попусту болтать;
г) легко переносите одиночество.
6.
а) упрямы;
б) неустойчивы в интересах и склонностях;
в) обладаете спокойной ровной речью; с остановками;
г) чувствуете подавленность растерянность при неудачах.
7.
а) находчивы в споре; .
б) легко переживаете неудачи и неприятности;
в) сдержанны и терпеливы;
г) склонны уходить в себя.
8.
а) склонны к риску;
б) легко приспосабливаетесь к разным обстоятельствам;
в) доводите начатое дело до конца;
г) быстро утомляетесь.
9.
а) работаете рывками;
б) с увлечением беретесь за любое новое дело;
в) не растрачиваете попусту сил; . '
г) обладаете слабой тихой речью, иногда унижающейся.
10.
а) незлопамятный, боязливый;
б) быстро остываете, если что-то перестает вас интересовать;
в) строго придерживаетесь выработанного распорядка дня, системы в работе;
г) невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника.
11.
а) обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью;
б) быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь на другую;
в) легко сдерживаете порыв;
г) впечатлительны до слезливости.
12.
а) неуравновешенны и склонны к горячности;
б) тяготитесь однообразием будничной кропотливой работы;
в) мало восприимчивы к одобрению или порицанию;'
г) предъявляете высокие требования к себе и окружающим.
13.
а) бываете агрессивным забиякой;
б) общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности;
в) незлобивы, проявляете снисходительное отношение к колкостям. всной адрес;
г) склонны к подозрительности, мнительны.
14.
а) нетерпимы к недостаткам;' .
б) выносливы и работоспособны;
в) постоянны в своих интересах;
г) болезненный чувствительны и легко ранимы.
15.
а) обладаете выразительной мимикой;
б) обладаете громкой, быстрой отчетливой речью, сопровождающейся живыми жестами и выразительной мимикой; .
в) медленно включаетесь в работу и переключаетесь с одного дела на другое;
г) чрезмерно обидчивы.
16.
а) способны быстро и решать;
б) сохраняете самообладание в неожиданной и сложной обстановке;
в) ровны в отношениях со всеми;
г) скрытны и необщительны.
17.
а) неустанно стремитесь к новому;
б) обладаете всегда бодрым настроением;
в) любите аккуратность во всем;
г) малоактивны и робки.
18.
а) обладаете резкими порывистыми движениями;
б) быстро засыпаете и пробуждаетесь;
в) с трудом приспосабливаетесь к новой обстановке;
г) безропотны, покорны.
19.
а) несобранны проявляете поспешность в решениях;
б) настойчивы в достижении поставленной цели;
в) инертны, малоподвижны, вялы;
г) стремитесь вызвать сочувствие и помощь других.
20.
а) склонны к резким сменам настроения;
б) склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться;
в) обладаете выдержкой;
г) чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию.
Обработка результатов
Подсчитайте, сколько раз вы набрали вариант «А», «Б», «В», «Г». Умножьте сумму на 5. Например, вы набрали: вариант «А» 6 раз умножьте на 5 равно 30.
Четыре варианта ответов соответствует четырем типам темперамента. Посмотрите каких букв больше тот тип темперамента вам соответствует.
Проверка знаний по теме №2
Дорогие ребята!
Предлагаю вам приступить к выполнению задания №2 для этого:
1.Внимательно изучи теоретический материал к заданию №2;
2.Вниматально прочитай задания предложенные ниже и выполни;
3.Время для выполнения этого задания 5 дней;
4.Далее ответы высылай по адресу *****@***ru
5.Далее приступай к заданию №3
- Назовите, к какому типу темперамента относятся перечисленные особенности:
А)любознательный, подвижный без резких, порывистых движений человек. Эмоционально неустойчив. Быстро забывает обиды. Легко устанавливает контакты, общителен, доброжелательный, приветлив, быстро сходится с людьми, легко налаживает хорошие отношения.
Б) Склонен к порядку. Доводит начатое дело до конца. Все психические процессы у флегматика протекают замедленно. Эта медлительность может мешать ему в учебной деятельности. В отношениях с людьми флегматик спокоен, в меру общителен, настроение у него устойчивое.
В) Он с увлечением и даже страстью берётся за дело, проявляет инициативу, работает с подъёмом. Но запас нервной энергии у него может быстро истощиться в процессе работы, особенно когда работа однообразна и требует усидчивости и терпения, и тогда может наступить охлаждение, подъём и воодушевление исчезают, настроение резко падает.
Г) Представители этого темперамента склонны к замкнутости, избегают общения с малознакомыми, новыми людьми, часто смущаются, проявляют большую неловкость в новой обстановке. В неблагоприятных условиях жизни и деятельности могут развиться такие черты, как болезненная ранимость, подавленность, мрачность, мнительность, пессимизм.
Подсказка!!!
Чтобы выполнить эти задания загляни на страничку темперамент и выбор профессии
· Назовите фамилию врача, который занимался изучением темперамента?
· Распределите профессии по типам темперамента (холерик, меланхолик, сангвиник, флегматик) : повар, учитель, архитектор, библиотекарь, водитель, журналист, адвокат, директор, менеджер, парикмахер, гид, продавец, психолог, судья?
Классный час «Темперамент и характер как факторы, влияющие на выбор профессии» 8 – 9 кл
Цель: углубить знания учащихся о свойствах своего характера и темперамента, продиагностировать тип темперамента акцентуации характера.
Материалы: картинка «типы темперамента», ручки, карандаши, альбомные листы.
Все мы с детства слышим характеристики которые дают люди друг другу: «Темпераментный человек», «золотой характер», «несносный характер», «уживчивый характер», и т. п. и все мы понимаем, что в первом случае говорят о человеке зажигательном, напористом и целеустремлённом; во втором – о миролюбивом и добром, способном прийти на помощь, в третьем – о человеке, которому тяжело уживаться в обществе, подчинятся правилам.
Давайте на сегодняшнем классном часе разберёмся чем отличается характер от темперамента и какое влияние они оказывают на выбор нашей будущей профессии.
Темперамент – это естественные особенности поведения человека, который выражает преимущественно свойстванервной системы. Еще в V веке дон. э. Гиппократ считал, что в теле человека есть четыре жидкости: кровь, слизь, желтая и черная желчь. От этих названий и происходят названия темпераментов: холерик (желтая желчь), сангвиник (кровь), флегматик (слизь), меланхолик (черная желчь).
Русский физиолог , открыв основные свойства нервных процессов – силу, уравновешенность и подвижность, дает такую характеристику типов высшей нервной деятельности: холерик – сильный неуравновешенный, сангвиник – сильный уравновешенный, флегматик – сильный уравновешенный инертный, меланхолик – слабый.
На доске висит картинка «Типы темперамента» (см. приложение) ситуация в следующем: незнакомец сел на вашу шляпу, реакция какого героя похожа на вашу в данной ситуации.
Если вы выбрали первого героя значит вы – холерик;
второго – флегматик;
третьего – меланхолик;
четвертого – сангвиник.
Но чтобы точнее определить ваш тип темперамента оцените свое поведение по восьми пунктам следующего теста.
Тест «Темперамент»
Инструкция. Выразите согласие (высокие баллы) или несогласие (низкие баллы) с предложенными высказываниями. Система оценок - от 01 до 10.
Перед любым важным для меня событием я начинаю нервничать. Я работаю неравномерно, рывками. Я быстро переключаюсь с одного дела на другое. Если нужно, я могу спокойно ждать. Мне нужны сочувствие и поддержка, особенно в случае неудач и возникновении трудностей. С ровесниками я несдержанный и вспыльчивый. Мне нетрудно сделать выбор. Мне не приходится сдерживать свои эмоции, это происходит само по себе.Обработка результатов
Подсчитайте баллы каждого из присущих типов темперамента по формулам:
М = 1 + 5 = ...
Х = 2 + 6 = ...
С = 3 + 7 = ...
Ф = 4 + 8 = ...
Соответствующие символы - М, С, X, Ф - запишите в порядке убывания полученных баллов. Символы с одинаковыми значениями пишите друг под другом. Таким образом, получают так называемую приоритетную формулу, например ХСМФ – её владельца в первую очередь характеризуют холерические черты, поэтому его условно можно назвать холериком. Слабее выраженны признаки сангвиника, меланхолика и флегматика.
Коротко охарактеризуем особенности каждого типа темперамента.
Сангвиник — тип темперамента человека, который успешнее всего может заниматься управленческой деятельностью. Характеризуется уравновешенностью, энергичностью, спокойствием, высокой трудоспособностью и уверенностью в себе. Сангвиник - человек деятельный, веселый, адаптируется мгновенно к обстоятельствам, которые изменяются. Сангвиник инициативный, энергичный, но не любит однообразной рутинной работы. Он быстро усваивает новые требования и быстро входит в контакт с незнакомыми людьми и, таким образом, хорошо ориентируется во временном трудовом коллективе. Легко приобретает и изменяет опыт. Недостатком можно считать определенную непоследовательность в деятельности. Настроение, интересы и увлечения изменчивые.
Сангвиник показывает высокую производительность при динамической и разнообразной работе. Лучше всего ему подходит работа, которая требует быстрой реакции, уравновешенности.
Флегматик — тип темперамента человека, который характеризуется сниженной реактивностью, медленным темпом движений, низкой экспрессией. Флегматик - человек серьезный, спокойный, уважительный. В стабильной ситуации работает продуктивно и чувствует себя уверенной. К обстоятельствам, которые изменяются, и к незнакомым людям привыкает медленно, характеризуется исключительной настойчивостью. Поэтому такого человека хорошо использовать в тех профессиональных группах, где есть конфликты. Флегматик терпеливый и выносливый. Его движения и язык замедлены, он не достаточно находчивый, тем не менее, очень исполнительный. Внимание концентрирует и переключает медленно. Ему тяжело изменить старые привычки. С незнакомыми людьми в контакт вступает неохотно, на новые впечатления реакция замедлена. У флегматика почти отсутствует эмоциональный элемент, но если его вывести из равновесия, то он может действовать напористо и агрессивно.
Флегматику лучше всего подходит работа, которая требует методичности, хладнокровия и длинной трудоспособности.
Холерик — тип темперамента человека, который характеризуется повышенной возбужденностью, резкостью движений и эмоциональной реактивностью. Холерик - человек с непредвиденными эмоциональными проявлениями, легко идет на конфликт. Ему не желательно давать поручения, где нужна выдержка. Не затрачивает много времени на глубокое обдумывание решений и основательный подход к делу. Холерик быстрее, чем другие ориентируется в обстоятельствах, которые изменяются, находчивый в спорах, дискуссиях. К новым обстоятельствам адаптируется быстро. Его бесит однообразная работа. Человека с таким темпераментом хорошо использовать в маркетинговой деятельности. Холерик будет чувствовать себя целиком комфортно, работая рекламным агентом, физически и психически холерик быстро утомляется, не любит контролировать свою работу, вследствие чего результаты работы и даже сам процесс нужно контролировать.
Холерика характеризует цикличность работы, способность преодолевать трудности при достижении цели, но когда побросают силы и теряется вера в собственные возможности - может вообще перестать работать.
Меланхолик— тип темперамента, который характеризуется чрезмерной чувствительностью, стыдливостью. Меланхолик старается быть вне коллектива, уклоняется от контактов с окружающими, замкнутый, некоммуникабельный, настроение не всегда зависит от обстоятельств, может расплакаться, обижается на мелочи. слабоэнергичный, быстро утомляется, наделенный низкой трудоспособностью. Его тяжело «разговорить», так как он боится ошибиться, сказать что-то невпопад. Он неуверенный в себе и требует постоянного внимания и похвалы со стороны вышестоящего лица или лидера, часто нуждается в помощи в социально-психологической адаптации, ориентации в социально-политической среде, в результате чего его социальная активность может вырасти. Меланхолику подходит стандартная, постоянная работа в утренние часы, большей частью индивидуального характера.
Меланхолики нерешительные в сложных обстоятельствах, им не подходит робота, связанная с риском. В обычной обстановке меланхолик может быть довольно контактным, успешно работать, проявлять назойливость, преодолевать трудности. Поэтому меланхоликам не рекомендуется часто изменять место работы.
Тест «Психологический тип»
В психологии выделяют три психологических типа по отношению человека к окружающим: интроверт, амбиверт и экстраверт.
Определить, к какому типу принадлежит человек, можно с помощью несложной методики. Для этого возьмите чистый лист бумаги и нарисуйте круг. А теперь дополните круг так, чтобы вышел рисунок. Посмотрим, что нарисовано.
Если все дорисованное находится в основном внутри круга (например, лицо человека, часы и т. д.), то человек - интроверт.
Если же дорисованное оказалось вне круга (например, цветок, солнышко и т. д;), то — экстраверт.
Дополнение рисунка в равной мере и извне, и внутри свидетельствует, что человек принадлежит к амбивертам.
Теперь охарактеризуем особенности каждого из этих типов.
Интроверт— тип человека, обращенный в себя, он с трудом вступает в контакт. Такой человек ориентирован, как правило, на свои чувства, сдержанный, стыдливый. В решениях серьезный, эмоциям не доверяет, любит порядок. Пессимистический, и потому едва ли из него выйдет хороший педагог или организатор. Однако такие люди незаменимые, если необходимо выполнить работу, которая требует продолжительного методического напряжения, усидчивости, внимания, терпение.
Для амбиверта характерные спокойные, равные отношения с людьми, ответственность за свои поступки. Именно такими качествами владеют хорошие руководители, педагоги, все люди, чья работа строится на общении с другими людьми. Амбиверты – это люди, которые имеют черты экстраверта и интроверта, поэтому их энергия направлена и внутрь, и наружу.
Экстраверты— говорливые товарищеские люди, которые любятсмены настроения. Любят устанавливать новые контакты, но при этом часто несобранные, неуравновешенные, могут быть навязчивыми. При этом они прекрасные импровизаторы. Все у них выходит легко и непринужденно. Несдержанные, так как не считают нужным контролировать эмоции и чувства. В работе энергичные, демонстрируют прекрасную реакцию.
Мы определили тип темперамента и психический тип. Чем же темперамент отличается от характера? Как уже говорилось выше темперамент это природные врожденные свойства личности, в то время как характер – это приобретённые свойства личности. Наверное, вы все слышали фразу «Воспитывает характер» - очень точно сказано о характере. Его действительно воспитывают, начиная с рождения – сначала в семье, потом ребенок выходит в большой мир уже с определёнными чертами характера, а там окружающие люди помогают довершить формирование характера.
Наш характер имеет определенные черты. Заострение характера на какой-то черте называется акцентуацией.
Определить акцентуации своего характера вы сможете с помощью следующего теста.
Тест «Тип акцентуации»
Акцентуация – чрезмерное усиление отдельных черт характера, которые влияют на что-нибудь, например, мешают контакту с другими людьми.
Инструкция
Перед вами текст, в котором к каждому типу акцентуации прибавляется несколько характеристик. Отметьте только те характеристики, в которых ваш ответ совпал с ответом в скобках.
1. Гипертимный тип
У вас обычно хорошее расположение духа? (Да) Вы предприимчивы? (Нет)
Можете быть душой компании? (Да) Неудачи воспринимаете с юмором? (Да)
2. Дистимический тип
Ваше расположение духа обычно немного подавлено? (Да)
В беседе вы обычно немногословные? (Да)
Способные ли вы быть веселым? (Нет)нравится ли вам бывать в компании? (Нет)
3. Циклоидный тип
Бывают ли у вас переходы от веселого настроения к грустному? (Да)
Бывают ли у вас беспричинные колебания настроения? (Да) Становится ли вам веселее в веселой компании? (Да)
Бывает ли, что, засыпая с хорошим настроение, вы утром встаете с плохим?(Да)
4. Возбудимый тип
Легко ли вас рассердить? (Да) Можете вы, выйдя из себя, пустить в ход кулаки? (Да)
5. Застревающий тип
Долго ли вы переживаете по поводу конфликтов, неприятностей? (Да)
Упорны ли вы в достижении цели, если встречаете большое количество препятствий? (Да)
Чувствительные ли вы к неприятностям, обидам? (Да) Отстаиваете ли вы свои интересы, если с вами поступают несправедливо? (Да)
Стараетесь ли вы помириться с теми, кого обидели? (Нет)
6. Педантичный тип
Выходя из дома, вы проверяете, закрыт ли газ, выключен ли свет, заперты ли двери? (Да)
Случалось ли вам, выходя из дома, возвращаться и проверять, не случилось ли что-нибудь?(Да)
Раздражают ли вас книги, которые неаккуратно стоят на полке? (Да)
Случалось ли вам переписывать из-за помарки страницу в тетради? (Да)
7. Тревожный тип
Боитесь ли вы собак, грозы? (Да)
Неприятно ли вам входить в пустую неосвещенную комнату? (Да)Часто ли вам снятся страшные сны? (Да)
8. Эмотивный тип
Может ли грустный фильм растрогать вас до слез? (Да) Переживаете ли вы чужое горе как свое? (Да)
9. Демонстративный тип
Любят ли вас все ваши знакомые? (Да) Легко ли вам выступать на сцене, перед большой аудиторией? (Да)
10.Экзальтированный тип
Бывало ли у вас чувство, что счастье переполняет вас?(Да) Может ли разочарование привести вас к отчаянию? (Да)
Обработка результатов
Определить количество совпадений по каждому типу.
Количество значимых ответов по типами 4, 8, 9 и 10 удвойте. Например, в типе 4 у вас совпал один ответ.
Значит, 1 x 2 = 2. Итак, в типе 4 у вас результат 2.
Определите, в каком типе у вас получился наибольший результат.
Значит, вы принадлежите к этому типу.
Охарактеризуем особенности каждого из десяти типов.
Гипертимный типотличается приподнятым настроением, имеет репутацию шустрого человека, плохо переносит одиночество.
Привлекательные черты: энергичность, жажда деятельности, оптимизм.
Отталкивающие черты: легкомыслие, раздражительность в круге близких людей.
Дистимический тип характеризуется низкой контактностью, немногословностью, пессимизмом.
Привлекательные черты: серьезность, добросовестность, справедливость.
Отталкивающие черты: пассивность, обособленность от коллектива.
Циклоидный типсклонен к перепадам настроения: при хорошем настроении – контактность высокая, при плохом – низкая.
Привлекательные черты: в период подъема наблюдаются оптимизм, жажда деятельности, коммуникабельность.
Отталкивающие черты: интересы зависят от настроения, склоненк разочарованиям, в период спада проявляется обособленностьот коллектива.
Возбудимый типхарактеризуется зажигательностью, склонностью к неоправданно резким реакциям.
Привлекательные черты: в спокойном состоянии добросовестный и аккуратный, любит животных.
Отталкивающие черты: склонен к конфликтам из-за мелочей, раздражительный, временами суровый.
Застревающий типотличается средней контактностью, несговорчивостью; долго помнит добро и зло; стремится быть первым в любом деле; в конфликтах часто выступает активной стороной.
Привлекательные черты: требователен к себе, ценит справедливость.
Отталкивающие черты: чувствительный и мстительный, честолюбие соединяется с самоуверенностью, высокие требования к окружающим.
Педантичный типспособен замучить окружающих формальными требованиями и чрезмерной аккуратностью; в конфликты вступает редко, ведет себя пассивно; в беседе досаждает скучными деталями.
Привлекательные черты: добросовестный, аккуратный, надежный в делах и чувствах.
Отталкивающие черты: стремится переложить принятие решения на другие.
Тревожный типотличается неуверенностью в себе, отсюда низкая контактность с окружающими.
Привлекательные черты: дружелюбный, самокритичный, тщательный.
Отталкивающие черты: настороженность, боязливость.
Эмотивный типхарактеризуется излишней чувствительностью, имеет узкий круг друзей, редко конфликтует, обиды таит в себе.
Привлекательные черты: жалостливый, умеет радоваться чужим успехам; имеет чувство ответственности, тщательный.
Отталкивающие черты: крайняя чувствительность граничит со слезливостью, которая может раздражать окружающих; несправедливость или грубое окружение могут привести к нервному срыву.
Демонстративный типспособный легко установить контакты с людьми, стремится к лидерству, испытывает потребность во внимании и похвалах, с трудом переносит ситуации, когда ущемляют его интересы, недооценивают заслуги.
Привлекательные черты: неординарный, упорный, способен захватитьдругих, имеет развитые артистичные способности.
Отталкивающие черты: эгоистический, склонен к лживости, хвастовству, провоцирует конфликты, склонен к интригам.
Экзальтированный типотличается художественным вкусом, яркостью и искренностью чувств, чрезмерно впечатлительный; плохо переносит неудаче, печальные события.
Привлекательные черты: привязанный и внимательный к друзьям и близким, жалостливый.
Отталкивающие черты: чрезмерная впечатлительность может подтолкнутьк отчаянию, а то и паникерства.
В конце нашего классного часа хочу вас познакомить с высказыванием шотландского экономиста и философа.
Характер каждого человека оказывает влияние на счастье прочих людей, смотря по тому, имеет он свойство приносить им вред или пользу. Адам Смит
Как выбрать профессию по темпераменту?
Темперамент и профессия. Возможно ли идеальное сочетание? Пришло время всерьез задуматься о твоей будущей профессии? Родители хотят видеть любимое чадо успешным адвокатом, дед мечтает, что ты пойдешь по его стопам и будешь хирургом. Тебя же привлекает работа в шоу-бизнесе. Не удивительно – это престижно, модно. Но твой лучший друг поступает в кулинарную академию, может продолжить обучение «за компанию»? Возможно, одна из этих профессии действительно подходит тебе. Но как сделать выбор наверняка? Выбор будущей профессии зависит от многих факторов: от твоих интересов, способностей, востребованности профессии на рынке труда. Но самое главное – каждая профессия предъявляет свои требования к специалисту. Где-то есть спрос на креативные, энергичные умы, другим же требуются неторопливые, склонные к глубокому анализу сотрудники. Тип темперамента значительно влияет на выбор будущей профессии. Каким образом? Попробуем определить к какому типу темперамента, а их четыре (холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик), относишься ты.
ВЫВОД: ТЫ ХОЛЕРИК. Холерики добиваются больших успехов в тех профессиях, где требуется повышенная концентрация, внимание и энергичность. Они – лидеры. Этот тип темперамента выделяется большой устойчивостью к стрессам. При необходимости они умеют быстро восстанавливать свои силы. Но жестоко заставлять холерика выполнять монотонную и однообразную работу. Хроническая усталость наступит не из-за объема работ, а из-за постоянной необходимости сдерживать свою кипучую энергию. Холерику противопоказаны такие профессии, как цветоводство, библиотекарское дело и бухгалтерский учет. Рекомендуемые профессии: телерепортер, товаровед, артист, дипломат, журналист, снабженец, предприниматель, хирург, летчик, диспетчер, водитель, тренер, менеджер, строитель, режиссер, повар, следователь, геолог, электрик и т. д. Среди знаменитых холериков следует отметить Петра I, , .
Среди одноклассников ты выделяешься высокой работоспособностью, легко сосредотачиваешь внимание. Параллельно выполнять несколько дел – проще простого. Легко загораешься новой работой, но также быстро теряешь к ней интерес. Увы, не способен вникать в детали и не переносишь однообразия и монотонности. Зато проявляешь организаторские способности и быстро осваиваешь новые специальности. Ни одно ответственное мероприятие не проходит без твоего участия. ВЫВОД: ТЫ САНГВИНИК. Сангвиник – прирожденный руководитель. С точки зрения подчиненных этот тип является, пожалуй, самым приятным и душевным начальником. Не удивительно, подобный темперамент, как правило, характеризует расчётливого человека. Его сильная черта – умение уговаривать и располагать к себе. Однако технические моменты в работе часто вызывают у сангвиников затруднения. Монотонная, конвейерная, требующая постоянного внимания работа не для них. Поэтому профессию ткача, делопроизводителя, бухгалтера, мастера-часовщика, радиомонтажника, библиографа, архивиста, реставратора можно смело исключить. Рекомендуемые профессии: менеджер, учитель, врач, психолог, воспитатель, организатор, продавец, официант, инженер-технолог и т. д. Н. Бонапарт, П. Бомарше, — известные истории сангвиники.
ВЫВОД: ТЫ ФЛЕГМАТИК. На первый взгляд отрицательная черта – медлительность – делает их очень сильными. Способность флегматиков неторопливо и без паники проанализировать положение незаменима в стрессовых ситуациях. Поэтому из них получаются высококлассные экономисты, бухгалтеры, делопроизводители. С другой стороны, эта же самая черта делает не возможной для них карьеру хирурга и менеджера, но они прекрасно подойдут для роли терапевта и главного бухгалтера. Активная, яркая публичная жизнь актера, дирижера, телерепортера, коммерсанта будет им в тягость. Рекомендуемые профессии: механик, электрик, инженер, агроном, водитель, научные – ботаник, астроном, физик, математик. Среди великих умов этой категории: И. А. Крылов, , И. Ньютон.
ВЫВОД: ТЫ МЕЛАНХОЛИК. Меланхоликам не следует выбирать работу, где требуется постоянное общение с людьми, так как «общение» с компьютерами у них выходит намного лучше. Опасен такой тип темперамента и в роли водителя общественного транспорта или монтажника-верхолаза. Характерное им торможение нервной системы могут привести к потере концентрации, внимания и, как следствие, чрезвычайным ситуациям. Напряженная работа врача, особенно хирурга, спасателя, летчика, диспетчера приведут меланхолика к истощению нервной системы и ухудшению здоровья. Рекомендуемые профессии: педагог, деятель искусств, художник, швея-модельер, маляр, копировщик рисунков, композитор, писатель, ветеринарный врач, геолог, агроном, зоотехник, бухгалтер, специалист по машинописи, автослесарь, слесарь, токарь, радиомеханик и т. д. Не трудно догадаться, что среди меланхоликов много писателей, композиторов, например, , . Чистыми холериками или флегматиками люди бывают редко. Психологи считают, что человек – это скорее смесь разных темпераментов с преобладанием какого-то одного. Вопрос кем лучше быть: сангвиником или меланхоликом, не имеет смысла. Так как не бывает хороших или плохих типов темперамента. Каждый тип психики больше подходит для одних дел и профессий и меньше для других. Старшеклассники мало задумываются о плюсах и минусах своего темперамента. И как результат, после получения диплома, попадают в невыгодные для них условия. Условия, когда большая и лучшая часть дня, которую человек проводит на работе, превращается в муку, а оставшееся время уходит на восстановление сил. |
Любишь трудности и препятствия, способен их преодолевать красиво, креативно. Временами ты склонен переоценивать свои возможности, но это не страшно. Ты быстро включаешься в работу и всегда все доводишь до конца. Стремишься к самостоятельности и плохо подчиняешься власти. Говорят, что ты напорист, но недостаточно настойчив.
Не тороплив в учебе и медлителен в работе? Успеха ты достигаешь за счет упорства, терпеливости. Выполнение монотонной работы – твоя фишка. Если тебя не будут торопить, продумаешь все мелочи и доведешь дело до идеала. Но ты не стремишься брать на себя обязанности лидера, поэтому тебя нередко называют неинициативным. Сбой привычного ритма, смена обстановки работы пугают тебя, а суета может довести до депрессии.
Ты – человек настроения. Вчера был способен свернуть горы, а сегодня тебе лень вставать с кровати. Быстро устаешь, трудно приспосабливаешься к новому коллективу. В работе тебе необходима постоянная поддержка и регулярный отдых. Все называют тебя невероятно тонким и наблюдательным человеком, способным замечать в поведении людей такие детали, которые те хотят скрыть.