Программа секции айкидо «АйкиДом» (стр. 2 )

С учётом индивидуального подхода при проведении тренировок и специфики тренировочной группы, ожидается, что ученики в результате обучения будут соответствовать следующим требованиям:

1 год обучения

Улучшение координации и моторики передвижений, увеличение гибкости, освоение основных техник и страховок. Кроме того, в первый год обучения ученики учатся бесконфликтному поведению в группе.

2 год обучения

Грамотное знание техник, выполнение входов «омоте» (в партнёра) и «ура» (уход за спину партнёра). Уверенное владение своим телом во время выполнения страховок. Использование моментов медитации и концентрации при проведении техники.

3 год обучения

Грамотное знание техник, выполнение входов «омоте» (в партнёра) и «ура» (уход за спину партнёра). Уверенное владение своим телом во время выполнения страховок. Использование моментов медитации и концентрации при проведении техники. Использование знаний концентрации и медитации в повседневной жизни.

6. Мониторинг программы.

Результативность достижений учащихся определяется при выполнении самостоятельной работы определенного уровня сложности (по темам программы), а именно: промежуточный контроль пройденного материала, который позволяет выявить слабые места в изученном материале. Проводится ежемесячно.

Итоговая аттестация обучающихся проводится в виде квалификационных экзаменов, проводимых Куратором клуба «АйкиДом» Кучеруком Игорем Владимировичем (четвертый дан айкидо Айкикай), и/или руководителем клуба Механькиным Максимом Григорьевичем (первый дан айкидо Айкикай). Экзамены проходят в соответствии с принятой «Программой квалификационной аттестации на степень КЮ» (приложение №2) один-два раза в год после проведенного семинара.

По результатам экзаменов производится присвоение квалификационного разряда, фиксируемого в квалификационной книжке обучающихся, выдаваемой по результатам первого успешно сданного экзамена, а также награждение дипломом, подтверждающим результат экзамена. Квалификационная книжка и диплом являются официальными документами, подтверждающими квалификацию занимающегося при посещении семинаров айкидо.

7. Методическая работа

·  Участие в работе семинаров по повышению квалификации;

·  Участие в работе школы «Педагогического мастерства» (ДДТ «Истоки»);

·  Участие в мероприятиях по проведению диагностики учащихся в рамках учреждения;

·  Формирование «портфолио» документов, отзывов на деятельность обучающихся;

·  Разработка и проведение открытых занятий (по графику учреждения);

·  Формирование фото архива деятельности клуба «АйкиДом» (в течение года);

8. Работа с родителями

Реализация программных мероприятий невозможна без сотрудничества с родительской общественностью. Связь с родителями воспитанников осуществляется на протяжении всего курса обучения. Не исключается проведение совместных занятий детей с родителями.

В начале учебного года на родительском собрании родители могут ознакомиться с планом работы клуба, а также сделать социальный заказ на те или иные образовательные услуги, которые могут реализоваться в рамках данной программы.

В течение учебного года родители могут интересоваться успехами детей, посещая открытые занятия, которые реально отражают успехи их детей.

Родители привлекаются к приобретению формы и спортивного инвентаря, необходимых для проведения занятий.

В конце учебного года в рамках дня открытых дверей в присутствии родителей проводятся отчетные показательные выступления, торжественное вручение благодарственных писем, удостоверений об окончании курса обучения.

9. Список используемой литературы

1.  Журнал «Внешкольник» №12, 2004 г. «Концепция модернизации дополнительного образования детей Российской Федерации до 2010 года».

2.  Коичи Тохей “Айкидо – координация ума и тела для самозащиты”, Лондон, 1966 г.

3.  Рольф Бранд “Айкидо”, издательство “Фаир”, 1996 г.

4.  Мицуги Саотомэ “Принципы Айкидо”, издательство «Папирус», 1996 г.

5.  Джон Стивенс “Секреты Айкидо”, издательство “София”, 2001 г.

6.  Годзо Сиода “Динамика Айкидо”, издательство “Фаир”, 2002 г.

Приложение 1

Краткие правила поведения в тренировочном зале

1.  Инструктор оставляет за собой право как приёма конкретного человека в клуб, так и отчисления занимающегося.

2.  При входе в зал и покидая его, всегда отдавайте дань уважения людям, занимающимся в этом зале, основателю айкидо и самому залу, в котором проводятся занятия согласно принятой традиции.

3.  В тренировочном зале принято поддерживать атмосферу взаимного уважения.

4.  Тренировочный зал предназначен для развития Вашего духа, сознания и тела, а не для самоутверждения за счёт силы. Будьте внимательны к своим партнёрам.

5.  Каждый занимающийся обязан поддерживать чистоту в зале и бережно относиться к предоставляемому для занятий инвентарю.

6.  Требуется соблюдать правила личной гигиены, содержать в чистоте тренировочную одежду и снаряжение.

7.  Часы и бижутерия перед началом занятий снимаются. Нательный крестик и другие символы веры убираются в случае необходимости во внутренний кармашек с мягкой застёжкой, пришитый к тренировочной одежде.

8.  Никогда не пользуйтесь одеждой или инвентарём, принадлежащими кому-то другому, без соответствующего разрешения хозяина.

9.  Занятия открываются и закрываются согласно принятой традиции.

10.  Во время занятия неукоснительно выполняйте команды и рекомендации инструктора.

11.  Не покидайте зал во время занятия без разрешения инструктора.

12.  При возникновении вопросов относительно исполнения техники, или непонимания принципиальных моментов – обратитесь за разъяснениями к инструктору.

13.  Не слоняйтесь по залу до или после занятий. Используйте это время для разминки, или повтора усвоенного материала.

14.  Запрещено умышленное причинение вреда партнёру.

15.  Запрещается употребление алкогольных, психостимулирующих и психотропных напитков и веществ.

16.  Недопустимы еда, курение или жевание резинки в зале на протяжении занятий.

Приложение 2

Программа квалификационной аттестации на степень КЮ

клуба « » »

8 кю
Передвижения	Аюми аши, Цуги аши, Кайтен, Тенкан, Ирими кайтен, Ирими тенкан Мае шикко, Уширо шикко, Аши сабаки
Страховки	Мае укеми, Уширо укеми, Ёко укеми, Укеми от коши-наге, Укеми от коте-гаеши
Тачи ваза	Ай ханми катате дори (ай ханми)	Тай но хенке, Коккю-наге, Иккё, Ирими-наге, Шихо-наге,
Гяку ханми катате дори (гяку ханми)	Тай но хенке, Коккю-наге, Иккё, Ирими-наге, Шихо-наге, Кайтен-наге (учи, сото)
Сувари-ваза	Риоте дори	Коккю-хо

Основы работы с бокеном и дзё
	Разряд (кю)	Базовые техники
Бокен	7	1, 2 субури
6	+ 3 субури
5	+ 4, 5 субури
4	+ 6 субури + входы
3	+ 7 субури
2	+ Связки (барай-мен, 4-7 субури в паре)
1	Все базовые техники
Дзё	7	1, 2, 3 субури
6	+ 4, 5 субури
5	+ 6, 7 субури
4	+ 8, 9, 10 субури
3	+ 11, 12, 13 субури +парная работа
2	+ 14, 15, 16, 17, 18 субури
1	+ 19, 20 субури

Танто дори (начиная с 3 кю)
Вид атаки	Базовые техники
Шомен-учи	Гоккё
Ёкомен-учи (от секущих и проникающих ударов)	Шихо наге, Коте гаеши, Хиджи киме осае
Чодан-цки	Шихо наге, Коте гаеши, Хиджи киме осае

7-1 кю
	Разряд (кю)	Базовые техники
Передвижения	7-1	Аюми аши, Цуги аши, Кайтен, Тенкан, Ирими кайтен, Ирими тенкан Мае шикко, Уширо шикко, Аши сабаки
Страховки	7-1	Мае укеми, Уширо укеми, Ёко укеми, Укеми от коши-наге, Укеми от коте-гаеши
Техники	7-1	Иккё, Никкё, Санкё, Гоккё, Ёнкё, Хиджи киме осае, Уде киме осае, Уде киме наге, Коккю-наге, Тенчи-наге, Ирими-наге, Шихо-наге, Кайтен-наге (учи, сото), Коши-наге, Коте-гаеши, Джуджи-гарами Айки-отоши, Суми-отоши
		Вид атаки – (защита)
Тачи ваза	7	ай ханми катате дори (ай ханми), гяку ханми катате дори (гяку ханми)
6	+ риоте дори и шомен-учи
5	+ ёкомен-учи и мороте дори
4	+ цки
3	+ уширо рио катате дори
2	+ уширо рио ката дори
1	+ хук (крюк)
Ханми-хандачи ваза	7	гяку ханми - (Шихо наге)
6	гяку ханми - (Шихо наге)
5	гяку ханми - (Шихо наге)
4	гяку ханми - (Иккё, Никкё, Санкё, Кайтен-наге (сото)) + ай ханми - (Иккё, Ирими-наге, Коте-гаеши)
3	+ уширо рио ката дори - (санкё, коккю-наге) + риоте дори - (Тенчи-наге, Коккю-наге)
2	Все атаки
1	Все атаки
Сувари-ваза	7	ай ханми - (Иккё, Никкё, Санкё, Гоккё, Ёнкё, Коккю-наге, Ирими-наге, Коте-гаеши, Суми-отоши) гяку ханми - (Иккё, Никкё, Санкё, Гоккё, Ёнкё Коккю-наге, Ирими-наге, Кайтен-наге (сото), Коте-гаеши, Шихо-наге
6	+ шомен-учи - (Иккё, Хиджи киме осае, Никкё, Санкё, Гоккё, Ёнкё, Ирими-наге, Кайтен-наге (сото), Коте-гаеши, Суми-отоши
5	+ ёкомен-учи - (Иккё, Никкё, Санкё, Гоккё, Ёнкё, Хиджи киме осае, Ирими-наге, Коте-гаеши (омоте), Суми-отоши (со 2 кю)) + ката дори - (Иккё, Никкё, Санкё, Гоккё, Ёнкё, Хиджи киме осае, Ирими наге, Коте гаеши)
4	+ мороте дори - (Иккё омоте, Коте-гаеши омоте, Ирими наге)
3	Все атаки
2	Все атаки
1	Все атаки

Примечание: “+” перед названием атаки означает, что к объёму техник на предыдущие кю добавляется ещё одна атака.