Дневник прохождения учебной практики по дисциплине «Безопасный отдых и туризм» (стр. 1 )

Дневник

прохождения учебной практики по дисциплине

«Безопасный отдых и туризм»

Фамилия Имя Отчество

Учебная группа		Форма обучения
			очная, заочная
Начало практики		Окончание практики
	число, месяц, год		число, месяц, год
Место прохождение учебной практики
Руководитель практики

Расписание учебной практики

Дата	Время	Содержание работы	отметка о выполнении

Программа прохождения учебной практики

1.  Организация туристского похода или путешествия

Подготовка выезда на природу и в туристский поход. Правила поведения и меры по обеспечению безопасности. Определение цели похода, выбор района и времени, маршрута похода в зависимости от подготовки и туристского опыта его участников. Распределение обязанностей. Сбор сведений о районе. Разработка маршрута, календарного плана похода. Оформление маршрутных документов, утверждение маршрутного похода в МКК и сообщение о нём.

2.  Проведение туристского похода или путешествия

Организация дневных переходов в различных условиях местности и погоды с учетом физического и морального состояния участников. Обязанности направляющего и замыкающего. Место руководителя. Назначение привалов и их периодичность и продолжительность в зависимости от протяженности дневного перехода, рельефа и характера местности, снежного покрова, погоды, температуры, направления и силы ветра, физического и морального состояния участников. Факторы, влияющие на выбор места бивака. Организация работ при разбивке бивака. Приготовление пищи на костре. Внешний вид бивака. Сохранение природы. Снятие с бивака.

3.  Материальное обеспечение туристских походов и путешествий

Снаряжение групповое, личное, специальное. Хозяйственный инвентарь. Выбор снаряжения в зависимости от характера маршрута. Ремонт, ремонтный набор, уход за снаряжением. Состав медицинской аптечки. Неприкосновенный аварийный запас (НАЗ).

Режим питания. Нормы закладки основных продуктов. Требования к разнообразию питания и к весу продуктов. Составление меню и раскладки продуктов. Учет расхода продуктов. Сбережение продуктов в пути. Различные способы расфасовки продуктов, их преимущества и недостатки.

4.  Безопасность туристского мероприятия

Наиболее распространенные опасности во время отдыха на природе и в туристских походах. Методика обучения правилам поведения на природе и в туристском походе.

Опасности, связанные с рельефом местности (камнепады, лавины, обвалы, трещины). Опасности связанные с особенностями климата (воздействие высоты, солнечной радиации, температуры и т. д.). Опасности, связанные с неправильными действиями участников туристской группы или туриста-одиночки.

Значение страховки и самостраховки. Страховочное снаряжение и требование к нему. Специальные узлы, особенности их применения. Виды страховки: попеременная, одновременная, групповая, самостраховка. Выбор и подготовка мест страховки и самостраховки. Самостраховка стационарная и при передвижении.

Техника постановки ступеней и ног в целом, выбор ритма и темпа ходьбы на большие расстояния, при подъемах и спусках при движении по тропам.

Технические приемы передвижения по травянистым склонам при подъеме, спуске, траверсе склона. Постановка ступней ног. Положение туловища. Особенности применения ледоруба. Самозадержание при срывах.

Движение по осыпям и моренам. Разновидность осыпей и морен: мелкая, средняя, крупная, старая, мокрая, «живая». Характерные опасности. Технические приемы преодоления осыпей при траверсе, подъеме, спуске в зависимости от крутизны и вида. Постановка ног и туловища Особенности техники преодоления. Основные правила передвижения.

Характерные особенности передвижения по скалам. Страховка и самостраховка на скалах.

Характерные особенности движения по льду: возможность создания искусственных точек опоры и применение крючьевой страховки на специальных формах ледового рельефа (гребнях, стенах, разрывах, трещинах, кулуарах и т. п.). Особенности страховки на леднике.

Особенности передвижения по снегу и фирну и характерные опасности. Лавины и их виды. Специфические приемы страховки и самостраховки на снегу.

Переправы через горные реки. Особенности организации переправ в зависимости от региона, времени года, времени суток, погодных условий. Опасности горных рек. Выбор места, времени и способа переправы. Одежда и обувь. Виды переправ.

Значение топографии и ориентирования для туристов. Карты, используемые в спортивных походах. План, схема, кроки местности. Основные условные обозначения. Чтение карты и составление схемы маршрута. Компас. Ориентирование на местности с помощью карты, компаса и местных признаков. Определение сторон горизонта по местным предметам, часам и солнцу. Азимут и движение по нему.

Особенности ориентирование зимой в тайге, в тундровой местности, в гористой местности, на море.

5.  Способы обеспечения жизнедеятельности и правила поведения при вынужденном автономном существовании

Возможные случаи автономного существования человека в природных условиях. Потеря ориентировки в лесу, в горах, в степи. Потеря участника в туристском походе. Факторы выживания. Влияние на автономное существования климата и среды. Преодоление страха и возможного стресса. Последовательность действий при вынужденной автономии. Сроки автономного существования в зависимости от климата и среды. Сигналы бедствия и сигнальные средства. Действия при происшествиях за границей. Методика обучения правилам поведения на отдыхе и в туристском походе.

6.  Проблемы вынужденного автономного существования

Ориентирование на местности. Обеспечение пищей и проблемы выживания в условиях голодания. Обеспечение водой в пути и преодоление отрицательного воздействия жажды. Способы добывания огня без спичек. Способы разведения огня и виды костров. Приготовление пищи. Одежда и обувь. Применение узлов. Сооружение временного укрытия из подручных средств. Акклиматизация человека к различным природным условиям. Профилактика возможных заболеваний и оказание само и взаимопомощи в различных случаях. Проблемы вынужденной автономии в городских условиях.

Задания по учебной практике дисциплины «Безопасный отдых и туризм»

1.  Организационные мероприятия, направленные на обеспечение безопасности проведения туристского похода, путешествия или экспедиции

а) Ваша группа планирует пройти категорийный маршрут I категории сложности по территории Сибирского Федерального округа. Вид выбранного вида туризма определяется в зависимости от последней цифры номера Вашей зачётной книжки, например, 193-БЖ-06 – горный. Комбинированный маршрут соответствует цифре 0. Планируемый состав группы 10 человек. Перечень классифицированных видов туризма: 1 - пешеходный; 2 – лыжный; 3 - горный; 4 – водный; 5 – велосипедный; 6 – автомобильный или мотоциклетный; 7 – спелео; 8 - конный; 9 – парусный и 10 – комбинированный. Перед выходом на учебную практику следует заполнить маршрутные документы на категорийный маршрут – маршрутную книжку, которую представить на рассмотрение в МКК, зарегистрировать в поисково-спасательной службе МЧС, получить приказ проводящей организации.

б) Ваша группа планирует пройти трёхдневный некатегорийный маршрут по территории Вашего родного края. Вид выбранного вида туризма определяется в зависимости от разнообразия и сложности рельефа. Планируемый состав группы 6 – 16 человек. Количество участников группы определяется в зависимости от последней цифры номера Вашей зачётной книжки, например, 193-БЖ-06 – 8 человек, т. о. группа численностью 16 человек соответствует цифре 0. Перед выходом на учебную практику следует заполнить маршрутный лист, который подписан руководителем организации, проводящей данное мероприятие, заверенное печатью учреждения.

Форма № 5 – Тур

МАРШРУТНАЯ КНИЖКА № ______

ТУРИСТСКОГО СПОРТИВНОГО ПОХОДА, СПОРТИВНОГО ТУРА ИЛИ ПУТЕШЕСТВИЯ

Маршрутная книжка, не заверенная штампом маршрутно-квалификационной комиссии (МКК), недействительна

1. ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ

Группа туристов ______________________ в составе ___________________ человек совершает

(организация, района, города)

с «____» «___» по «____» «____» 20__ г. _______________ поход (СПТ, П)__________категории сложности (вид туризма)

в районе _____________________ по маршруту: ______________________________________________________

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Руководитель группы ____________________________________

()

Зам. руководителя (для походов 6 к. с.

и групп школьников) ____________________________________

()

2. СОСТАВ ГРУППЫ

№ п. п.	Фамилия Имя Отчество	Дата рождения	Место работы (полное наименование, должность, телефон)	Домашний адрес, телефон	Туристская подготовка* перечислить походы, совершенные по данному виду туризма с указанием районов и к. с. (У - участником, Р - руководителем)	Роспись в знании Правил** и техники безопасности
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Соответствие сведений о туристском и перевальном опыте руководителя и участников похода согласно справкам о зачёте спортивного похода проверил