Многофункциональные электронные наручные часы HeartMeter X-Pro.
(модель D92В03G)
Основные функции часов:
1) Время в двух часовых поясах;
2) Подсчет частоты сердечных сокращений (ЧСС) - пульса;
3) Подсчет потраченных калорий и калорий, оставшихся до заданного значения;
4) Будильник
5) Секундомер;
6) Таймер обратного отсчета;
7) Шагомер;
При нажатии на кнопку 6 и 7 режимы часов меняются следующим образом:
Органы управления
1 – Датчик пульса
2 – ЖК-дисплей
3 – Кнопка ВЫХОД/ПОДСВЕТКА (ESC/LIGHT)
4 – Кнопка ВВОД (ENTER)
5 и 8 – Датчики
6 – Кнопка СТАРТ/СТОП (START/STOP)
7 – Кнопка (LAP/RESET)
Время
В режиме текущего времени дисплей часов выглядит следующим образом:
1 строка – День недели
2 строка – Текущее время в часах, минутах, секундах
3 строка – Число, месяц
В режиме времени в другом часовом поясе:
2 строка - Время в другом часовом поясе (часы, минуты, секунды)
3 строка – Текущее время (в данном часовом поясе)
Чтобы посмотреть время в другом часовом поясе, нажмите и удерживайте кнопку 4 (ENTER). Для полного перехода от одного времени к другому – нажмите и удерживайте кнопку ENTER до звукового сигнала.
Установки
Будильник многофункциональных часов D92B03 позволяет Вам:
- Установить ежечасный звуковой сигнал;
- Установить 8 ежедневных/еженедельных сигналов.
Установка ежедневного/еженедельного сигнала
1) Находясь в режиме «Часы», нажмите кнопку 7 (LAP/RESET) 6 раз - на дисплее появится индикатор SETTINGS, нажмите кнопку 4 (ENTER) для входа в режим установок;
2) На дисплее отобразится меню установки будильника ALARM SETTING – нажмите кнопку ENTER для входа в данный режим;
3) При помощи кнопки 6 (START) выберите одну из 8 «ячеек» для задания времени сигнала;
4) Нажмите и удерживайте кнопку ENTER до тех пор, пока цифра часа не начнет мигать;
5) При помощи кнопок 6 и 7 установите час и нажмите кнопку ENTER для сохранения;
6) Индикатор минут начнет мигать. При помощи кнопок 6 и 7 установите минуты и нажмите кнопку ENTER для сохранения;
7) Индикатор дня недели начнет мигать. Выберите SUN (Воскресение), MON (Понедельник), TUE (Вторник), WED (Среда), THU (Четверг), FRI (Пятница), SAT (Суббота) или DAILY (ежедневно). Нажмите кнопку ENTER для сохранения
8) Индикатор ON (включить) или OFF (выключить) начнет мигать. При помощи кнопки START выберите необходимый Вам;
9) Нажмите кнопку 3 (ESC) для выхода из режима установки будильника.
Установка ежечасного сигнала
1) Находясь в режиме «Часы», нажмите кнопку 7 (LAP/RESET) 6 раз - на дисплее появится индикатор SETTINGS, нажмите кнопку 4 (ENTER) для входа в режим установок;
2) На дисплее отобразится меню установки будильника ALARM SETTING – нажмите кнопку ENTER для входа в данный режим;
3) При помощи кнопки 6 (START) выберите CHIME и при помощи кнопки 4 (ENTER) включите или выключите ежечасный сигнал (ON/OFF соответственно);
4) Нажмите кнопку 3 (ESC) для выхода из данного режима.
Установка часов
1) Находясь в режиме «Часы», нажмите кнопку 7 (LAP/RESET) 6 раз - на дисплее появится индикатор SETTINGS, нажмите кнопку 4 (ENTER) для входа в режим установок;
2) Нажмите кнопку 7 (LAP/RESET) 1 раз – на дисплее появится индикатор TIME SETTING – нажмите кнопку 4 (ENTER) для входа в данный режим;
3) Индикатор секунд начнет мигать. При помощи кнопки 6 или 7 сбросьте секунды на ноль и нажмите кнопку ENTER для сохранения;
4) Индикатор минут начнет мигать, при помощи кнопок 6 и 7 установите минуты, нажмите ENTER;
5) Аналогично установите час, год, месяц и число, выберите 12 или 24-часовой режим отображения времени;
6) Нажмите кнопку 3 (ESC) для выхода из данного режима.
Установка часов второго часового пояса
1) Находясь в режиме «Часы», нажмите кнопку 7 (LAP/RESET) 6 раз - на дисплее появится индикатор SETTINGS, нажмите кнопку 4 (ENTER) для входа в режим установок;
2) Нажмите кнопку 7 (LAP/RESET) 2 раза – на дисплее появится индикатор DUAL TIME SETTING – нажмите кнопку 4 (ENTER) для входа в данный режим;
3) Индикатор часа начнет мигать, при помощи кнопок 6 и 7 установите час и нажмите ENTER для сохранения введенного параметра;
4) Индикатор минут начнет мигать, при помощи кнопок 6 и 7 установите минуты, нажмите ENTER;
5) Нажмите кнопку 3 (ESC) для выхода из данного режима.
Ввод персональных данных
Одной из функций часов Heart Meter X-Pro является подсчет среднего количество ударов сердца и индекса массы тела (BMI) на основе введенных Пользователем данных о возрасте, весе и росте.
1) Находясь в режиме «Часы», нажмите кнопку 7 (LAP/RESET) 6 раз - на дисплее появится индикатор SETTINGS, нажмите кнопку 4 (ENTER) для входа в режим установок;
2) Нажмите кнопку 7 (LAP/RESET) 3 раза – на дисплее появится индикатор PERSONAL PROFILE – нажмите кнопку 4 (ENTER) для входа в данный режим;
3) Нажмите кнопку ENTER еще раз, индикатор года начнет мигать. Введите год своего рождения и нажмите кнопку ENTER для подтверждения;
4) Индикатор месяца рождения начнет мигать, введите месяц и нажмите ENTER
5) Индикатор даты рождения начнет мигать. Введите день своего рождения и нажмите кнопку ENTER для подтверждения;
6) Нажмите кнопку 3 (ESC) для выхода из данного режима – на дисплее появится Ваш возраст;
7) Нажмите кнопку 7 (LAP/RESET) - на дисплее появится индикатор WEIGHT/HEIGHT (вес/рост), нажмите кнопку 4 (ENTER) для входа в режим установок;
8) На дисплее начнет мигать индикатор метрической системы. При помощи кнопки 7 выберите IMPERIAL (вес в фунтах (LB), рост в дюймах) или METRIC (вес в килограммах (KG), рост в метрах (M)). Нажмите кнопку ENTER, когда на дисплее мигает необходимая Вам метрическая система;
9) Показатель веса начнет мигать, введите Ваш вес и нажмите ENTER;
10) Показатель роста начнет мигать, введите свой рост и нажмите кнопку ENTER для подтверждения;
11) Нажмите кнопку 3 (ESC) для выхода из данного режима.
Другие установки
- Расход калорий в неделю – Вы устанавливаете количество калорий, которые Вы намереваетесь израсходовать за неделю, а часы D92B03 будут информировать Вас о процессе достижения этой цели;
- Пределы ЧСС – Вы устанавливаете максимальное и минимальное количество ударов сердца в минуту (в абсолютных или относительных показателях);
- Звуковое сопровождение нажатия кнопок;
- Контрастность ЖК-дисплея.
1) Находясь в режиме «Часы», нажмите кнопку 7 (LAP/RESET) 6 раз - на дисплее появится индикатор SETTINGS, нажмите кнопку 4 (ENTER) для входа в режим установок;
2) Нажмите кнопку 7 (LAP/RESET) 4 раза – на дисплее появится индикатор MISC SETTING – нажмите кнопку 4 (ENTER) для входа в данный режим;
3) На дисплее появится SET TARGET CALORIE - нажмите кнопку ENTER и показатель калорий начнет мигать. Введите количество калорий, которое Вы намерены израсходовать за неделю;
4) Нажмите кнопку 3 (ESC) для выхода из данного режима;
5) Нажмите кнопку 7 (LAP/RESET) – на дисплее появится индикатор USER HEART RATE ZONE – нажмите кнопку 4 (ENTER) для входа в данный режим;
6) При помощи кнопки 7 выберите показатель: абсолютный (Hr) или относительный (Hr%) и нажмите ENTER;
7) Показатель максимального (H) количества ударов в минуту начнет мигать. Установите необходимый Вам уровень и нажмите кнопку ENTER;
8) Показатель минимального (L) количества ударов в минуту начнет мигать. Установите необходимый Вам уровень и нажмите кнопку ESC для выхода их данного режима.
Измерение пульса
Основные положения:
- Во время измерения, датчик пульса, расположенный на обратной стороне циферблата часов (1 на рис.1) должен тесно прилегать к запястью Пользователя;
- Не измеряйте пульс, находясь под водой!
- Регулярно очищайте датчик – протирайте его влажной тряпочкой, а затем насухо вытирайте бумажным полотенцем;
- Не наносите крем на руку перед измерением пульса, т. к. крем блокирует передачу сигнала между кожей и датчиком;
- Для достижения наилучших результатов, перед измерением рекомендуется помыть руки и пальцы рук с мылом;
- Если у Вас очень сухая кожа, смочите пальцы и запястье;
- Во время измерения прижимайте часы к запястью;
- Во время измерения пульса постарайтесь не двигаться, т. к. в данном случае показания могут быть неточными.
Измерение
1) Одновременно нажмите кнопки 5 и 8 средним и указательным пальцами соответственно;
2) Когда часы измерят частоту Вашего пульса, Вы услышите звуковой сигнал (обычно измерение занимает от 3х до 8ми секунд);
3) Отпустите кнопки 5 и 8 и посмотрите результат измерения. Через 5 секунд после окончания измерения показатель пульса исчезнет с дисплея и сохранится в памяти часов.
Тренировка и пульс
Во время физической нагрузки, частота сердечных сокращений (ЧСС) становится выше. Для достижения желаемого результата (сжигание жиров, укрепление здоровья и пр.), во время тренировки (фитнесс, аэробика и другая физическая нагрузка) Вам необходимо поддерживать частоту пульса в определенных пределах (Target Heart Rate Zone).
Когда мы тренируемся, то в организме идет повышенный расход энергии (измеряемый в килокалориях). Чем выше интенсивность тренировки (больше пульс), тем больше расход калорий. Приближенно такой расход калорий можно определить по формуле: (0,2 x пульс - 11,3) / 2 - это расход калорий за 1 минуту тренировки.
Расходуемые калории в организме берутся в основном либо за счет углеводов, либо за счет жиров. Чем выше интенсивность тренировки, тем больше расходуется углеводов и меньше жиров. Чем ниже интенсивность тренировки, тем больше расходуется жиров и меньше углеводов. При тренировке на пульсе 75-80% от ЧСС макс. на 55% энергия берется за счет жиров, а на 45% за счет углеводов. При тренировке на пульсе 60-70% от ЧСС макс. на 70% энергия берется за счет жиров, а на 30% за счет углеводов (конечно, это примерно и у каждого человека имеются различия в энергообеспечении мышечной деятельности).
Максимальная частота сердечных сокращений = 220 – (Ваш возраст).
Например, если Вам 20 лет, то Ваш максимальный показатель ЧСС – 200 ударов в минуту.
Пределы ЧСС - пределы, которые помогают Вам выбрать нужную интенсивность нагрузки так, чтобы Ваш пульс находился в пределах этой зоны.
Существует несколько вариантов подсчета целевой зоны ЧСС в зависимости от здоровья, физического развития человека, от вида тренировки и цели, которую человек преследует.
Пример:
Цель тренировок – укрепление здоровья, возраст – 20 лет. В данном случае пределы ЧСС считаются следующим образом:
Макс. ЧСС: 220-20=200 ударов в минуту;
Для укрепления здоровья рекомендуется тренироваться с такой интенсивностью, чтобы пульс был не менее 50% от макс. ЧСС (200*50%=100 ударов/мин.) и не больше 65% от макс. ЧСС (200*65%=130 ударов/мин.).
Тренировка
Находясь в режиме «Часы», нажмите кнопку 7 (LAP/RESET) 1 раз - на дисплее появится индикатор TRAINING, нажмите кнопку 4 (ENTER) для входа в данный режим.
Функции:
1. Таймер тренировки
1) Перед началом тренировки нажмите кнопку 6 (START/STOP) – включится таймер. По окончанию тренировки нажмите кнопку 6 снова – отсчет времени остановится.
2) При включенном таймере часы определяют ЧСС Пользователя и количество потраченных калорий за данную тренировку, которое постоянно обновляется в течение всего занятия.
2. Выбор пределов ЧСС. Вам необходимо выбрать пределы в соответствии с целью, которую Вы преследуете, приходя на занятия:
Если Ваша цель – это поддержание формы (FITNESS), то Ваш пульс во время упражнений должен быть в пределах от 65% до 80% от макс. ЧСС.
Сжигание жиров (FAT BURN) – от 55% до 75% от макс. ЧСС
Укрепление здоровья (HEALTH) – от 50% до 65% от макс. ЧСС
* В режиме установок Вы можете задать свой, необходимый Вам предел ЧСС (USER).
Для выбора зоны ЧСС:
1) При включенном таймере тренировки нажмите и удерживайте кнопку ENTER для входа в режим установок тренировки;
2) На дисплее будет мигать индикатор ON или OFF. Нажмите кнопку ENTER снова.
3) При помощи кнопок 6 и 7 (START и LAP) выберите пределы ЧСС (в зависимости от цели Ваших тренировок).
4) Нажмите кнопку 3 (LIGHT/ESC) для выхода их режима установок.
3. Звуковой сигнал при выходе пульса Пользователя за установленные пределы ЧСС. Когда ЧСС Пользователя становится ниже или выше установленного уровня, Вы услышите 2 звуковых сигнала – Вам необходимо снизить или увеличить нагрузку (интенсивность занятия).
Чтобы включить/выключить функцию сигнала:
1) При включенном таймере тренировки нажмите и удерживайте кнопку ENTER для входа в режим установок тренировки;
2) При помощи кнопок 6 и 7 (START/LAP) выберите ON (функция сигнала при выходе пульса за установленные пределы ЧСС включена) или OFF (функция выключена)
3) Нажмите кнопку 3 (LIGHT/ESC) для выхода их режима установок.
При включенной функции сигнала при выходе частоты пульса за установленные пределы на дисплее будет отображаться индикатор сердца 
.
4. Подсчет потраченных калорий - ведется на основе данных о продолжительности тренировки и ЧСС.
1) Находясь в режиме TRAINING, нажмите кнопку 7 (LAP/RESET), на дисплее появится индикатор калорий (cal);
2) Количество калорий, потраченных в течение данного занятия, будет постоянно обновляться;
3) Для получения наиболее точных результатов измерения сожженных калорий, необходимо постоянно измерять пульс в течение тренировки.
5. Сохранение значения потраченных калорий для последующего сравнения и анализа.
1) При выходе из режима тренировки, нажав кнопку 3 (LIGHT/ESC), на дисплее часов появится индикатор YES или NO.
2) При помощи кнопок 6 (START) и 7 (LAP) выберите YES – сохранить результат измерения количества потраченных калорий или NO – не сохранять, и нажмите кнопку ENTER.
Секундомер
- Предел измерения: 99 часов, 59 минут и 59.99 секунд с интервалом 1/100 секунды;
- В памяти секундомера может сохраниться до 100 временных отрезков.
Секундомер часов HeartMeter X-Pro имеет следующие режимы работы секундомера:
1. Обычный отсчет отрезка времени без перерывов;
2. Подсчет нескольких отрезков времени разной длины, идущих друг за другом (старт-стопуг за другом ()лины, идущих длбез перерывовзаданн)
3. Подсчет отрезков времени циклических занятий (например, при беге по кругу на стадионе) – т. н. LAP-режим. Он состоит в начальной установке времени начального отрезка, с которым будут автоматически сравниваться все последующие отрезки времени.
Установка режимов секундомера:
1) Находясь в режиме «Часы», нажмите кнопку 7 (LAP/RESET) 2 раза - на дисплее появится индикатор CHRONO, нажмите кнопку 4 (ENTER) для входа в данный режим;
2) После того, как Вы увидите нулевые значения времени в режиме секундомера на дисплее нажмите кнопку 6 (START/STOP) для включения секундомера. Для остановки отсчета нажмите кнопку START/STOP снова.
Для запуска режима LAP:
1) После того, как Вы увидите нулевые значения времени в режиме секундомера на дисплее нажмите кнопку 6 (START/STOP) для включения секундомера.
* На дисплее появится значок “1L”, что означает подсчет первого отрезка времени.
Нажмите в режиме счета (когда спортсмен пробежит круг) кнопку LAP/RESET – Вы увидите, что показания остановились – на самом деле секундомер продолжает счет, просто дисплей «замирает» на 10 секунд для того, чтобы пользователь воспринял информацию.
Далее счет второго отрезка начнется автоматически и внизу дисплея появится значок “2L”. После второго нажатия на кнопку LAP/RESET, дисплей замрет и покажет разницу между первым и вторым отрезком времени. И так далее.
Пример:
Бегун финишировал первый круг через 30 секунд после старта. Т. о. пользователь нажал после начала счета на кнопку LAP/RESETчерез 30 секунд счета. Дисплей «замер», но после 10 секунд продолжил подсчет уже начиная с 40-ой секунды.
Когда бегун пробежал второй круг (например, он пробежал 2-ой круг уже за 35 секунд), пользователь нажал на кнопку LAP/RESET еще раз. Дисплей «замер» и показал 5 секунд – т. е. разницу между кругами.
Третий и последний круг бегун пробежал за 50 секунд. После финиша и нажатия кнопки LAP/RESET дисплей покажет 15 секунд (т. е. 50 – 35 = 15). Остановим счет кнопкой START/STOP.
Теперь для того, чтобы просмотреть время каждого круга (а оно автоматически заносилось в память во время счета) – нужно нажать кнопку ENTER однократно – вы увидите время первого круга. Нажимая кнопку START/STOP Вы просматриваете значения времени каждого круга друг за другом.
Для сброса значения секундомера – нажмите и удерживайте кнопку 7 (LAP/RESET) при остановленном секундомере.
Таймер обратного отсчета
Часы HeartMeter X-Pro оснащены таймером обратного отсчета. Для удобства пользования таймером, в часы заранее установлены следующие значения: 5, 10, 30, 60, 120. Таймер обратного режима имеет 2 режима:
1 - Обычный режим
2 - Круговой режим. В данном режиме, после окончания отсчета, таймер автоматически включается сначала. Таким образом, установленное Вами время отсчитывается много раз, до тех пор, пока Вы не отключите таймер.
Предельное значение, которое может установить Пользователь для таймера обратного отсчета – 99 часов, 59 минут, 59 секунд.
После включения таймера, установленное значение, с которого начнется обратный отсчет, появится посередине дисплея часов, а текущее время – нижней строке.
Установка таймера:
1) Находясь в режиме «Часы», нажмите кнопку 7 (LAP/RESET) 3 раза - на дисплее появится индикатор TIMER, нажмите кнопку 4 (ENTER) для входа в данный режим;
2) При помощи кнопок 6 и 7 (START и LAP) выберите одно из заранее установленных значений (если оно Вам подходит) и нажмите кнопку ENTER;
3) Если же заранее установленные значения не отвечают Вашим требованиям, то:
4) Нажмите и удерживайте кнопку ENTER до тех пор, пока индикатор часа не начнет мигать;
5) При помощи кнопок 6 и 7 (START и LAP) установите час и нажмите ENTER – индикатор минут начнет мигать;
6) При помощи кнопок 6 и 7 (START и LAP) установите минуты и нажмите ENTER – индикатор секунд начнет мигать;
7) При помощи кнопок 6 и 7 (START и LAP) установите секунды и нажмите ENTER – индикатор CS (обычный режим) или CR (круговой) начнет мигать;
8) Выберите необходимый Вам режим обратного отсчета и нажмите кнопку LIGHT/ESC для выхода из данного режима.
Включение/выключение таймера: После установки значения, с которого необходимо начать обратный отсчет нажмите кнопку 6 (START/STOP) для включения таймера. Вы можете остановить отсчет в любое время, нажав кнопку 6 снова.
Сброс таймера: При остановленном таймере обратного отсчета нажмите и удерживайте кнопку 7 (LAP/RESET).
Звуковой сигнал:
- Когда таймер отсчитывает последние 10 минут, каждую минуту будет звучать сигнал;
- Когда таймер отсчитывает последние 5 секунд, каждую секунду будет звучать сигнал;
- По достижению нуля (конец отсчета) Вы услышите 2х-секундный звуковой сигнал.
Шагомер
Шагомер часов Heart Meter X-Pro функционирует следующим образом:
- Пользователь устанавливает необходимую ему скорость ходьбы (количество шагов в минуту - от 30 до 180);
- Часы воспроизводят звуковой сигнал в установленном Пользователем количестве (каждый сигнал – шаг);
- Количество сигналов в минуту отображается посередине дисплея часов, количество шагов – внизу дисплея.
1) Находясь в режиме «Часы», нажмите кнопку 7 (LAP/RESET) 4 раза - на дисплее появится индикатор PACER, нажмите кнопку 4 (ENTER) для входа в данный режим;
2) Нажмите и удерживайте кнопку ENTER до тех пор, пока индикатор количества сигналов/шагов не начнет мигать;
3) При помощи кнопок 6 и 7 (START и LAP) установите необходимую Вам скорость ходьбы и нажмите кнопку LIGHT/ESC.
4) Для включения/выключения шагомера, нажмите кнопку 6 (START/STOP);
5) С каждым звуковым сигналом делайте шаг (максимальное количество шагов – 999999).
Также Вы можете использовать шагомер в сочетании с секундомером. Для этого:
1) Включите шагомер (звучат сигналы);
2) Нажмите кнопку ESC для выхода из данного режима – сигналы выключатся;
3) Войдите в режим CHRONO (секундомер) и нажмите кнопку ENTER для начала отсчета – включится секундомер и шагомер (Вы услышите сигналы) одновременно;
4) Для выключения секундомера и шагомера – нажмите кнопку 6 (START/STOP).
Память
Папка MEMORY (память) содержит следующую информацию:
1. Heart Rate Memory – частота сердечных сокращений, измеренная в любом из режимов, кроме Rest Heart Rate Mode. Максимальная и минимальная ЧСС среди всех сохраненных значений. Память часов HeartMeter X-Pro может хранить до 100 ЧСС. Одновременно с показателем частоты пульса отражается дата и время измерения, и процент от максимального предела ЧСС. Когда память заполняется полностью, новая запись запишется вместо первой, которая, в свою очередь, безвозвратно удалится.
2. Calorie Memory – 4 показателя: количество потраченных калорий за неделю (Weekly Total), норма потраченных калорий за неделю (Remaining Target Calorie), среднее количество потраченных калорий в сутки (Daily Average Calorie), среднее количество потраченных калорий за неделю (Average Calorie per week).
При помощи графиков Вы можете сравнить результаты, достигнутые на данной неделе с предыдущими.
В памяти часов хранится информация 12-ти недель. Когда ячейка памяти заполнится полностью, новые показатели записываются вместо первой недели.
1) Общее количество потраченных калорий за неделю.
2) Количество калорий, которое необходимо потратить для достижения установленного Пользователем уровня (%).
Например, Пользователь поставил перед собой цель – за неделю потратить 1000ккал. Во время разминки человек потерял уже 800ккал. Таким образом, ему еще нужно сжечь 200 ккал (20%). Данная информация отображается также в виде графика, и Вы имеете возможность сравнить данные показатели с предыдущими неделями.
3) Среднесуточное количество потраченных калорий – общее количество сожженных калорий за неделю, поделенное на количество дней, в которые проводилась тренировка.
Например, при 3х тренировках в неделю Пользователь потратил 900ккал. Следовательно, среднесуточное количество потраченных калорий – 900/3=300ккал
4) Среднее количество потраченных калорий за неделю
3. Частота пульса в состоянии покоя
4. Среднесуточная частота пульса за неделю
5. Максимальная суточная частота пульса.
Для того чтобы самостоятельно стереть все показатели необходимо:
1) Войдите в память часов (MEMORY), а затем в папку с показателями, которые Вам необходимо удалить (ЧСС, калории и т. д.);
2) Нажмите и удерживайте кнопку ENTER, Пока на дисплее появится индикатор ON или OFF.
3) Если Вам необходимо удалить все измерения – когда на дисплее отображается индикатор ON, нажмите кнопку ENTER;
4) Если Вы не хотите все удалять – когда на дисплее отображается индикатор OFF, нажмите кнопку ENTER.
Технические характеристики
Текущее время:
- Часы, минуты, секунды
- Месяц, дата, день недели, год
- Выбор месяц-дата/дата-месяц
- Автоматический календарь года
Ежедневный/еженедельный сигнал:
- Возможность задать 8 ежедневных/еженедельных сигналов
- Продолжительность сигнала – около 30 секунд
- Ежечасный сигнал
Секундомер:
- Разрешение – 1/100 секунды
- Максимальное значение - 99 часов, 59 минут, 59.99 секунд
- Память на 100 отрезков времени
- Статистика – среднее время всех отрезков, суммарное время всех кругов.
Таймер обратного отсчета:
- Разрешение – 1 секунда
- Максимальное значение: 99 часов, 59 минут, 59 секунд
Шагомер:
- Максимальное количество шагов – 999999
- Количество шагов в минуту – от 30 до 180
Измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС):
- Диапазон: от до 200 ударов в минуту
- Максимальная ЧСС = 220 – (возраст)
Диапазон ЧСС, к которому необходимо стремиться:
Поддержание формы (FITNESS) - 65% до 80% от макс. ЧСС.
Сжигание жиров (FAT BURN) – от 55% до 75% от макс. ЧСС
Укрепление здоровья (HEALTH) – от 50% до 65% от макс. ЧСС
Индивидуальный - устанавливается Пользователем в пределах от 20% до 99% (40-200 ударов в минкуту)
Тренировка:
- Максимальное значение таймера тренировки – 9 часов, 59 минут, 59 секунд
Память:
- Сохранение до 100 измерений ЧСС
- Сохранение информации о потраченных калориях за 12 недель
- Сохранение до 60ти показателей ЧСС
Возможные проблемы, причины и пути их решения
Пульс не измеряется | Сухая кожа | Увлажните запястье гелем, слюной или водой |
Пальцы плохо прижаты к датчику | Убедитесь, что пальцы лежат ровно и хорошо прижаты к датчикам, а часы, в свою очередь, хорошо прилегают к запястью | |
Много волос в месте контакта часов с кожей | Нанесите на запястье гель | |
Неравномерное сердцебиение | К сожалению. Измерить пульс при неравномерном сердцебиении очень сложно. Большая задержка перед показом результата характерна для людей с аритмией. |
-ИМПЕР»
г.Москва, Ленинградский проспект д. 80
Корпус «Г»
Тел./Многоканальный)
ICQ:
E-mail: *****@***ru, *****@***ru
Сайт: http://www. *****/, http://www. *****/
Пожалуйста, помните, что перед поездкой к нам Вам необходимо совершить заказ желаемого товара по телефону или с помощью сайта. В противном случае мы не можем гарантировать Вам наличие товара, и Ваша поездка может оказаться пустой тратой времени!
