Учебно-тренировочные сборы в ДОЛ "Суходол", Подмосковье
8 июня – 28 июня 2011г
УТС проходят под руководством сенсея Игонина ВВ (3 дан, г. Москва)
В программе сборов: повышение общей и специальной физической подготовки, кихон, ката, кумитэ.
Инструктора-вржатые: , , .
Стоимость УТС: 24000 рублей (проживание, питание, тренировочный процесс, педагогическое обеспечение). Трансфер: Москва – ДОЛ «Суходол» - Москва 1000р оплачивается отдельно.
Детский оздоровительный лагерь "Суходол" в Подмосковье
Расположение
Детский лагерь "Суходол" находится в экологически чистом уголке средней полосы России, где чистый воздух, вода из артезианской скважины, большая огороженная благоустроенная территория, теплые корпуса и уютные комнаты, спортивные площадки и бассейн, безопасность, обеспечиваемая сотрудниками милиции, качественное разнообразное питание.
Размещение
Двухэтажные кирпичные корпуса, 5-местные комнаты, удобства на этаже (душ, туалет, умывальники, горячая вода по графику - утром и вечером).
Питание
Комплексное пятиразовое питание. Завтрак, обед, полдник, ужин, вечернее питание.
Отдельно стоящий корпус столовой на 350 посадочных мест. Обслуживание официантами. В меню ежедневно соки, свежие овощи и фрукты.
Вода в ДОЛ “Суходол” добывается из артезианской скважины и соответствует всем ГОСТам и нормам Госсанэпиднадзора как “вода питьевая”. Дополнительно проводится кипячение.
Территория, инфраструктура
Многочисленные спортивные сооружения – баскетбольные и волейбольные площадки, футбольное поле, открытый бассейн с 25-метровыми дорожками, теннисный корт, тренажерный зал. Клуб, библиотека, танцевальная площадка, игровые площадки, детское кафе, «Сказочный городок», живой уголок, в котором многие дети, приезжающие из городов, впервые увидят необычных кур, индюков, гусей, знаменитых фазанов и павлинов «Суходола».
Медицинское обслуживание
Медицинский корпус: палаты для временного содержания, боксы, необходимый набор и запас медикаментов, медицинского оборудования для оказания первой помощи согласно нормам для загородных детских оздоровительных лагерей.
Работа медицинского персонала – круглосуточно.
Транфер
Сбор и отъезд в детский лагерь: метро "Аннино", запасная полоса Варшавского шоссе в сторону выезда из Москвы в 09:00.
Возвращение из детского лагеря: Варшавское шоссе, в сторону Москвы (напротив Макдоналдса) в 16:00.
Проезд на автомобиле
По Симферопольскому шоссе в сторону г. Тулы до отметки 148 км, на 149 км поворот направо на г. Алексин, через 2,5 км поворот налево (в дер. Новоклейменово),через 0,4 км поворот направо (до дер. Верхний Суходол приблизительно 8 км),за деревней Верхний Суходол поворот налево, через 2,5 км указатель «Оздоровительный комплекс «Суходол» (налево),от указателя до комплекса расстояние - 4,5 километра.
Контактная информация: . Тел: 8(909)1569107.
e-mail: *****@***ru
Памятка для родителей, отправляющих ребенка в детский лагерь в Подмосковье
Багаж ребенка
Вещи детей должны быть упакованы в один, удобный для транспортировки, чемодан или сумку. Вещи и продукты, необходимые при проезде должны быть в отдельных пакетах.
Для маленьких детей сумки и чемоданы должны быть промаркированы (много одинаковых). Перед отправлением родители должны ознакомить детей с содержанием багажа, рекомендуем положить письменный перечень вещей. Все вещи должны быть хорошо знакомы ребенку. Лучше всего собирать чемодан вместе с ребенком, чтобы он знал что и где из вещей лежит.
Что необходимо взять с собой?
Спортивная экипировка:
- доги (кимоно), пояс
- комплект защиты (щитки, перчатки, шлем, жилет)
- перчатки строительные 2 пары
- шорты тренировочные
- футболка тренировочная 4-5 шт ( не жалко выбросить)
- спортивный костюм, кроссовки
- макивара
-головной убор(кепка, бандана)
Конечно же, хорошее настроение. Ну и те вещи, без которых невозможно обойтись мальчику или девочке в детском лагере в течение 3-х недель.
Предметы личной гигиены
- зубная щетка и паста, туалетное мыло (обязательно в мыльнице), жидкое мыло нежелательно, хозяйственное мыло или небольшой мешочек стирального порошка для стирки носков, плавок и нижнего белья;
- мочалка, шампунь для волос, возможно, необходимый питательный крем.
- расческа или гребень для волос.
- большое банное полотенце для душа и большое полотенце для купания в водоеме.
- для девочек косметические принадлежности по уходу за кожей и телом, гигиенические принадлежности для критических дней.
- туалетная бумага, а лучше салфетки. Пригождаются в самых разных случаях.
- одноразовые платки в индивидуальной упаковке по 10 штук, потому что в лагере – всегда сопли
- влажные салфетки – тоже могут пригодиться и в дороге и уже непосредственно в лагере
- защитные средства от комаров (крема, спреи). Электрофумигаторы класть бесполезно, т. к. розетки в комнатах, в которых размещаются дети отключены и не работают. По желанию можно положить спираль от комаров, но ни в коем случае не давайте детям спички или зажигалки. Вожатые зажгут их сами по своему усмотрению и никогда не оставят без присмотра.
Одежда и обувь
- головной убор светлых тонов от солнца (кепка, панама, бандана),
- спортивный костюм и закрытая обувь (кроссовки),
- купальник, плавки – 2 штуки,
- одежда для повседневной носки (1-2 комплекта), солнцезащитный головной убор,
- нарядная одежда для вечеров отдыха и дискотек,
- для торжественных мероприятий у ребенка должна быть белая рубашка или блузка, и темные брюки, или юбка (для девочек)
- удобные туфли для повседневной носки.
- теплые водонепроницаемые ботинки или полусапожки на случай прохладной и сырой погоды.
- комнатные тапочки (обязательно)!!! Сланцы для душа.
- несколько сменных рубашек или футболок с рукавом.
- 5-6 пар носков или гольф (желательно, чтобы 2 пары были белого цвета)
- нижнее белье (трусики, маечки, комбинации и т. д.)
- ночная рубашка или пижама
- теплый свитер или кофта.
- теплая водонепроницаемая куртка, желательно с капюшоном.
Рекомендуем Вам отдавать предпочтение недорогим, но прочным вещам. Все вещи должны быть помечены именными метками, а обувь подписана с внутренней стороны, особенно для детей младших отрядов. Советуем недорогой и быстрый способ – подписать вещи можно шариковой ручкой. Вожатым будет проще найти хозяина вещи, а надпись затем легко отстирается. На чемодан или сумку сделайте метку с фамилией именем и номером отряда. Обязательно положите ребенку мешок или пакет для грязного белья.
Не рекомендуется брать: ювелирные изделия, видеокамеры, дорогую одежду, мобильные телефоны. Администрация лагеря не несет ответственности за пропажу вещей и багажа, кроме денег и ценных вещей, сданных на хранение.
Категорически запрещено брать: медикаменты, не указанные в анкете ребенка, спички, взрывчатые вещества (в том числе пиротехнику), отравляющие вещества (в том числе газовые баллончики), спиртные напитки (в том числе слабоалкогольные), ножи (в том числе карманные). При обнаружении этих вещей, они будут конфискованы и возвращены по приезду из лагеря встречающим лицам.
Всегда встает вопрос – сколько давать денег, для чего они нужны?
Деньги могут понадобиться для оплаты дополнительных экскурсий – по желанию ребенка, цветных фотографий в лагере, для покупки сувениров.
Администрация всех лагерей просит, тем не менее, не давать больших сумм денег детям, так как вместо фруктов и сувениров, покупаются чипсы, жвачки, что нередко приводит к расстройству желудка у детей. Также сумма зависит от возраста ребенка и его умения распределить выделенную родителями сумму денег на смену.
Все деньги необходимо сдать воспитателям в лагере и при необходимости брать частями.
Документы, необходимые для заезда в лагерь
- копия свидетельства о рождении или паспорта,
- копия медицинского страхового полиса,
- медицинская справка форма 079/У или 086/У,
- справка об эпидокружении (отсутствии контактов с инфекцией),
- заполненная родителями анкета "Мой ребенок",
- договор лагеря "Суходол" с родителями.
