День отказа от табака
Игра « Территория без курения»
5- 6 классы
Цель: сформировать негативное отношение подростков к курению и снизить риск приобщения к этой вредной привычке.
Задачи:
-способствовать формированию знаний о вредных последствиях табакокурения на здоровье человека;
-содействовать воспитанию ответственности за свое поведение и умению сказать «нет»,
-содействовать воспитанию активной жизненной позиции, нетерпимости к курению;
-развитие устойчивой мотивации к ЗОЖ.
Участники: 3 команды от 5 -(6-х) классов по 5 человек, волонтерская группа старшеклассников -3 человека, 10 класс.
Состав жюри: старшеклассники, педагоги, родители.
Предварительная подготовка
· Анкетирование (5-9 кл.)
· Советы родителей «Как помочь ребенку отказаться от вредных привычек».
· Домашнее задание командам: разработать социальный плакат о вреде курения и подготовить защиту, название, девиз команды.
· Социальные плакаты «Антиреклама курения», выполненные обучающимися 5-х, 6-х классов.
· Письма курящему другу (подруге), выполненные обучающимися школы, оформленные на стенде
· Памятки «Как избавиться от курения» (разработки обучающихся 9-10 классов)
· Приглашение на игру «Курите, если хотите, но приходите к
нам и вы узнаете правду о курении».
· Видеоролик о вреде курения(«О вреде курения», Мартынов Дмитрий – лауреат конкурса «Потяни руку помощи» 2008 г. 10 кл. школа N 81г. Омск )
· Мультфильм «Я больше не курю»
Раздаточный материал: вопросы викторины, пословицы, карточки с заданиями, маркеры, ватманы, фломастеры
Правила игры: команды выполняют задания. Каждый конкурс оценивается жюри по пятибалльной системе.
Ход игры
Ведущий: наша игра посвящена профилактике самой распространенной вредной привычки-курения. Большинство обучающихся нашей школы с пониманием относятся к данной проблеме, о чем мы узнали из результатов анонимной анкеты. (Результаты анкетирования). Все осознают, что курение наносит вред организму, большинству не нравится запах табака, курящие родители и друзья. Некоторые пробовали курить и бросили, но есть обучающиеся, которые продолжают это делать и сейчас.
Просмотр видеоролика
Ведущий: обратимся к статистическим данным медиков в России:
– из каждых 100 человек, умерших от хронических заболеваний – 75 курили;
– из каждых 100 человек, умерших от ишемической болезни сердца – 25 курили;
– из каждых 100 человек, начавших курить, заядлыми курильщиками становятся – 80;
– каждый 7 длительно курящий человек страдает заболеваниями кровеносных сосудов;
– если человек начал курить в 15 лет, то продолжительность его жизни уменьшается более чем на 8 лет;
– выкуривая 20 сигарет в день, человек дышит воздухом, загрязнённость которого в раз превышает санитарные нормы;
– пассивное курение ещё опаснее.
Ведущий: 23 февраля 2013 года Президентом Российской Федерации Владимиром Путиным был подписан новый закон «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака», направленный на полное ограничение употребления табака в общественных местах.
В большинстве стран мира курение запрещено в общественных местах – школах, больницах, клубах, ресторанах, клубах, государственных учреждениях, магазинах ,в транспорте, в большинстве театров, кинотеатров и в любых служебных помещениях, где работают люди.
1 старшеклассник
-В Сингапуре запрещено курить в любых уличных очередях.
- В Китае введен запрет на курение рядом с беременными женщинами.
- В городе Гданьске в Польше власти полностью запретили курить в радиусе 10 м вокруг остановок общественного транспорта.
- Радикально настроенные против курения люди ножницами отрезают дымящийся верх сигареты у курильщиков, вручая им при этом листовки с фотографиями разъеденных раком легких и черными надписями: «Диплом курильщика – это бронхиальная карцинома».
2 старшеклассник Нарушителям закона в разных странах грозит значительный штраф и даже тюремное заключение.
-В Турции за случайно брошенный на улице окурок придется заплатить штраф в 23 лиры, а за продажу несовершеннолетним лицам любого вида табачной продукции законом предписывается наказание в виде лишения свободы сроком от 6 месяцев до 1 года. А в одной маленькой деревне запрещено курить взрослым, чтобы не подавать плохой пример подрастающему поколению. Нарушитель деревенского указа отдает мешок сахара или мешок муки бедным. В Турции есть музей, где собраны рецепты людей, которые расстались с курением.
-В гималайском королевстве Бутан табак объявлен вне закона. За продажу сигарет введен штраф в $225. При этом средняя зарплата в стране $16.
- В Сан-Марино запрещено курить за рулем. По новым правилам, курильщик, застигнутый за рулем, будет вынужден заплатить штраф в 100 евро.
-В школах Пекина в Китае юного курильщика ожидает изнурительное наказание – тренировка на велотренажере. Педагоги полагают, что подобный метод, во-первых, отлучает провинившегося от сигареты, а во-вторых, он – пусть даже в принудительном порядке приобщается к спорту.
3 старшеклассник Во всем мире растет число фирм и компаний, предпочитающих стимулировать людей к отказу от курения, нанимать работников, которым не нужны перекуры.
- В Германии в закон о страховании внесена поправка: взнос некурящего на 40% меньше, поскольку для медицины он обходится дешевле. Известно, что в Германии выделяется время на перекуры. Но время тех, кто добровольно отказался от курения, суммируется и плюсуется к отпуску.
-В Осаке (Япония) фирма выплачивает премии некурящим. Сотрудники, полгода продержавшиеся без табака, получают $190.
-В Малайзии государство предоставляет льготный кредит тем, кто бросил курить.
- в Нидерландах некурящий подросток получает 200 долларов каждый месяц.
-Если шведский студент учится в норвежском Осло или датском Копенгагене и хочет получить стипендию, он должен бросить курить, так распорядился фонд, который распределяет стипендии.
-В Швеции компании, сдающие в аренду жилье, выплачивают премии за донос на курящего соседа.
-Житель Тайваня придумал пепельницу. Она имеет углубление для спичечного коробка. Когда человек берет спички, внутри пепельницы включается встроенный микромагнитофон, пепельница начинает надсадно кашлять, как заядлый курильщик, а затем говорит о вреде здоровью от курения сигарет.
Ведущий: Начинаем нашу игру. Надеемся, что она поможет вам сделать правильный выбор, а вы поможете своим друзьям.
команды приглашаются на территорию представлений (каждая команда представляет себя: название, девиз, защищает социальный плакат) .
Территория противоположностей. Вспомни слово: командам раздаются карточки со словами. В течение 8 минут надо придумать и написать напротив слова-антонимы, связанные с проблемой курения:
Свобода … зависимость
Здоровье … болезнь
Самостоятельность .. зависимость
Сила воли … безволие
Твердость …. неуверенность
Сообразительность… глупость, непонимание
Взлет….. падение
Жизнь ….. смерть
Оптимизм …. пессимизм
Искренность …. хитрость
Обсуждение проблемы с болельщиками: “Почему подростки начинают курить?”
– из любопытства;
– за компанию;
– стремление показать себя “крутым” и взрослым;
– слабая воля;
– нечем занять досуг;
– непонимание опасности курения;
– “покурю и смогу бросить”;
– не занимаюсь спортом;
– влияние рекламы, кино, телевидения;
– наличие карманных денег и т. д.
Территория мудрых мыслей. Командам предлагается собрать пословицу: дано начало, найти конец. Пословицы разбиты на части и даны каждой команде (8 мин)
Кто не курит и не пьет, уму не товарищ
Кто много курит, муха крылом перешибет.
Научись ценить здоровье, чтобы рост не прекратить
Бережешь себя – у того зубы желтеют
Вино пить, да табак курить – тот себе враг.
Заядлого курильщика прежде чем заболеешь.
Здоровье растеряешь – ничем не наверстаешь.
Кто курит табак, вредить сердцебиению
Курение – береги и свое здоровье.
Поскорей бросай курить, медленное самоубийство
Любить курение – тот здоровье бережет.
Кто табачное зелье любит, тот сам себя губит.
Табак здоровье губить.
Ведущий: пока команды выполняют задание, проводится викторина для зрителей (болельщики команд накапливают баллы для всей команды – за правильные ответы выдаются специальные жетоны).
Вопросы для болельщиков
Назовите родину табаку и имя европейца, впервые открывшего его.
Его капля убивает лошадь.
Можно ли курить без вреда для здоровья?
Какие органы страдают от курения?
Какой цвет зубов у курильщиков?
Табак является наркотиком?
Почему сигаретный дым так вреден?
Что такое «пассивное курение»? Почему оно вредно?
Кто предупреждает курильщиков о вреде курения?
Какие альтернативные занятия можно предложить вместо курения?
Территория антиникотиновых «страшилок». Капитан команды называет самые важные проблемы, связанные с курением (другие капитаны команд в это время не должны слышать ответы). За верный ответ 1 балл, всего 18 баллов.
1. У курящих людей чаще встречаются раковые опухоли.
2. Курение сокращает жизнь.
3. Курение приводит к расстройству нервной системы.
4. У курящих людей слабеет память.
5. Постоянно приходится тратить деньги на покупку сигарет.
6. Курение приводит к развитию хронического бронхита, сопровождающегося постоянным кашлем и хриплым голосом.
7. Велика роль курения и в возникновении туберкулёза.
8. Часто курящие испытывают боли в сердце.
9. Курение может быть и главной причиной стойкого спазма сосудов нижних конечностей.
10. От веществ, содержащихся в табачном дыму, желтеют зубы
11. Гастрит, язвенная болезнь желудка у курящих возникают гораздо чаще, чем у некурящих.
12. Курящие подвергают опасности не только себя, но и окружающих людей. В медицине появился даже термин "Пассивное курение".
14. Курение приводит к импотенции у мужчин.
15.Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии.
16. Курение способствует развитию многих аллергических заболеваний.
17. У курящих неприятный запах изо рта.
18. У курящих подростков снижается успеваемость.
Территория ситуаций.
Ведущий: каждой команде дана жизненная ситуация, которая может произойти с подростками. Необходимо прочитать ситуацию и разыграть ее, дав убедительный отказ тому, кто предлагает закурить(8 мин).
Ситуация 1: Ваня зашел к однокласснику Коле в гости. Там уже собрались сверстники. Родителей не было дома, а на полочке в стенке лежала открытая пачка папиных сигарет: почему бы не попробовать? Коля достал сигареты и предложил побаловаться.
Ситуация 2: Ребята, жившие в одном доме, решили отправиться к реке порыбачить. Родители разрешили. Дима зашел за Андреем, затем вместе направились за Вовой. Вова что-то долго искал в своей комнате, а когда вышли на улицу, сказал: “А я что принес!” - и достал спрятанную сигарету.
Ситуация 3: Рита, Таня и Оля собрались на дискотеку. Разгоряченные и взбудораженные после 3 танцев, они вышли на улицу. И тут Оля предложила оттянуться. Достав одну, она протянула зажженную сигарету Рите.
Ведущий: . Помните о своих правах. Никто не имеет права требовать от вас что выполнять то, что не сочетается с вашими жизненными ценностями, тем более жертвовать своим здоровьем. Умение отказаться от предложенных сигарет – это показатель вашей взрослости, вашей самостоятельности. Если вы откажетесь от курения, вы можете собой гордиться. Значит, в этой жизни вы сможете добиться самого лучшего в жизни. Как можно достойно отказать:
· Сразу четко заявите о своей отрицательной позиции (без объяснений).
· Дальше, если человек не понимает и начинает давить, упрашивать, скажите: "Да, ты прав, но мой ответ все равно - нет, я не могу принять твое предложение".
· Можно сказать: "Я больше не хочу говорить на эту тему" или «Почему ты на меня давишь? Ты что, поспорил, что ли?"
· Предложите компромисс.
Территория творчества. Командам даются одинаковые рифмы. Необходимо из них составить стих-лозунг, призывающий к сохранению здоровья( 10 мин)
дружно, курить, нужно, жить
курить, вредить, береги, беги
С болельщиками в это время проводится игра:
- Участники разбиваются на пары: один сжимает руку в кулак, другой должен его разжать за 1 минуту, применяя разные способы, кроме физических. Затем они меняются местами, и процедура повторяется. Удалось ли разжать кулак партнера, каким способом?
Территория прогнозов. Командам предлагается продолжить предложение «Кто не курит и не пьет…». Команды произносят продолжение по очереди, как бы соревнуясь друг с другом.
Территория спасения. Команды получают ватманы, фломастеры, маркеры. В течение 10 минут готовят проект профилактических мер по борьбе с курением.
В это время с болельщиками проводится игра в паре. Один участник предлагает закурить, другой отказывается, причём нужно это делать, не произнося слова “нет”
Ведущий: в заключение послушайте притчу:
В далеком прошлом, когда табак только что был завезен в Армению из дальних стран, у подножия Арарата жил один старец, добрый и мудрый. Он сразу невзлюбил это одурманивающее растение и убеждал людей не использовать его. Однажды старец увидел, что вокруг чужеземных купцов ,разложивших свой товар, собралась огромная толпа. Купцы кричали:
«Божественный лист, божественный лист»! В нем средство от всех болезней!»
Подошел мудрый старец, сказал:
- Этот «божественный лист» приносит людям и другую пользу : к курящему в дом не войдет вор, его не укусит собака, он никогда не состарится.
Купцы с радостью, посмотрели на него.
-Ты прав, о мудрый старец! - сказали они. –Но откуда ты знаешь о таких чудесных свойствах «божественного листа»?
И мудрец пояснил:
-Вор не войдет в дом курящего потому, что тот всю ночь будет кашлять, а вор не любит входить в дом бодрствующего человека. Через несколько лет курения человек ослабеет и будет ходить с палкой. А какая собака укусит человека, если он с палкой?! И, наконец, он не состарится, ибо умрет в молодости….
Отошли люди от купцов, задумавшись…
Я предлагаю и вам задуматься о том, что состояние вашего здоровья во многом зависит от вас.
Подведение итогов игры.
Жюри подводят итоги. Ведущий называет слово «здоровье». Учащиеся называют как можно больше слов на буквы З, Д, О, Р, В, Е, относящиеся к здоровому образу жизни человека.
З- зубы, закаливание, зарядка, зрение;
Д- движение;
О – отказ, отдых, овощи, освещение, организм;
Р- режим, работоспособность, разум
В- витамины, вода, воздух, вред, воспитание.
Затем смотрят мультфильм «Я больше не курю», созданный обучающимися нашей школы.
Приложение
Анкета ______________класс
Курят ли твои друзья? ( да, нет, некоторые, многие )_________________________ Курят ли твои родители? (нет, да, мама, папа, оба)__________________________ Куришь ли ты? (да, нет, иногда, бросаю курить, балуюсь) Разрешают ли тебе родители курить?______________________________________ Как ты относишься к курящему человеку?______________________________________ __________________________________________________________________________ Считаешь ли ты курение вредной привычкой?_______________________________________________________________ __________________________________________________________________________ Какой вред организму наносит курение табака?______________________________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________
С какого возраста разрешено продавать сигареты человеку?___________________________________________________________________________________________________
В каких местах законом РФ запрещено курение табака?_______________________________________________________________________
___________________________________________________________________________
Есть ли место сигарете в твоей жизни в будущем?______________________________________________________________________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________
Почему подростки курят и как можно бороться с вредными привычками в обществе, у подростков?__________________________________________-__________________________________________________________________________________________________
