Таблица расчета баллов по выполнению практических заданий за 5 семестр обучения
Дисциплина Теория и методика избранного вида спорта (плавание)
Модуль 5. Основы спортивной тренировки в плавании
Специальность/профиль
/направление подготовки
Группа
Семестр
№ п/п | Практические задания | Форма отчетности | Кол-во баллов |
1. | Провести анализ основных средств СФП пловца | Устный доклад (презентация, реферат) | 4 |
2. | Провести анализ основных средств ОФП пловца | Устный доклад (презентация, реферат) | 4 |
3. | Дать общую характеристику и провести анализ равномерного метода тренировки в бассейне и на суше | Устный доклад (презентация, реферат) | 4 |
4. | Дать общую характеристику и провести анализ переменного метода тренировки в бассейне и на суше | Устный доклад (презентация, реферат) | 4 |
5. | Дать общую характеристику и провести анализ повторного метода тренировки в бассейне и на суше | Устный доклад (презентация, реферат) | 4 |
6. | Дать общую характеристику и провести анализ интервального метода тренировки в бассейне и на суше | Устный доклад (презентация, реферат) | 4 |
7. | Выявить ведущие физические качества спринтеров и стайеров, подобрать средства и методы ОФП и СФП для данных категорий спортсменов | Устный доклад (презентация, реферат) | 4 |
8. | Смоделировать тренировку на воспитание выносливости и дать ее обоснование | Устный доклад (презентация, реферат) | 4 |
9. | Смоделировать тренировку на воспитание силы и дать ее обоснование | Устный доклад (презентация, реферат) | 4 |
10. | Смоделировать тренировку на воспитание ловкости и дать ее обоснование | Устный доклад (презентация, реферат) | 4 |
11. | Смоделировать тренировку на воспитание быстроты и дать ее обоснование | Устный доклад (презентация, реферат) | 4 |
12. | Смоделировать тренировку на воспитание гибкости и дать ее обоснование | Устный доклад (презентация, реферат) | 4 |
13. | Смоделировать тренировку технической направленности и дать ее обоснование | Устный доклад (презентация, реферат) | 4 |
14. | Смоделировать тренировку тактической направленности и дать ее обоснование | Устный доклад (презентация, реферат) | 4 |
15. | Смоделировать тренировку волевой направленности и дать ее обоснование | Устный доклад (презентация, реферат) | 4 |
Итого | 60 |
* всего зачетных max – 40
Разработчик
Утверждено на заседании кафедры спортивных дисциплин
Протокол №___ от ____________
Зав. кафедрой ________________
