Маскарад вредных привычек
Цель: воспитывать потребность здорового образа жизни.
Задачи:
- дать начальные знания о вреде табака, алкоголя, наркотиков; показать пагубное влияние вредных привычек на детский организм; приобщать учащихся к спорту, к закаливанию, к соблюдению режима дня; формировать у учащихся чувство ответственности за свое здоровье и здоровье окружающих людей; выработать рекомендации по борьбе с вредными привычками.
Ход занятия.
Учитель предлагает ученикам ответить на вопросы:
Что вы понимаете под словом «привычки»?
Какие бывают привычки?
Почему привычки вырабатываются у каждого человека по - разному?
Как бороться с плохими привычками?
Учитель:
Мы постоянно встречаемся с привычками. Ты вдруг обнаруживаешь: тебе неудобно, неловко сидеть, если в автобус вошел взрослый человек и стоит. Ты сам, без напоминания уступаешь место… Идешь по улице, встречаешь знакомого тебе человека, и губы сами выговаривают: «Здравствуйте!» Это происходит как бы помимо твоего сознания, по привычке. Выдающийся педагог говорил, что привычка – это «когда мы поступили правильно не потому, что сели и подумали, а потому, что мы так привыкли». Чем чаще мы повторяем правильные действия и поступки, тем меньше усилий они требуют от нас, тем естественнее, непринужденнее, красивее становится наше поведение. Привычка – вторая натура. В народе говорят: «Посеешь привычку – пожнешь характер». Надо очень постараться, чтобы дурные привычки обошли вас стороной.
Распахивается дверь и в класс с шумом входят ряженые ребята. Они символизируют вредные привычки.
Ведущий.
Кто пришёл в нежданный час?
Праздник здесь у нас сейчас.
Мы гостей не ждали,
Танцевали и играли.
Веселились всем на диво.
И одеты мы красиво,
А у этих странный вид-
Что-то он не веселит.
Кто такие? Отвечайте!
Праздник нам не нарушайте!
Маски сами представляют себя, а ребята называют их хором.
Я люблю покушать сытно,
Очень много, аппетитно.
Ем я все и без разбора,
Потому что я…(обжора)
Не люблю я, братцы, мыться,
С мылом, щеткой не дружу.
Вот поэтому, реята,
Вечно грязный я хожу. И сейчас не потому ли
Назовут меня …(грязнулей)
Честно скажу я ребятам:
Быть опрятным, аккуратным
Очень трудно самому!
Сам не знаю почему
Вещи всюду я бросаю
И найти их не могу.
Где штаны? А где рубаха?
Я не знаю. Я…(неряха)
Я ленива и скучна,
С платочком неразлучна.
Не люблю играть и петь,
Мне бы лучше пореветь.
Главный нытик я из класса,
А зовут меня все…(плакса)
Я – телеман, тружусь весь день.
И, поверьте, мне не лень
У компьютера сидеть,
Телевизор поглядеть.
Но плохо стало с головой
И с глазами! Я – слепой!
Я мальчишка – забияка,
Я устроил в школе драку…
Выбираю – кто слабее,
Перед ними не робею.
Я побью, кого хочу,
А зовут меня…(драчун)
В понедельник я проснулся,
А во вторник я зевнул.
В среду сладко потянулся,
А в четверг опять заснул.
Спал я в пятницу,
В субботу не пошел я на работу…
Так и спал я целый день,
На меня напала…лень (лентяй)
Курение:
Не здоровится мне что - то:
Стал я бледный, похудел,
Не осталось сил совсем.
Кашель душит по утрам,
Тошнота по вечерам,
Трудно стало мне дышать,
Не могу уже бежать…
Но живу я тем не менее,
А зовут меня…(курение)
Алкоголь:
Я – напиток непростой,
Я – дурман, я – разбой!
В рабов я превращаю всех людей.
Я – враг здоровья, я – злодей!
Я разрушаю печень, мозг…
И с вами подружиться я готов!
Наркоман:
Спортом я не занимаюсь,
Я никак не закаляюсь.
Бегать, прыгать нету сил.
Свет мне, кажется, не мил.
Я сутулый и худой,
Я для всех уже больной.
Не хочу я есть котлетки-
Ем смертельные таблетки,
Как стал наркотик принимать,
Забыл я про отца и мать.
Я про себя забыл уж сам.
Скажите, кто я? (наркоман)
Ученик:
Вы компания на славу.
Гляжу на вас – противно стало,
Как грустны вы и плаксивы. Вы неряхи, вы ленивы,
Вы - обжоры, забияки,
Любите вы ссоры, драки,
Сигареты курите…
Вы здоровье губите!
Ученик:
С вами нам не по дороге.
Уносите, братцы, ноги!
Не найдете среди нас
Вы друзей сейчас!
Ученик:
Все мы любим умываться
И опрятно одеваться.
Солнце, воздух и вода –
Наши лучшие друзья!
К спорту мы не равнодушны,
Аккуратны и послушны.
Мы сильны, крепки, красивы –
Вам на зависть и на диво.
Хором скажем мы сейчас:
Нет вам места среди нас!
Маршака «Как медведь трубку курил».
Рассказчик. Решил лесник бросить курить. Закинул в лесу за кусты свою трубку, кисет с табаком и самодельную зажигалку. А Медведь их нашёл. С того всё и началось! Стал Медведь трубку курить. И так он к этой трубке привык, что когда табак в кисете весь вышел, Медведь стал в лесу сухой лист собирать и трубку им набивать. Обо всём Медведь забыл – набьёт трубку, закурит, да и валяется на травке. Всё бы ничего, да стал Миша прихварывать… Шёл как-то он опушкой, встретил лису. Увидела Лиса медведя, так и ахнула.
Лиса:
Миша! Друг мой! Ты ли это?!
Не видались мы всё лето.
Как ты, бедный, похудел,
Будто целый год не ел!
Что с тобою? Ты больной?
Медведь (истощённо):
Сам не знаю, что со мной!
Нездоровится мне что-то:
Лезет шерсть, в костях ломота,
Ничего почти не ем –
Аппетита нет совсем!
Стал я раньше спать ложиться –
Да не сплю! Никак не спится!
Кашель душит по утрам,
Дурнота по вечерам,
Колет в сердце, в лапах дрожь…
Лиса (бодро):
Что ж ты к дятлу не пойдёшь?
К Дятлу надо б обратиться!
Он у нас такая птица!
Сразу скажет, что к чему.
Не ленись, сходи к нему.
Рассказчик. Вот прошла неделька, прошла другая. Стало Медведю хуже. Шёл он как-то оврагом. Волка встретил. Увидел Волк Медведя, так и присел на задние лапы.
Волк (удивлённо):
Слушай, Миша-Михаил!
Что ты делал? Как ты жил?
Провалилися бока –
Шкура стала велика!
Ты хвораешь?
Медведь:
Да. Хвораю.
Волк:
Что с тобою?
Медведь: Сам не знаю…
Нездоровится мне что-то:
Лезет шерсть, в костях ломота,
Ничего почти не ем –
Аппетита нет совсем!
Стал я раньше спать ложиться –
Да не сплю! Никак не спится!
Кашель душит по утрам,
Дурнота по вечерам,
Колет в сердце, в лапах дрожь…
Пропадаю..
Волк. Пропадёшь,
Если к Дятлу не пойдёшь!
Надо к дятлу обратиться!
Он у нас такая птица:
Разберётся, даст совет.
Да, так да! А нет, так нет!
Медведь: Завтра я к нему пойду!
Волк: А найдёшь его?
Медведь: Найду.
Рассказчик. Разыскал медведь Дятла. Тот на старой сосне дупло себе на зиму готовил. Подошёл Медведь к сосне, голову кверху задрал.
Медведь:
Дятел, дятел, старый друг!
Ты спустись на нижний сук!
Дятел:
Ба! Топтыгину привет!
Ты здоров ли?
Медведь:
Видно, нет! Нездоровится мне что-то:
Лезет шерсть, в костях ломота,
Ничего почти не ем –
Аппетита нет совсем!
Стал я раньше спать ложиться –
Да не сплю! Никак не спится!
Страшный кашель по утрам,
Дурнота по вечерам,
Колет в сердце, в лапах дрожь…
Дятел: Верно, куришь или пьёшь?
Медведь: Да, курю? Откуда знаешь?
Дятел:
Больно дымом ты воняешь!
Ну-ка, сядь под этот сук.
Дай-ка спину…Тук-тук-тук!
Да-с! выстукивать не просто
Медведей такого роста.
Не дышать и не сопеть:
Ты больной, хоть и Медведь!
Ну-с… Мне всё как будто ясно.
Медведь: Не смертельно? Не опасно?
Дятел:
Накопилась в лёгких копоть –
От куренья вся беда!
Ты, топтыгин, хочешь топать?
Брось куренье навсегда!
Медведь:
Бросить? Трубку? Зажигалку?
И с сухим листом кисет?
Не могу! Не брошу! Жалко!
Дятел:
Выполняй-ка мой совет!
А не то в своей берлоге
Ты протянешь скоро ноги!
Рассказчик. Поблагодарил медведь Дятла за совет и поплёлся домой. Приплёлся, присел на пенёк, достал трубку, набил её сухим листом, хотел было закурить, да вспомнил, что ему дятел сказал, и забросил трубку в овраг подальше.
День не курит, два не курит, на третий не вытерпел, полез в овраг искать трубку. Искал, искал – насилу нашёл. Закурил. Сидит, дым пускает, а сам прислушивается: нет ли где Дятла поблизости? Так всё лето, всю осень до самой зимы то бросал медведь трубку, то вновь находил. Так и не бросил. Наступила зима.
Пошёл как-то лесник в лес за дровами. Глядь – из медвежьей берлоги дым валит. Удивился лесник, заглянул в берлогу, а там Медведь от курения так ослаб, что зарычать на лесника не может. Бери Медведя голыми руками. Стоит бедняга против лесника на своих четырёх лапах – качается. Глаза от дыма слезятся, шерсть клочьями, а в зубах трубка.
Узнал лесник свою трубку, вынул её из пасти Медведя, вот уж не ожидал её вновь увидеть. Выбросил трубку подальше, а Медведя домой привёл.
Лесничиха: Ты кого привёл к нам, Федя?
Лесник: Посмотри, привёл Медведя!
Лесничиха: Настоящий?
Лесник:
Настоящий!
Да к тому ж ещё курящий!
Лесничиха: Что ж теперь нам делать с ним?
Лесник:
Как что делать? Продадим!
Завтра утром на возу
В город, в цирк его свезу!
Рассказчик:
В нашем цирке есть Медведь,
Приходите посмотреть.
Лесничиха:
Смел и ловок Мишка бурый,
И ребята говорят,
Что артист с мохнатой шкурой
Самый лучший акробат!
Медведь:
Если кто проходит мимо
С папиросою во рту
Или с трубкой, - запах дыма
Мишка чует за версту.
Рассказчик:
И тотчас на задних лапах
Начинает вдруг реветь.
Потому что этот запах
Не выносит наш Медведь!
Аплодисменты.
Учитель:
Сказка – ложь, да в ней намек, добрым молодцам урок!
Ни один враг не сможет принести тебе столько вреда, сколько дурные привычки.
Самые страшные из них: курение, алкоголь, наркомания.
Наркотики называют белой смертью. Люди, которые хоть раз попробовали наркотики, становятся рабами тех, кто этими наркотиками владеет. Желание получить наркотик ещё и ещё заслоняет для них весь мир, они готовы совершить любое преступление, любую низость, против знакомых и незнакомых, родственников и случайных встречных, лишь бы вкатать в себя очередную дозу наркотиков.
Вырваться из такого рабства очень трудно. Поэтому остерегайся дурных привычек!
Остерегайся дурных компаний, в которых занимаются чем - то подобным.
Ведь мы родились вовсе не для того, чтобы стать рабами дурных привычек
Памятка здорового человека
- вовремя ложиться спать, ежедневно делать зарядку, вовремя питаться, планировать свой день, следить за личной гигиеной, быть чистым и опрятным, хорошо говорить и думать о людях, радоваться своим успехам и успехам других людей.
Рефлексия. Учащимся предлагается ответить на вопросы:
- Узнали ли вы сегодня что-то новое?
- Согласны ли вы с выражением, что никотин – это «тихий» убийца?
- Понравился ли сегодняшний классный час?
Релаксация. Сегодня на классном часе мне понравилось…….
Запомнилось….
Пригодится…..
Было неинтересно…..
Рефлексия. Предложено ребятам продолжить фразу: Сегодня на занятии я понял, что……
Взяться за руки, почувствовать друг друга
Релаксация.
- Чувствую ваше напряжение, поэтому предлагаю вам расслабиться. Это принесет пользу всем. Воображение – хороший помощник для расслабления.
Притворись, что ты снежная баба. Тебя вылепили дети, и теперь они ушли, оставив тебя одну. У тебя есть голова, туловище, две торчащие в стороны руки, и ты стоишь на крепких ножках. Прекрасное утро, светит солнце. Вот оно начинает припекать, и ты чувствуешь, что таешь. Сначала тает голова, потом одна рука, потом – другая. Постепенно, понемножку начинает таять и туловище. Ты превращаешься в лужицу, растекшуюся по земле. Но вот дети возвращаются и снова начинают лепить снежную бабу. Готов один ком – это крепкие ноги, вылеплен второй – туловище, есть голова и две торчащие в стороны руки. Холодный ветер дует на тебя: “Ф-ф-у… Ф-ф-у… Ф-ф-у,” - и ты снова крепка.
Литература.
1. , . Наш выбор: без наркотиков. Москва, НВУ «Гражданин», 2003.
2. «Школьнику о вреде никотина и алкоголя». М., «Просвещение», 1985.
3. «Курить – здоровью вредить». М., «Медицина», 1978.
4. , «Мальчик – подросток – юноша». М., «Просвещение», 1982
ü - Крепок телом - богат и делом.
ü - Здоровье дороже богатства.
- Всем! Всем! Всем!
Избавьтесь от табачной зависимости.
Почувствуйте себя свободными.
Проявите силу воли!
Прислушайтесь к голосу разума –
Мы сами в ответе за своё здоровье!
«Воспитай себя, укрепи свое здоровье.»
Цель: формировать убеждения о здоровом образе жизни и о здоровье, как самой главной ценности;
учить детей осознанию выбора между «хочу» и «надо», приобщать к общечеловеческим ценностям;
развивать у детей умение вести дискуссию, аргументировать собственную точку зрения; формирование здорового образа жизни посредством правильного питания
учиться быть здоровым душой и телом, стремиться творить свое здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия;
развивать познавательные интересы, поисковую активность детей, творческие способности, речь; воспитывать любовь к себе, к людям, к жизни.
Ход классного часа:
1. Орг. момент.
-Здравствуйте, друзья! Сегодня у нас интересный классный час. Тема нашего разговора - «Воспитай себя, укрепи свое здоровье». Как много включают в себя эти слова? Что за ними стоит? Попробуем обсудить эти вопросы, подискутировать и, может быть, к концу занятия каждый сделает для себя вывод.
-Вы любите сказки?
-Я вам предлагаю внимательно послушать одну сказку, и ответить на некоторые вопросы?
1.Проблемная ситуация
СКАЗКА.
В одной сказочной стране на берегу прекрасного моря стоял дворец. В нем жил правитель, у которого было три сына. Отец любил своих сыновей, и они отвечали ему взаимностью. Дети росли добрыми, послушными и трудолюбивыми. Одно огорчало правителя - сыновья часто и подолгу болели.
Правитель пригласил во дворец самых мудрых людей страны и спросил: «Почему люди болеют? Что надо сделать, чтобы люди жили долго и счастливо?» Мудрецы долго совещались………………
Что сказали мудрецы мы узнаем попозже, а пока вы мне скажите:
-Как вы думаете, почему люди болеют?(ответы детей)
Что нужно сделать для того чтобы быть здоровым?
Самый старый из них сказал: «Здоровье человека зависит от его образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в трудных ситуациях».
Выслушал правитель мудреца и приказал открыть школу здоровья для всех детей своей страны.
- Как вы думаете, что было в этой школе здоровья?
2.Молель «Здорового человека»
Теперь мы с вами попробуем сами сделать модель здорового человека.
У каждого на парте лежит силуэт человека, напишите :Какими физическими и нравственными качествами должен обладать здоровый человек?(у детей разрезанные листики с качествами, физическими и нравственными)
Вывод: здоровый человек имеет хорошее, крепкое физическое здоровье.
МОЖНО ЛИ, НАЗВАТЬ ЧЕЛОВЕКА ЗДОРОВЫМ, ЕСЛИ У НЕГО НИЧЕГО НЕ БОЛИТ, НО ОН ОБИЖАЕТ ЛЮДЕЙ, ЖИВОТНЫХ?
МЕШАЮТ ЛИ, ПЛОХИЕ МЫСЛИ ЗДОРОВЬЮ ЧЕЛОВЕКА?
-Каждый человек сам себя воспитывает, работает над собой.
А что помогает ему работать над собой? (сила воли)
Н-р кто-то приходит утром не умытый, не причесанный, проснулся за 10 минут до звонка и т. д.
У нас тема «Воспитай себя, укрепи свое здоровье.»
Что значит « Укрепи свое здоровье?»
О чем говорит данная фраза?
3.Тест «Оцени себя сам»
Объективно себя оцени.
Как вы считаете?
- у кого все 5.
-у кого больше 4.
-что нужно сделать, чтобы было больше 5.
-кто утром делает зарядку?
-кто соблюдает режим дня?
- кто гуляет после уроков?
-кто ходит в спортивные секции?
Если ты что-нибудь из этого не умеешь, поставь себе «4», но дай себе слово, что обязательно научишься это делать.
А самое главное, воспитай у себя силу воли! Начинай свой день с зарядки и душа, закончи его прогулкой, поиграй несколько часов на воздухе, и ты сразу почувствуешь, что стал бодрым, а учеба пошла успешнее.
4.Укрепи свое здоровье.
Ребята, “Здоровый образ жизни” включает в себя несколько компонентов. И один из них - очень важный - здоровое питание. Но вся ли пища, которую мы едим одинакова полезна? Какую еду нужно выбирать, чтобы сохранить свое здоровье на долгие годы?
Ребята, на доске записана пословица, давайте ее прочтем. (“Мельница живет водою, а человек едою”.)
- Как вы понимаете смысл этой пословицы?
(Ответы детей).
Еда необходима, чтобы поддерживать жизнедеятельность нашего организма.
- А какой должна быть еда? (Вкусной, разнообразной)
Вывод: Питание должно быть полноценным, т. е. разнообразным.
Учитель: Дети вашего возраста должны питаться 4-5 раз в день в одно и тоже время.
А еще питание должно быть умеренным.
СЛАЙДЫ(нарисуйте свое любимое блюдо)
Здоровое питание:)
1. Разнообразное. 2. Регулярное. 3. Умеренное.
5.Здоровье и вредные привычки.
-Что мешает человеку быть здоровым?(экология, нездоровые привычки)
-Что мы считаем вредной привычкой?
Китайская пословица гласит: «Мудрый человек предотвращает болезни, а не лечит их». Многие болезни у человека от вредных привычек. Перечислите их.
Ответы (курение, алкоголь, наркотики, неправильное питание, пассивный образ жизни, лень… не грызть ногти, не ковырять в носу).
С. Михалков «Пятерня! Пятерня!»
Руки умные мои,
Заменяют мне они:
Носовой платок, расческу,
Вилку и зубную щетку.
И я очень рада,
Их стирать и мыть не надо!
Г. Остер «Нет приятнее занятия….»
Для чего нужны нам пальцы?
Чтоб в носу поковырять,
Или вместо зубочистки
мясо из зубов достать.
Заменяют леденцы -
Сосут пальцы сорванцы.
Неприятно нам смотреть,
Но куда ж нам пальцы деть?
Игра «Выйти по одному»
как быстро вы вышли из-за парт, и ни кто не остался. Так же быстро курение, наркотики, алкоголь разрушает организм человека, и вызывают привыкание.
1команда. Вам нужно нарисовать знак, запрещающий курить и обосновать его.
2 команда. Рассмотрим ситуацию.
Витя с Колей, два друга, возвращались из школы домой. Витя предложил: «Давай покурим? Мне брат дал сигарету, пойдем за магазин и попробуем!» Коля замялся. Курить ему не хотелось, но и отказать другу – он тоже не мог.
- Как вы думаете, как поступит Коля?
- Что можно сказать Вите, чтобы он понял, что здоровье- самое главное?
(Ответы детей)
Два друга Коля и Петя учились в одном классе. Коля в последнее время стал курить и теперь выглядит как взрослый. Девчонки обращают на него внимание. Но это очень вредно. А Толя не выглядит так модно. Но он всегда бодрый, весёлый и сильный. Он занимается спортом. Что же делать мне, их другу? Закурить, как Коля, или спортом заняться, как Толя?
Ответы детей 1 команда и 2 команды (защита рисунка).
Иногда ребята становятся курильщиками, потому что не умеют сказать «нет», отказаться от предложения взять в руки сигарету. Назовите возможные варианты отказа на предложение вам закурить.(ДОЛЖНЫ СДЕЛАТЬ ВЫВОД ДЕТИ)
• Спасибо, я не курю, это вредит моему здоровью.
• Нет, это не возможно, это несовместимо с моим образом жизни.
• Спасибо, но это вредно, так как я занимаюсь спортом.
ЧТОБЫ ДОБИТЬСЯ ЭТОГО нужно иметь огромную силу воли, нужно заставлять себя, работать над собой. Когда человек работает над собой он становится лучше.
7.Нравственное состояние человека
Каждый человек когда родится он чистый, как белый лист бумаги. Начинает расти и жизнь оставляет свои отпечатки: черные и белые. У каждого человека есть свои недостатки и достоинства. Чаще всего мы видим недостатки у других людей, иногда говорим им об этом. Пытаемся их изменить, а над своими чаще всего не задумываемся.
Вывод: человек должен стремиться к тому, чтобы изменить себя в лучшую сторону, жить в мире с собой, быть счастливее.
Игра «Апельсин»-Подойдите ко мне 4 человека, выберите себе по одному апельсину. Запомните хорошенько как он выглядит. А сейчас я их заберу, перемешаю, и попробуйте угадать, который из них ваш?(ведущий разрезает апельсин на части и спрашивает:»чей это апельсин»? Почему трудно определить?
Вывод: внутри и снаружи все апельсины одинаковые. Вот так же и люди. Все снаружи одинаковые: но не внутри. Что бы узнать вкус этого апельсина нужно его попробовать. Также что бы узнать человека нужно с ним пообщаться и посмотреть на его поступки.
Памятка здорового человека
- вовремя ложиться спать,
- ежедневно делать зарядку,
- вовремя питаться,
-планировать свой день,
-следить за личной гигиеной,
-быть чистым и опрятным,
-хорошо говорить и думать о людях,
- радоваться своим успехам и успехам
других людей.
1. Продолжите фразу: Здоровье – величайшая…. (ценность).
2. Утренняя процедура. (Зарядка)
3. Необходимое качество характера человека. (Доброта)
4. Жидкость, оказывающая отрицательное воздействие на все жизненно важные органы и системы. (Алкоголь.)
5. «Ледяная вода полезна для тела и ума», - так говорил русский полководец... (Суворов.)
6. Автор стихотворения «Как медведь трубку курил»? (Михалков)
7. Фамилия француза, который завёз семена табака из Португалии? (Нико.)
8. Необходимое условие экономии времени. (Режим.)
9. Содержащийся в этом фрукте пектин удаляет из организма все вредное для него, содержит большое количество железа. (Яблоко.)
Релаксация. Сегодня на классном часе мне понравилось…….
Запомнилось….
Пригодится…..
Было неинтересно…..
Рефлексия. Предложено ребятам продолжить фразу: Сегодня на занятии я понял, что……
Взяться за руки, почувствовать друг друга
Релаксация.
- Чувствую ваше напряжение, поэтому предлагаю вам расслабиться. Это принесет пользу всем. Воображение – хороший помощник для расслабления.
Притворись, что ты снежная баба. Тебя вылепили дети, и теперь они ушли, оставив тебя одну. У тебя есть голова, туловище, две торчащие в стороны руки, и ты стоишь на крепких ножках. Прекрасное утро, светит солнце. Вот оно начинает припекать, и ты чувствуешь, что таешь. Сначала тает голова, потом одна рука, потом – другая. Постепенно, понемножку начинает таять и туловище. Ты превращаешься в лужицу, растекшуюся по земле. Но вот дети возвращаются и снова начинают лепить снежную бабу. Готов один ком – это крепкие ноги, вылеплен второй – туловище, есть голова и две торчащие в стороны руки. Холодный ветер дует на тебя: “Ф-ф-у… Ф-ф-у… Ф-ф-у,” - и ты снова крепка.
3. Учитель. С января 2002 года в России действует специальный Федеральный закон «Об ограничении курения табака». По этому закону наказываются те, кто продаёт табачные изделия лицам, не достигшим 18-летнего возраста. Кроме того, в ст. 6 этого Закона говорится: «В целях снижения вредного воздействия табачного дыма запрещается курение табака на рабочих местах, в городском, пригородном, воздушном транспорте, в закрытых спортивных сооружениях, организациях здравоохранения, образовательных организациях, организациях культуры, помещениях, занимаемых органами государственной власти, за исключением курения табака в специально отведённых местах для курения табака».
Государство и все мы взрослые обязаны объяснять вам вредные последствия табакокурения.
Большинству из вас уже исполнилось 14 лет и вы скажете, что у вас есть право выбора. Но, выбирая сигарету, вы выбираете и все проблемы, связанные с употреблением никотина.
4. Рефлексия. Учащимся предлагается ответить на вопросы анкеты (можно анонимной).
- Узнали ли вы сегодня что-то новое?
- Согласны ли вы с выражением, что никотин – это «тихий» убийца?
- Понравился ли сегодняшний классный час?
- Ваши предложения.
Литература.
1. , . Наш выбор: без наркотиков. Москва, НВУ «Гражданин», 2003.
2. «Школьнику о вреде никотина и алкоголя». М., «Просвещение», 1985.
3. «Курить – здоровью вредить». М., «Медицина», 1978.
4. , «Мальчик – подросток – юноша». М., «Просвещение», 1982
. 1. Показать на материале, какое пагубное действие оказывает никотин на здоровье человека.
2. Выяснить, почему люди начинают курить.
3. Сформировать оптимальную схему поведения, предотвращающую курение.
Подготовительная работа: конкурс рисунков “Курение или здоровье – выбирайте сами”, разучивание стихов, инсценировок.
Оборудование: компьютер, плакаты: “Человек – его органы”, “Органы человека – мишени курения”, “Сигарета и ее состав”, две коробки (за - против), сердечки – карточки для голосования.
Ход классного часа
1. Введение в тему.
- Здравствуйте, уважаемые гости! Сегодня мы собрались для обсуждения темы “Курение или здоровье - выбирайте сами”. Цель нашей беседы такова: 1. понять, какой вред наносит курение человеку, 2. выяснить, почему, несмотря на то, что все знают, что курение опасно для здоровья, многие начинают курить, 3. постараться уяснить для себя, можно ли избежать этой вредной привычки, и как это сделать. И если после нашего разговора хотя бы один человек решит расстаться с сигаретой, мы будем считать, что наш труд не пропал даром. У нас к вам будет одна просьба: после представления состоится голосование. У выхода стоят две урны для сбора ваших голосов: “за - против”. Вы должны опустить сердечко в одну из урн. Смотрите и думайте. Мы начинаем.
(вкл. первый слайд) (см. презентацию)
2. Беседа.
- Я хочу начать с очень простых, на первый взгляд, вопросов:
Кто из вас хотел бы быть здоровым и почему?
Кто из вас хотел бы, чтобы были здоровы ваши будущие дети?
От чего зависит ваше здоровье?
- Вы часто повторяете себе слова “Нельзя курить, нельзя пить” и это действительно так.
(вкл. второй слайд)
“Табак приносит вред телу, разрушает разум…” - говорил Оноре де Бальзак.
Табак родом из Америки, в Россию табак был завезен английскими купцами в 1565 году. Нельзя сказать, что табак беспрепятственно проникал всюду. В Италии он был объявлен “забавой дьявола”. В Риме отлучали от церкви тех, кто курил. Пять монахов, уличенных в курении, были заживо замурованы в монастырской стене. В Англии курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее. В России попавшийся на курении в первый раз наказывался 66-ю ударами палок по стопам, во второй раз – отрезанием носа и ушей.
Но, несмотря на это, курение прочно вошло в жизнь людей.
Какой же вред наносит курение здоровью? На этот вопрос лучше всего могут ответить медицинские работники. Давайте попросим нашу медсестру рассказать об этом.
3. Сообщение медсестры.
- Вещества, которые получаются при сгорании табака, вредные, главное из них – никотин.
Итак, сигарета зажжена. Первыми в контакт с табачным дымом вступают рот и носоглотка. Первыми от дыма сигарет страдают зубы. В эмали зубов от вредных веществ появляются трещинки, и зубы разрушаются раньше у курящих людей, чем у некурящих. Трещинки способствуют отложению в них табачного дегтя, зубы приобретают желтоватый цвет и начинают издавать неприятный запах.
Далее ядовитые вещества дыма переходят в слюну и вместе со слюной проходят в наш организм, первым на их пути встречается желудок, что не остается бесследным для курильщика. Потеря аппетита, боли в области желудка, язва желудка.
Огромный вред дым наносит и легким (ими мы дышим). Курение ослабляет деятельность легких, в них поступает недостаточное количество кислорода. Это приводит к заболеванию туберкулезом, тяжелым бронхитом, отсюда постоянный кашель, мокрота, одышка, сердцебиение.
Сердце – главный орган человека. Через множество сосудов к сердцу поступает кровь, у курящего человека сосуды сильно сужаются и кровь к сердцу поступает плохо, что приводит к тяжелым сердечным заболеваниям.
- Большое спасибо. И в заключение слов медицинской сестры давайте послушаем стихотворение, которое приготовила нам
4. Чтение стихотворения “Ты выкурил всего 5 сигарет…”
Ты выкурил всего 5 сигарет
И часа жизни твоей нет.
Во имя шаловливой моды
Кладешь ты в землю жизни годы.
Куреньем гибель приближаешь,
Меняешь жизнь на деготь, смрад.
В позорной сделке сам лишь виноват.
Тебе дан разум – царь природы!
Так откажись от глупой моды!
- Спасибо большое, Лера. А теперь обратим внимание на ваши работы. В своих рисунках вы также отразили, что курение опасно для здоровья. Активное курение отнимает 8-10 лет жизни. Голубь под стеклянным колпаком погибает от дыма одной сигареты, воробей погибает от прикосновения к нему палочкой, смоченной никотином.
Огромный вред природе приносит курение. Озабоченность этими проблемами видна на ваших рисунках.
Общая масса окурков на земле за год – 2 млн.250 тыс. тонн. Одна выкуренная сигарета выпускает в атмосферу столько же вредных веществ, как и заводская труба. И, конечно же, нельзя не сказать об опасности пожара при неосторожном обращении с сигаретами.
Все знают, что курение вредно для здоровья, но тем не менее начинают курить. Как вы думаете, почему?
Ответы детей: Реклама сигарет по телевизору. Широкая торговля ими. Любопытство. Желание выглядеть взрослым. От нечего делать.
(вкл. третий слайд)
5.Социально-психологические причины, способствующие курению.
- Какие причины способствуют тому, что человек начинает курить?
Ответы детей: Большое производство табачных изделий
Широкая торговля и реклама этих изделий
Простое любопытство, желание узнать, что такое курение
Подражание взрослым, желание выглядеть взрослым
От нечего делать.
У девушек курение связано с желанием нравиться противоположному полу.
(вкл. четвертый-девятый слайды)
- Так что же нужно делать, чтобы не начать курить?
Ответы детей: Нужно найти себе интересное дело.
Заниматься физкультурой и спортом
Если предлагают – научиться отказывать.
(вкл. десятый - тринадцатый слайды)
6. Моделирование жизненных ситуаций.
Я предлагаю вам ситуации, в которых вы можете оказаться. Давайте обсудим возможный характер поведения персонажей.
Итак, ситуация первая:
Попробовать одурманивающее вещество предлагает знакомый вам взрослый. Он утверждает, что небольшое количество этого средства не способно вызвать негативные последствия. Ваша схема действий?
Вежливый, но решительный отказ, изменение темы разговора.
Ситуация вторая:
Предлагает незнакомый вам взрослый. Он уверяет вас, что вещество вкусное и приятное. Схема действий?
Решительный отказ, прерывание контакта.
Ситуация третья:
Предлагают более старшие подростки. Говорят, что только этим он докажет свою взрослость. Схема действий?
Твердый отказ, уход от контакта.
Ситуация четвертая:
Предлагает ваш сверстник. Говорит, что об этом никто не узнает. Ваша схема действий?
Отказ, разъяснение последствий, предложение заняться чем-то более полезным и интересным.
Ситуация пятая:
У вас есть возможность попробовать вещество, оставленное без присмотра. Вам интересно. Что делать?
Вспомнить о действительно ценных источниках удовольствия, поискать доступный источник.
7. Чтение стихотворения “У берегов озер, морей и рек…”
У берегов озер, морей и рек
Случается, что тонет человек.
Лишь он начнет на помощь звать.
Его, конечно же, спешат спасать.
И если дом гудит, охваченный огнем,
А человек без чувств остался в нем,
Тотчас на помощь кто-то поспешит
Ему так сердце доброе велит.
Когда же школьник курит сигарету
И годы жизни отдает за это.
Пойми, он тонет, он горит…Беда!
Сейчас решается его судьба.
Не будь же равнодушным человеком
Спеши спасать! Он может стать калекой!
8. Инсценирование “Как медведь трубку нашел”.
Автор: Решил Лесник бросить курить. Закинул в лесу за кусты свою трубку, кисет с табаком и самодельную зажигалку. А Медведь их нашел. С этого все и началось. Стал Медведь трубку курить. Итак, он к ней привык, что когда табак весь вышел, решил в лесу лист сухой собирать и трубку им набивать.
Раньше, бывало, Медведь с солнышком проснется, в траве покувыркается - разомнется, на реку бежит купаться да рыбку ловить, а потом в малинник – за малиной или по дуплам лазать – мед искать, а теперь чуть свет глаза продерет, сухим листом трубку набьет, сунет ее в пасть и лежит под кустом, дым пускает. Так целый день с трубкой в зубах и проваляется.
И все бы ничего, да стал Миша прихварывать.
Шел как-то опушкой, встретил Лису. Увидала Лиса Медведя, так и ахнула.
Лиса (удивленно):
Миша, друг мой! Ты ли это?
Не видались мы все лето.
Как ты, бедный, похудел,
Будто целый год не ел!
Что с тобою? Ты больной?
Медведь (нездоровым голосом):
Сам не знаю, что со мной!
Нездоровится мне что-то:
Лезет шерсть, в костях ломота,
Ничего почти не ем –
Аппетита нет совсем!
Стал я раньше спать ложиться.
Да не сплю! Никак не спится!
Кашель душит по утрам,
Дурнота по вечерам.
Колет в сердце, в лапах дрожь.
Лиса (добрым голосом):
Что ж ты к Дятлу не пойдешь?
К Дятлу надо обратиться!
Он у нас такая птица:
Сразу скажет, что к чему.
Не ленись, сходи к нему!
Медведь (соглашаясь):
Вот недельку обожду.
Станет хуже, так пойду!
Автор: Вот прошла неделька, прошла другая. Стало медведю хуже. Шел он как-то оврагом. Волка встретил. Увидал Волк Медведя: так и присел на задние лапы.
Волк (удивленно):
Слушай, Миша-Михаил!
Что ты делал, как ты жил?
Провалилися бока –
Шкура стала велика.
Ты хвораешь?
Медведь (грустно): Да, хвораю.
Волк: Что с тобою?
Медведь:
Нездоровится мне что-то:
Лезет шерсть, в костях ломота.
Ничего почти не ем –
Аппетит пропал совсем
Начал раньше спать ложиться,
Да не сплю – никак не спится!
Душит кашель по утрам.
Дурнота по вечерам.
Сердце колет, в лапах дрожь…Пропадаю!
Волк:
Пропадешь, если к дятлу не пойдешь!
Надо к дятлу обратиться. Он у нас такая птица:
Разберется, даст совет. Да, так да! А нет, так нет!
Медведь: Завтра я к нему пойду.
Волк: А найдешь его?
Медведь: Найду!
Автор: Разыскал Медведь Дятла в лесу. Подошел к сосне, голову кверху задрал.
Медведь (жалобно):
Дятел, Дятел, старый друг!
Ты спустись на нижний сук.
Дятел (весело): Ба! Топтыгину привет! Ты здоров ли?
Медведь (печально):
Видно нет! Нездоровится мне что-то:
Лезет шерсть, в костях ломота.
Ничего почти не ем –
Аппетит пропал совсем
Начал раньше спать ложиться,
Да не сплю – никак не спится!
Душит кашель по утрам.
Дурнота по вечерам.
Сердце колет, в лапах дрожь.
Дятел: Видно куришь, коль не пьешь?
Медведь: Да, курю. Откуда знаешь?
Дятел (строго):
Больно дымом ты воняешь,
Ну-ка сядь под этот сук!
Дай-ка спину! Тук-тук-тук! Да-с! Выстукивать не просто медведей такого роста!
Не дышать и не сопеть: ты больной, хоть и Медведь. Мне все как будто ясно.
Медведь (испуганно): Не смертельно? Не опасно?
Дятел (строго):
Накопилась в легких копоть – от курения вся беда!
Ты, Топтыгин, хочешь топать? Брось куренье навсегда!
Медведь (жалобно):
Бросить? Трубку? Зажигалку? И с сухим листом кисет?
Не могу, не брошу, жалко!
Дятел (строго): Выполняй-ка мой совет, а не то в своей берлоге ты протянешь скоро ноги!
Автор: Поблагодарил Медведь Дятла за совет и поплелся домой. Пришел, сел на пенек, достал трубку да вспомнил, что ему Дятел сказал, и забросил трубку в овраг подальше. День не курит, два – не курит, на третий день не вытерпел, полез в овраг искать трубку. Искал, искал - насилу нашел. Нашел, сунул в пасть, чиркнул зажигалкой – закурил. Вдруг слышит: за оврагом Дятел сосну выстукивает. Тут опять вспомнил Медведь слова Дятла, вынул трубку и забросил в овраг дальше прежнего. День не курил, два не курил, три не курил, на четвертый день, полез в овраг, насилу трубку нашел. Сел на пенек, трубку сухим листом набил – закурил! Сидит, дым пускает, а сам прислушивается: нет ли где Дятла поблизости? Все лето и всю осень, до самой зимы, бросал Медведь трубку курить да так и не бросил.
Наступила зима. Поехал как-то лесник в лес за дровами и собачонку с собой взял. Вдруг Заливай голос подает: “Тяв-тяв!”. Не иначе, нашел кого-то! Продрался сквозь чащу, видит: лежит большая ель, а у самого корневища снежный бугор – медвежья берлога. А из берлоги синий дымок вьется… Поднял Лесник Медведя в берлоге, а Медведь от курения так ослаб, что его и вязать не надо – голыми руками бери! Стоит на своих четырех лапах, качается, глаза от дыма слезятся, шерсть клочьями, а в зубах трубка! Забросил Лесник находку в дальний сугроб. Медведя на сани взвалил и поехал домой.
Лесничиха (с любопытством): Что привез из леса, Федя?
Лесник: Посмотри! Привез Медведя!
Лесничиха: Настоящий?
Лесник: Настоящий! Да к тому ж еще курящий!
Лесничиха (испуганно): Что ж теперь нам делать с ним?
Лесник (спокойно): Как что делать? Продадим! Завтра утром на возу, в город, в цирк его свезу!
Автор: И отвез Лесник Медведя в город
В нашем цирке есть Медведь. Приходите посмотреть. Смел и ловок Мишка бурый:
И ребята говорят, что артист с мохнатой шкурой самый лучший акробат!
Если кто проходит мимо с папиросою во рту или с трубкой – запах дыма
Мишка чует за версту. И топчась на задних лапах, начинает вдруг реветь,
Потому что этот запах не выносит наш Медведь.
9. Заключение
(вкл. последний слайд)
- Ребята, как можно так себя травить? Как можно так себя не любить?
Вместо курения можно так интересно жить!
Вот “солнце жизни”. Его лучи, как добрые советы, запомни, заучи.
10. Голосование, подсчет голосов, объявление результатов
- Спасибо за внимание! Просим вас не проходить мимо урн для голосования. Надеемся, что вы неравнодушны к этой проблеме человечества.
11. Выводы, итог.
Поделиться
ровень образования: начальное общее образование
Целевая аудитория: Учитель (преподаватель)
Класс(ы): 1 класс
Предмет(ы): Внеклассная работа
Цель урока: Воситание нравственных качеств: аккуратность чистоплотнсть внимание бережное отношение к своему уроку
Тип урока: Урок закрепления знаний
Учащихся в классе (аудитории): 11
Используемые учебники и учебные пособия:
Природоведение 2класс Л ТОЛСТОЙ
Используемая методическая литература:
Начальная школа № 7 2004 Педсовет №2 2003
Используемое оборудование:
ЗВУКОЗАПИСЬ
ПЛАКАТ С ПОСЛОВИЦАМИ
КОМПЬЮТЕР
Краткое описание: Мероприятие "Парад вредных привычек"рассчитан на выявление и искоренение вредных привычек детей формирование дружеских отношений
Цель: Воспитание таких нравственных качеств, как аккуратность, чистоплотность, внимание и бережное отношение к своему здоровью.
Ведущий. Добрый день, ребята! Сегодня мы с вами будем веселиться и повторять вредные привычки.
(звучит весёлая музыка, выходят ряженые ребята: они символизируют вредные привычки.)
Ведущий. Кто пришёл в нежданный час?
Праздник здесь у нас сейчас.
Мы гостей не ждали,
Танцевали и играли.
Веселились всем на диво.
И одеты мы красиво,
А у этих странный вид-
Что-то он не веселит.
Кто такие? Отвечайте!
Праздник нам не нарушайте!
( Ряженые по очереди читают слова, а зрители отгадывают, кто это.)
Обжора. Я люблю покушать сытно.
Много, вкусно, аппетитно.
Ем я всё и без разбора,
Потому что я…(обжора)
Модница
Я стройна, красива
Всем подруженькам на диво
Хоть и сил осталось мало,
Но зато я сторойной стала.
Ничего почти не ем
И уже стройна совсем.
Я горжусь теперь собой,
Но зовут меня …(худой)
Завистник
Я всем завидую
У меня всегда досада от успеха другого человека
Зависть родилась со мной вместе.
Ведущий
Вспомним сказку « О рыбаке и рыбке»
-Чему учит нас ?
-Зависть ведёт к разбитому корыту.
Вот как Александр Дольский пишет об этом чувстве:
· Но исходим мы слезами-
Никнут крылья от тоски.
Это зависть. Это зависть.
Рвётся сердце на куски…
Пословицы
§ Кто чужое желает - тот своё потеряет.
§ Где счастье, там и зависть.
§ Дай душе волю, захочешь поболе.
Чтение и анализ сказки « Белка и волк»
На доске плакат: « Курить - здоровью - вредить.»
Звучит песня из весёлого урока « Радионяни»
Говоря, что сигарета
Смертоносней пистолета,
Убивает без огня
Закурившего коня.
Каждый день свой непременно
Начинайте с физзарядки!
Не играйте с Дрёмой в прятки!
Быстро сбросьте одеяло.
(Дети делают зарядку под музыку)
- Презентация « Курить - здоровью вредить.»
Плакса
Плачу по делу, плачу без дела.
Всем своим плачем уже надоела
Лишь утром вхожу в класс я,
Мальчишки кричат…(плакса)
Многие ребята болеют болезнью века - « телевидеоманией». Когда смотрят все передачи подряд.
Полезно ли это занятие?
На доске пословицы:
ü - Здоров будешь - всё добудешь.
ü - Крепок телом - богат и делом.
ü - Здоровье дороже богатства.
Ябеда
Лишь услышу шум и гам,
Я бегу к учителям.
Говорю, что Дима с Петей
Подрались опять в буфете.
Тот контрольную списал,
Тот к уроку опоздал.
Ваня взял пенал у Светы.
На уроке ел конфеты,
Не дежурил утром в классе,
Подарил он жвачку Васе.
Вроде для всех стараюсь,
Но и тут опять беда:
Почему-то называют
Меня ребята…(ябеда)
Врун
Я вчера был на Луне!
Что, не верите вы мне?
Лунный камень я привёз.
Доставал рукой до звёзд.
Погулял я на Луне-
Как понравилось там мне!
Видел лунных человечков,
Перемолвились словечком.
Три руки у них, три глаза-
Не видал таких ни разу.
Погостил у них немножко
И обратно в путь дорожку.
Ведущий.
Вы ему не верьте слишком,
Потому что он …(врунишка)
Подхалим
Ах, какие здесь детишки!
И девчонки и мальчишки!
Умные, красивые, тихие, учтивые.
Бант у вас - ну просто чудо!
Я такую не забуду.
Очень жёсткий стул у Вас-
Мягкий принесу сейчас!
Вы сегодня просто класс!
Как дела идут у вас?
Может чем - нибудь помочь?
Я всегда помочь не прочь.
Припеваючи живу
Не во сне, а на яву
Я всегда спишу задачу,
Сочинение, ответ
И не верю в неудачи:
Для меня, их просто нет!
Я не сделаю сюрприза.
Знают все, что я …(Подлиза)
Обжора
Мы сейчас вам, ребята! Дадим
несколько советов. Вы ведь хотите быть, как мы? Хотите, хотите!
-Нет! Нет! Нет!
Хулиган
Если вы ещё нетвёрдо
В жизни выбрали дорогу
И не знаете, с чего бы
Трудовой свой путь начать.
Бейте лампочки в подъездах-
Люди скажут вам « спасибо»
Вы поможете народу
Электричество сберечь.
Неряха
Бейте палками лягушек:
Это очень интересно.
Отрывайте крылья мухам-
Пусть побегают пешком
Тренируйтесь ежедневно,
И наступит день счастливый-
Вас в какое-нибудь царство
Примут главным палачом.
Плакса
Родилась девочкой терпи
Подножки и толчки
И подставляй косички всем,
Кто дёрнуть их не прочь.
Зато когда - нибудь потом
Покажешь кукиш им
И скажешь: « Фикушки! За вас
Я замуж не пойду!»
Телеман
Теперь вы знаете, как стать такими, как мы.
Будете выполнять наши советы?
-Нет! Нет! Нет!
Хилиган
Не будете? Вот мы вам сейчас! (идёт с кулаками в зал)
Звучит музыка. В зал входит Людоед с большой кулинарной книгой в руках.
Людоед
Я - злой и страшный Людоед.
Я пришёл к вам на обед.
Я люблю людишек,
Состоящих из вредных привычек.
Людоед читает отрывки из книги о вкусной и здоровой еде Людоеда.
« Консервированные грязнули», « Борщ из ябед с драчунами», « Форшмак из хулиганов», « Упоённая собой школьница»
Дети-привычки: Ой! Не надо нас есть! Мы исправимся!
Людоед.
Ладно, пойду есть рыбные консервы.
Ребята вы поняли как нельзя себя вести? А как нужно себя вести, чтобы все вокруг говорили: « Какой замечательный мальчик (девочка
© 2011 Фестиваль педагогических идей «Открытый урок»
