Bad Gastein
секреты долины Гастайн
Уже очень много лет, благодаря термальным источникам и водам, насыщенным радоном, курорты Бад Хофгастайн и Бад Гастайн являются центрами притяжения для всех, кто заботится о своем здоровье.
Расположение:
Расстояние в км | Зальцбург | Вена | Венеция | ||
Гастайн | 95 | 230 | 390 | 190 | 340 |
Курорты долины Гастайн расположены на территории национального парка Высокий Тауэрн и предлагают разнообразные возможности для активного отдыха:
Пешие маршруты, велосипед и горный велосипед, рыбалка, теннис, параглайдинг, гольф.
Посещение долины Гастайн удобно комбинируется с несколькими днями пребывания в Зальцбурге, Вене, Мюнхене (в зависимости от того, какой перелет Вы выбираете).
Если Вы собираетесь в Гастайн на продолжительное время, мы рекомендуем взять автомашину напрокат и съездить в Каринтию, на озера, и в Венецию (немногим больше 4-х часов на а/м).
Главный секрет долины Гастайн – знаменитая радоновая штольня в горе Радхаусберг.
Здесь искали золото, а нашли нечто более важное – уникальный способ лечения ревматизма и заболеваний органов дыхания.
Календарь событий: www.
: Ski and golf competition in Bad Gastein
05.06.2010: Season Opening Concert of the Johann-Strauss-Orchester in Bad Gastein (Grand Hotel de l'Europe in Wiener Saal)
28.08.2010: Opening celebration of the Farmers harvest festival in Bad Hofgastein
Лечебные штольни Гастайн / Gasteiner Heilstollen
Расположение: в 5 км от Бад Гастайна
в10-15 км км от Бад Хофгастайна
Эффективное лечебное воздействие на самые разные заболевания объясняется естественной комбинацией трёх лечебных составляющих:
Содержание радона в штольне до 4,5 n/C (нанокюри) на 1 литр воздуха
Температура воздуха от 37,5 до 41,5 градусов Цельсия
Высокая влажность воздуха от 70% до 95%
Комбинация создается естественным образом засчет поступления теплых водяных паров, насыщенных радоном, из подземных источников. В пещере возникают особые условия спелеотерапии (лечение микроклиматом шахт).
Что нужно взять с собой:
купальник или плавки, банный халат, банные тапочки, носовой платок.
Необходимые принадлежности можно также взять напрокат в лечебном центре.
Последовательность процедуры:
Перед заездом в штольню Вы заполняете медицинскую анкету, и проходите медицинский осмотр (контроль состояния сердечно-сосудистой системы). Если у Вас есть медицинское заключение Вашего лечащего врача, пожалуйста, захватите его с собой. На специальном поезде Вы проедете 1800 метров вглубь горы «Радхаусберг». Тепло и высокая влажность воздуха вызывают естественное постепенное прогревание организма (внутренняя температура повышается на 0,5 - 1 градуса). Сосуды расширяются, дыхание учащается, сердце работает интенсивнее, улучшается кровоснабжение всех отделов организма. Это явление называют лечебной гипертермией, оно уже обладает болеутоляющими и иммуностимулирующими свойствами. Это воздействие усиливается во много раз благодаря парам радона: проникая в организм через легкие и кожу, радон сразу вызывает активизацию работы клеточного механизма. Распространяясь с кровотоком, радон проникает во внутренние органы (например, гормонопродуцирующие железы). Образующиеся в процессе дальнейшего распада молекул радона альфа-частицы стимулируют обмен веществи восстановительные механизмы на клеточном уровне.
Примерно через 75 минут Вы возвращаетесь на поверхность.
Перед заездом в штольню необходимо выпить достаточное количество жидкости (1- 2 литра сока или минеральной воды).
Если Вы планируете провести курс из нескольких заездов, то в день первого заезда Вам необходимо приехать в лечебный центр за 1 час до начала заезда для консультации с врачом.
Радоновые штольни рекомендованы при следующих заболеваниях: болезнь Бехтерева, хронический полиартрит, артроз, дегенеративная болезнь позвоночника, заболевания дыхательных путей ( бронхиальная астма и хронический бронхит), заболевание мускулатуры, аллергические заболевания.
Противопоказанием для посещения штолен являются: тяжелые заболевания сердца, нарушения кровообращения, повышенное давление (не поддающееся медикаментозному лечению), сужение сосудов головного мозга, нарушения работы почек, онкологические заболевания, острые инфекционные заболевания, беременность, клаустрофобия.
Штольни открыты для посещений с 11 января по 4 ноября. Заезды в штольни осуществляются каждый день (кроме воскренья). в 08:00, 10:00, 12:00 (по понедельникам также в 14:00). Стоимость одного заезда – евро 58,30. По вторникам и четвергам (начало в 14:30) осуществляются так называемые «пробные заезды» (28 евро).
Цены на заезды в штольни в евро, 2010 | |||
1 заезд (к испытанию) | 58,30 | 8 заездов (рекомендовано с 10-14 ноч.) | 458,20 |
2 заезда (рекомендовано с 6 ночевками) | 116,60 | 10 заездов (рекомендовано с 20 ноч.) | 551,60 |
6 заездов (рекомендовано с 10-14 ноч.) | 346,80 | 12 заездов (рекомендовано с 20 ноч.) | 633,20 |
Пробный заезд 28,00 |
Комплекс лечебных штолен предлагает также комплексные лечебные и профилактические программы, включающие наряду с заездами в штольни массаж, лечебную и оздоровительную гимнастику, консультацию диетолога, физиотерапию, посещение одного из термальных комплексов.
Комплексные программы терапии и оздоровительных процедур в лечебных штольнях
«Aktivwoche» | 1 неделя / кол-во процедур |
Консультация врача | да |
Заезды в штольни (по 1,5 часа, включая отдых после процедуры и медицинский контроль) | 4 |
Процедуры по назначению врача * | 8 |
Стоимость | € 340 |
*Каждый сеанс индивидуальной или дыхательной гимнастики, лимфодренаж зачитываются как 2процедуры
«Неделя здоровья» | 1 неделя / кол-во процедур |
Консультация врача | да |
Заезды в штольни (по 1,5 часа, включая отдых после процедуры и медицинский контроль) | 3 |
Сеансы массажа (общий) | 2 |
Сеансы гидрокинезотерапии в термальном комплексе Alpin Therme (Бад Хофгастайн) или Felsenbad (Бад Гастайн), по 2 часа | 2 |
Консультация по правильному образу жизни | 1 |
Стоимость | € 255 |
Классический курс | 2 недели / кол-во процедур | 3 недели/ кол-во процедур |
Консультация врача | Да | Да |
Заезды в штольни (по 1,5 часа, включая отдых после процедуры и медицинский контроль) | 8 | 10 |
Сеансы массажа (общий) | 8 | 10 |
Сеансы гидрокинезотерапии в термальном комплексе Alpin Therme (Бад Хофгастайн) или Felsenbad (Бад Гастайн), по 2 часа | 5 | 7 |
Стоимость | € 680 | € 816 |
Лечение артрита | 2 недели / кол-во процедур | 3 недели/ кол-во процедур |
Консультация врача | да | да |
Медицинское заключение | да | да |
Заезды в штольни (по 1,5 часа, включая отдых после процедуры и медицинский контроль) | 8 | 10 |
Лечебная гимнастика | 2 | 3 |
Гимнастика для рук по методу Рапса | 6 | 6 |
Лимфодренаж | 2 | 3 |
Консультация по правильному образу жизни | 1 | 1 |
Сеансы гидрокинезотерапии в термальном комплексе Alpin Therme (Бад Хофгастайн) или Felsenbad (Бад Гастайн), по 2 часа | 4 | 6 |
Стоимость | € 680 | € 840 |
Лечение артроза | 2 недели / кол-во процедур | 3 недели/ кол-во процедур |
Консультация врача | да | да |
Медицинское заключение | да | да |
Заезды в штольни (по 1,5 часа, включая отдых после процедуры и медицинский контроль) | 8 | 10 |
Сенасы электротерапии | 3 | 4 |
Сеансы массажа (общий) | 3 | 5 |
Терапия Nordic Walking | 2 | 2 |
Qi Gong | 1 | 2 |
Сеансы гидрокинезотерапии в термальном комплексе Alpin Therme (Бад Хофгастайн) или Felsenbad (Бад Гастайн), по 2 часа | 6 | 8 |
Стоимость | € 680 | € 840 |
Лечение бронхита/ бронхиальной астмы | 2 недели / кол-во процедур | 3 недели/ кол-во процедур |
Консультация врача | да | да |
Медицинское заключение | да | да |
Заезды в штольни (по 1,5 часа, включая отдых после процедуры и медицинский контроль) | 8 | 10 |
Qi Gong | 1 | 2 |
Дыхательная гимнастика | 2 | 2 |
Терапия Nordic Walking | 2 | 3 |
Сеансы массажа (соединительные ткани) | 3 | 5 |
Сеансы гидрокинезотерапии в термальном комплексе Alpin Therme (Бад Хофгастайн) или Felsenbad (Бад Гастайн), по 2 часа | 6 | 8 |
Стоимость | € 680 | € 840 |
Терапия при болезни Бехтерева (Morbus Bechterew) | 2 недели / кол-во процедур | 3 недели/ кол-во процедур |
Консультация врача | да | да |
Медицинское заключение | да | да |
Заезды в штольни (по 1,5 часа, включая отдых после процедуры и медицинский контроль) | 8 | 10 |
Гимнастика по Бехтереву (групповые занятия, вкл. 3 занятия Nordic Walking) | 7 | 9 |
Консультация по правильному образу жизни | 1 | 1 |
Сеансы массажа (общий) | 4 | 6 |
Сеансы гидрокинезотерапии в термальном комплексе Alpin Therme (Бад Хофгастайн) или Felsenbad (Бад Гастайн), по 2 часа | 4 | 6 |
Стоимость | € 680 | € 840 |
Терапия для позвоночника | 2 недели / кол-во процедур | 3 недели/ кол-во процедур |
Консультация врача | да | да |
Медицинское заключение | да | да |
Заезды в штольни (по 1,5 часа, включая отдых после процедуры и медицинский контроль) | 8 | 10 |
Сеансы массажа (общий) | 4 | 6 |
Сенасы электротерапии | 2 | 3 |
Лечебная гимнастика | 2 | 3 |
Терапия Nordic Walking | 2 | 2 |
Qi Gong | 1 | 2 |
Консультация по правильному образу жизни | 1 | 1 |
Сеансы гидрокинезотерапии в термальном комплексе Alpin Therme (Бад Хофгастайн) или Felsenbad (Бад Гастайн), по 2 часа | 4 | 5 |
Стоимость | € 680 | € 840 |
Пробный курс (3 дня) | Кол-во процедур |
Консультация врача | Да |
Заезды в штольни (по 1,5 часа, включая отдых после процедуры и медицинский контроль) | 1 |
Сеансы гидрокинезотерапии в термальном комплексе Alpin Therme (Бад Хофгастайн) или Felsenbad (Бад Гастайн), по 2 часа | 1 |
Сеанс общего массажа | 2 |
Ванна с термальной радоновой водой (процедура проводится в одном из отелей курорта) | 1 |
Стоимость | € 134 |
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 |
