Развлекательная игра «Дружная семейка»

Муниципальное общеобразовательное учреждение Нагорская основная общеобразовательная школа

Развлекательная игра

«Дружная семейка»

Составитель:

(учитель начальных классов)

2008 год

Цель: организация совместной деятельности детей и родителей.

Задачи:

1.  Предоставить возможность каждой семье рассказать о себе в любой форме;

2.  Предложить семьям учащихся подготовить к игре выставки (См. ниже)

3.  Раскрыть творческие способности родителей и учащихся.

Предварительная работа:

Выставки: «Семейный герб», «Родословная семьи» «Любимая книга семьи».

Семьи-участники конкурсов.

Необходимое оформление и реквизит. (Жетоны, карточки с семейными ситуациями)

Ход.

Звучит песня В. Шаинского «Родительский дом». Все участники занимают свои места.

Ведущий.

Дорогие ребята, уважаемые родители, гости и друзья! Мы рады приветствовать вас на нашем празднике.

15 мая отмечается Международный День семьи. Этому событию мы посвящаем наш вечер. Прошу поприветствовать семьи-участницы весёлых конкурсов-испытаний (представляю родителей и детей, о каждой семье звучит своеобразная изюминка, например, все представители семьи – учащиеся нашей школы в прошлом.)

Что такое семья?

Это дружный коллектив родственников, связанных кровными узами, это единомышленники, друзья готовые всегда на помощь.

А знаете ли вы, как появилась слово «Семья»?

Один из участников праздника читает стихотворение «Семья».

Когда-то о нём не слыхала Земля…

Но Еве сказал перед свадьбой Адам:

- Сейчас я тебе семь вопросов задам.

Кто деток родит мне, богиня моя?

И Ева тихонько ответила: «Я».

- Кто их воспитает, царица моя?

И Ева покорно ответила: «Я».

- Кто пищу сготовит, о радость моя?

И Ева всё также ответила «Я».

- Кто платье сошьёт, постирает бельё,

Меня приласкает, украсит жильё?

«Я, я - тихо молвила Ева. – Я, я».

Сказала она знаменитых семь «я»-

Вот так на земле появилась семья.

Ведущий. А сейчас предлагаю вам принять участие в конкурсе «Герб семьи». Вы заранее их приготовили к сегодняшней игре, и теперь вам необходимо рассказать о символике каждого из них.

Ведущий. Семья это не только родители и дети. Это ещё и многочисленные родственники, которые называются по-разному. Следующий конкурс «Вот и вся моя родня». Я предлагаю по словесному толкованию определить степень родства следующий людей. У меня в руках необыкновенная ромашка, на которой написаны все родственники, оторвав лепесток вам необходимо объяснить степень родства.

(На ромашке слова: бабушка, внук, деверь, дядя, золовка, зять, кум, сноха,

свёкор, тесть, тёща, шурин.)

Ведущий, Нет ничего крепче семейных уз.

Я предлагаю командам-участницам сплести косу из трёх толстых верёвок.

По команде каждая семья плетёт косу, кто быстрее.

А сейчас музыкальная пауза. Звучит песня в исполнении одного из участников праздника.

(Далее звучит песня «Мама для мамонтёнка»)

Ведущий. Кто лучше знает своих детей? Конечно же, мама.

Следующий конкурс «Так не бывает на свете, чтоб были потеряны дети…»

По одному от семьи садятся на стулья, мамам завязываются глаза, и под музыку песни каждая найдёт своего ребёнка.

Ведущий. Семья - это особый мир. Это пристань, это причал, куда мы стремимся. Итак, объявляется конкурс, «Чего в семье не бывает…»

Командам раздаются написанные на листочках различные ситуации, их задача, объяснить, как правильно поступить в данной ситуации.

Ведущий. И, последний, завершающий конкурс, «Тихий». Любая дружная семья – это счастье и любовь. Предлагаю вам на листах бумаги составить как можно больше слов из слова, которое определяет жизнь семьи: благополучие.

(каждый конкурс оценивается жетонами).

Ведущий. Вот и подошёл наш праздник к концу.

Если в доме прописан уют,

Значит, будут в нем дети и внуки,

Потому что уют создают

Благородные женские руки.

Человек устает от дорог,

И поэтому снова и снова

Он приходит на добрый порог

Дома отчего, так дорогого.

Подведение итогов.

Сегодня не будет победителей и побежденных. Но каждая семья достойна награды. Вы их заслужили по праву. Будьте счастливы и здоровы!.

Литература: «Внеклассные мероприятия в игровой форме».

Автор . Москва. 2007 год

Занимательный урок по теме "Здоровье"
Начало формы   Аннотация   урок   ресурсы   автор   план   Тест
урок Мы зарядку делали – прыгали и бегали Занимательный урок, посвящённый теме здоровья. (Действующие лица: ведущий, ведущая.) ВЕДУЩАЯ: Здравствуйте! При встрече люди обычно говорят это хорошее, доброе слово, желая друг другу здоровья. Так и я обращаюсь к вам: здравствуйте, ребята! ВЕДУЩИЙ: Ребята! Здоровье очень важно, ведь если человек часто болеет, он не может нормально учиться и работать, у него плохое настроение, он мало успевает сделать. К больным людям испытываешь жалость. Но во многом здоровье зависит от самого человека, от того, как он о нем заботится, от образа жизни. Доказано, что более половины всех болезней приобретаются в детском возрасте. Причем наиболее опасный возраст — от рождения до шестнадцати лет. ВЕДУШАЯ: Сегодня мы знаем, что большая часть наших качеств достается нам от родителей, в том числе болезни или предрасположенность к ним. Но лишь двадцать процентов нашего здоровья формируют гены, остальные восемьдесят мы создаем сами. Точнее, их создает наш образ жизни: то, что мы едим, как мы двигаемся, насколько внимательно прислушиваемся к своему организму, как мы ему помогаем. То, как вы заботитесь о своем здоровье, мы сегодня и выясним. ВЕДУЩИЙ: Начнем с пословиц, ведь народная мудрость гласит истину. Я начну пословицы, а вы их продолжите. Пословицы. Для команды 1 * Береги платье снову, а здоровье... (смолоду.) * Чистота — половина... (здоровья.) * От здоровья... (не лечатся.) * Болен — лечись, а здоров... (берегись.) * Было бы здоровье, а счастье... (найдется.) * Где здоровье, там и... (красота.) * Двигайся больше — проживешь... (дольше.) * Не всяк умирает... (кто хворает.) * После обеда полежи, после ужина... (походи.) * Застарелую болезнь... (трудно лечить.) Для команды 2 * Не по лесу болезнь ходит... (а по людям.) * Тот здоровья не знает, кто болен... (не бывает.) * Забота о здоровье — лучшее... (лекарство.) * Каждому своя болезнь... (тяжела.) * Здоровье сгубишь — новое... (не купишь.) * Смолоду закалиться — на век... (пригодится.) * Здоров на еду, да хил... (на работу.) * В здоровом теле... (здоровый дух.) * Больному и мед не вкусен, а здоровый и камень... (ест.) * Лук семи недугов... (лечит.) (Команды отвечают.) ВЕДУЩАЯ: «Иммунитет» в переводе с латинского означает «освобождение». Иммунитетом биологи называют способность организма защищать себя от инородного вторжения (вирусов, бактерий и так далее). Сегодня врачи все чаше говорят об ослабленном иммунитете, о том, что шестьдесят процентов населения нашей страны страдают от иммунного дефицита. Как вы думаете, можно ли управлять собственным иммунитетом? (Ребята отвечают.) ВЕДУЩИЙ: Иммунитетом управлять не только можно, но даже нужно. И не надо все сваливать на плохую экологию. Каждый человек способен задействовать защитные свойства организма, хотя бы закаливаясь и занимаясь спортом. ВЕДУЩАЯ: С чего начинается доброе утро? (Ребята отвечают.) Кто-то считает, что тратить утром драгоценные минуты на зарядку, когда того и гляди опоздаешь в школу, — непростительная роскошь. И совершенно напрасно. Доказано, что именно зарядка помогает проснуться и заставить организм работать. Чтобы была польза, зарядку нужно делать не меньше пятнадцати минут. Делая зарядку каждое утро, вы повышаете иммунитет как минимум на пятьдесят процентов. Знайте, что зарядку делают не для галочки, а ради своего здоровья! ВЕДУЩИЙ: Поднимите руку, кто делает зарядку. (Ребята поднимают руки.) ВЕДУЩАЯ: Есть такая притча: в древнем Риме в холодную погоду тепло одетый юноша встретил старика скифа. На старике была только одна набедренная повязка. «Как ты, старик, не мерзнешь в такой холод?» — спросил юноша. — «Но ты же не закрываешь лицо?» — вместо ответа заметил старик. — « Но то же лицо, оно привыкло!» — воскликнул юноша. — «Так представь себе, что я весь — лицо, — ответил старик. — Лицо привыкает к холоду. Также должно привыкнуть и все тело». ВЕДУЩИЙ: Из истории известно, каким закаленным был русский полководец Александр Васильевич Суворов. А ведь от рождения он был слабым и хилым ребенком. ВЕДУЩАЯ: А наши отважные путешественники к Северному полюсу, альпинисты, штурмующие горные вершины, бойцы-десантники и разведчики? Все они закаленные люди. ВЕДУЩИЙ: Люди еще с древности понимали, что необходимо закаляться. На Руси еще в IX веке купались зимой в проруби. Но прежде чем приступить к закаливанию, необходимо усвоить пять важных правил. Какие это правила? Назовите, пожалуйста. (Ребята отвечают.) ВЕДУЩАЯ: А теперь я обобщу все эти правила. - Прежде чем приступить к закаливанию, нужно избавиться от микробов в организме, то есть вылечить больные зубы, воспаленные миндалины, насморк и так далее. - Закаливание должно быть постепенным, то есть температура воды снижается на 1—2 °С каждые два дня, а не сразу на несколько градусов. Закаливаться надо систематически, не пропуская ни одного дня. Если пропустил, нужно вернуться к предыдущей температуре. -Необходимо учитывать индивидуальные особенности, ведь кому-то может быть полезен прохладный душ, а кому-то — более теплый. -Нужно выбрать основное средство закаливания (душ, обтирание, купание, солнечные ванны или хождение босиком). ВЕДУЩИЙ: Конечно, чтобы не болеть, без физкультуры и занятий спортом не обойтись. «Мышечный голод» опасен для нашего организма так же, как недостаток кислорода. Французский врач Биссо сказал: «Движение может по своему действию заменить любое лекарство, но все лечебные средства мира не в состоянии заменить действие движения». ВЕДУЩАЯ: Врачи подсчитали, что для сохранения здоровья человек должен не меньше десяти часов в неделю посвящать физическим упражнениям. Неважно, что это будет: коньки, бег, плавание, велосипедная или лыжная прогулка, поход или обычная ходьба. Важно, чтобы мы дали организму возможность активно работать. Так, мальчики 14—15 лет должны делать 28500 шагов, а девочки — 23500 шагов. ВЕДУЩИЙ: Активный образ жизни — это не просто подтянутый вид и тренированные мышцы. Это еще и нормальное давление и обмен веществ. У человека с развитыми мышцами крепче становятся кости. Тренированный организм лучше противостоит болезням, инфекциям, перепадам температуры — то есть у него повышается иммунитет. Поднимите руку те, кто занимается спортом. (Ребята поднимают руки.) Молодцы! ВЕДУЩАЯ: Мы зарядку делали. Прыгали и бегали, Стали загорелыми, Сильными и смелыми! Вы зимой катайтесь с горки, Летом плавайте в реке, Чтоб потом у вас пятерки Запестрели в дневнике! ВЕДУЩИЙ: Попробуйте дома составить комплекс утренней зарядки и выполнять ее каждый день, а также начать закаливание. ВЕДУЩАЯ: Знаете ли вы, что: у сорока пяти процентов учащихся проблемы со здоровьем, тридцать семь процентов учащихся имеют хронические заболевания, и только восемнадцать процентов являются практически здоровыми. Кстати, чтобы определить, правильный ли у вас вес, можно воспользоваться формулой: рост (в сантиметрах) минус сто десять равно нормальный вес. ВЕДУЩИЙ: Сейчас уже сложно представить, что немногим больше двухсот лет назад в языке не существовало слова «витамин». Понятие «витамин» происходит от латинского слова «жизнь». Нашему организму требуется не так уж много витаминов — всего несколько сотых граммов в день. Но если эту маленькую дозу организм недополучает, человек начинает часто болеть и быстро уставать. В таком случае говорят, что у него авитаминоз. Особенно велика потребность в витаминах у растущего организма. Чем больше нагрузка на организм, тем больше ему нужно витаминов. ВЕДУЩАЯ: Мы получаем витамины из продуктов, особенно из свежих овощей и фруктов, но не только. Медики установили, что нам далеко не всегда достаточно тех витаминов, которые содержатся в обычных продуктах. Витамины — вещества капризные, не любят долгого хранения. Например, к весне витамины улетучиваются из таких полезных продуктов, как яблоки. Именно поэтому в 1930 году начали промышленный выпуск «витаминов» в таблетках. В них сосредоточены все необходимые нашему организму вещества. ВЕДУЩИЙ: В настоящее время ученые выделили несколько основных витаминов. Назовите их. (Ребята отвечает.) ВЕДУЩАЯ: Мы расскажём вам коротко о каждом витамине, а вы запоминайте. Витамин А — витамин роста и зрения. Он делает кожу более упругой. Если его недостаточно, развивается «куриная слепота», то есть человек плохо видит в темноте. Этого витамина много в моркови, листьях салата, капусте, печени, яичном желтке и сливочном масле. ВЕДУЩИЙ: Витамин В представляет собой целую группу. В1 способствует росту, помогает в переваривании пищи, улучшает умственные способности, помогает при морской болезни и укачивании, уменьшает зубную боль. Содержится в сухих дрожжах, рисовой шелухе, арахисе, свинине, большинстве овощей, отрубях, молоке. Потребность в витамине В2 увеличивается в стрессовых ситуациях. Этот витамин, укрепляет кожу, ногти, волосы, помогает залечивать язвочки рта, губ и языка, улучшает зрение. При его недостатке возникают язвочки во рту. Витамин В2 содержится в фасоли, семечках, арахисе, сыре, твороге, мясе, печени, зеленых овощах, рыбе, яйцах. В6 способствует усвоению белка и жира, помогает предотвращать различные нервные и кожные расстройства, уменьшает судороги мышц, онемение рук и так далее. Содержится в пивных дрожжах, пшеничных отрубях, печени, дыне, капусте, молоке, яйцах, говядине. Витамин В12 предотвращает появление анемии (малокровия). У детей способствует росту и улучшению аппетита, увеличивает энергию, снижает раздражительность. Улучшает концентрацию памяти и равновесия. Этого витамина много в печени, говядине, свинине, яйцах, молоке, сыре, почках. Витамины В13 и В17 мало изучены, но предположительно В13 предупреждает некоторые проблемы, связанные с печенью и преждевременным старением, а также помогает при лечении склероза, а витамин В17 предотвращает и задерживает "развитие раковых заболеваний. Витамины эти найдены в сыворотке молока и косточках абрикосов, яблок, вишен, персиков, слив и гладких персиков. ВЕДУЩАЯ: Витамин С — аскорбиновая кислота, верный союзник в борьбе с болезнями. Он заживляет раны, переломы и побеждает цингу. Предохраняет от многих вирусных заболеваний. Этот витамин содержится в цитрусовых фруктах, ягодах, зеленых овощах, помидорах, цветной капусте, картофеле, шиповнике. Одна беда — витамин С быстро улетучивается. Поэтому овощи и фрукты лучше не хранить в разрезанном виде и держать подальше от солнечного света. ВЕДУЩИЙ: Витамин D стимулирует рост костей, предотвращает развитие рахита. Организм сам производит этот витамин под действием солнечных лучей, поэтому надо больше гулять в солнечную погоду. Также необходимо есть печень, икру, рыбий жир. Витамин Е уменьшает действие вредной радиации на кожу и весь организм в целом. Спортсменам помогает наращивать мускулы, замедляет старение клеток. Его много в растительном масле, злаках, зелени, соевых бобах. Витамин Е включается в состав большинства кремов. ВЕДУЩАЯ: Витамин F отвечает за состояние наших сосудов, обеспечивает здоровое состояние кожи и волос. Помогает организму усваивать кальций. Содержится в растительных маслах, семенах подсолнечника, соевых бобах, арахисе, миндале, авокадо. Витамин Р укрепляет стенки сосудов, предотвращает образование синяков. Его много в белой кожуре, находящейся между дольками цитрусовых, в абрикосах, ежевике, черешне, шиповнике. Витамин Н отвечает за внешний вид нашей кожи, помогает предохранить волосы от седины, облегчает боли в мышцах. Содержится в орехах, фруктах, пивных дрожжах, говяжьей печени, молоке, желтке яйца. ВЕДУЩИЙ: Сейчас я раздам каждой команде карточки с названиями продуктов, в которых содержатся перечисленные витамины. Ваша задача — написать напротив продукта витамины, которые в нем содержатся. Посмотрим, как вы запомните то, о чем мы говорили. Карточки Для команды 1 ·  Морковь (А) ·  Капуста (A; B1; B2; В6; С) ·  Лимон (С) ·  Яйца (В2; В6; В12; Н) ·  Сливочное масло (А) ·  Рыбий жир (D) ·  Растительное масло (Е; F) © ·  Ежевика (Р) Для команды 2 •  Печень (В1; В2; В6; В12; D; Н) •  Шиповник (С; Р) •  Арахис (B1; B2; F) •  Семечки подсолнечника (В2;F) •  Соевые бобы (Е; F) •  Пивные дрожжи (В6; Н) •  Кожура между дольками цитрусовых (Р) •  Сыр (В2; В12) (Команды выполняют задание.) ВЕДУЩАЯ: Сколько раз в день надо есть? (Ребята отвечают.) ВЕДУЩАЯ: Лучше всего есть четыре раза в день: завтрак, обед, полдник, ужин. Чем больше разрыв между ужином и завтраком, тем лучше ты выспишься, тем здоровее будешь. В сутки организму требуется: 60 граммов белков (мясо, яйца, молоко, рыба); 107 граммов жиров (сливочное и растительное масло); 400 граммов углеводов (хлеб, мед, овощи, фрукты, ягоды, крупы). Кроме них, еще необходимы витамины и микроэлементы. ВЕДУЩИЙ: А вы знаете, где больше всего долгожителей? (Ребята отвечают.) Больше всего долгожителей на Кавказе. Этому способствует свежий горный воздух и кавказская национальная кухня, богатая зеленью, молочными продуктам и овощами. ВЕДУЩАЯ: Запомните: очень вредны перекусы, сухомятка. Старайтесь соблюдать режим питания! И неважно, какой именно час вы отведете для обеда, домашнего задания или прогулки. Важно, чтобы этот час был по возможности одним и тем же! Если сегодня вы решаете съесть обед в час дня, а завтра в пять вечера, то организм просо не успевает реагировать на эти изменения. В результате пропадает аппетит, мучает бессонница и вы успеваете выполнить гораздо меньше дел. ВЕДУЩИЙ: Правильный режим — это путь к успеху, одна из разгадок долголетия. ВЕДУЩАЯ: Чтобы быть здоровым, нужно также соблюдать правила гигиены. Какие вы знаете правила гигиены? (Ребята отвечают.) ВЕДУЩИЙ: Запомните несколько основных правил гигиены: ·  не есть и не пить на улице; ·  мыть руки с мылом; ·  мыть руки перед едой; ·  мыть фрукты и овощи; ·  использовать чистую посуду. Тест к уроку. ВЕДУЩАЯ: Отгадайте русские народные загадки о средствах гигиены. Загадки Для команды 1 Висит, висит, болтается, Всяк за него хватается. (Полотенце.) Старая бабка по двору шныряет, чистоту соблюдает. (Метла.) Лег в карман и караулю Рёву, плаксу и грязнулю. Им утру потоки слез, Не забуду и про нос. (Носовой платок). На себя я труд беру: Пятки, локти с мылом тру И колени оттираю — Ничего не забываю. (Мочалка.) Дождик теплый и густой. Этот дождик непростой — Он без туч, без облаков Целый день идти готов. (Душ.) Для команды 2 Не щетка и не веник, Урчит он неспроста: Всего одно мгновенье — И комната чиста. (Пылесос.) И языка нет, а правду скажет. (Зеркало.) Зубов много, а ничего не ест ( Расческа.) Костяная спинка, Жёсткая щетинка, С мятной пастой дружит. Нам усердно служит. (Зубная щетка.) (Команды отвечают) ВЕДУЩИЙ: Да здравствует мыло душистое, И полотенце пушистое. И зубной порошок, И густой гребешок. Давайте же мыться, плескаться, Купаться, нырять, кувыркаться В ушате, в корыте, в лохани, В реке, в ручейке, в океане, И в ванне, и в бане – Всегда и везде Вечная слава воде! К. Чуковский. Мойдодыр ВЕДУЩАЯ: Попробуйте дома изучить внимательно свое питание, пересмотреть режим дня и постарайтесь его соблюдать. Надеюсь, что вы приложите все усилия для того, чтобы тело и дух были здоровым. Здоровье — это красота. Так будьте же всегда: красивыми, не растрачивайте попусту то, что дано вам природой и что является главным богатством человека!