Подготовка к прохождению курса

Спасибо за покупку!

Все инструкции и файлы для скачивания Вы найдете ниже

Рекомендуемый промежуток между занятиями - 1-3 дня. Это время предназначено для выполнения домашнего задания.

Для вашего удобства есть 2 варианта просмотра занятий курса (выбирайте и скачивайте любой удобный вариант):
1) видео-запись занятий
2) аудио запись + слайды

Подготовка к прохождению курса

Скачать материалы для подготовки >>>

Если Вы уже ранее изучали информацию на сайте и получали мою рассылку, тем не менее, посмотрите, пожалуйста, эти материалы. Они освещают именно те вопросы, на которых я хочу сфокусировать ваше внимание перед началом курса. Пожалуйста, скачайте и прочитайте эти материалы прежде чем приступать к 1 занятию курса.

1 занятие

Скачать видео-запись  1 занятия >>>

Скачать аудио-запись занятия + слайды 1 занятия >>>

Скачать методические материалы 1 занятия >>>

Инструкции для 1 занятия:

Перед тем как перейти к первому занятию, заполните, пожалуйста, тест.

Скачайте и распечатайте файл ТМО и держите его под рукой во время первого занятия.

Домашнее задание после 1 занятия:

1) Сделайте 1 процесс ТМО на утреннее вставание.
2) Прочитайте следующие файлы (в папке с методическими материалами):
- ТМО теория
- Вопросы-ответы о ТМО часть 1

2 занятие

Скачать видео-запись 2 занятия >>>

Скачать аудио-запись занятия +  слайды 2 занятия >>>

Скачать методические материалы 2 занятия >>>

Инструкции для 2 занятия:
Перед вторым занятием распечатайте файл "ТМО для целей" и держите его под рукой во время занятия.

Если вы хотите делать ТМО на компьютере, используйте файл "Пустографка для процесса", сделанную одной из участниц прошлых семинаров, она довольно удобна.

Домашнее задание после 2 занятия:

1) Сделайте 1 процесс ТМО для целей
• Минимум - 1 ТМО - если вы просто изучаете систему и применяете все части на практике.
• Если вы хотите не только изучить систему на практике, но и полностью проработать цель до состояния уверенности еще за время прохождения курса, тогда Вы можете сделать несколько ТМО.

2) Прочитайте материалы:
• ТМО для целей. Пояснения
• Вопросы-ответы по ТМО. Часть 2

3 занятие

Скачать видео-запись 3 занятия >>>

Скачать аудио-запись занятия +  слайды 3 занятия >>>

Методические материалы в 3 занятии не используются.

Инструкция для 3 занятия:

Напоминаю, что инструкцию по ТМО для целей во время просмотра занятия рекомендуется держать под рукой.

Домашнее задание после 3 занятия:

Сделайте 2 процесса ТМО для целей (можно и больше).

4 занятие

Скачать видео-запись 4 занятия >>>

Скачать аудио-запись занятия 4 занятия >>>

Методические материалы и слайды в 4 занятии не используются.

Домашнее задание после 4 занятия:

Сделайте 2 процесса ТМО для цели

5 занятие

Скачать видео-запись 5 занятия >>>

Скачать аудио-запись занятия +  слайды 5 занятия >>>

Скачать методические материалы 5 занятия >>>

Домашнее задание после 5 занятия:

1) Составьте ОДЦ

2) Доведите ОДЦ до +10

3) Создайте Идеальный Сценарий - двигаясь из ОДЦ в прошлое, запишите все важные и ключевые промежуточные результаты

4) Двигаясь из настоящего в будущее к каждому промежуточному результату напишите список действий, которые необходимо предпринять, чтобы этот промежуточный результат состоялся

5) Прочитайте методические материалы:
- ОДЦ-пояснения
- Вопросы-ответы по ОДЦ
- ИС+СД пояснения
- Вопросы-ответы по ИС

6 занятие

Скачать видео-запись 6 занятия >>>

Скачать аудио-запись занятия +  слайды 6 занятия >>>

Методические материалы в 6 занятии не используются.

Домашнее задание после 6 занятия:

1) Проверьте ОДЦ - это должен быть конкретный опыт на +10 (место, время, участники, действие, осознание достигнутой цели).

2) Проверьте ИС и СД

3) Сделайте ТМО на самый провальный пункт ИС - тот пункт, в осуществлении которого вы уверены меньше всего. Спросите себя:

- Что может произойти вместо  этого?  (конкретная причина почему этот ПР не состоится)
- Какой мой прошлый опыт  показывает, что это может произойти.
- Сделайте ТМО на найденный прошлый опыт.

4) Сделайте ТМО на любое ближайшее действие из списка действий, которое не хочется делать. Спросите себя:

- Что я опасаюсь я буду переживать во время этого действия?
- В каком опыте из прошлого я переживал(а) что-то подобное?
- Сделайте ТМО на этот опыт.

7 занятие

Скачать видео-запись 7 занятия >>>

Скачать аудио-запись занятия +  слайды 7 занятия >>>

Методические материалы в 7 занятии не используются.

Домашнее задание после 7 занятия:

Сделайте ТМО на опыт будущего провала. Этот процесс состоит из 2 частей:

1) Опишите опыт будущего провала
Какой опыт из прошлого Вам напоминает это описание?
Сделайте ТМО на этот опыт

2) Вернитесь в описанный будущий опыт провала. Сделайте на него ТМО.

8 занятие

Скачать видео-запись 8 занятия >>>

Скачать аудио-запись занятия +  слайды 8 занятия >>>

Методические материалы 8 занятия >>>

Поздравляем с окончанием курса!!! Вас ждет БОНУС!

Смотрите 1, 5-часовое видео - запись занятия "Как избавиться от нежелательных негативных характеристик и как создавать желаемые черты характера и состояния

(Это занятие стоит смотреть только после прохождения основного курса).

Скачать видео-запись и слайды бонусного занятия >>>

Служба поддержки: *****@***ru

Copyright © S-OPTION.RU, ИП ,