Профилактика гриппа

Профилактика гриппа

Грипп является острой респираторной вирусной инфекцией и вследствие своего пагубного влияния на иммунную систему и самых печальных осложнений, выделяется из других подобных заболеваний. Ежегодно гриппом болеют сотни тысяч человек в России и миллионы - в мире. Эпидемии гриппа происходят каждый год и имеют сезонный характер. Особенно грипп опасен для лиц пожилого возраста, у которых с возрастом иммунитет ослабевает, и наличие хронических заболеваний увеличивает риск развития серьезных осложнений и обострения имеющихся заболеваний. Для маленьких детей, еще не встречавшихся с гриппом и не имеющих к нему антител, любой гриппозный вирус - новый, поэтому они болеют особенно тяжело.

На сегодня наиболее экономически оправдавшим себя методом борьбы с гриппом является вакцинация. Не случайно прививки против гриппа включены в национальный календарь профилактических прививок. Прививка против гриппа - единственная ежегодная прививка национального календаря профилактических прививок РФ, поскольку вирусы гриппа постоянно эволюционируют и непредсказуемо меняют характеристики и поведение. Вакцинация помогает сократить количество случаев госпитализации и смертельных исходов в результате осложнений, связанных с гриппом. Включение в вакцины иммуномодулятора «полиоксидоний» повышает устойчивость организма к другим инфекциям за счет коррекции иммунного статуса. Защитный эффект после вакцинации наступает через 8-12 дней и сохраняется до 12 месяцев.

Эффективными мерами профилактики в учреждениях и организациях является своевременное выявление заболевших и их изоляция, поддержание оптимального теплового режима, проведение влажных уборок и проветривание помещений.

Изоляция на дому может уменьшить количество инфицированных, так как повышенная температура связана с более интенсивным выделением вируса гриппа. Больным лицам необходимо строго соблюдать правила респираторного этикета (сохранять дистанцию, закрывать рот при кашле и чихании разовыми салфетками или носовым платком, использовать одноразовые маски для себя и своих близких).

В периоды сезонного подъема заболеваемости необходимо употреблять в пищу больше овощей и фруктов, богатых витамином С, чаще проводить влажные уборки и проветривание помещений, больше времени проводить на свежем воздухе, сократить число посещений мест большого скопления людей, пользоваться средствами индивидуальной защиты. При появлении первых признаков заболевания настоятельно рекомендуется обратиться к врачу и помнить, что грипп опасен осложнениями, такими как бронхиты, пневмонии, отиты, гаймориты, миокардиты и другие.

Считается, что основной путь, по которому происходит распространение гриппа, - через кашель и чихание людей, инфицированных гриппом. Люди также могут быть заразиться, касаясь руками предметов, на которых присутствует вирус гриппа, и затем касаясь руками рта или носа. Чтобы ограничить распространение вирусов и предотвратить заражение:

-учите детей мыть руки водой и мылом;

-приучайте детей закрывать рот салфетками при чихании и кашле;

-объясните детям, что необходимо держаться подальше от окружающих, если они больны. Сами подавайте пример такого поведения.