Сборы на конференцию «Полярное сияние»
Что взять с собой?
1.Документы
1. | Паспорт | |
2. | Карточка (полис) обязательного медицинского страхования | |
3. | Командировочное удостоверение | |
4. | Билеты на поезд (самолет) | |
5. | Студенческий билет (аспирантский, или другое удостоверение дающее какие-либо льготы) | |
6. | Пригласительные документы (в частности страничку с точным адресом ГРОЦ и схемами проезда) | |
7. | Контактные телефоны оргкомитета, или гостиницы ГРОЦ (+0-02) | |
8. | Карта Петербурга (удобнее иметь подробный атлас, например «Санкт-Петербург с каждым домом») | |
9. | Телефоны родственников и знакомых в Петербурге (если есть) | |
10. | ДЕНЬГИ (командировочные и личные). Расходы на питание – не менее 200-300 рублей в день | |
11. | Кредитка или дебетка (если есть, на случай непредвиденных расходов) |
2. Доклад
1. | Текст Вашего выступления в распечатанном виде | |
2. | Презентацию выступления на CD, FD или другом электронном носителе | |
3. | Текст тезисов (на русском и английском языках) на CD, FD или другом электронном носителе. | |
4. | Текст доклада (или выступления) на CD, FD или другом электронном носителе | |
5. | Плакат | |
6. | Электронная версия плаката на CD, FD или другом электронном носителе, включая необходимые шрифты и иллюстрации, необходимые для восстановления плаката или печати его в Санкт-Петербурге | |
7. | Разрешение на публикацию! | |
8. | Сопроводительное письмо от Вашей организации (если потребуется) | |
9. | Раздаточные материалы, рекламные проспекты и прочие материалы, которые потребуются Вам при выступлении | |
10. | Визитные карточки, визитница | |
11. | Записная книжка, в которую Вы будете записывать контакты новых друзей |
3. Электроника и электроприборы
1. | Мобильный телефон | |
2. | Зарядное устройство для мобильного телефона | |
3. | Фотоаппарат | |
4. | Карта памяти, аккумуляторы, чехол и другие устройства для фотоаппарата | |
5. | Шнур для подключения фотоаппарата к компьютеру | |
6. | Ноутбук и необходимые для него устройства (мышка, блок питания, внешние дисковые накопители и т. п.), диск для аварийного перезапуска ОС!!! | |
7. | Часы | |
8. | Будильник (если в Вашем мобильном телефоне нет такой функции) | |
9. | Кипятильник или чайник (если потребуется) | |
10. | Утюг (если потребуется) | |
11. | Фен | |
12. | Электробритва (или бритва, крем для бритья и помазок) |
4. Лекарства (помните, в ГРОЦ есть медпункт!)
1. | Пластырь | |
2. | Йод, перекись водорода или другое средство для дезинфекции и заживления ран | |
3. | Ношпа или другое обезболивающее средство | |
4. | Тетрациклина гидрохлорид, Фестал или другое средство на случай болезни желудка | |
5. | Супрастин или другое противоаллергенное средство | |
6. | Аспирин (лучше растворимый) или другое лекарство, которое Вы используете при простуде | |
7. | Специальные лекарства, прописанные Вам врачом (возьмите рецепты, если потребуется покупать лекарство в аптеке) | |
8. | Вата (удобнее иметь уже разделенную на комочки), бинт |
5. Одежда. НЕОБХОДИМО взять с собой теплые вещи!!!
1. | Теплая пижама | |
2. | Белье | |
3. | Костюм для выступления | |
4. | Ботинки или туфли | |
5. | Носки (колготки, чулки) | |
6. | Тапки | |
7. | Все остальное на Ваше усмотрение |
6. Предметы обихода
1. | Средства эпиляции (если знаете, что они Вам понадобятся) | |
2. | Крем питательный или увлажняющий (для лица и для рук) | |
3. | Дезодорант (самый легкий вариант – маленький стик) | |
4. | Шампунь (его выдают в гостинице, но рекомендуем взять свой) | |
5. | Мыло (его тоже выдают в гостинице, но рекомендуем взять свое) | |
6. | Расческа | |
7. | Зубная щетка (в футляре) | |
8. | Зубная паста (проще взять маленькую упаковку) | |
9. | Мочалка | |
10. | Маникюрные ножницы, пилочка для ногтей | |
11. | Влажные салфетки | |
12. | Кружка (не обязательно, в номере есть стаканы) | |
13. | Нож (на всякий случай) | |
14. | Ручка, маркеры, карандаш, ластик, скотч, скрепки, кнопки, файлы, блокнот | |
15. | Украшения (советуем сразу надеть на себя необходимый минимум) | |
16. | Лейкопластырь (пригодится, если из окон будет дуть) | |
17. | Губка для обуви | |
18. | Средства личной гигиены | |
19. | Нитки и игла |
7. Прочее
1. | Гитара (или другой музыкальный инструмент) | |
2. | Песенник, ноты | |
3. | Магнитофон, плеер, диски с музыкой | |
4. | Штопор |
Советуем!!!
1. | Проведите репетицию доклада перед коллегами или друзьями. Продумайте возможные вопросы. Проверьте время доклада, а главное – его восприятие неспециалистами! | |
2. | Проверьте, включен ли у Вас внутрисетевой роуминг, и узнайте, как Ваш телефон будет работать в Питере, по какому тарифу. Лучше всего зайти в офис Вашего оператора | |
3. | Если Ваш фотоаппарат еще работает от батареек, купите аккумуляторы с максимальной емкостью (например, GP-2700) и зарядное устройство к ним | |
4. | Позвоните заранее Вашим родственникам (друзьям, знакомым) в Санкт-Петербурге, чтобы Ваш приезд не был для них неожиданностью, и они были готовы оказать Вам помощь в случае крайней необходимости | |
5. | Проверьте, прочно ли пришиты пуговицы на одежде | |
6. | Посетите стоматолога!!! | |
7. | Побывайте в парикмахерской (салоне красоты) | |
8. | Не меньше чем за неделю-другую до отъезда начните принимать какое-либо укрепляющее иммунитет средство (витамины, арбидол и т. д.), а также интенсивно витаминизируйтесь овощами, фруктами, соками, медом. | |
9. | Если у Вас есть какие-либо хронические заболевания или аллергия, проинформируйте руководителя делегации заранее. Если Вы едете в одиночестве, то проинформируйте оргкомитет или соседа по номеру |
