Речевички-здоровячки

Февраль, 2009 г.

Выпуск № 4

Авторы – составители:

Логопед:

Воспитатели:

 

Быть в движении –

значит укреплять здоровье.

Каждый родитель хочет видеть своего малыша здоровым, веселым, хорошо физически развитым. Наряду совершенной естественной заботой о чистоте его тела, удовлетворении потребностей в пище, крайне необходимо обеспечить и потребность в движении. Формирование этой важной для жизнедеятельности потребности в значительной степени зависит от особенностей жизни и воспитания, от того, насколько окружающие ребенка взрослые создают необходимые условия, способствуют своевременное влияние на организм человека, и это влияние на организм, и это влияние неизмеримо выше для растущего и развивающегося детского организма. Интенсивная работы большого количества мышц при выполнении движений предъявляет высокие требования к основным функциональным системам организма и в то же время оказывает на них тренирующее влияние. Под воздействием движений улучшается функция сердечно – сосудистой и дыхательной систем, укрепляет опорно – двигательный аппарат, регулируется деятельность нервной системы и рядов других физиологических процессов.

При активных движениях, в особенности циклических, дыхание углубляется, улучшается легочная вентиляция. Физические упражнения способствуют развитию у детей умственных и временных представлений. Дети должны усвоить показанное взрослым движение и суметь действовать в соответствии с образцом также ловко, быстро, технически правильно. Во время выполнения движений детьми, у них формируются нравственно – волевые качества, целеустремленность, настойчивость, выдержка, смелость и др. У детей обогащается эмоциональное состояние. Они испытывают чувство радости, подъема от проявленной при овладении двигательными действиями энергии, от раскованности и свободы их выполнения. Для разностороннего развития функций организма особую ценность приобретает сочетание разнообразных видов движений, использование их дошкольниками. В силу большой подражательности детей. Велика роль постоянного примера окружающих его взрослых –родителей, воспитателей, старших братьев и сестер - для подержания стремления заниматься ежедневно физическими упражнениями

Для того, чтобы ребенок мог овладеть движениями, необходимо создавать ему соответствующие условия дома, а в теплое время года - на свежем воздухе. Для этого надо освободить помещение, где будет двигаться малыш, от лишних предметов: убрать вещи (вазы, украшения), которые могут упасть от толчка. Ходить ему удобнее не по мягкому ковру, по полу или жесткому паласу с коротким ворсом. Заниматься с ребенком следует постоянно, систематически. Полезно для здоровья малыша организовать двигательную деятельность утром, после завтрака, спустя 20-25 минут. Если это не получается, надо найти удобное время, соблюдая рекомендации врачей: нельзя активно двигаться перед едой, сразу после нее, перед дневным или ночным сном. Постепенно ребенок овладевает основными видами движений – ходьбой, бегом, прыжками, метанием, лазанием, а также спортивными упражнениями (ходьбой на лыжах, бегом на коньках, плавание, ездой на велосипеде и др.). Эти движение расширяет диапазон двигательных способностей детей, облегчают в дальнейшем в школе усвоение программы по физической культуре.

Физическое развитие детей

Наряду с общей соматической ослабленностью и замедленным развитием локомоторных функций детям с нарушением речи присуще некоторое отставание в развитии двигательной сферы. Оно характеризуется плохой координацией движений. Снижением скорости и ловкости выполнения упражнений. Наибольшие трудности выявляются при выполнении движений по словесной инструкции. Дети с общим недоразвитием речи отстают от нормально развивающихся сверстников в воспроизведении двигательного задания по пространственно – временным параметрам, нарушают последовательность элементов действия, опускают его составные части. Затруднения вызывают такие задания, как, например, перекатывание мяча с руки на руку, передача его с небольшого расстояния, удары об пол попеременным чередованием, прыжки на правой и левой ноге, ритмические движения под музыку.

Занятиям физической культурой приносят несомненную пользу. У детей расширяется объем двигательных умений и навыков; улучшается координация движений; ориентировка в пространстве; внимание становится более концентрированным, что подтверждают результаты диагностики. Кроме того, смена видов деятельности обеспечивает эффективность воздействия и стимулирует эмоциональный отклик у детей.

Устранение недостатков дыхания

Аппарат дыхания А) Легкие наполнены воздухом и состоят из эластических пузырьков (альвеол). Легкие дают в гортань, рот и нос струю воздуха, необходимую для звукопроизношения. Б) Грудная клетка, к стенкам которой плотно примыкают легкие. Сокращением сильных наружных межреберных мышц она расширяется и растягивает легкие (при вдохе); вследствие тяжести ее стенок, эластичности легких она спадается и сжимает легкие (при выдохе). В) Диафрагма - мощная плоская мышца, отделяющая грудную полость от брюшной. При сокращении уплотняется и, опускаясь вниз, освобождает место для легких, увеличивает их емкость (вдох); выпячиваясь двумя куполами кверху и надавливая на основания легких, вытесняет из них воздух (выдох). Г) Мышцы брюшного пресса при сокращении давят на кишечник и через него на диафрагму - содействуют выдоху; выпячиваясь при усиленном вдыхании вперед, облегчают опускание диафрагмы при вдохе. Дыхание, осуществляемое движениями грудной клетки, называется грудным; производимое при помощи диафрагмы и брюшных мышц – диафрагмальным или брюшным. Дети пользуются комбинированным грудобрюшным типом дыхания, наиболее выгодным для речи и полезным для здоровья (как наиболее легким, экономным, плавным и богатым по количеству выдыхаемого воздуха). У некоторых детей наблюдается верхнегрудное, или ключичное дыхание (при нем поднимают плечи, а воздух попадает преимущественно в верхушки легких). Этот тип дыхания вреден для здоровья, от него надо отучить детей.

Неумение малышей дышать ртом вносит дезорганизацию в произношение – пропуски звуков, задержки в их произношении, произношение на вдохе. У дошкольников наблюдаются такие несовершенства речевого дыхания: 1.Очень слабый вдох и выдох, что ведет к тихой, едва слышимой речи. Это часто наблюдается у физически слабых детей, а также у робких, стеснительных. 2.Неэкономное и неравномерное распределение выдыхаемого воздуха. В результате этого дошкольник иногда выдыхает весь запас воздуха на первом слове, а то и на первом слоге и затем договаривает фразу или слово шепотом. Нередко из-за этого он не договаривает, «заглатывает» конец слова или фразы. 3.Неумелое распределение дыхания по словам. Ребенок вдыхает в середине слова (Мы с мамой пой - (вдох) – дем гулять). 4.Торопливое произнесение фраз без перерыва, с «захлебыванием». 5.Неравномерный толчкообразный выдох: речь звучит то громко. То тихо, едва слышно. Недочеты детского дыхания преодолеваются: А) развитием более глубокого вдоха и более длительного выдоха, Б) выработкой у детей умения правильно дышать в процессе речи. То и другое достигается в младшем дошкольном возрасте исключительно в игре. А в среднем и старшем отчасти и через гимнастику. Во избежание головокружения продолжительность дыхательных упражнений ограничивается 3-5 минутами. Родителям надо следить за речевым дыханием ребенка как базой для правильного развития речи. С детьми дошкольного возраста полезно проводить ежедневно (в зависимости от возраста от 2 до 6 минут) следующие игры:

1.Дуть на легкие шарики, карандаши, катать их по столу; пускать в тазу с водой уток, лебедей, лодки, кораблики; приводить в движение крылья мельницы; сдувать тычинки с созревших одуванчиков; играть на музыкальных инструментах (дудочках, губных гармошках). 2.Дуть на привязанные к натянутой нитке комки ваты, легких разноцветных бумажных бабочек, птичек. 3.Сдувать со стола, с руки снежинки (бумажные), пушинки и т. п. 4.Надувать резиновые игрушки, делать мыльные пузыри. 5.Дуть вверх, не давая упасть вниз пушинке, ватке, мыльному пузырю и т. п. 6.Для развития плавного речевого выдоха произносить на одном выдохе «один», затем «один, два», далее «один, два, три» и т. д., не доводя число слов до перенапряжения (нельзя допускать одышки, покраснения лица).В таком же роде говорить предложения с постепенным наращиванием числа слов в нем. Перед игрой ставиться какая-то задача и вводится элемент соревнования: «Мой пароход направляется в Москву, твой в Киев. Чей прибудет быстрее?» Это повышает интерес ребенка к игре. Читая детям сказку, стишки, взрослые должны сами соблюдать правильное, спокойное дыхание: перед каждой фразой (она не должна быть длинной), не торопясь, вдыхать через рот. Ребенок незаметно для себя подражает старшим и привыкает правильно пользоваться речевым дыханием. Перечисленные игры развивают дифференцированное дыхание, более длинный, ровный и плавный выдох. Во всех играх, развивающих дыхание, как и при дыхательной гимнастике, строго соблюдается правило: вдох совпадает с расширением грудной клетки. Выдох-с сужением ее. В процессе речи дети приучаются вдыхать только через рот, а не через нос, как это следует делать вне речевых актов.