Диагностика
резервов механизма адаптации организма и тонуса вегетативной нервной системы как условие успешной адаптации в условиях профильного и профессионального обучения
, ,
МБОУ «Центр психолого медико социального сопровождения»
В статье рассматриваются роль диагностики резервов механизма адаптации организма и тонуса вегетативной нервной системы в создании условий для успешной адаптации обучающихся на примере результатов кардиоритмографической диагностики обучающихся 10-х классов муниципального автономного нетипового образовательного учреждения «Лицей № 4» с помощью автоматизированного кардиоритмографического программно-технического комплекса «ORTO Expert».
Ключевые слова: адаптация, тонус, кардиоритмограмма, диагностика, профильное обучение.
Обучение старших подростков в профильных классах или в учреждении среднего профессионального образования ставит целый ряд новых сложных задач перед педагогами, родителями и обучающимися. Как показывает практика, эффективно учиться в образовательном учреждении могут только учащиеся, имеющие достаточные функциональные резервы. В противном случае, учебная деятельность вызывает напряжение регуляторных механизмов, утомление, снижение работоспособности и в конечном итоге приводит к увеличению заболеваемости.
Интенсификация учебного процесса, широкое использование различных педагогических инноваций способствует приобретению учащимися качественных знаний и навыков для обучения на следующей образовательной ступени. Вместе с этим, обучение старших подростков характеризуется высоким уровнем трудности, большим объемом и быстрым темпом изучения учебного материала. В таких условиях отсутствие мотивации или способностей, плохое здоровье и ряд других факторов могут привести к напряжению механизмов адаптации. В итоге высокая физиологическая стоимость обучения значительно снижает эффективность получения знаний и навыков и крайне негативно влияет на здоровье [1].
Это в дальнейшем может неблагоприятно сказаться на состоянии здоровья обучающихся и стать источником возникновения «образовательных трудностей». В условиях возросших требований к адаптационным возможностям организма подростков необходим индивидуально-типологический подход к прогностической оценке эффективности приспособительной деятельности [3].
Следовательно, диагностика адаптивных возможностей организма является актуальной задачей в условиях образовательно-воспитательного процесса.
Диагностика адаптационных возможностей старших подростков имеет некоторые сложности. Это связано со спецификой формирования процессов анатомо-морфологических особенностей организма обучающихся старшего школьного возраста.
Функциональное состояние адаптационных процессов личности старших подростков в переходный возрастной период находится в стадии формирования и динамических изменений, индивидуально-типологические особенности могут проявляться не в полной мере.
Рассмотрим распределение обучающихся по группам резервов механизма адаптации организма и тонуса вегетативной нервной системы на примере старших подростков, обучающихся МАНОУ «Лицей № 4». Условия обучения в Лицее, может сравниться с обучением в среднем профессиональном образовании. Формируются новые учебные группы, меняется преподавательский состав, возрастает учебная нагрузка обучающихся, меняется расписание занятий. Все это влияет на протекание процесса адаптации в новых условиях.
В период с по учебный год было продиагностированно 367 обучающихся 10-х профильных классов муниципального автономного нетипового образовательного учреждения «Лицей № 4».
В учебном году продиагностированно 84 обучающихся; в учебном году – 111 обучающихся, в учебном году – 83 обучающихся, в учебном году – 89 обучающихся.
Обучающиеся распределены по пяти профильным классам:
· социально-гуманитарный;
· социально-экономический;
· химико-биологический;
· физико-математический;
· информационно-технологический (открыт в учебном году).
Диагностика резервов механизма адаптации организма и тонуса вегетативной нервной системы проводится в соответствии с методикой по использованию автоматизированной кардиоритмографической программы «ORTO Expert» [2].
Сердечный ритм и процесс управления вегетативной нервной и гуморальной системами являются важным звеном в механизме адаптации организма к условиям внешней и внутренней среды, что дает возможность использовать характеристики сердечного ритма для оценки функционального организма в целом. Средняя частота сердечных сокращений отражает конечный результат многочисленных регуляторных влияний на аппарат кровообращения, характеризует сложившийся в процессе адаптации гомеостаз (относительное динамическое постоянство внутренней среды (крови, лимфы, тканевой жидкости) и устойчивость основных физиологических функций (кровообращения, дыхания, терморегуляции, обмена веществ) организма человека). Информация о том, как сложился этот гомеостаз, какая «цена» адаптации, содержится в структуре сердечного ритма, его вариабельности.
На основании совокупности заключений об активности высшей нервной системы в покое и ортостазе, состоянии систем регуляции сердечного ритма, характере переходного процесса экспертной системой строится заключение о типах адаптации организма. Это заключение типизируется в три основные группы адаптации (функциональное состояние организма): удовлетворительная адаптация (1 группа), напряжение механизмов адаптации (2 группа), срыв адаптации (неудовлетворительная адаптация, 3 группа).
Результаты кардиоритмографического исследования (диаграмма 1) позволяют сделать вывод, что число обучающихся с удовлетворительной адаптацией в учебном году и в учебном году составляет по 26,1%, в учебном году - 26,5%, в учебном году - 28,0%.
Для обучающихся с данной группой резервов механизмов адаптации характерно хорошее настроение, они легко и уверенно входят в коллектив, быстро устанавливают социальные контакты со сверстниками, проявляют интерес к занятиям, пытаются во всем разобраться сами, с усердием выполняют все требования учителя, нередко стараются превосходить их, усидчивы, мало отвлекаются. Реакции гнева и агрессии проявляются редко и в адекватной ситуации или почти отсутствуют в силу характерологических особенностей – умения решать проблемы мирным путем, не унижая своего достоинства. Характерна очень высокая двигательная активность, которая проявляется в шумных развлечениях, шалостях, ребенок подвижен, оживлен. Общее самочувствие хорошее, жалоб не предъявляет, но в беседе может проявить чувство рабочей усталости от занятий..
У обучающихся достаточный или высокий функциональный резерв и физическая работоспособность с удовлетворительной адаптацией к условиям окружающей среды.
Удовлетворительная адаптация обучающихся варьируется от 26,1% до 28,0%.
Число обучающихся с напряжением механизмов адаптации (диаграмма 1) в учебном году составляет 58,8% обучающихся, в учебном году – 60,0%, в учебном году - 57,8%, в учебном году - 61,7%.
У обучающихся с напряжением механизмов адаптации сниженное настроение или легкая депрессия, подросток задумчив, вял, рассеян, в учебный процесс вовлекается с трудом. Инициативы в установлении контактов не проявляет, но при случае выражает готовность сотрудничать со сверстниками, избирателен в общении из-за робости; проявляет избирательный интерес к определенным видам занятий и остается безучастным к другим. Двигательная активность у обучающихся низкая; общее самочувствие выражается в виде жалоб на недомогание, головную боль, дисфункцию желудочно-кишечного тракта.
Число обучающихся с напряжением резервов механизма адаптации варьируется от 58,8% до 61,7%.
Число обучающихся со срывом адаптации (диаграмма 1) в учебном году составляет 15,4%, в учебном году – 13,9%, в учебном году - 15,7%, в учебном году - 10,3%.
Срыв адаптации (неудовлетворительная адаптация, 3 группа) у обучающихся проявляется пониженным настроением. Подросток заторможен, на лице выражение грусти, периодически плачет без видимых причин. Может быть выражена «активная» депрессия, проявление негативного отношения к школе. Подростки активно не поддерживают социальных контактов; учатся без видимого желания, формально, принуждая себя; на уроках обучающийся отвлекается, часто занят посторонним делом. Проявления агрессии в отношении сверстников не всегда мотивированные, могут быть отчетливыми и часто не только в отношении сверстников, но и учителя. К игровой деятельности особого интереса не проявляет; двигательная активность в перемену может быть весьма низкой или, напротив, значительной. Подростки часто жалуются на плохое самочувствие, имеющее либо функциональную патологию, либо устойчивую симуляцию.
Таким образом, число обучающихся десятых профильных классов со срывом адаптации ежегодно варьирует от 15,4% до 10,3%, это может говорить о целенаправленном стремлении старших подростков учиться в выбранных профилях обучения.
Диаграмма 1
Важной чертой конституции человека является тонус вегетативной нервной системы (тип регуляции). Он определяет реакцию организма на различные воздействия. Существуют три основных типа регуляции: ваготония, эйтония и симпатототония. Соответственно, людей с ваготонией можно назвать ваготониками, с эйтонией – эйтониками, и с симпатикотонией – симпатотониками.
Результаты кардиоритмографического исследования (диаграмма 2) по типам тонуса вегетативной нервной системы за период с по учебный год, позволяют сделать вывод, что число обучающихся с ваготоническим типом вегетативной нервной системы в учебном году составляет 38,0%, в учебном году – 46,8% и в учебном году - 41%, в учебном году – 34,8%.
Старшие подростки с ваготоническим типом нервной системы медленно привыкают к нагрузкам, но, привыкнув, способны переносить ее длительное время. Ваготоники характеризуются сдержанностью, обособленностью, холодностью, трудностью в установлении неформальных контактов, недоверчивостью, упрямством, меньшей склонностью к групповому сотрудничеству, и, в то же время, впечатлительностью, эмоциональной неустойчивостью.
У старших подростков с ваготоническим типом вегетативной нервной системы в процессе обучения развивается выраженное утомление, что проявляется в снижении умственной работоспособности. При этом значительно повышаются уровень ситуативной тревожности и напряжения в системе эмоционально-вегетативного регулирования, обуславливающие как повышение функциональной и психоэмоциональной «цены» обучения, так и снижение успеваемости.
Эйтонический тип вегетативной нервной системы (диаграмма 2) в учебном году выявлен у 29,7% обучающихся, в учебном году у 16,2% обучающихся, в учебном году у 27,7% обучающихся, в учебном году – 23,6% обучающихся.
Эйтоники характеризуются наибольшей экспрессивностью, жизнерадостностью, социальной смелостью, более низким уровнем тревожности, наименьшей напряженностью психологических и вегетативных показателей в сравнении с «ваготониками» и «симпатотониками».
Симпатотонический тип вегетативной нервной системы (диаграмма 2) в 2009-2010 учебном году выявлен у 32,3% обучающихся, в учебном году у 37,0%обучающихся и в учебном году у 31,3%обучающихся, в учебном году у 41,6%обучающихся.
Старшие подростки с симпатотонией быстро привыкают к нагрузкам и хорошо переносят большие кратковременные нагрузки. Симпатотоники отличаются импульсивностью, склонностью к агрессивным реакциям, инертностью психологических процессов. Базисными чертами являются тревожная мнительность, нерешительность, педантизм, который, как и точное соблюдение придуманных самим подростком правил и ритуалов, служит психологической защитой от тревоги.
Старшие подростки с симпатотонией являются наиболее устойчивыми к утомлению, чему способствует повышенный уровень фоновой симпатической активности, отражающий готовность к деятельности, но у большинства из них «физиологическая стоимость» поддержания высокого уровня умственной работоспособности в условиях интенсивных учебных нагрузок чрезмерно высока, что ведет к перенапряжению адаптивных механизмов. В отличие от подростков с ваготонией, актуальное эмоциональное состояние у «симпатотоников» не является ведущим фактором, определяющим динамику функционального состояния.
Диаграмма 2
Результаты диагностики позволяют сделать вывод, что старшим подросткам, поступившим в Лицей или учреждения среднего профессионального образования из разных образовательных учреждений, тяжело адаптироваться к перемене места учебы, профильному образовательному процессу. У старших подростков часто возникают неблагоприятные межличностные отношения друг с другом. Социально-психологическое приспособление происходит при значительных психофизических затратах организма, часто сопровождается повышенной тревожностью и эмоциональной нестабильностью.
Полученные результаты свидетельствуют о необходимости разработки дифференцированного подхода к обучению старших подростков не только в Лицее, но и в любом учреждении среднего профессионального образования.
Библиографический список
1. Адаптация и здоровье [Текст] Учеб. пособие / Под научной ред. . – Кемерово: Изд-во Кузбассвузиздат - 2003. – С. 180-185.
2. Баевский вариабельности сердечного ритма при использовании различных электрокардиографических систем [Текст] / Метод. рекомендации. М., - 2002 - С. 10-15.
3. Игишева ORTO EXPERT, как компонент здоровьесберегающих технологий в образовательных учреждениях [Текст] / Метод. руководство. Кемерово, - 2003 - С. 3-19.
