Как праильно развивать память

Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

30% recurring commission
Выплаты в USDT
Вывод каждую неделю
Комиссия до 5 лет за каждого referral

Память это своего рода психический процесс, которому свойственно, прежде всего, запечатление, сохранение и воспроизведение прошлого опыта (мысли, стремления, чувства, действия), благодаря которой все это не исчезает бесследно, а остается в нашей памяти как всевозможные представления. Без всякого сомнения, памятью обладают все люди без исключения.

Важное для нас мы запоминаем без усилий – это непроизвольная память. В школе же запоминать необходимо много чего, что само собой не запоминается и тут необходима волевая память. Надо стараться выучить, причем целеустремленно, с интересом и желанием. Замечено, что большой отрывок прозы выгоднее учить, т. к. он дольше сохраняется, чем короткое изречение. Помогает запоминанию и степень понимания материала. Большой по объему материал (как правило, более 16 строк) лучше учить с перерывами, чем подряд, а между заучиванием и повторением желательно спать, тогда выученное почти не забывается, чем при бодрствовании. Выгоднее большую часть времени тратить на повторение по памяти, чем на простое многократное чтение, и учить надо в первую очередь больший материал.

Как воспитать память. В большинстве своем все люди довольны своим умом и не довольны памятью. Память хранит весь драгоценный опыт всего исторического развития человечества и ей мы обязаны своими всевозможными достижениями во всех областях знаний, их преемственностью. Все, что создано за все время людьми на земле, создано с помощью памяти и мысли. Кто умеет быть внимательным, тот и запоминать хорошо сумеет.

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

В разные эпохи у людей в разных областях и ситуациях проявлялась феноменальная память, которая поражает наше воображение и кажется немыслимой и даже фантастической.

Так, например, вспомним Юлия Цезаря и Александра Македонскго - они не только знали в лицо 30 тысяч своих солдат, но и помнили всех их по имени. Подобными исключительными качествами обладал и Кир - царь Персии. Знаменитый Фемистокл знал в лицо и по имени всех жителей греческой столицы, а это 20 тысяч человек. Услышав лишь раз 2 тысячи отдельных слов, которые совсем не связаны между собой, мог безошибочно в свое время повторить Сенека. Всем известный академик по памяти пользовался логарифмической таблицей. Алехин, один из величайших шахматистов, так же по памяти, «вслепую» легко играл с 40 партнерами.

И даже обыкновенные люди так же регистрируют за свою жизнь множество разных событий, всевозможных впечатлений, что в свою очередь делает наше интеллектуальное богатство еще более необъятным. Ведь каждый человек хранит в своей памяти все, что таким или иным образом оставляет след, что его волнует, все, что он невольно замечает и выбирает из бездны пролетающей жизни. Да и здесь бывает немало удивительного. Между объемом памяти и степенью талантливости существует определенная связь. Причем есть примеры выдающейся памяти и ординарного ума, как и скверной памяти и выдающегося интеллекта, к примеру, «гениальная» рассеянность у А. Эйнштейна. Л. Толстой с большим удовольствием слушал главы «Войны и мира», забыв им же написанное полностью. Память капризна, она может хранить в течение многих лет какой-то пустяк из детства, а может и предательски подвести, когда на уроке напрочь забываются даты или формулы, выученные накануне. Много еще секретов нераскрытых у памяти, но нас интересует развитие и совершенствование памяти, что бы мы умели запоминать не только хорошо, но и надолго.

Образная память помнит запах розы и реактивов, хлеба и дыма от костра, вкус мороженного и других сладостей, помнит очертания горных вершин и гул самолетов, помнит пушистость ваты и холод льда, теплоту рукопожатия и колючесть сосновых иголок.

Эмоциональная память на всякие чувства и переживания тесно связана с образами, хранимыми нами. Она особая, т. к. практически всегда на одно и то же событие отношение неодинаковое у разных людей.

Индивидуальностью отличается так же и логическая память, память на слова и на мысли. Поэтому люди запоминают не одинаково и помнят тоже по разному. Одни хорошо запомнили, что видели (память зрительная), другие – то, что слышали (память слуховая). Так же и моторная память на собственные движения тоже у всех разная (память «золотых рук» - скульпторы, хирурги, слесари-сборщики, «золотых ног» - балерины, конькобежцы, прыгуны и т. д.).

Превалирование того или иного вида памяти разумеется связано и с возрастом человека. У детей, к примеру, больше развита эмоциональная и образная память. У школьников, особенно старших классов, где все, что касается знаний примерно на 80% связано с логической памятью, которая поддерживается образной памятью. Для развития памяти важна всесторонность, что позволит избежать переутомления, особенно в старших классах.

Еще одна особенность памяти – это понять смысл. При запоминании сказанного или прочитанного очень важно насколько оно понятно, насколько ярко можно представить ситуацию, которую надо запомнить, проследить зависимость, логическую связь.

Нужно помнить главный закон в саморазвитии памяти: труд, настойчивость, регулярность.

Календарик

Март. Календарь праздников
Март- (лат. Martius). В календаре древних римлян год начинался с месяца, на который приходился день весеннего равноденствия. Он назывался примидилисом - по своему порядковому номеру.
После реформы этого календаря первый месяц года и весны стал мартусом (лат. Mars), в честь древнеримского бога Марса, отца Ромула. Марс был богом войны, но, в тоже время, и в более древнем своем значении, он был богом землепашцев, сельских труженников.
Современное наименование марта пришло к нам из Византии. А до этого в Древней Руси его величали "брезень" - злой для берез, тек как в этом месяце жгли березу на угли.
В русском народном календаре назван март протальником. Талая вода - "снежица", по народному поверью, целебна. Ею мыли полы в доме, поливали цветы, стирали в ней белье, снятое с больных людей. И стены дома обновлялись, набирали силу домашние растения, а больного человека оставляла худоба, хвороба. Известны и другие названия этого месяца, связанные с явлениями природы: зимобор, каплюжник, сухий (от ветров высушивающих влагу), берeзол или березозол, пролетний - с этого месяца начиналась весна, предвестница лета. Хотя сам март - не весна, а предвесенье.

Праздники марта:

· 1 марта - Первый день Весны

· 1 марта - День создания криминалистической службы в России

· 1 марта - День эксперта-криминалиста МВД

· 1 марта - Всемирный день гражданской обороны

· 1 марта - Всемирный день кошек

· 3 марта - Всемирный день писателя

· 7 марта - Обретение мощей святых мучеников во Евгении

· 8 марта - 8 марта - Международный женский день

· 9 марта - Международный день ди-джея (World DJ Day)

· 10 марта - День архивов

· 14 марта - Международный День борьбы против плотин

· 14 марта - Международный день числа «Пи»

· 15 марта - Всемирный день защиты прав потребителей

· 16 марта - День образования подразделений экономической безопасности в системе МВД России

· 19 марта - День моряка-подводника

· 20 марта - Всемирный день астрологии

· 20-21 марта - День весеннего равноденствия

· 21 марта - Всемирный день поэзии

· 21 марта - Международный день кукольника

· 22 марта - Всемирный день водных ресурсов

· 23 марта - Всемирный день метеорологии

· 23 марта - День работников гидрометеорологической службы России

· 25 марта - День работника культуры России

· 27 марта - Международный день театра

· 29 марта - День специалиста юридической службы в Вооруженных Силах

Гороскоп

В марте месяце Овны будут полностью контролировать ситуацию, особенно если не будут слишком спешить. Не форсируйте события, пусть они идут своим чередом. Кроме того, если вы будете слишком спешить, то всегда есть вероятность забыть что-то важное. Возьмите ситуацию в свои руки и не позволяйте в нее никому вмешиваться.

В марте этого года тельцам следует опасаться материальных потерь. Вы можете просто потерять деньги, а можете неожиданно выяснить, что вам придется заплатить за нечто. Что вы считали для себя бесплатным. Гороскоп на март 2013 года Телец советует вам быть внимательными, подписывая финансовые документы, чеки и договора и тщательно изучать текст, набранный мелким шрифтом. В том же случае, если вы этого не сделали раньше, вам придется просто вынуть из кармана деньги и на будущее учесть этот печальный опыт. Не расстраивайтесь и постарайтесь отнестись легко к этой неприятности.

Близнецам в этом месяце не рекомендуется пытаться произвести на окружающих лучшее впечатление, чем они есть на самом деле. Не следует браться за дела, которые вам заведомо не по плечу, но которые являются очень важными для компании, в которой вы трудитесь. Потом будет бесполезно оправдываться и говорить, что вы все непременно исправите. Вас просто не поймут.

Вообще же гороскоп на март 2013 года Близнецы говорит о том, что в это время ваше вознаграждение будет находиться в непосредственной зависимости от тех усилий и старания, которые вы вложили в дело.

В этом месяце Ракам следует посмотреть на все происходящее несколько со стороны и не принимать ничего близко к сердцу. Особенно важно это будет том случае, когда то, что происходит, не имеет к вам непосредственного отношения. Гороскоп на март 2013 года Рак настоятельно рекомендует вам не принимать поспешных решений, поскольку вы можете только все испортить, и ничего изменить потом не удастся. И виновата в этом будет именно ваша невнимательность. Вы не сумеете адекватно оценить события и поставите себя в неловкое положение.

Основным принципом для Львов на март 2013 года должна стать сдержанность. Гороскоп на март 2013 года Лев предостерегает представителей этого знака от конфликтов любого рода. Окружающие вас люди могут неправильно оценить ситуацию, и она может стать для вас очень неблагоприятной. И любые попытки с вашей стороны как-то повлиять на события могут привести к еще худшему результату.

В этом месяце вам, возможно, удастся претворить в жизнь то, что вы давно хотели, но у вас до сих пор не получалось. Гороскоп на март 2013 года Дева говорит представителям этого знака, что хотя обстоятельства сейчас и будут на вашей стороне, однако не следует упускать из виду абсолютно все мелочи, иначе опят все грозит провалиться. Поэтому беритесь за дело только в том случае, если вы обладаете всей полнотой информации, достаточным временем и конечно, всеми необходимыми средствами. Подготовьтесь хорошенько, поскольку больше у вас такой возможности может и не оказаться.

В этом месяце Весов могут очень удивлять поступки людей, которые их окружают. Гороскоп на март 2013 года Дева предупреждает представителей этого знака, что в этот период они будут сталкиваться с постоянными розыгрышами или шутками со стороны друзей, как близких, так и не очень. То же самое может происходить и у вас на работе. А поскольку Весы очень эмоциональны, они могут очень бурно реагировать на подобные ситуации, чего собственно и добиваются шутники. Постарайтесь держать себя в руках и улыбайтесь. Это поставит всех в тупик.

Март окажется для Скорпиона месяцем воздаяний. Иными словами, гороскоп на март 2013 года Скорпион говорит о том, что именно в этом месяце вы получите ту награду, которою заслужили своими поступками или чего именно добивались. И если вам не нравится то, что вы получаете, вам некого винить, точнее, во всем виноваты вы сами. А может быть, вы просто не понимаете, что вам действительно был нужен именно этот результат.

Март 2013 года, это месяц, когда Стрельцам не стоит доверять первому впечатлению и необходимо сдерживать собственные эмоции. Гороскоп на март 2013 года Стрелец говорит о том, что сейчас представители этого знака будут особенно азартными, хотя обычно им это чувство несвойственно. Собственно, речь не идет только об азартных играх. Азарт будет проявляться во всем – в ежедневном быту, на работе, в любом другом месте. Речь идет о том, что вы можете с азартом и увлечением браться за какое-то дело, а потом, когда понимаете, что ничем хорошим оно закончиться не может, будет уже поздно. И особенно этому будет способствовать тот факт, что сейчас вы как никогда можете подчинять людей собственному влиянию. Поэтому бойтесь своих желаний.

В марте этого года Козерогам настоятельно рекомендуется соблюдать обязательность и пунктуальность. Гороскоп на март 2013 года Козерог предупреждает представителей этого знака, что такая тактика позволит им избежать многих и многих проблем. Так обязательно помните о том, что вы пообещали сделать и кому именно, а самое главное – когда. Только в этом случае вы сохраните своих сторонников, на чью поддержку будете рассчитывать. И не нужно надеяться на то, что до сих пор это сходило вам с рук. Все когда-нибудь заканчивается.

Деятельность Водолеев в марте 2013 года можно охарактеризовать одним словом – разрушительная. Гороскоп на март 2013 года Водолей предупреждает, что почти все их поступки будут неправильными и приводить к достаточно серьезным последствиям. Причем это будет усугубляться еще и тем, что совершать их они будут стремительно, абсолютно не рассчитывая свои силы. Постарайтесь ненадолго остановиться и подумать о том, что вы делаете. Не следует чересчур упорствовать в своем упрямстве, а то можно переусердствовать.

В этом месяце Рыбам не следует ничего планировать заранее, поскольку, почти наверняка они ошибутся в своем выборе. Гороскоп на март 2013 года Рыбы советует вам вместо этого просто действовать, исходя из сложившихся обстоятельств. Положитесь на собственную интуицию, ведь она ни разу вас не подводила.