Родительское собрание в 7-9 классах «Здоровым быть модно»

Родительское собрание в 7-9 классах «Здоровым быть модно»

Цель: формирование у родителей устойчивой мотивации по сохранению и укреплению своего здоровья и здоровья своей семьи, своих детей.

Уважаемые родители, мы живём в XXI веке, мы уже почувствовали какая нагрузка ложится на каждого человека, условия и обстоятельства меняются, скорость жизни возросла, колоссальными темпами развивается наука, техника, мы постоянно вынуждены приспосабливаться к изменяющимся условиям, мы постоянно что-то не успеваем, жизнь бежит впереди нас. То же самое происходит с образованием. С такими интеллектуальными нагрузками, которые предлагает сегодня современное образование, может справиться только абсолютно здоровый ученик. В последние годы уровень заболеваемости школьников повысился. По официальным данным Минздрава России, число здоровых подростков едва достигает 10%. Каждый четвертый подросток имеет пограничные нервно-психические отклонения. Среди старших школьников число курящих достигает 70%, число систематически употребляющих алкоголь -30%. Катастрофически растет число подростков, употребляющих наркотики. Различные формы нарушений репродуктивного здоровья имеют 20% девушек-подростков.

Учитывая основную цель политики государства в области физической культуры и спорта – формирование здорового, физически крепкого поколения, задача сохранения и укрепления здоровья в условиях массовой общеобразовательной школы является первостепенной в образовательном процессе.

Поэтому сегодня мы поговорим о здоровье вообще и о здоровье школьников в частности, о том, как помочь нашим детям сохранить и укрепить здоровье.

Самое популярное определение, что такое здоровье даёт Всемирная организация Здравоохранения:

«Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов».

Здоровье физическое – это состояние, при котором у человека все физиологические процессы (дыхание, пищеварение, обмен веществ и т. д.) проходят хорошо, он адаптирован к различным факторам внешней среды. Здоровье психическое – это способности человека адекватно реагировать на внешние и внутренние раздражители, умение уравновесить себя с окружающей средой. Здоровье социальное – мера социальной активности; как ребёнок вписывается в социум школы в социум посёлка? Успешен ли он, как он адаптировался или приспособился жить в кружении сверстников и взрослых? Здоровье нравственное – в основе его лежит определённая система нравственных ценностей.

Вопросы физического здоровья учащихся являются в нашей школе предметом постоянного внимания. По данным медицинского осмотра учащихся школы самая высокая заболеваемость отмечена по органам пищеварения, на 2-м месте – органы дыхания, на 3-м месте – болезни глаза. Проанализировав справки по болезни учащихся 7-11 классов можно привести ряд цифр: сдано справок за период сентябрь – ноябрь текущего года - 89, из них по заболеваниям органов дыхания (ОРВ, ОРЗ, о. бронхит, пневмония, гайморит) -67, что составляет 32% от числа учащихся 7-11 классов. В чём же причина такой высокой заболеваемости? Обратимся к анализу анкетирования учащихся. Обработано 65 анкет учащихся 7-11 классов.

32 % учащихся болеют простудными заболеваниями более 3 раз в год.

В чём причина?

- не хочу носить тёплую одежду, поэтому переохлаждаюсь - 7% детей;

- не провожу закаливающих процедур – 28%;

- веду малоподвижный образ жизни – 4%;

- мало бываю на свежем воздухе -28%;

- не провожу профилактических мер во время эпидемии простудных заболеваний – 82%;

- специально стараюсь простыть, чтобы не ходить на уроки - 7%.

Рекомендации врача для профилактики простудных заболеваний: проводить закаливающие процедуры – умывать лицо, шею и руки (хотя бы до локтевого сустава) холодной водой, принимать витамины и витаминные чаи, больше есть овощей и фруктов, чаще в меню включать мясо и кисло – молочные продукты, чеснок – обязательно, меньше употреблять кондитерских изделий, проветривать помещение. Фармацевт знакомит с препаратами, применяемыми для профилактики простудных заболеваний. Предложение в решение педсовета: родителям совместно с детьми продумать комплекс мер по профилактике простудных заболеваний.

Показателем физического здоровья является двигательная активность. В школе созданы условия для обеспечения двигательной активности: прекрасный кадровый состав, в неделю 3 урока ФК, ежедневно работают спортивные секции.%) учащихся 7-11 классов посещают секции по плану школьного Центра здоровья, которым руководит , проводятся Дни здоровья, внутришкольные спортивные соревнования, учащиеся готовятся к районным соревнованиям. Вы, наверное, обратили внимание на стенд с грамотами за победы детей в соревнованиях разного уровня, в этом есть и наша с вами заслуга: благодарность педагогам за подготовку детей и особая благодарность родителям за понимание важности физкультурно – оздоровительной работы для укрепления здоровья учащихся /слово Кирсанову Владу – учащемуся 11 класса, активисту и спортсмену школы. Вопросы: что дают занятия спортом в плане физического, психического, социального и нравственного здоровья; заниматься спортом – это модно? Престижно? Достоин ли такой человек уважения? Что для тебя СПОРТ?/. Для обеспечения двигательной активности детей можно использовать возможности «Пилигрима», спортивной школы. Нужно, чтобы дети занимались спортом. Спорт – это здоровье, красота, это модно!

На втором месте – заболевания органов пищеварения, здесь справок меньше, но в медицинских картах учащихся каждый 3- 4 имеет диагноз «гастродеудонит». В первую очередь ребёнок должен рационально питаться.

Пища должна содержать белки, жиры и углеводы, витамины и микроэлементы. Быть безвредной и безопасной. Ещё в древности было известно, что правильное питание есть непременное условие долгой жизни.

Современные учёные выявили, что основными нарушениями в питании являются избыток углеводов и жиров животного происхождения, дефицит фруктов, овощей и ягод, а также нарушение режима питания.

Уважаемые родители, помните, что учащимся среднего и старшего возраста надо питаться не менее 4раз в день и придерживаться таких правил: разнообразие, умеренность и своевременность питания.

Обязательно ли детям есть первые блюда? Да. Употребляемые только вторые блюда не вызывают достаточного отделения желудочного сока, пища долгое время задерживается в пищеварительном канале, бродит и раздражает слизистую оболочку. Утром дети не будут есть суп, приучите, чтобы ребёнок обязательно ел суп после школы.

Не раз мы с вами говорили о том, что все учащиеся должны получать горячее питание в школе. На данный момент охват горячим питанием среди учащихся 7-11 классов составляет 80%, 38 учащихся приходят домой голодные. Перерыв между приёмом пищи не должен превышать 4 часов, а у этих детей он составляет 8 и более часов, что никак недопустимо: 1) желудок мышечный орган, он должен работать, 2) к головному мозгу не будет притока питательных веществ, откуда возьмётся энергия на мыслительную деятельность? Уважаемые родители, побеседуйте дома с детьми о необходимости школьного питания, а классные руководители поработайте с каждой семьёй по обеспечению ребёнка горячим питанием в школе. Это предложение в решение родительского собрания.

Особое место в режиме дня учащихся отводится сну, им требуется полноценный сон. Если первоклассникам надо спать 11 часов, то 7-11- классникам 8 и даже 9часов.

Правильный сон обеспечивает отдых, высокую работоспособность, предупреждает возникновение переутомления, головные боли, слабость, раздражительность, плаксивость. И если ребёнок хронически не досыпает, у него развиваются нервно-психические заболевания / слово неврологу/.

По материалам исследований, особо опасны для любого человека и ученика в том числе, не активные эмоции, а пассивные: отчаяние, тревога, боязливость, депрессия. Поэтому надо развивать позитивное мышление у учащихся, укреплять его психическое здоровье.

Психически здоровый человек – это, прежде всего, творческий, жизнерадостный и веселый, открытый. Он полностью принимает самого себя, и при этом признает ценность и уникальность окружающих его людей. Он находится в постоянном развитии. Он прекрасно адаптируется к быстро изменяющимся условиям жизни. Таким образом, можно сказать, что «ключевым» словом для описания психического здоровья является слово гармония или баланс. Это и гармония между человеком и окружающими людьми, природой. Если вас, уважаемые родители, волнует психическое состояние вашего ребёнка (возникло непонимание с ребёнком, он вас не слышит, а вы его, ребёнок конфликтует с детьми, стал угрюмый), вы можете выйти на разговор с социальным педагогом школы и психологом школы Юдиной - Елена Валентиновна и Лариса Александровна вам помогут.

Рассмотрим ещё один компонент здоровья – социальное здоровье.

Успешен ли ребёнок, как он адаптировался или приспособился жить в кружении сверстников и взрослых? Проблема формирования социального здоровья учащихся является приоритетной и актуальной в работе педагогического коллектива школы. Применяя разные формы и методы мы развиваем предметную успешность ребёнка, мы хотим, чтобы учащиеся были успешны и во вне урочной деятельности, работаем со всеми детьми, даже маленький успех в этом деле важен, т. к. ребёнок приобретает уверенность в себе, знает, что он стал на ступеньку выше, авторитетнее, следуя теме собрания – моднее, на него уже смотрят другие, его замечают, с его мнением считаются. Для обеспечения выше сказанного в школе создана система работы с одарёнными детьми, которая получила положительную оценку Мин. обр. Пермского края, была признана лучшей и в конце ноября получила Диплом победителя на конференции «Инноватика -2012». Но не следует думать, что мы работаем только с одарёнными детьми, мы равные стартовые возможности предоставляем каждому ученику. Формы работы: Школа развития личности для дошкольников, интеграция основного и дополнительного образования на всех ступенях обучения. Основное – урок, дополнительное – детские объединения. В 1-4 классах 25 объединений, направленных на развитие художественных, музыкальных, математических, творческих, социальных способностей учащихся; в 5-8 работает Школа юных ( Школа юных математиков, филологов, лингвистов, биологов, историков), направленная на привитие интереса учащихся к проектной и исследовательской деятельности, работает14 детских объединений. Углубленное изучение предметов в старшем звене является основанием выбора возможного поприща трудовой деятельности во взрослой жизни. Здесь на первом плане учебная деятельность. По всем предметам, что выбраны на ГИА и ЕГЭ, ведутся спецкурсы по субботам, составлено расписание дополнительных занятий во вторую половину дня. Вечером для учащихся ведутся спортивные секции. Вот какая большая нагрузка на старшеклассниках, поэтому очень важно чередовать умственную деятельность с физическими нагрузками, хорошо питаться и правильно распределять время. Выше перечисленные методы работы педколлектива можно дополнить ещё индивидуальными консультациями педагогов учащимся по написанию проектных и исследовательских работ. А также мы активно вовлекаем детей в предметные конкурсы, которые идут сейчас на платной основе. Такая огромная работа педколлектива и учащихся должна давать благодарный результат. И он есть: школа 3 год по результатам деятельности обучения и воспитания в числе 100 лучших школ Пермского края, это высокая награда и не без вашей поддержки, уважаемые родители, за что мы вам очень благодарны. Считаю уместным прокомментировать результаты опроса родителей на предмет ведения школой дополнительных образовательных услуг. Были опрошены 71% родителей школы. 90% родителей поддерживают систему работы школы, и только 8% родителей считают, что для учащихся вполне достаточно только уроков. 46% считают, что занятия в детских объединениях повышают уровень знаний; 40% считают, что занятия в объединениях и дополнительные занятия дают возможность детям проявить себя, самоутвердится и утвердится в среде сверстников, т. е. это и есть социальное здоровье. 15% считают, что у детей в результате этих занятий не остаётся времени на плохое.

Сделаем выводы: человек социально здоров, если ему присущи качества, которые позволяют ему быть успешным и реализовывать свои жизненные планы. Предложение в решение собрания: родителям учащихся выразить благодарность за понимание и принятие стратегии школы в формировании социального здоровья учащихся.

Меняется социокультурная жизнь общества, активно работают средства массовой информации, претерпевают изменения нравственные ориентиры молодёжи. Сегодня на первый план выдвигается нравственное здоровье молодёжи, такие качества как гражданственность, ответственность за судьбу Отечества и готовность к его защите. В связи с этим значительно возросла роль школы и семьи, в рамках которых происходит духовно - нравственное становление детей и молодежи, подготовка их к самостоятельной жизни. Это очень большой блок, предлагаю обсудить вопросы нравственного здоровья учащихся на классных родительских собраниях.

Итак, мы сегодня обсудили вопросы сохранения здоровья наших детей, и в заключении хотелось бы вам привести притчу.

Притча.

Эта история произошла давным-давно в старинном городе, в котором жил великий мудрец. Слава о его мудрости разнеслась далеко вокруг его родного города. Но был в городе человек, завидующий его славе. И вот он решил придумать такой вопрос, чтобы мудрец на него не смог ответить.

И он пошёл на луг, поймал бабочку. Посадил её между сомкнутых ладоней и подумал: «спрошу-ка я у мудреца: скажи, о мудрейший, какая бабочка у меня в руках: живая или мёртвая?»

Если он скажет – живая, я сомкну ладони, и бабочка умрёт, а если он скажет – мёртвая, я раскрою ладони и бабочка улетит. Вот тогда все поймут, кто из нас умнее.

Завистник поймал бабочку, посадил её между ладонями и отправился к мудрецу. И он спросил у того: «Какая бабочка у меня в руках, о, мудрейший, – живая или мёртвая?» И тогда мудрец сказал «Всё в твоих руках, человек!»