Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных званий и разрядов.
Спортивное звание МСМК присваивается с 16 лет, МС - с 15 лет, спортивный разряд КМС - с 14 лет,
массовые спортивные разряды - с 10 лет.
Утверждены приказом Минспорттуризма России от "12" апреля 2010г. № 000
Мужчины. Классическое двоеборье.
Дисциплина и весовая категория | Вес гири 32 кг | Вес гири 24 кг | Вес гири 16 кг | ||||||
МСМК | МС | КМС | 1 | 2 | 3 | 1ю | 2ю | 3ю | |
Двоеборье в/к 48 кг | - | - | - | - | - | - | 100 | 65 | 40 |
Двоеборье в/к 53 кг | - | - | - | - | - | - | 110 | 75 | 45 |
Двоеборье в/к 58 кг | - | - | - | 80 | 60 | 40 | 120 | 85 | 50 |
Двоеборье в/к 63 кг | 145 | 95 | 60 | 90 | 70 | 50 | 130 | 95 | 55 |
Двоеборье в/к 68 кг | 165 | 110 | 70 | 100 | 80 | 55 | 140 | 100 | 60 |
Двоеборье в/к 73 кг | 180 | 125 | 82 | 110 | 85 | 60 | 150 | 110 | 65 |
Двоеборье в/к +73 кг | - | - | - | 115 | 90 | 65 | 160 | 115 | 70 |
Двоеборье в/к 78 кг | 195 | 135 | 92 | 120 | 95 | 70 | - | - | - |
Двоеборье в/к 85 кг | 205 | 145 | 105 | 130 | 100 | 75 | - | - | - |
Двоеборье в/к +85 кг | - | - | - | 135 | 105 | 80 | - | - | - |
Двоеборье в/к 95 кг | 215 | 155 | 110 | 140 | 110 | 85 | - | - | - |
Двоеборье в/к 105 кг | 220 | 160 | 115 | 150 | 120 | 90 | - | - | - |
Двоеборье в/к +105 кг | 222 | 165 | 120 | 155 | 130 | 100 | - | - | - |
Мужчины. Толчок по длинному циклу.
Дисциплина и весовая категория | Вес гири 32 кг | Вес гири 24 кг | Вес гири 16 кг | ||||||
МСМК | МС | КМС | 1 | 2 | 3 | 1ю | 2ю | 3ю | |
Двоеборье в/к 48 кг | - | - | - | - | - | - | 30 | 25 | 20 |
Двоеборье в/к 53 кг | - | - | - | - | - | - | 38 | 32 | 26 |
Двоеборье в/к 58 кг | - | - | - | 45 | 35 | 25 | 45 | 38 | 30 |
Двоеборье в/к 63 кг | 48 | 37 | 28 | 50 | 39 | 29 | 51 | 41 | 32 |
Двоеборье в/к 68 кг | 57 | 44 | 35 | 55 | 44 | 33 | 56 | 46 | 36 |
Двоеборье в/к 73 кг | 64 | 49 | 41 | 60 | 48 | 36 | 61 | 51 | 41 |
Двоеборье в/к +73 кг | - | - | - | 62 | 50 | 38 | 64 | 54 | 44 |
Двоеборье в/к 78 кг | 69 | 53 | 45 | 64 | 52 | 40 | - | - | - |
Двоеборье в/к 85 кг | 75 | 57 | 48 | 69 | 56 | 44 | - | - | - |
Двоеборье в/к +85 кг | - | - | - | 73 | 59 | 46 | - | - | - |
Двоеборье в/к 95 кг | 80 | 60 | 52 | 76 | 62 | 48 | - | - | - |
Двоеборье в/к 105 кг | 82 | 62 | 55 | 80 | 65 | 50 | - | - | - |
Двоеборье в/к +105 кг | 85 | 64 | 57 | 85 | 70 | 55 | - | - | - |
Женщины. Рывок.
Дисциплина и весовая категория | Вес гири 24 кг | Вес гири 16 кг | ||||
МСМК | МС | КМС | 1 | 2 | 3 | |
Рывок в/к 53 кг | - | - | - | 80 | 60 | 40 |
Рывок в/к 58 кг | 120 | 100 | 55 | 90 | 70 | 50 |
Рывок в/к 63 кг | 130 | 110 | 63 | 100 | 80 | 60 |
Рывок в/к + 63 кг | - | - | - | 105 | 85 | 65 |
Рывок в/к 68 кг | 140 | 120 | 69 | 110 | 90 | 70 |
Рывок в/к + 68 кг | 150 | 130 | 73 | 120 | 100 | 80 |
Примечания:
1. В таблицах приведено количество подъёмов гирь за 10 минут (в двоеборье - в каждом упражнении).
2. Классическое двоеборье состоит из упражнений "классический толчок" и "рывок".
3. Очки в классическом двоеборье начисляются: 1 классический толчок - 1 очко, 1 рывок - 0,5 очка.
4. Спортивное звание МСМК присваивается за выполнение нормы при занятии 1-3 места на чемпионате мире, 1-2 места на чемпионате Европы, 1 места на Кубке Европы, 1 места на первенстве мира (юниоры, юниорки 19-22 лет).
5. Условием присвоения спортивного звания МСМК является проведение допинг-контроля на указанных соревнованиях.
6. Спортивное звание МС присваивается на соревнованиях не ниже статуса чемпионата федерального округа Российской Федерации, зональных отборочных соревнований.
7. Спортивный разряд КМС присваивается на соревнованиях не ниже статуса субъекта Российской федерации.
8. Первый и иные массовые спортивные разряды присваиваются на соревнованиях регионального уровня. 9. Первенства России проводятся среди юниоров и юниорок лет), среди юношей и девушек лет).
10. Для участия в спортивных соревнованиях указанное количество лет спортсмену должно исполниться в календарный год проведения соревнований.
