В семье - первоклассник!
Автор-составитель
педагог-психолог, учитель психологии
Я не встречала родителей, которые бы обижались на своих детей за испачканные пеленки, а вот за испачканные тетрадки – сколько угодно. Хотя и в том и в другом случае период марания неизбежен.
Жизненное наблюдение коллег
Когда ребенок приходит в школу, у него появляется новый шанс реализовать себя. Новые роли, которые не может предложить семья, представляются ему чрезвычайно привлекательными. В норме он доверяет и надеется.
Ребенок идет в школу, думая о будущем. На учительницу он проецирует материнские функции.
Перед ними стоит задача: стать учеником!
Чтобы понять, что чувствует ребенок, задайте себе вопросы:
Как я чувствовал себя, устраиваясь на новую работу, обучаясь управлению автомобиля, осваивая новую бытовую технику и изучая инструкцию?
Разница в том, что у взрослого человека есть мотивация: мне это надо. Даже если ребенок ждет праздника, ему предстоит принять совершенно новый образ жизни. И взрослые должны ему помочь.
Новый статус. Организационные условия, помогающие принять новую роль: У каждой личности должно быть своё пространство. Если у ребёнка нет своей комнаты, нужно организовать рабочее место: письменный стол, где он будет заниматься серьёзным делом – учиться. Это хорошо и с точки зрения соблюдения правил гигиены – правильная посадка, позволяющая сохранить осанку, необходимое освещение. Рабочее место желательно подготовить вместе с ребенком. Также вместе необходимо определить режим дня.
Ребенок должен вставать в 7 часов утра. Будите ребенка спокойно. Проснувшись, он должен увидеть вашу улыбку и услышать ласковый голос. Не подгоняйте его с утра и не дергайте по пустякам. Если он не сразу встает, лучше завести будильник на пять минут раньше и не начинать утро с замечаний. Постарайтесь правильно рассчитать время, необходимое для того, чтобы собраться в школу. Если малыш не успел собраться, в следующий раз оставьте на сборы чуть больше времени.
Желательно покормить ребенка завтраком. Но, если он по какой-то причине отказывается есть, не принуждайте его. Старайтесь готовить его любимые блюда, отсутствие аппетита может быть связано с эмоциональной перегрузкой. Введите в собственный рацион и рацион ребенка продукты, богатые витамином В: все злаковые, хлеб, пшеничные отруби, мясо, молоко, сыр, рыба, орехи и семечки. Молочные продукты особенно богаты витамином В-2 (рибофлавином). Апельсины, а также некоторые зеленые овощи содержат значительное количество фолиевой кислоты, но в продуктах растительного происхождения практически нет витамина В-12, которым богаты лишь продукты животного происхождения. Можно использовать детские витаминные комплексы: например, «Черникоежка», «Алфавит «Школьник»», «Супрадин кидс» и др.
Не говорите малышу на прощание фразы типа: «Смотри не балуйся» или «Чтобы сегодня не было плохих отметок». Лучше пожелайте ему удачи и подбодрите ласковым словом - ведь у него впереди трудный день.
Встречая ребенка из школы, не обрушивайтесь на него сразу с вопросами: «Ну как, сегодня без замечаний?». Дайте ему расслабиться. Если же он сам хочет поделиться с вами чем-то важным, не откладывайте разговор, не отмахивайтесь от малыша, выслушайте его - ведь это не займет много времени.
После школы ребенок обязательно должен пообедать и час-полтора отдохнуть. Ни в коем случае не заставляйте его сразу после обеда выполнять домашние задания. Пусть лучше погуляет во дворе или отдохнет дома. Оптимальное время для выполнения домашних заданий – с 16 до 19 часов. Разумеется, это не значит, что все это время ребенок должен сидеть за уроками. С 19 до 20.30 после ужина ребенок может заниматься тем, что ему нравится: помогать родителям в выполнении каких-то домашних дел, читать, рисовать, играть в спокойные игры или просто отдыхать. Ребенок младших классов должен ложиться спать не позже 21 часа. Человек, который пошёл в школу, преисполнится достоинства, если у него появится собственный будильник, который он с вечера сам поставит на определённое время.
Имейте в виду, что есть периоды, в которые учиться сложнее: малыш быстро утомляется, у него снижается работоспособность. Для первоклашки это первые 4-6 недель, конец второй четверти, первая неделя после зимних каникул и середина третьей четверти. Кроме того, именно в этот период может происходить смена зубов, что вызывает беспокойство и раздражение, утомляемость.
Избегать перед сном шумных игр, пребывания за компьютером более 10 минут.
Чтобы сохранять позитивный эмоциональный настрой:
1. Чаще обращайтесь к ребенку по имени.
2. Не сравнивайте ребенка с окружающими.
3. Избегайте состязаний и каких-либо видов работ, учитывающих скорость.
4. Чаще используйте телесный контакт, упражнения на релаксацию.
5. Способствуйте повышению самооценки ребенка, чаще хвалите его, но так, чтобы он знал за что. Поддержите первоклассника в его желании добиться успеха. Помните, что похвала и эмоциональная поддержка («Молодец!», «Ты так хорошо справился!», «Уже намного лучше, чем вчера») способны заметно повысить интеллектуальные достижения человека.
6. Демонстрируйте образцы уверенного поведения, будьте во всем примером ребенку.
7. Не предъявляйте ребенку завышенных требований.
8. Не унижайте ребенка, наказывая его.
9. Будьте последовательны в воспитании ребенка.
10. Старайтесь делать ребенку как можно меньше замечаний.
11. Используйте наказания лишь в крайних случаях
12. Не считайте, что в школу пошли вы. У вас много дел и без этого.
13. Поддержите в ребёнке его стремление стать школьником. Ваша искренняя заинтересованность в его школьных делах и заботах, серьёзное отношение к его первым достижениям и возможным трудностям помогут первокласснику подтвердить значимость его нового положения и деятельности.
14. Не старайтесь увидеть в ребёнке десятиклассника. Будьте готовы, что учеником он станет спустя некоторое время. Парта, ранец, тетради ещё не делают из него ученика.
15. Обсудите с ребёнком те правила и нормы, с которыми он встретился в школе. Объясните их необходимость и целесообразность.
16. Уважайте новую жизнь ребёнка. Теперь уже не вы решаете, с кем он сидит за одной партой, какими должны быть его взаимоотношения с учительницей и одноклассниками. Всё это теперь его собственные уроки жизни, которые, поверьте, важнее школьного расписания.
17. Ваш ребёнок пришёл в школу, чтобы учиться. Когда человек учится, у него может что-то не сразу получаться, это естественно. Ребёнок имеет право на ошибку.
18. Не пропускайте трудности, возможные у ребенка на начальном этапе овладения учебными навыками. Если у первоклассника, например, есть логопедические проблемы, постарайтесь справиться с ними на первом году обучения.
19.Если вас что-то беспокоит в поведении ребёнка, его учебных делах, не стесняйтесь обращаться за советом и консультацией к учителю или школьному психологу.
20.С поступлением в школу в жизни вашего ребёнка появился человек более авторитетный, чем вы. Это учитель. Уважайте мнение первоклассника о своём педагоге.
21. Учение — это нелёгкий и ответственный труд. Поступление в школу существенно меняет жизнь ребёнка, но не должно лишать её многообразия, радости, игры. У первоклассника должно оставаться достаточно времени для игровых занятий.
22. Старайтесь показать ребенку пользу полученных знаний: вместе прочитать надпись на пачке печенья или йогурта, посчитать чашки и тарелки на столе.
23. Помните, что ребенок – отдельная личность! Он может не унаследовать ваших способностей, но у него есть свои!
24. Часто у родителей возникает вопрос: «Помогать или не помогать ребенку при выполнении заданий?» Очень важно то, как именно вы это делаете. Ребенку необходимо предоставить как можно большую самостоятельность и в то же время не оставлять его один на один с теми трудностями, с которыми он не может справиться. Возьмите за правило оказывать всегда минимально возможную помощь. Многим знакома ситуация, когда мама следит буквально за каждой буквой при выполнении ребенком домашнего задания, стремясь предотвратить появление ошибок и помарок в тетради. В результате работа выполнена на «пять», но важнейшая функция контроля перешла к маме, а ребенок расслабился. Он знает, что в нужный момент мама среагирует. Более того, уже непонятно, для кого важнее сделать работу – для мамы или для ребенка. Ребенок становится пассивным участником процесса, а мама – активным, что отрицательно влияет на желание ребенка учиться. Получается, что это не ученик хочет достичь хорошего результата, а за него хотят. Самоконтроль развивается, только если сам ребенок контролирует качество своей работы.
Вот пример от минимальной организующей помощи:
1. Напомнить ребенку, что пора делать уроки.
2. Обсудить, что именно он будет делать в первую очередь.
3. Составить план действий
4. Проверить, что получилось в конце после самостоятельного выполнения.
5. Поэтапный контроль.
Предоставляя ребенку действовать самостоятельно, родители часто предлагают сначала сделать задание на черновике, что зачастую приводит к ухудшению качества выполнения на чистовике. Это связано с тем, что у детей 6-7 лет письмо довольно быстро приводит к утомлению и истощению внимания. Положив все силы на черновик, на чистовик их уже не остается. Как же быть? Необходимо обратить внимание ребенка на то, что прежде всего ценится не количество, а качество написанного. Критерий – улучшение качества букв к концу строки или его стабильность. Пусть ребенок сам определит, какая буква у него получилась лучше всего. Похвалите его. Лучше сразу писать на чистовик (на черновиках можно записывать решение задач), и, таким образом, ребенок привыкает делать хорошо с первого раза и гораздо меньше утомляется. Все родители хотят, чтобы их дети выросли хорошими людьми, умели правильно оценивать себя, свои действия. Взрослые стараются обратить внимание на ошибки или неправильное поведение детей. Критикуют, делают замечания, ругают, тем самым пытаясь помочь ребенку исправиться. Часто бывает так, что взрослые обращают внимание только на промахи, а хорошее воспринимается как нечто само собой разумеющееся и остается незамеченным. Придирчивость, чрезмерно строгое отношение к неудачам могут закрепить так называемую «боязнь сделать ошибку», когда ребенок теряет смелость и ждет указаний и подтверждения правильности действий от взрослого. Чем больше ребенок получает информации о том, что он успешен – похвалы, положительные оценки, позитивное внимание родителей, — тем более трудолюбивым, умным, способным, смелым, аккуратным он представляет себя. Если его много критикуют, усиливается образ плохого – ленивого, глупого, слабого, неаккуратного. Дети в этом возрасте действительно хотят быть хорошими, ценят и стремятся к теплым отношениям с родителями, стараются соответствовать их ожиданиям.
Чем спокойнее и увереннее родители, тем спокойнее и увереннее дети!
При подготовке материале использованы следующие источники:
1. Жизненные навыки. Уроки психологии в 1 классе//Под ред.
2. http://kobrin.
3. http://*****//школьный психолог
4. http://*****/psikhologi/rekomendatsii-roditelyam-budushchego-pervoklassnika. php
