Игры, которые лечат (опыт работы)
Games that are treated (work experience)
Михеева С. Ш.
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 43», г. Норильск, Красноярский край, Россия
Mikheeva S.
Municipal budget educational institutions «Secondary school № 43», Norilsk, Krasnoyarsk region, Russia
Описано функционирование созданной на базе средней общеобразовательной школы № 43 новой модели учреждения: пять групп дошкольного образования от 3 до 7 лет. раскрываются условия для полноценного развития и совершенствования функциональных возможностей детского организма.
Described the operation established on the basis of the secondary school № 43 of the new model of institution: Five groups of preschool education from 3 to 7 years. reveal the conditions for full development and improvement of features the child's body.
Для ребенка дошкольного возраста игра – ведущий вид деятельности и, несомненно, эффективное средство оздоровительной физической культуры. В последние годы увеличилось число ослабленных, часто и длительно болеющих детей различного вида заболеваниями. Двигательная активность современных дошкольников уменьшается ввиду проведения большого количества времени у телевизора и компьютера.
Очень важна роль подвижных игр в повседневной деятельности детей. Особое значение они имеют для увеличения физиологических нагрузок на организм ребенка. Среди множества факторов, оказывающих влияние на рост, развитие и состояние здоровья ребёнка, двигательной активности принадлежит едва ли не основная роль. От степени развития естественной потребности ребенка в движении во многом зависят развитие двигательных навыков, памяти, восприятия, эмоций, мышления. Поэтому очень важно обогащать двигательный опыт ребёнка, который составляет его двигательный статус. Я считаю, что для создания целостной системы здоровьесбережения детей очень важным является организация двигательной развивающей среды в учреждении.
Основная цель, которую ставит перед собой наше учреждение – это сохранение и укрепление здоровья детей, улучшение их двигательного статуса с учётом индивидуальных возможностей и способностей.
Наиболее эффективными формами здоровьесбережения являются:
· утренняя гимнастика;
· корригирующая гимнастика;
· закаливающие воздушно-водные процедуры;
· дыхательная гимнастика;
· пальчиковая гимнастика;
· игры, занятия, прогулки;
· мытье рук до локтя, шеи и лица;
· босохождение;
· дорожка по камушкам;
· проветривание помещения;
· физическая культура;
· спортивные праздники и развлечения.
Анализ созданных условий показал, что в нашем учреждении имеются все необходимые условия для повышения двигательной активности детей, а так же для их расслабления и отдыха. Поднимающие настроение и мышечный тонус утренняя гимнастика, физкультминутки, бодрящая корригирующая гимнастика после дневного сна в сочетании с закаливающими процедурами стали естественными и необходимыми в нашем учреждении. Параллельно с физическим развитием идёт обучение детей основам культуры здоровья. С детьми разучиваются игры, направленные на профилактику опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, неправильная осанка и форма ног), дыхательной системы, для укрепления психического здоровья.
В своей работе использую игры для профилактики опорно-двигательного аппарата: «Великаны и гномы», «Наседка и цыплята», «Зайцы и волк», «Догони меня» и т. д.
От правильного дыхания во многом зависят здоровье человека, его физическая и умственная деятельность. Специальные дыхательные упражнения, выполняемые через левую и правую ноздрю, улучшают функционирование мозга. Тренированность дыхательной мускулатуры определяет физическую работоспособность и выносливость человека, повышает сопротивляемость организма к простудным и другим заболеваниям. Общеразвивающие упражнения являются прекрасным средством для развития органов дыхания. Перед играми на развитие дыхания провожу разминку.
1. Упражнение «жираф». Несколько раз зевнуть, встать прямо, поднять руки вверх, потянуться, сделать глубокий вдох. Затем согнуть ноги в коленях, опустить корпус вперед – вниз и сделать глубокий выдох.
2. Упражнение «гармошка». Ноги слегка расставить в стороны, руки положить на пояс, наклониться в левую сторону, при этом правый бок растянется, как гармошка, выдохнуть. Затем выпрямиться и сделать вдох. После этого наклониться в правую сторону – теперь левый бок растянется, как гармошка. Выпрямиться и сделать глубокий выдох.
3. Упражнение «любопытный». Положить руки за голову и наклониться в правую сторону. Выпрямиться и сделать вдох. Затем наклониться в левую сторону и снова выпрямиться.
После разминки выполняем упражнения:
1. «Веселая пчелка». Цель: учить правильно, дышать, обращая внимание на конкретную часть тела. Дети делают свободный вдох, на выдохе произносят «з-з-з»; представляют, что пчелка села на руку, ногу, нос.
2. «Выдуй шарик из чашки». Цель: учить делать глубокий вдох и выдох.
3. «Лошадки». Цель: учить бегать друг за другом, согласовывать движения, следить за равномерным дыханием и т. д.
А сколько положительных эмоций и бодрого здоровья получают дети на спортивных праздниках и досугах! В нашем учреждении ежемесячно проводятся тематические Недели Здоровья. Дети принимают активное участие в «Весёлых стартах», и других мероприятиях, показывая уровень своего физического развития, получают эмоциональный заряд от своих достижений.
Здоровьесберегающая технология – это целостная система воспитательно-оздоровительных, коррекционных и профилактических мероприятий, которые осуществляются в процессе взаимодействия ребенка и педагога, ребенка и родителей, ребенка и доктора.
В нашем учреждении уделяется большое внимание здоровьесберегающим технологиям, которые направлены на решение самой главной задачи дошкольного образования – сохранить, поддержать и обогатить здоровье детей. Причем, физическому и психологическому аспектам уделяется одинаково большое внимание.
