АКЦИЯ «ЗДОРОВЯК»
Визитная карточка команды «Пестравские крепыши»
Пестравской средней общеобразовательной школы
(Плакаты болельщикам)
Шараухов на музыку пригласить
(Выходит мальчик)
Мальчик: Раз, раз, раз-два!
Голос: Замолчи!
(мальчик стучит по микрофону)
Голос: Не стучи!
Мальчик: А плюнуть можно?
Голос: Я тебе сейчас плюну!
Мальчик: Да ладно, я ниче. (уходит)
Фонограмма: очень ритмичная
(Дети бегают с буквами по сцене)
-Что такое?
-Что случилось?
-Отчего же все кругом
Завертелось,
-Закружилось,
-И помчалось кувырком?
(Выбегает девочка с листом)
-Получили электронку!
Все: Ну и что?
-Там «Здоровяк»!
Принимать участие будем,
Ведь здоровье - не пустяк!
(Складывают слово З Д О Р О В Я К)
- Вас приветствует команда Пестравской средней общеобразовательной школы…
(Выходит мальчик с сачком и буквами «КМТС»)
Мальчик: КМТС
-Да ты что?
Мальчик: А че? Кого Могли, Того Собрали.
-Иди отсюда! Не мешай! Команда давно уже собралась.
-Ребята, подождите, Насти Куликовой нет.
Фонограмма: шум, грохот, звон битой посуды.
Настя: (Выводит за воротник 2-х ребят на плечах у нее боксерские перчатки)
Настя: Я сколько раз говорила, чтоб не курили. Даже думать об этом, чтоб не могли.
Ты завтра отжимаешься 50 раз, а ты вокруг школы бегаешь 20 кругов. Ясно. (Кулак)
Вместе: Ясно.(потирают шею)
-Наша Настя просто тушка, ой душка,
-Скажет, как отрежет.
Настя: У меня свои методы работы с командой.
-Давайте же начнем. Вас приветствует команда
Все: Пестравские крепыши!
Крепыш: Не смотри, что я малыш,
Ведь Пестравский я Крепыш!
(Выходит мальчик с сигаретой, кепка набекрень, руки в карманах)
Мальчик: Ха, посмотри на крепыша,
В чем же держится душа?
Участник: На, малыш, морковку скушай!
А таких, как он не слушай!
Фонограмма:
-Мы бежим быстрее ветра,
-Кто ответит почему?
-Аня прыгнула два метра,
-Кто ответит почему?
-Ксюша плавает, как рыбка,
-Кто ответит почему?
-На губах у нас улыбки,
-Кто ответит почему?
-Мостик может сделать Настя,
По канату лезу я
Все: Потому что с физкультурой
Мы давнишние друзья!
-Мы ребята из Пестравки –
Значит будет все в порядке!
-Ребята из Пестравки мы, с открытою душой.
Гордимся мы тобою наше южное село.
-Мы школьники обычные, компьютер любим мы и спорт,
И верим, что сегодня нам, конечно, повезет!
-Мы крепыши, не малыши,
В игрушки не играем.
Мы любим спорт и мы сильны.
И всем здоровья мы желаем!
(Выходит один со свистком)
-Проблема 21 века –
Как уберечь на Земле человека?
-Мышцы стальные…
-Здоровое тело…
-А, ну-ка, раз-два! (Все маршируют)
Направо! Налево!
Веселую зарядку с нами начинай!
(Выходит мальчик)
Мальчик: А че вы тут делаете?
-Иди не мешай, мальчик, видишь, люди зарядкой занимаются.
Девочка: Подождите, ребята. А ты, мальчик, зарядкой занимаешься?
Мальчик: Нет. Да, в нашей семье зарядкой только мобильник занимается.
Девочка: Ничего, это дело поправимое, вставай в нашу команду.
Фонограмма:
(Дети маршируют)
Начинай не спеши!
Через нос ровней дыши!
Эй, народ! Давайте вместе!
Начинаем бег на месте!
Левой, правой! Раз и два!
Станет свежей голова!
Не стесняйтесь! Улыбайтесь!
Люди, присоединяйтесь!
Раз – нагнулись! Два – присели!
Здоровый дух – в здоровом теле!
Молодцы!
Фонограмма: сказочная
-Ой, ребята, смотрите, наша классная мама идет.
-Наталия Васильевна, какая вы сегодня сказочная.(или как сказочница)
, ребята, доброго здоровья и вам дорогие зрители.
Так какие же секреты еще нужно знать, чтобы всю жизнь оставаться здоровыми?
-заниматься спортом
-улыбаться…
. А еще сама природа дает нам средства для поддержания крепкого здоровья. В моей корзинке есть чудодейственная облепиха. Простудишься – ешь варенье и будешь здоров в одно мгновенье!
Обновляет в венах кровь со сметаною морковь.
Для лечения и впрок потребляется чеснок.
Клеток нервных все затраты восполняют вам томаты.
Ну, а хрен к мясному блюду подают, известно всюду!
Возвращает, вот поди-ка зрение острое - черника.
Вот лук - от семи недуг.
А лимон – витаминный чемпион!
Знай, что овощи и фрукты
В мире лучшие продукты.
Витамины принимайте, о здоровье не забывайте.
Витамины в студию.
(Под музыку помощники выносят на подносе витамины и раздают в зале)
-Знаете, не бывает лодки - без реки,
Праздника – без песни, хлеба – без муки,
-Дождика – без тучки, розы - без шипов,
Сказок – без начала, леса – без грибов.
Крепыш: Знаете, не бывает дружбы – без друзей,
Лестниц – без ступенек, дома – без дверей,
Утра – без рассвета, дыма – без огня,
Школы – без переменок, спорта – без меня!
-Наш Крепыш открыто по земле идет,
И об этом гордо песни он поет.
-Ни мороз ему не страшен, ни жара,
Не нужны ему совсем доктора,
Потому что не болеет, а все больше здоровеет
Все: Наш Крепыш пестравский – это ДА!
- Он дела выбирает потрудней,
Он задачки решает посложней,
Он повсюду успевает,
Он усталости не знает,
Потому что выбирает
Все: Здоровый образ жизни!
- И звучит здесь наша песня веселей!
Фонограмма: В здоровом теле здоровый дух
Чтобы сил хватало в теле,
Ежедневно по утрам
Поднимай скорей гантели
Весом в тридцать килограмм.
Поднимай, дыши ровнее,
И тогда увидишь сам:
Жить со спортом веселее
Молодым и старикам.
Припев. В здоровом теле здоровый дух,
И не берет его недуг!
Вставай на лыжи, бросай курить!
Как паровоз, зачем дымить?
Вставай на лыжи, бросай курить,
Здоровьем надо дорожить!
Не сиди, как пень, на месте,
На зарядку становись,
Руки в бок, колени вместе,
Приседай и не ленись.
Прыгай, бегай, кувыркайся,
А устанешь - отдохни,
Пресс качай и отжимайся,
За дыханием следи.
Припев.
Если каждый день недели
Для решения проблем
Делать пару упражнений,
То успех придет взамен.
Радость жизни - ярче солнца,
Не погаснет никогда,
Совершать лишь остается
Нам великие дела.
Припев. В здоровом теле здоровый дух,
И не берет его недуг!
Бросай на лыжи, вставай курить! Ой!
Прошу покорно извинить!
Вставай на лыжи, бросай курить,
Здоровью незачем вредить!
(Один участник задерживается)
-Кстати, а вы знаете, что в возрасте от 7 до 9 лет лучше развивается ловкость и координация движений,
-от 10 до 12 лет – быстрота,
-от 13-14 лет – скоростно-силовые качества,
-с 15 до 16 лет – выносливость,
-возраст с 17 до 19 лет наиболее благоприятен для совершенствования качеств, приобретенных за предшествующие годы.
Так что, друзья, не упустите время! Пока!
