Компьютерная зависимость или
«Мой ребенок – геймер!»
Компьютерная игра – это особый мир, где ребёнок чувствует себя всемогущим, в который нет доступа никому, кроме него. В этой особой реальности он не несет ни за что ответственности и в случае совершения ошибки (которая реальной жизни окажется фатальной) всегда может исправить ее, вернувшись назад с помощью нескольких кликов мышью. В игре все исправимо, а значит можно принимать любые решения вне зависимости от их последствий и без долгих размышлений.
Погружаясь в виртуальный мир, ребенок получает все те эмоции, которые оказываются недоступны для него в реальной жизни. Игра позволяет ребенку отдохнуть и разрядиться, удовлетворить все желания, почувствовать себя властелином мира, которому подчиняется все и всё. И это практически без усилий. Неудивительно, что в какой-то момент мир игры становится предпочтительнее реальной жизни.
Когда же ребенок выныривает в действительность, то чаще всего не может преодолеть даже незначительные препятствия, так как не представляет, что нужно делать. Шаблоны компьютерных игр не действуют в жизни, которая намного сложнее. И ребенок испытывает практически весь спектр негативных эмоций, чувствуя себя слабым, беспомощным, ущербным в жестоком и злом мире. Неудивительно, что он так стремиться вернуться туда¸ где является победителем – в виртуальный мир.
В основном компьютерной зависимости подвержены дети с завышенной или заниженной самооценкой. Первой группе игра становится интересным другом, который всегда поймет и никогда не предаст. Для второй группы она представляет собой возможность достигнуть значительных результатов, стать успешным, не прилагая особых усилий. Таким образом, можно говорить, что источником данной проблемы становятся сложности в общении с родителями или сверстниками.
Основные признаки компьютерной зависимости:
1) ребенок использует любую возможность, чтобы поиграть в компьютерную игру;
2) его настроение очень непостоянно: меняется от подавленного до эйфорического;
3) снижается успеваемость в школе, нередки прогулы занятий;
4) сильная агрессия, неадекватная реакция на критику и замечания;
5) отказ от других увлечений, хобби в пользу компьютерных игр;
6) резкое ухудшение отношений с близкими людьми: родственниками, друзьями, любимым человеком.
К чему приводит увлечение компьютерными играми?
1) Прежде всего, ребенку сложно добиваться чего-либо в реальном мире. Он не знает, как справляться с реальными препятствиями, как быть в ситуациях, которые нельзя «проиграть» заново;
2) Постепенно компьютер становится лучшим другом ребенка, а это неизбежно приводит к социальной изоляции и большим проблемам в общении;
3) У геймеров могут возникать следующие физические отклонения:
1. нарушение зрения;
2. снижение иммунитета;
3. головные боли;
4. повышенная утомляемость;
5. бессонница;
6. боли в спине, нарушения осанки и даже искривление позвоночника;
7. проблемы с пищеварением.
Что делать родителям в такой ситуации?
1) Постараться регламентировать время, которое ребенок проводит за компьютером. Полностью и резко запрещать нельзя, так как это вызовет резкую агрессию в сторону взрослого. Важно объяснять ему, чем вредно и даже опасно сильное увлечение компьютерными играми.
2) Переориентировать ребенка с игр на позитивные возможности компьютера: дизайн, программирование, анимация и т. п.
3) Предложить другие виды времяпрепровождения: отдых на природе, занятие спортом и т. п.
4) Обратить внимание на вид игр, которые предпочитает ребенок: некоторые из них могут приводить к серьезным проблемам и свидетельствовать о сложностях ребенка в реальной жизни.
Личным примером показывать как много в жизни интересных занятий, помимо компьютера. Если ребенку запрещено проводить за компьютером больше 3 часов в день, то и родителю не стоит позволять себе играть больше 3 часов.
Если у Вас возникли вопросы к психологу или Вы хотите предложить интересующую Вас тему для «Памятки родителям», пишите нам по адресу:
*****@***ru
Также Вы можете обращаться по телефонам:
8 (4– администратор ГБОУ ДООЦ
8 (9– педагог-психолог Короткова Анастасия
