Ура! Каникулы

п. Комсомольск

МОУ «Комсомольский детский дом»

День здоровья

«Ура! Каникулы»

Автор-составитель:

п. Комсомольск

Цель: формирование здорового образа жизни детей младшего

школьного возраста в условиях детского дома.

Задачи:

ü  Помочь детям через игровые упражнения, игры и соревнования познать себя;

ü  Учить равномерно распределять свои силы и возможности при любой нагрузке;

ü  Способствовать укреплению мышечной массы воспитанников.

Оборудование:

Детская спортивная площадка – бревно, дорожка из вкопанных колес, горка, дорожка из вкопанных пеньков разной высоты, беговая дорожка, корзина с шишками. Маршрутные листы, оценочные протоколы для каждой станции. Призы для награждения.

Оформление:

Плакаты, посвященные здоровью, каникулам, приветствие; музыкальное сопровождение.

Ход занятия

Добрый день дорогие друзья!

Мы рады видеть вас.

Сегодня у нас спортивный праздник:

День здоровья!

Пожелаем всем участникам успехов в состязаниях!

Да победят сильнейшие!

Звучит музыка:

Выход всех участников – парад

Музыка стихает.

Стихотворение читает Алеша Банщиков.

Поиграй-ка, поиграй-ка,

Ты да на лесной полянке.

Если хочешь стать умелым,

Сильным, смелым.

Научись любить скакалки,

Мячик, обручи и палки.

Никогда не унывай,

В цель мячами попадай.

Вот здоровья в чем секрет.

Будь здоров! Физкульт…

/хором/ «Привет!»

На нашей лесной полянке несколько станций.

А вот какие это станции?

Нужно отгадать.

1.Из лесного ручейка

Вся повытекла вода.

И завяла травка,

Что же там? /канавка/

Командир 1 команды получает маршрутный лист.

2. Если мы растем на ели,

Мы на месте, мы при деле.

А на лбах у ребятишек,

Никому не нужно /шишек/

Правильно «шишки». Есть такая станция.

Командир второй команды получает маршрутный лист.

3. Под березами, где тень

Притаился старый… /пень/

Получает маршрутный лист командир третьей команды.

4. Лежало на пути оно

Мешало путникам оно.

Вы угадали? Что? /бревно/

Командир четвертой команды получает маршрутный лист.

5. Бываем ниже дерева,

Бываем вровень.

У дерева один ствол,

У нас их вдоволь. /кусты/

Последняя команда получает маршрутный лист.

А сейчас я представляю вам судейскую бригаду…

Судьи получают протоколы и уходят на свои станции.

Объявляю план нашей игры:

Дается сигнал к началу игры.

Подвижная игра «Третий лишний»

Команды проходят испытания от станции к станции и собираются на

старте.

Построение, объявление результатов.

Под музыку вручаются призы: за третье, за второе, за первое места.

Утешительные призы трем командам.

Звучит финальный аккорд.

После прохождения всех испытаний подводится итог соревнований.

Замер тихо стадион –

Кто же будет чемпион?

Подводя итог игры

Подсчитать очки должны

Тому, кто больше всех набрал

Олимпийский пьедестал.

СТАНЦИЯ «Бревно»

ПРОТОКОЛ

Команды Баллы

1 команда
2 команда
3 команда
4 команда
5 команда
6 команда

ПРАВИЛО

Станция «Бревно»

Пройтись по бревну по очереди. Один выполняет упражнение – второй стоит, ждет, пока первый не окончит упражнение. Отметить в протоколе и маршрутном листе 5 или 10 баллов.

СТАНЦИЯ «Тропинка»

ПРОТОКОЛ

Команды Баллы

1 команда
2 команда
3 команда
4 команда
5 команда
6 команда

ПРАВИЛО

Станция: «Тропинка»

Пробежать по тропинке по очереди. Если один на тропинке – второй не начинает упражнение, ждет, когда закончит первый. Отметить в маршрутном листе и в протоколе баллы. Если без ошибок 10 баллов, с ошибками 5 баллов.

СТАНЦИЯ « Канавка»

ПРОТОКОЛ

Команды Баллы

1 команда
2 команда
3 команда
4 команда
5 команда
6 команда

ПРАВИЛО

Станция: «Канавка»

Перепрыгнуть через канавку с мячом в руках и кинуть мяч второму игроку. Второй начинает упражнение и т. д. Отметить в протоколе и маршрутном листе 5 или 10 баллов.

СТАНЦИЯ «Шишки»

ПРОТОКОЛ

Команды Баллы

1 команда
2 команда
3 команда
4 команда
5 команда
6 команда

ПРАВИЛО

Станция: «Шишки»

По очереди попасть шишкой в цель. . Отметить в протоколе и маршрутном листе 5 или 10 баллов.

СТАНЦИЯ «Пенек»

ПРОТОКОЛ

Команды Баллы

1 команда
2 команда
3 команда
4 команда
5 команда
6 команда

ПРАВИЛО

Станция: «Пенек»

Встать на пенек одной ногой одновременно всей командой и удерживаться как можно дольше. Отметить в протоколе и маршрутном листе 5 или 10 баллов.

СТАНЦИЯ «Кусты»

ПРОТОКОЛ

Команды Баллы

1 команда
2 команда
3 команда
4 команда
5 команда
6 команда

ПРАВИЛО

Станция: «Кусты»

По очереди пробежать между кустами. Один проходит дистанцию, второй ждет. Только, когда первый закончит упражнение, начинает второй. Отметить в протоколе и маршрутном листе 5 или 10 баллов. Подсчитать общий результат.

Маршрутный лист №1

Станции	Баллы
Канавка
Шишки
Пенек
Бревно
Кусты
Тропинка

Маршрутный лист №2

Станции	Баллы
Шишки
Пенек
Бревно
Кусты
Тропинка
Канавка

Маршрутный лист №3

Станции	Баллы
Пенек
Бревно
Кусты
Тропинка
Канавка
Шишки

Маршрутный лист №4

Станции	Баллы
Бревно
Кусты
Тропинка
Канавка
Шишки
Пенек

Маршрутный лист №5

Станции	Баллы
Кусты
Тропинка
Канавка
Шишки
Пенек
Бревно

Маршрутный лист №6

Станции	Баллы
Тропинка
Канавка
Шишки
Пенек
Бревно
Кусты