РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ ПО ПОДГОТОВКЕ РЕБЁНКА К ЭКЗАМЕНАМ |
Слово «экзамен» в буквальном переводе с латыни означает «испытание». Дети в большинстве своем так и относятся к нему - как к очень серьезному жизненному испытанию: с повышенным чувством ответственности.
Но даже если ваш ребенок всегда был самостоятельным в вопросах учебы (а если несамостоятельным - тем более!), контролировать его подготовку к экзаменам все равно придется. Всегда будьте готовы предложить свою помощь.
Посвящайте вашему ребенку как можно больше времени. Даже если вы далеки от проблем химии или физики, все же наберитесь терпения и выслушайте до конца рассказ о кислороде или биноме Ньютона. С одной стороны, это будет своеобразной репетицией перед экзаменом, а с другой, что не менее важно, - ребенок почувствует, что его экзамены так же важны для вас, как и для него.
Вступая в эпоху экзаменов, ребенок должен знать, что родители останутся его друзьями, каков бы ни был результат. И если его всё-таки окажется плохой, не делайте из этого трагедии. Никакой экзамен не может и не должен «дисквалифицировать» ребенка в ваших глазах. В такой момент ему более всего нужны ваши любовь и понимание. Если вы сейчас отшатнетесь от него, можете потерять доверие ребенка бесповоротно.
Не попрекайте ребенка деньгами, заплаченными репетитору. Это может вызвать чувство вины, а значит, и еще один стресс.
Не обещайте за хорошо сданные экзамены золотые горы. Мало того что ребенок будет думать во время подготовки больше о награде, чем об экзамене, так еще и на самом экзамене он не сможет сконцентрироваться. О стрессе в случае неудачи можно и не говорить.
Перед экзаменами не мешает посетить врача, тем более если у вашего ребенка есть хроническое заболевание. В стрессовой ситуации оно может обостриться и привести к серьезным последствиям. Учтите советы врача. Может быть, накануне экзаменов потребуется пройти профилактическое лечение. Помните, здоровье вашего ребенка важнее, чем оценка.
В доме в эту пору должно быть тише и спокойнее, чем обычно. Избегайте конфликтов и снимайте напряжение. Научите детей верить, что им обязательно повезет. И не только на экзамене!
РОДИТЕЛИ! ПОМНИТЕ!
ОТ ВАС ЗАВИСИТ УСПЕШНОСТЬ ВАШИХ ДЕТЕЙ НА ЭКЗАМЕНЕ!
СОВЕТЫ ВЫПУСКНИКАМ ПО ПОДГОТОВКЕ К ЭКЗАМЕНАМ
Составь план занятий. Для начала определи, кто ты - «сова» или «жаворонок», и в зависимости от этого максимально используй утренние или вечерние часы. Составляя план на каждый день подготовки, необходимо четко определить, что именно сегодня ты будешь изучать. Не вообще «немного позанимаюсь», а какие именно разделы и темы тебе предстоит изучить.
Чередуй занятия и отдых, скажем, 40 минут занятий, затем 10 минут перерыв. Можно в это время помыть посуду, полить цветы, сделать зарядку, принять душ.
Замечай время, за которое ты выполняешь тесты, тренируйся «с секундомером в руках».
Готовясь к экзаменам, никогда не думай о том, что не справишься с заданием, а, напротив, мысленно рисуй себе картину триумфа.
Оставь один день перед экзаменом на то, чтобы вновь повторить все планы ответов, еще раз остановиться на самых трудных вопросах.
Опробуй себя не только в рамках тестов данной книги, но и по возможности используй материалы из других источников, приведенных в конце этой книги. Это прибавит уверенности в себе.
Накануне экзамена
Некоторые думают, что для того, чтобы окончательно подготовиться к предстоящему экзамену, нужна всего лишь еще одна «последняя» ночь. Это ошибочно! Ты уже устал, и не надо себя переутомлять. С вечера перестань готовиться, прими душ, соверши прогулку. Выспись как можно лучше, чтобы встать отдохнувшим, с ощущением здоровья, силы, «боевого» настроя. Ведь экзамен - это своеобразная борьба, в которой нужно проявить себя, показать свои возможности и способности. Это верно для любой формы организации экзаменов, а для тестовой - особенно!
Во время экзамена
Сосредоточься! После выполнения предварительной части, когда ты прояснил все непонятные для тебя моменты, постарайся сосредоточиться и забыть про окружающих. Для тебя должны существовать только текст заданий и часы, регламентирующие время выполнения. Торопись не спеша! Жесткие рамки времени не должны влиять на качество твоих ответов.
Начни с легкого! Вначале отвечай на те вопросы в билете, в которых ты не сомневаешься, не останавливаясь на тех, которые могут вызвать долгие раздумья. Тогда ты успокоишься, голова начнет работать более ясно и четко, и ты войдешь в рабочий ритм.
Думай только о текущем задании! Когда ты видишь новое задание, забудь все, что было в предыдущем. Как правило, задания в билетах не связаны друг с другом, поэтому знания, которые ты применил в одном, не помогают, а только мешают сконцентрироваться и правильно решить новое задание.
Проверь! Оставь время для проверки своей работы, чтобы успеть заметить явные ошибки.
УДАЧИ НА ЭКЗАМЕНАХ!
