«Утверждаю» Директор муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного образования детей «Дом детского творчества» Моргаушского района Чувашской Республики ________________________ |
ПРОГРАММА КУРСА
«ХОРЕОГРАФИЯ»
Занятия хореографией играют огромную роль в воспитании подрастающего поколения: прежде всего в формировании осанки, познании азов этики и этикета и грамотной манеры поведения в обществе.
Хореография является одним из средств эстетического воспитания. Важно научить детей понимать язык хореографии и пользоваться им для самовыражения.
Перед педагогом-хореографом стоят следующие задачи:
- воспитывать нравственно-волевые качества (настойчивость, выдержку, умение действовать в коллективе);
- учить согласовывать свои движения с движениями других детей;
- научить владеть своим темпом;
- учить пространственной ориентации;
- учить координировать свои движения;
- осваивать элементарные движения в танцах, играх, хороводах;
- добиваться собранности, следить за осанкой;
- воспитывать дружеские взаимоотношения;
- развитие музыкально-ритмических навыков;
- воспитание эмоциональной отзывчивости, творческой активности;
- формирование необходимых движенческих навыков, ощущений;
- общее физическое развитие.
Программа на период обучения
№ п/п | Раздел программы | Содержание работы |
1 | Ритмика | - научить ритмично двигаться в соответствии с различным характером музыки; - уметь переходить от умеренного к быстрому или медленному темпу; - отмечать в движении метр (сильную долю такта) и простейший ритмический рисунок в хлопка, притопах; - смена движения в соответствии с музыкальными фразами; - самостоятельно начинать и заканчивать движение с началом и окончанием музыки; - добиваться, чтобы движения были естественными, выразительными; - вырабатывать активную реакцию на музыку, умение эмоционально передавать в движении настроение; - знакомить детей с различными жанрами музыкальных произведений (пляска, вальс, полька, марш); - закреплять понятие о трех основных жанрах музыки (песня-танец-марш); ориентация в пространстве: - строить самостоятельно круг, колонну, шеренгу соблюдая расстояние; - сужать и расширять круг; - становиться в пары и двигаться в парах по рисунку; - перестраиваться из одних положений в другие; - свободное размещение в зале с последующим возвращением в колонну, шеренгу, круг; - перестроение в парах: обход одним партнером другого; - построение в колонну по одному, по два, по четыре в движении и из этого рисунка в круг. Игра-танец «Мы рисуем», перестроения из рисунка в рисунок (круг-шеренга, колонна-два круга и другие.) |
2 | Элементы основ классического и народного танцев | - стоять на ногах, вытянутые ноги, присогнутые ноги; - перенос веса тела с ноги на ногу; стоять на одной ноге; рабочая нога; опорная нога; - подготовительная позиция рук; - положение рук на поясе, за спиной, на уровне груди; - работа плеч вверх-вниз поочередно и вместе; круговые движения руками вперед, назад; - позиции ног: прямая полупозиция выворотная; - напряжение верхнего пояса (лопатки), нижнего пояса, ягодицы, живот, поясничный отдел позвоночника); - вытянутая стопа; - сокращенная стопа; - расслабленная стопа; - подъем на полупальцы; - полуприседания на обеих ногах; - отведение и приведение рабочей ноги без переноса тяжести корпуса; - повороты головы вправо-влево; - наклоны головы вперед-назад, вправо-влево; - полукруг головой; - наклоны туловища вправо-влево; - повороты корпуса вправо-влево; - наклоны туловища вперед; - нога согнута в колене, прижата стопой к середине икроножной мышцы или у щиколотки, у колена; - упражнение «гармошка» работающей ногой в сторону и обратно в исходное положение. |
3 | Партерная гимнастика (упражнения сидя и лежа) | -упражнение «лодочка», «рыбка», «корзиночка», «кольцо», «пловцы», «весла», «лягушка», «зайка», «кружочки»; - напряжение мышц стопы: сокращение, натяжение, круговое вращение, разведение стоп из IV позиции в I и обратно; - напряжение мышц ног: поднимать поочередно натянутую ногу вверх; - развитие выворотности в тазобедренных суставах: сидя стопа к стопе, колени в стороны на пол.; - лежа на животе напряжение мышц верхнего, плечевого пояса; ног в натянутом положении; - лежа на спине напряжение мышц живота: сесть-лечь; - лежа на животе прогиб назад, на прямых руках упор возле живота; - лежа на животе: упор на руки, прогиб назад, ноги согнуты в коленях до головы. |
4 | Элементы танцев | - ходить легко, ритмично, с каблучка; - бегать, высоко поднимая ноги вперед, назад; - скакать с ноги на ногу; - кружить на ногах; - выполнять полуприсядку с выставлением ноги на пальцы, пятку; - выбрасывать ноги вперед, назад на прыжке; - делать шаг всей ступней на месте и в повороте; - переменные притопы; - приставной шаг с приседанием, выведением ноги вперед на пальцы, пятку; - легко выполнять прямой галоп; - «ковырялочка»; - «веревочка»; - «припадание»; - пружинящий шаг; - учить переменный шаг; - закреплять умение поочередно выставлять ногу на носок и на пятку; - упражнять детей в легком подскоке на месте и по кругу; - легкий бег, более широкий бег; - выполнять шаг польки на месте, на две ноги, на одну ногу, со сменой ног, с разворотом корпуса на 90 градусов, 360 градусов; - плавное движение рук вперед, в стороны, вверх; - «мячик» по VI и I позициям: прыжки на полупальцах в большом приседании; - прыжки по VI позиции на месте и с поворотом корпуса. |
Учащиеся должны знать правила исполнения основных движений классического танца, исполнять правильно движения классического экзерсиса у станка, на середине зала.
Знать основные положения рук, головы, корпуса в классическом танце, народном танце Знать схему танцевального зала, называть изученные термины экзерсиса на французском языке и русском языке.
Знать правила исполнения элементов народного танца. Уметь держать точку с продвижением в повороте, по диагонали, в медленном темпе.
Приобретается навык выступления на сцене
