Научно-практическая конференция Исследовательская работа по теме: «История белоснежной улыбки»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

средняя общеобразовательная школа №9

имени

Научно-практическая конференция

Исследовательская работа по теме:

«История белоснежной улыбки»

Выполнила ученица 4 «Б» класса

МОУ СОШ № 9 им.

Куценко Аня

Учитель:

г. Ржев, 2012

СОДЕРЖАНИЕ

стр.

Введение	2
Глава 1 1.1. Как чистили зубы раньше 1.2. Виды зубных паст 1.3. Как часто следует менять зубную пасту и зубную щётку? 1.4. Как правильно чистить зубы? 1.5. Жевать или не жевать?	3 3 5 9 10 12
Глава 2 2.1. Анкетирование на тему «Гигиена полости рта»	13 13
Заключение Приложение	14 15
Список литературы	16

Введение

Здоровые и красивые зубы хотят иметь все. Ослепительная улыбка способна творить чудеса в общении с людьми: в школе, на отдыхе, с друзьями. Каждый здравомыслящий человек заботится о своих зубах и дёснах в меру своих возможностей и знаний. Однако, как ни прискорбно, но знания эти часто оказываются поверхностными или, что ещё хуже, неверными. Неправильные представления об уходе за полостью рта часто становятся причиной проблем: от неприятного запаха изо рта и неудовлетворительного цвета эмали вплоть до серьёзных заболеваний, таких как кариес, пародонтит и других. Вот почему важно обращаться к стоматологу и только вместе с ним выбирать средства гигиены полости рта.

При выборе средств ухода за полостью рта надо помнить, что мы выбираем для себя лекарство. Это касается, прежде всего, зубной пасты, неправильный выбор которой не только не решит существующие проблемы, но создаст новые.

Таким образом, целью данной практической работы является изучение информации о зубной пасте, а также о гигиене полости рта.

Для достижения данной цели нам необходимо решить ряд следующих задач:

1. во-первых, ознакомиться с историей возникновения зубной пасты;

2. во-вторых, получить практические навыки о гигиене полости рта;

3. в-третьих, провести анкетирование (опрос) и сделать выводы о применении средств гигиены и правильности ухода за полостью рта учениками нашего класса.

ГЛАВА 1

1.1. Как чистили зубы раньше

Без зубной щетки и пасты мы не обходимся ни дня. Но ведь в привычном для нас виде они появились только в конце 19 века. А как же было раньше?

С давних времен люди придумывали разные способы чистки зубов. В африканских племенах было принято разжевывать палочки, выточенные из растений, содержащих противомикробные вещества.

Чтобы механически удалить остатки пищи, индейцы майя регулярно жевали смолу деревьев, а кельты и древние гурманы - перемешанную с медом овечью шерсть.

При раскопках в Египте археологи не раз находили рецепты средств ухода за полостью рта. В их состав входили растертая в порошок пемза, яичная скорлупа, зола и пепел, оставшиеся после сожжения внутренностей быка, мирра, винный уксус и прочие не менее удивительные компоненты. А вот никакого подобия зубной щетки не существовало - эту экзотическую смесь следовало втирать в зубы и десны пальцами.

Древние греки следили за красотой своих зубов. Для этого они использовали золу, гипс и порошок, приготовленный из кораллов и устричных раковин. Кроме того, жители древней Греции имели привычку ежедневно полоскать рот соленой водой Эгейского моря, что способствовало укреплению десен.

Традиции, заложенные греками, получили еще более широкое распространение во времена Римской империи. Кстати говоря, именно римляне ввели в обиход зубочистки, но изготавливали их не из дерева, а из бронзы, серебра, золота и слоновой кости.

В некоторых культурах гигиена полости рта была приравнена к религиозным обрядам. Так в индуизме сам Будда советовал использовать «палочки для зубов» от бога Сакка. Согласно индуизму, рот-это ворота в человеческое тело, поэтому его следует поддерживать в абсолютной чистоте.

На Руси издавна было принято жевать мяту, которая освежала дыхание и оказывала антибактериальное действие. В северных районах мяту часто заменяли хвоей пихты или кедра. В Сибири до сих пор популярны домашние вытяжки и настойки из кедровых орехов, которыми следует ополаскивать рот для укрепления десен и профилактики пародонтита.

В конце 18 века в аптеках Великобритании впервые появился зубной порошок. Однако, несмотря на то, что готовили его профессиональные фармацевты, он приносил зубам больше вреда, чем пользы. Дело в том, что в его состав входили абразивные вещества: кирпичная пыль, размельченные осколки фарфора и глины, которые разрушали зубную эмаль. В 1850-е годы зубной порошок начали изготавливать на основе мела. Чтобы придать им приятный вкус, аптекари добавляли измельченные лекарственные травы, пряности, плоды или цветы растений.

Следующим шагом на пути к современной зубной пасте стало так называемое зубное мыло. Оно состояло из мела, нейтрального мятного масла и было довольно удобно в применении. Дело в том, что вплоть до середины 19 века зубы чистили при помощи подручных средств: палочек, губок или обходились собственными пальцами. Только в 1850 году американец Генри Уодсворс получил первый патент на зубную щетку. Она была очень похожа на те, которыми мы пользуемся сегодня.

Первые промышленные образцы зубных щеток сделаны из щетины кабана. Это не самый лучший материал: щетка плохо сохла и быстро выходила из строя. К тому же было доказано, что внутри натуральных щетинок имеются полости, где размножаются бактерии. Поэтому с изобретением в 30-х годах нейлона синтетические зубные щетки вытеснили из обихода натуральные.

1.2. Виды зубных паст

Все зубные пасты можно условно разделить на гигиенические и лечеб­но-профилактические. Гигиенические пасты становятся выбором тех, кто не страдает никакими заболеваниями полости рта: нет кариеса, воспалительных или дистрофических заболеваний пародонта. Среди взрослого населения Рос­сии таких людей практически нет. Поэтому в аптеках (а именно там и надо покупать зубную пасту) есть гигиенические пасты только для детей. Такая паста практически не содержит лечебных компонентов и предназначена лишь для механического удаления зубного налёта.

К лечебно-профилактическим зубным пастам относятся противовоспа­лительные, противокариозные, солевые, отбеливающие, для чувствительных зубов, фермент-содержащие, с биологически-активными добавками. Остано­вимся подробнее на каждом виде.

Противовоспатительные

Такие пасты содержат обычно экстракты лекарственных растений, та­ких как шалфей, зверобой, перечная мята, мирра, зелёный чай, хвойные рас­тения (пихта, сосна, можжевельник) и многие другие. Эти зубные пасты ре­комендуют применять людям с кровоточивостью дёсен. Они могут быть эф­фективны в борьбе с запахом изо рта, если причиной является воспаление дё­сен. Хорошо зарекомендовали себя пасты из этой группы Lacalut Aktive, President Active, Parodontax.

Противокариозные

Кариес является наиболее частым заболеванием зубов. Именно с этой причиной большинство людей обращаются к стоматологу. Кроме того, при длительной необращаемости к врачу кариес может привести к более серьезным осложнениям

Возникновение кариеса связано прежде всего с внутренними причинами. К ним относятся состояние защитных сил организма, желудочно-кишечного тракта, качество питания и т. д.

Кариес - это разрушение ткани зуба (эмали), причиной которого является нарушение кислотно-щелочного баланса в полости рта. Однако, главной причиной является гигиена полости рта, так как зубной налет с имеющимися в нем бактериями – основная причина разрушения крепкой эмали. Естественно, все это может происходить только на фоне ослабления регулирующей функции организма.

К группе противокариозных относятся кальций-фосфорсодержащие и фторсодержащие зубные пасты. Эти пасты позволяют бороться с кариесом. Наиболее эффективны и популярны фторсодержащие пасты, которые можно применять даже детям с молочными зубами. Однако берегитесь! Не рекомендуется использовать фторсодержащие пасты людям, у которых уже есть кариес. В противном случае они не остановят процесс, а лишь сделают его скрытым, что чревато осложнениями.

Важно помнить – противокариозные зубные пасты (особенно фторсодержащие) являются средством профилактики, а не лечения. На российском рынке эта группа зубных паст представлена наиболее обширно. Сюда можно отнести пасты Lacalut Fluor, Colgate Защита от кариеса, Blend-a-med.

Солевые

Такие зубные пасты содержат различные минеральные соли, способ­ствующие улучшению кровообращения и стимуляции обменных процессов в десне. Эти пасты обычно очень эффективны, но имеют чрезвычайно специ­фический вкус. Их рекомендуют тем, кто страдает пародонтитом и паро­донтозом. Примеры солевых паст: Поморин (Нео-поморин, Фито-поморин и другие из этой серии), Бальзам, Юбилейная.

Отбеливающие

Прежде чем покупать зубную пасту с пометкой White, тщательно заду­майтесь. Во-первых, такие пасты чрезвычайно агрессивны по отношению к эмали зубов. Во-вторых, эффективно отбелить зубы можно только на стома­тологическом приёме. В-третьих, такие побочные эффекты отбеливания, как пигментация зубов от кофе, курения, вина, овощей, проявляются после при­менения отбеливающих паст в полной мере. Вот почему рекомендуется очень внимательно отнестись к выбору зубных паст этой группы. Некоторые представители этой группы: Lacalut White, пасты серии Rembrandt.

Пасты для чувствительных зубов

Эти пасты имеют пониженную абразивность частиц, что уменьшает неприятные ощущения во время чистки. Это такие зубные пасты, как Lacalut sensitive, Sensitive Original, President Сенситив.

1.3. Как часто следует менять зубную пасту и зубную щётку?

Вернёмся к постулату о том, что зубная паста – это полноценное лекарство для зубов и дёсен. Как любое другое лекарство, она должна применяться строго курсами. Длительность курсов зависит от конкретной пасты.

Обычно используют лечебную пасту, прописанную стоматологом, утром и вечером в течение месяца, после чего месяц чистят зубы любой другой пастой, не обладающей ярко выраженными лечебными свойствами. Затем курс повторяют до достижения желаемого эффекта (уменьшение кровоточивости дёсен, запаха изо рта, осветление эмали и т. д.).

Существует другой подход к этому же вопросу. Он предполагает использование сразу двух паст. Утром применяют практически любую пасту, удовлетворяющую любым соображениям (цена, цвет тюбика, запах, вкус и т. д.), а вечером чистят зубы той пастой, которую рекомендовал стоматолог.

Зубная паста – это лекарство для всех. Для правильной пасты нужна правильная щётка. Сегодня зубные щетки подлежат обязательной сертификации по нескольким параметрам.

Во-первых, это жесткость. Различают щетки жесткие, средней жесткости и мягкие. Жесткие щетки можно использовать тем, кто уверен в своих крепких деснах. Именно такие щетки обеспечивают самый мощный массаж десен. Мягкие и очень мягкие зубные щетки следует предпочесть в случае частой кровоточивости десен, дабы не травмировать дополнительно и без того травмированные десны. Средней жесткости щетки как будто специально созданы для тех, кто сомневается, что выбрать.

Второе, на что стоит обратить внимание, это щетина. Сегодня стоматологи единодушны в плохом мнении о натуральных компонентах, то есть о свиной щетине. Обычно, этот вид щетины имеет свойство покидать свою ячейку в головке щетки значительно раньше, чем заканчивается первая чистка зубов.

Современные материалы, из которых изготавливаются щетки, в отличие от своих натуральных родственников не расслаиваются, не покидают своего места и в них реже заводятся микробы. К тому же современные технологии позволили сделать индикаторную щетину. Так в некоторых моделях щеток используется специальная краска, которая, постепенно исчезая, сигнализирует владельцу о том, что пора пройтись до магазина или аптеки с целью приобретения нового экземпляра.

Что касается формы, то следует предпочесть "округленные" формы, потому как у них меньше шансов повредить слизистую оболочку рта. Размер можно подбирать по объему ротовой полости. Если вы при чистке зубов чувствуете, что во рту уже не остается практически места, то следует приобрести щетку меньшего размера. Чистящая головка не должна быть большой, в противном случае эффективность чистки снижается.

Механические щетки, как утверждают стоматологи, созданы для ленивых. Их можно покупать, если это позволяет ваш семейный бюджет.

После 6 месяцев применения синтетический материал, из которого производят большинство зубных щеток сильно размягчается. И - увы - уже не так хорошо очищает зубы. Поэтому щётку следует поменять. Кстати, если вы серьезно переболели, щётку также стоит поменять внепланово.

1.4. Как правильно чистить зубы?

Как утверждают эксперты Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) у 95 процентов взрослого населения нашей планеты отмечаются заболевания полости рта. Пародонтит и кариес сегодня являются основными причинами преждевременной потери зубов. Немалую роль в возникновении этих заболеваний играет то, что большинство людей не умеют правильно чистить свои зубы.

С момента появления первой зубной щетки было предложено несколько способов чистки зубов. Метод Чартера, Стилмана, Смита-Белла, Рейте, Фонеса, Басса – вот далеко не полный список различных методик чистки зубов. Все они имеют свои достоинства и недостатки.

Итак, стандартная процедура чистки зубов проводится следующим образом:

Щетку необходимо расположить под углом 45° к поверхности зуба. Начинают чистку при несомкнутых зубных рядах.

Начните чистить зубы верхней челюсти с щечной поверхности. Выполните 10 движений, после этого проделайте то же самое для зубов с другой стороны верхней челюсти.

Возвратно-поступательными движениями в горизонтальном и вертикальном направлении почистите внутренние поверхности зубов, обращенные к языку.

Затем приступите к чистке жевательных поверхностей зубов. Необходимо выполнить 10-15 движений с каждой стороны изо рта наружу.

Выполните все это для зубов нижней челюсти.

При чистке передних зубов расположите щетку перпендикулярно зубному ряду.

Заканчивают чистку зубов массажем десен, который проводится при сомкнутых зубах. Круговыми движениями щетки проводят легкий массаж верхних и нижних десен.

Весь процесс чистки зубов должен занимать не менее 3 минут. Заведите в ванной комнате песочные часы, они помогут вам ориентироваться во времени.

1.5. Жевать или не жевать?

Думаю, ни для кого не секрет, что чистить зубы надо как минимум два раза в день. Оптимально, если вам удается сделать это каждый раз после еды. Если же зубная щетка не доступна, то после приема пищи можно воспользоваться жевательной резинкой.

Существует несколько причин, по которым жевательная резинка полезна для человека. Жевательная резинка неплохо справляется с очищением зубов после еды. Правда, необходимо помнить о том, что жвачка не может сравниться по своей очищающей силе с зубной щеткой. При жевании очищается только одна (жевательная) поверхность зубов. Все остальные остаются неочищенными. Жевание сопровождается обильным выделением слюны, за счет чего происходит частичное очищение зубов и удаление остатков пищи из ротовой полости.

Содержащиеся в жевательной резинке сахарозаменители (сорбитол, ксилит) восстанавливают кислотно-щелочной баланс. Кислая среда способствует развитию микробов, вызывающих кариес, в то время как щелочная среда, препятствует этому.

Постоянное жевание укрепляет десны, что в свою очередь помогает организму справиться со многими заболеваниями десен.

Впрочем, есть и некоторые отрицательные стороны:

Жевательные резинки, содержащие сахар, а они сегодня представлены на рынке в широком ассортименте, вызывают уменьшение рН, тем самым способствуя развитию кариеса.

Постоянное жевание может оказывать вредное влияние на состояние височно-нижнечелюстного сустава, того, что соединяет височную кость и нижнюю челюсть. В связи с этим при воспалении этого сустава жевать не рекомендуется. Жевательная резинка вызывает мощное выделение желудочного сока. Как утверждают врачи, жевание на голодный желудок может приводить к появлению или обострению гастрита.

Надеюсь, что теперь вы будете жевать правильно!

ГЛАВА 2

Практическая часть

Изучив весь материал, я решила провести опрос в нашем классе и узнать, как мои одноклассники ухаживают за полостью рта.

В опросе приняли участие 20 человек. Я просила ребят ответить на следующие вопросы: как часто они чистят зубы, как часто меняют зубную пасту, какой пастой пользуются, как часто посещают стоматолога и другие.

Проанализировав заполненные анкеты, я пришла к следующим выводам: 13 ребят (а это 65 %) чистят зубы ежедневно два раза в день, что является очень хорошим показателем. Остальные 7 — один раз в день. Поэтому не удивительно, что 50 % ребят (10 человек) оценивают состояние своих зубов как «отличное», и остальные 10 — как «хорошее». Отсюда и редкие визиты к стоматологу. Большинство ребят — 17 человек (или 85 %) посещают стоматолога только когда чувствуют зубную боль. Это не совсем правильно. Необходимо каждые 6 месяцев показываться стоматологу, как это делают оставшиеся 15 % ребят (или 3 человека). Приятно отметить, что 70 % ребят (или 14 человек) жуют жевательную резинку очень редко, а 6 человек - несколько раз в неделю. Что касается использования правильной зубной пасты и зубной щетки, то большая часть ребят используют уже взрослую зубную пасту и щетку, что соответствует их возрасту. Единственное, на что хотелось бы обратить особое внимание — стоматологи рекомендуют менять зубную щетку через каждые 6 месяцев. А большинство ребят меняет по мере необходимости. Это не совсем правильно.

Таким образом, можно сделать вывод, что большая часть ребят нашего класса правильно и постоянно ухаживают за полостью рта и имеют хорошие и крепкие зубы.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

С давних времен люди придумывали разные способы чистки зубов. В африканских племенах разжевывали палочки, выточенные из растений, а индейцы жевали смолу деревьев. В некоторых культурах гигиена полости рта была приравнена к религиозным обрядам.

На Руси издавна было принято жевать мяту, которая освежала дыхание и оказывала антибактериальное действие. В северных районах мяту часто заменяли хвоей пихты или кедра. В Сибири до сих пор популярны домашние вытяжки и настойки из кедровых орехов, которыми следует ополаскивать рот для укрепления десен и профилактики пародонтита.

Изучив много материала об уходе за зубами, я решила провести опрос в нашем классе о том, как ребята ухаживают за зубами. И вот к какому выводу пришла. Все мои одноклассники знают, что наиболее опасными для детских зубов являются такие продукты питания, как сахар, шоколад, конфеты, а также сладкие напитки. Злоупотребление этими продуктами может привести к возникновению кариеса. 65 % ребят 4 «Б» класса чистят зубы ежедневно два раза в день, что является очень хорошим показателем. Остальные 7 — один раз в день. Поэтому не удивительно, что 50 % ребят (10 человек) оценивают состояние своих зубов как «отличное», и остальные 10 — как «хорошее». Отсюда и редкие визиты к стоматологу. Приятно отметить, что 70 % ребят (или 14 человек) жуют жевательную резинку очень редко, а 6 человек - несколько раз в неделю. Что касается использования правильной зубной пасты и зубной щетки, то большая часть ребят используют уже взрослую зубную пасту и щетку, что соответствует их возрасту. Единственное, на что хотелось бы обратить особое внимание — стоматологи рекомендуют менять зубную щетку через каждые 6 месяцев. А большинство ребят меняет по мере необходимости. Это не совсем правильно.

Таким образом, можно сделать вывод, что большая часть ребят нашего класса правильно и постоянно ухаживают за полостью рта и имеют хорошие и крепкие зубы.

Приложение

Анкета для детей младшего школьного возраста

Пожалуйста, выберите один правильный ответ (отметить или обвести):

1. Как часто ты чистишь зубы?

1. Один раз в день

2. Два раза в день

3. Три раза в день

4. Не знаю

2. Какой размер твоей зубной щетки?

1. Маленькая

2. Средняя

3. Большая

Не знаю

3. Как часто ты меняешь зубную щетку?

1. Один раз в 6 месяцев

2. Один раз в год

3. По мере необходимости

4. Не знаю

4. Какой зубной пастой ты пользуешься?

1.  Детской

2.  Взрослой

3.  Затрудняюсь ответить

5. Какое количество зубной пасты необходимо наносить на зубную щетку?

1. Должна покрывать всю поверхность зубной щетки

2. Должна покрывать только половину зубной щетки

3. Небольшая капля

Не знаю

6. Какие продукты из ниже перечисленных наиболее опасны для детских зубов?

1. Шоколад

2. Варенье

3. Сахар

4. Конфеты

5. Фрукты

6. Сладкие напитки

7. Как часто ты жуешь жевательную резинку?

1. Ежедневно

2. Несколько раз в неделю

3. Редко

8. Как часто ты посещаешь стоматолога?

1. Никогда не был

2. Только, когда чувствую боль

3. Через каждые 6 месяцев

4. Раз в год

5. Раз в 2 года

6. Другой ответ

9. Как ты в целом оцениваешь здоровье твоих зубов?

1. Отличное

2. Хорошее

3. Среднее

4. Плохое

Спасибо, что приняли участие в нашем анкетировании!

Список литературы

1. Интернет.

2. Гаврилова ухаживать за полостью рта. М., 2006.

3. Робова зубы М., 2008.

4. Свиридов белоснежной улыбки. М., 2011.

5. Шенгелия для всех: все о здоровье зубов и полости рта СПб, 2009.

ЗАЩИТНАЯ РЕЧЬ

Тема моей работы называется «История белоснежной улыбки»

Здоровые и красивые зубы хотят иметь все. Ослепительная улыбка способна творить чудеса в общении с людьми: в школе, на отдыхе, с друзьями. Каждый здравомыслящий человек заботится о своих зубах и в меру своих возможностей и знаний. С давних времен люди придумывали разные способы чистки зубов. В африканских племенах разжевывали палочки, выточенные из растений, а индейцы жевали смолу деревьев. В некоторых культурах гигиена полости рта была приравнена к религиозным обрядам. На Руси издавна было принято жевать мяту, которая освежала дыхание и убивала во рту все микробы (бактерии). В северных районах мяту часто заменяли хвоей пихты или кедра. В Сибири до сих пор популярны домашние настойки из кедровых орехов, которыми следует ополаскивать рот для укрепления десен.

В настоящее время мы традиционно пользуемся зубной пастой. Все зубные пасты можно условно разделить на гигиенические и лечеб­но-профилактические. Кто не страдает никакими заболеваниями полости рта, тот выбирает гигиенические пасты. Среди взрослого населения России таких людей практически нет. К лечебно-профилактическим зубным пастам относятся противовоспа­лительные, противока-риозные, солевые, отбеливающие, для чувствительных зубов и другие. В основе их выбора лежат заболевания полости рта.

Для правильной пасты нужна правильная щётка. Сегодня зубные щетки подлежат обязательной сертификации по нескольким параметрам. Во-первых, это жесткость. Жесткие щетки можно использовать тем, кто уверен в своих крепких деснах. Именно такие щетки обеспечивают самый мощный массаж десен. Мягкие и очень мягкие зубные щетки следует использовать в случае частой кровоточивости десен, чтобы не травмировать дополнительно и без того травмированные десны. Средней жесткости щетки как будто специально созданы для тех, кто сомневается, что выбрать. Второе, на что стоит обратить внимание, это щетина. Сегодня стоматологи единодушны в плохом мнении о натуральной, то есть о свиной щетине. Так как она выпадает при первой же чистке зубов. И в ней быстрее заводятся различные микробы. Поэтому лучше использовать щётки с синтетической щетиной. После 6 месяцев применения синтетический материал сильно размягчается. И - увы - уже не так хорошо очищает зубы. Поэтому щётку следует поменять. Кстати, если вы серьезно переболели, щётку также стоит поменять внепланово.

А как же правильно чистить зубы? С момента появления первой зубной щетки было предложено несколько способов чистки зубов. Метод Чартера, Смита-Белла, Рейте, Басса – вот далеко не полный список различных методик чистки зубов. Все они имеют свои достоинства и недостатки.

Итак, стандартная процедура чистки зубов проводится следующим образом:

Щетку необходимо расположить под углом 45° к поверхности зуба.

Начинают чистку при несомкнутых зубных рядах.

Начните чистить зубы верхней челюсти с щёчной поверхности.

Выполните 10 движений, после этого проделайте то же самое для зубов с другой стороны верхней челюсти.

Возвратно-поступательными движениями в горизонтальном и вертикальном направлении почистите внутренние поверхности зубов, обращенные к языку.

Затем приступите к чистке жевательных поверхностей зубов.

Необходимо выполнить 10-15 движений с каждой стороны изо рта наружу.

Выполните все это для зубов нижней челюсти.

При чистке передних зубов расположите щетку перпендикулярно зубному ряду.

Заканчивают чистку зубов массажем десен, который проводится при сомкнутых зубах.

Круговыми движениями щетки проводят легкий массаж верхних и нижних десен.

Весь процесс чистки зубов должен занимать не менее 3 минут. Именно столько времени прошло с момента начала моего выступления. Заведите в ванной комнате песочные часы, они помогут вам ориентироваться во времени.

Изучив весь материал, я решила провести опрос в нашем классе и узнать, как мои одноклассники ухаживают за полостью рта.

В опросе приняли участие 20 человек. Я просила ребят ответить на следующие вопросы: как часто они чистят зубы, как часто меняют зубную щётку, какой пастой пользуются, как часто посещают стоматолога и другие.

И вот мои выводы. Все мои одноклассники знают, что наиболее опасными для детских зубов являются такие продукты питания, как сахар, шоколад, конфеты, а также сладкие напитки. Злоупотребление этими продуктами может привести к возникновению кариеса. 65 % ребят 4 «Б» класса (или 14 человек) чистят зубы ежедневно два раза в день, что является очень хорошим показателем. Остальные 7 — один раз в день. Поэтому не удивительно, что 50 % ребят (10 человек) оценивают состояние своих зубов как «отличное», и остальные 10 — как «хорошее». Отсюда и редкие визиты к стоматологу. Приятно отметить, что 70 % ребят (или 14 человек) жуют жевательную резинку очень редко, а 6 человек - несколько раз в неделю. Что касается использования правильной зубной пасты и зубной щетки, то большая часть ребят используют уже взрослую зубную пасту и щетку, что вполне допускается стоматологами и соответствует их возрасту. Единственное, на что хотелось бы обратить особое внимание — стоматологи рекомендуют менять зубную щетку через каждые 6 месяцев. А большинство ребят меняет по мере необходимости. Это не совсем правильно.

Таким образом, можно сделать вывод, что большая часть ребят нашего класса правильно и постоянно ухаживают за полостью рта и имеют хорошие и крепкие зубы.

Спасибо за внимание.

Результаты исследования показали, что зубная паста должна содержать фтор, кальций и фосфор. Известно, что фтор предотвращает развитие кариеса. Однако стоит отметить, что многие соединения фтора токсичны, поэтому их содержание в зубной пасте строго ограничено. Оптимальным для профилактики кариеса и допустимым для бытового использования считается 150 мг/100г в пастах для взрослых и 50 мг/100 г – для детей.

Для облегчения удаления бактериального налета в композицию пасты вводят стимулирующие образование пены поверхностноактивные вещества – тензиды. Обычно эти вещества используются в концентрации от 0.5 до 2 %. Превышение этой нормы может вызвать раздражение десен.

Зубная паста не должна содержать сахар, так как он вреден для зубов. Поэтому в современные зубные пасты добавляют ксилит – заменитель сахара, который препятствует развитию миакроорганизмов, а также признан профилактическим средством против кариеса. Это не уловка рекламщиков, это действительно так. При этом для достижения ощутимого результата содержание ксилита должно приближаться к 10%.

Замедлить процесс образования зубного камня помогут пасты, содержащие пирофосфаты или соединения цинка.

А вот присутствие в зубной пасте триклозана стоит опасаться. Это соединение действительно убивает большинство микроорганизмов, в том числе и естественную микрофлору, присущую человеческому организму. А это грозит тем, что место «своих» микробов могут занять «чужие», средства для борьбы с которыми, возможно, еще не придумали.

Специалисты ЦНПЭ советуют внимательно читать то, что написано на упаковке. А если среди всех приведенных языков вы не найдете русского, лучше всего вообще воздержаться от покупки.

По материалам Центра независимой потребительской экспертизы и статьи журнала «Господин покупатель» за 07.05.

Детям обязательно следует покупать специальную детскую зубную пасту, которая не содержит веществ, токсичных при проглатывании.

Список литературы

Робова зубы М., 2008.

Шенгелия для всех: все о здоровье зубов и полости рта СПб, 2009.

Анкета для детей

младшего школьного возраста

Пожалуйста, выберите один правильный ответ (отметить или обвести):

1. Как часто ты чистишь зубы?

1. Один раз в день

2. Два раза в день

3. Три раза в день

4. Не знаю

2. Какой размер твоей зубной щетки?

1. Маленькая

2. Средняя

3. Большая

Не знаю

3. Как часто ты меняешь зубную щетку?

1. Один раз в 6 месяцев

2. Один раз в год

3. По мере необходимости

4. Не знаю

4. Какой зубной пастой ты пользуешься?

4.  Детской

5.  Взрослой

6.  Затрудняюсь ответить

5. Какое количество зубной пасты необходимо наносить на зубную щетку?

1. Должна покрывать всю поверхность зубной щетки

2. Должна покрывать только половину зубной щетки

3. Небольшая капля

Слегка смазать Не знаю

6. Какие продукты из ниже перечисленных наиболее опасны для детских зубов?

1. Шоколад

2. Варенье

3. Сахар

4. Конфеты

5. Печенье

6. Фрукты

7. Сладкие напитки

7. Как часто ты жуешь жевательную резинку?

1. Ежедневно

2. Несколько раз в неделю

3. Редко

4. Не знаю

Другой вариант ответа

8. Как часто ты посещаешь стоматолога?

1. Никогда не был

2. Только, когда чувствую боль

3. Через каждые 6 месяцев

4. Раз в год

5. Раз в 2 года

6. Другой ответ

9. Как ты в целом оцениваешь здоровье твоих зубов?

1. Отличное

2. Хорошее

3. Среднее

4. Плохое

Спасибо, что приняли участие в нашем анкетировании!

Немного истории

Без зубной щетки и пасты мы не обходимся ни дня. Но ведь в привычном для нас виде они появились только в конце 19 века. А как же было раньше?

С давних времен люди придумывали разные способы чистки зубов. В африканских племенах было принято разжевывать палочки, выточенные из растений, содержащих противомикробные вещества.

Чтобы механически удалить остатки пищи, индейцы майя регулярно жевали смолу деревьев, а кельты и древние гурманы - перемешанную с медом овечью шерсть.

При раскопках в Египте археологи не раз находили рецепты средств ухода за полостью рта. В их состав входили растертая в порошок пемза, яичная скорлупа, зола и пепел, оставшиеся после сожжения внутренностей быка, мирра, винный уксус и прочие не менее удивительные компоненты. А вот никакого подобия зубной щетки не существовало - эту экзотическую смесь следовало втирать в зубы и десны пальцами.

Древние греки следили за красотой своих зубов. Для этого они использовали золу, гипс и порошок, приготовленный из кораллов и устричных раковин. Кроме того, жители древней Греции имели привычку ежедневно полоскать рот соленой водой Эгейского моря, что способствовало укреплению десен.

Традиции, заложенные греками, получили еще более широкое распространение во времена Римской империи. В трактате «О медицине» лекаря Корнелия Цельсия можно найти рецепт эликсира, предупреждающего образование «черных пятен на зубах». Он представляет собой смесь измельченных розовых лепестков, ореха, мирры и молодого вина. Кстати говоря, именно римляне ввели в обиход зубочистки, но изготавливали их не из дерева, а из бронзы, серебра, золота и слоновой кости.

В некоторых культурах гигиена полости рта была приравнена к религиозным обрядам. Так в индуизме сам Будда советовал использовать «палочки для зубов» от бога Сакка. Согласно индуизму, рот-это ворота в человеческое тело, поэтому его следует поддерживать в абсолютной чистоте.

Впрочем, жемчужно белые зубы не всегда и не везде являлись эталоном красоты. Так, в некоторых племенах Центральной Азии ценились красавицы без зубов - это символизировало их покладистость и преданность. Чтобы нравиться мужчинам, женщины специально жевали растения, от сока которых зубы выпадали, а полость рта становилась ярко-красной.

Обычай чернить передние зубы был широко распространен на Дальнем Востоке. Например, японки, перед тем как войти в дом мужа, наносили на зубы специальную краску, содержащую железо. Делалось это, чтобы подчеркнуть свою вечную преданность супругу: «Черный цвет всегда остается черным, таким же постоянными будут и отношения между мужем и женой».

Не многим известно, что подобные традиции существовали и на Руси. В своем сочинении «Путешествие из Петербурга в Москву» Александр Радищев писал: « …его новобрачная супруга бела и румяна. Зубы, как уголь. Бровь в нитку, чернее сажи». В те времена плохие зубы были символом богатства - сахар и другие сладости, взывающие кариес стоили дорого. И чтобы подчеркнуть свою состоятельность, русские красавицы в 17-18 веках подкрашивали зубы березовым углем.

Однако о гигиене они все же заботились. На Руси издавна было принято жевать мяту, которая освежала дыхание и оказывала антибактериальное действие. В северных районах мяту часто заменяли хвоей пихты или кедра. В Сибири до сих пор популярны домашние вытяжки и настойки из кедровых орехов, которыми следует ополаскивать рот для укрепления десен и профилактики пародонтита.

В конце 18 века в аптеках Великобритании впервые появился зубной порошок. Однако, несмотря на то, что готовили его профессиональные фармацевты, он приносил зубам больше вреда, чем пользы. Дело в том, что в его состав входили абразивные вещества: кирпичная пыль, размельченные осколки фарфора и глины, которые разрушали зубную эмаль. В 1850-е годы зубной порошок начали изготавливать на основе мела. Чтобы придать им приятный вкус, аптекари добавляли измельченные лекарственные травы, пряности, плоды или цветы растений.

Следующим шагом на пути к современной зубной пасте стало так называемое зубное мыло. Оно состояло из мела, нейтрального мятного масла и было довольно удобно в применении. Дело в том, что вплоть до середины 19 века зубы чистили при помощи подручных средств: палочек, губок или обходились собственными пальцами. Только в 1850 году американец Генри Уодсворс получил первый патент на зубную щетку. Она была очень похожа на те, которыми мы пользуемся сегодня.

Первые промышленные образцы зубных щеток сделаны из щетины кабана. Это не самый лучший материал: щетка плохо сохла и быстро выходила из строя. К тому же было доказано, что внутри натуральных щетинок имеются полости, где размножаются бактерии. Поэтому с изобретением в 30-х годах нейлона синтетические зубные щетки вытеснили из обихода натуральные.

Первая зубная паста, представлявшая собой смесь мелового порошка с желеобразной массой. Была выпущена в 1873 году. Она сразу же стала пользоваться популярностью, поскольку очищала зубы значительно лучше и бережнее, чем порошок. Единственным недостатком было то, что паста выпускалась в баночках. Устранить его удалось в1890 году. Когда ее стали расфасовывать в металлические тюбики.

Первая зубная паста «Жемчуг» появилась в СССР в 1950 году.

В современных пастах использованы лучшие достижения многовекового опыта ухода за полостью рта. Они содержат не только абразивные вещества, которые механически очищают от остатков пищи и налета. Но и самые различные компоненты, помогающие поддерживать здоровье зубов и десен. Так, с середины прошлого века в пасты добавляют фтор, который обладает противокариесным действием. С этой же целью в состав паст включают другие неорганические элементы. Например: соединения калия, натрия, цинка. Уменьшению зубного налета и замедлению роста зубного камня способствует триклозан, который оказывает антибактериальное действие. А для профилактики болезней десен в составе зубных паст имеются масляные растворы лекарственных растений: ромашки, зверобоя, календулы, шалфея, женьшеня, лаванды.

Помните! Гигиена полости рта — это эффективная профилактика заболеваний зубов и десен!

Индусы считали варварским применение зубных щеток из щетины животных. Их зубная щетка была сделана из веточек дерева, конец которого разделен на волокна. Деревья, из которых готовились такие прутья, были разнообразными, требовалось только, чтобы они были резкими по вкусу и обладали вяжущими свойствами.

Ежедневный ритуал не ограничивался чисткой зубов. После регулярных очищений язык выскабливался специально предназначенными для этого инструментом, а тело натиралось ароматическими маслами. Наконец, рот ополаскивался смесью из трав и листьев. Более двух тысячелетий назад греческие врачи были знакомы с настоями трав индусов, устранявшими плохой запах изо рта. Даже Гиппократ описывал чистящее средство из порошка аниса, укропа и митры, замешанное на белом вине.

История развития средств по уходу за полостью рта после падения Римской империи почти неизвестна вплоть до 1000 года н. э., именно этим периодом датируются найденные при раскопках в Персии инструкции по уходу за полостью рта. Эти руководства предостерегали против использования слишком жестких зубных порошков и рекомендовали применение порошка из оленьего рога, размельченных раковин улиток и моллюсков, а также обожженного гипса. Другие персидские рецепты включали составы из различных сушеных частей животных, трав, меда, минералов, ароматического масла и др.

В Средние века в Европе в моду вошли зубные эликсиры, изготовляли которые лекари и монахи, а рецепт держали в секрете.

В 1363 г. появился труд Ги де Шолиака () «Начала искусства хирургической медицины», который в 1592 г. был переведен на французский язык и широко использовался практикующими врачами, став основной работой по хирургии того времени. В книге уделялось внимание дентиатрии. Автор разделял лечение зубов на два вида: универсальное и индивидуальное. К универсальному лечению Ги де Шолиак относил, в частности, соблюдение гигиены полости рта. Правила гигиены насчитывали 6 пунктов, один из которых предполагал мягкую чистку зубов смесью меда, жженой соли и небольшого количества уксуса.

Самый большой успех выпал на долю зубного эликсира отцов бенедиктинцев. Его изобрели в 1373 году, но и в начале двадцатого века его еще продавали в аптеках.

Преемник Шолиака Джованни до Виго (), автор трактата «Полная практика в искусстве хирургии», признавал, что здоровые зубы благотворно влияют на психическое и физическое здоровье человека. Для предотвращения разрушения зубов он назначал смеси из граната, дикой маслины и других растений для полосканий, рекомендовал регулярное удаление зубного камня. Итальянский врач Чиговани Арчоли (ум. в 1484 г.), широко пропагандировал описанные им 10 правил по уходу за зубами, в том числе после приема пищи. В XV веке в Англии брадобреи, промышлявшие одновременно хирургией, применяли для удаления зубного камня различные металлические инструменты и растворы на основе азотной кислоты (стоит заметить, что применение азотной кислоты в этих целях прекратили лишь в XVIII веке).

Первая зубная щетка наподобие современных, из свиной щетины, появилась в Китае 28 июня 1497 года. Что же именно изобрели китайцы? Составную щетку, где к палочке из бамбука крепилась свиная щетина.

Щетину выдирали из загривков свиней, выращиваемых на севере Китая и еще севернее – в Сибири. В холодном климате щетина у свиней длиннее и жестче. Торговцы завезли эти щетки в Европу, но щетина показалась европейцам слишком жесткой. Те из европейцев, кто к этому времени уже чистил зубы (а таких было немного), предпочитали более мягкие щетки из конского волоса. Временами, правда, входили в моду другие материалы, например, волосы барсука.

Итак - если регулярно ухаживать за зубами, они будут сиять красотой.

А красивые зубы НЕЛОГИЧНО прятать.

Улыбайтесь чаще!

Зубная паста – это лекарство для всех. Возьмите на заметку приведённые выше рекомендации и заботьтесь о своих зубах и дёснах. Однако не переусердствуйте и обязательно посещайте стоматолога как минимум дважды в год. Будьте здоровы!

Жевать или не жевать?

Думаю, ни для кого не секрет, что чистить зубы надо как минимум два раза в день. Оптимально, если вам удается сделать это каждый раз после еды. Если же зубная щетка не доступна, то после приема пищи можно воспользоваться жевательной резинкой.

Благодаря телевизионной рекламе, о кислотно-щелочном балансе сегодня знают все. Однако существуют и другие положительные результаты регулярного жевания. Есть и отрицательные моменты.

Первые жевательные резинки появились еще в древности. Так, индейцы, для того чтобы постоянно тренировать свои десны и жевательные мышцы использовали смесь шерсти и меда. После открытия Колумбом Америки, вместе с табаком попали в Европу и прообразы современных жевательных резинок. Однако европейцы не смогли оценить всех достоинств постоянного жевания.

Второе рождение жевательной резинки произошло в США несколько веков спустя. Для жевания стали использовать еловую смолу. Для того чтобы хорошо разжевать этот материал приходилось его долго разогревать во рту, и это сдерживало распространение жевательной резинки. Настоящим прорывом в «жевательной» индустрии стало использование сока саподиллы, который по своим свойствам похож на латекс.

Вскоре в жевательные резинки стали добавлять сахар и различные ароматизаторы. В 1939 году на свет появилась работа американского профессора Холлингворта, в которой было убедительно доказано, что постоянное жевание снимает мышечное напряжение и стресс. С тех пор жевательная резинка стала обязательным компонентом в пайке американских солдат.

Существует еще несколько причин, по которым жевательная резинка полезна для человека:

Жевательная резинка неплохо справляется с очищением зубов после еды. Правда, необходимо помнить о том, что жвачка не может сравниться по своей очищающей силе с зубной щеткой. При жевании очищается только одна (жевательная) поверхность зубов. Все остальные остаются неочищенными.

Жевание сопровождается обильным выделением слюны, за счет чего происходит частичное очищение зубов и удаление остатков пищи из ротовой полости.

Содержащиеся в жевательной резинке сахарозаменители (сорбитол, ксилит) восстанавливают кислотно-щелочной баланс. Кислая среда способствует развитию микробов, вызывающих кариес, в то время как щелочная среда, препятствует этому.

Постоянное жевание укрепляет десны, что в свою очередь помогает организму справиться с гингивитом и пародонтитом.

Впрочем, есть и некоторые отрицательные стороны:

Жевательные резинки, содержащие сахар, а они сегодня представлены на рынке в широком ассортименте, вызывают уменьшение рН, тем самым способствуя развитию кариеса.

Постоянное жевание может оказывать вредное влияние на состояние височно-нижнечелюстного сустава, того, что соединяет височную кость и нижнюю челюсть. В связи с этим при воспалении этого сустава жевать не рекомендуется.

Жевательная резинка вызывает мощное выделение желудочного сока. Как утверждают гастроэнтерологи, жевание на голодный желудок может приводить к появлению или обострению гастрита.

Надеюсь, что теперь вы будете жевать правильно!

Зубная щетка редко вызывает мысли о том, что тот или иной дизайн, та или иная щетина, жесткость, форма ручки и другие детали могут как-то влиять на здоровье. Стоматологи с этим в корне не согласны. Данная статья о том, какие бывают зубные щетки и как подобрать себе эту полезную вещицу.

Сегодня зубные щетки подлежат обязательной сертификации по нескольким параметрам. Во-первых, это жесткость. Различают щетки жесткие (hard), средней жесткости (medium) и мягкие (soft). Некоторые фирмы выпускают очень мягкие щетки (extra soft). Жесткие щетки можно использовать тем, кто уверен в своих крепких деснах. Именно такие щетки обеспечивают самый мощный массаж десен. Что касается очистительной силы щетины, то от жесткости она зависит в меньшей степени. Мягкие и очень мягкие зубные щетки следует предпочесть в случае частой кровоточивости десен, дабы не травмировать дополнительно и без того травмированные десны. Средней жесткости щетки как будто специально созданы для тех, кто сомневается, что выбрать.

Второе, на что стоит обратить внимание, это щетина. Сегодня стоматологи единодушны в плохом мнении о натуральных компонентах, то есть о свиной щетине. Обычно, этот вид щетины имеет свойство покидать свою ячейку в головке щетки значительно раньше, чем заканчивается первая чистка зубов. Кстати, щетину, попавшую в желудочно-кишечный тракт, однажды даже обвиняли в возникновении аппендицита. Одно время патологоанатомы при исследовании удаленного червеобразного отростка стали так часто находить щетинки, что хирурги стали задумываться о том, не зубные ли щетки виноваты в возникновении острого аппендицита. Научные споры разрешились после того, как эпидемиологические данные показали, что аппендицитом болеют и те, кто зубы вовсе не чистит.

Современные материалы, из которых изготавливаются щетки, в отличие от своих натуральных родственников не расслаиваются, не покидают своего места и в них реже заводятся микробы. К тому же современные технологии позволили сделать индикаторную щетину. Так в некоторых моделях щеток используется специальная краска, которая, постепенно исчезая, сигнализирует владельцу о том, что пора пройтись до магазина или аптеки с целью приобретения нового экземпляра.

Щетина должна быть аккуратно подстрижена и находится недалеко от края пластиковой головки. "Лохматые" экземпляры должны вызывать опасения за фирменное происхождение щетки. Щетки с двухуровневой "стрижкой" (interdental) щетины обладают большей очистительной способностью в отношении межзубных промежутков. Именно в этих участках чуть ли не в половине случаев возникает кариес.

В третьих, следует обратить внимание на конструкцию щетки. Расположенные резиновые панельки препятствуют скольжению в руках, тем самым, предупреждая травмы десен при интенсивных движениях рук и утренней заторможенности центральной нервной системы. Уменьшению давления на десны способствует изгиб щетки - "змейка" или "шарик", находящиеся недалеко от чистящей поверхности. Иногда производители прибегают к удлинению рукоятки для снижения давления на десны.

Что касается формы, то следует предпочесть "округленные" формы, потому как у них меньше шансов повредить слизистую оболочку рта. Размер можно подбирать по объему ротовой полости. Если вы при чистке зубов чувствуете, что во рту уже не остается практически места, то следует приобрести щетку меньшего размера. Чистящая головка не должна быть большой, в противном случае эффективность чистки снижается.

Механические щетки, как утверждают стоматологи, созданы для ленивых. Их можно покупать, если это позволяет ваш семейный (или несемейный) бюджет.

Сегодня российский рынок наводнен подделками. Самым главным отличием фирменной щетки является ее цена. Обычно, менее чем за 20-25 рублей хорошей щетки не купить. Цены на "очень фирменные" могут достигать 100 и более рублей. Другими отличиями щеток, сделанных на Малой Арнаутской, являются названия, очень похожие на фирменные. Например, на лотках можно встретить Aquaphresh или Aquafresch, Rich или Reech и многие другие названия, на одну или две буквы отличающиеся от фирменных или просто созвучные – GoldFresh, Enreech, Floral-B и т. п. Как правило, используемые в подделках материалы не выдерживают никакой критики с гигиенической точки зрения. Так что, экономия может обернуться повышенной стираемостью эмали, повреждением десен и их постоянной кровоточивостью, появлением зубного камня, а самое главное абсолютной неэффективностью процесса чистки зубов.

Думаю, ни для кого не секрет, что чистить зубы надо как минимум два раза в день. Оптимально, если вам удается сделать это каждый раз после еды. Если же зубная щетка не доступна, то после приема пищи можно воспользоваться жевательной резинкой. Хотя этот продукт очищает лишь жевательные поверхности зубов, он вызывает мощное выделение слюны, которая смывает с поверхности зубов остатки пищи.

Следует помнить, что на процесс очищения зубов влияет не только качество зубной щетки, но и то, что намазывается на нее, то есть зубная паста. Впрочем, это тема для отдельного разговора.

Первый в истории зубной порошок появился в Древнем Египте, о чём свидетельствуют найденные археологами древние манускрипты. В состав этого порошка входили такие ингредиенты, как пепел внутренностей быка, растёртая яичная скорлупа, мирра и пемза. Согласно другим источникам, существовал второй вариант смеси, состав которой был несколько иным – порошок из сухого ладана, мирры, кау, веток мастикового дерева, бараньего рога и изюма.

В Китае в 1600г. до н. э. в качестве чистящего средства использовалась смесь из растолчённых рогов и копыт животных, гипса и раковин после обжига, а также порошкообразные минералы. Те же средства были распространены в то время и в Индии.

Усовершенствованием зубной пасты занимались жители Древней Греции и Древнего Рима. Изначально состав её был похож на древнеегипетский порошок, но с добавлением таких ингредиентов, как мёд, орехи и лепестки роз.

Какие средства люди использовали для чистки зубов после падения Римской Империи и чистили ли их вообще нам не известно. Единственный документ с рекомендациями по уходу за полостью рта был найден на территории Персии. По данным исследователей эта инструкция датируется приблизительно 1000 годом н. э. В ней упоминаются порошки из оленьего рога, размельченных раковин улиток и моллюсков, обожженного гипса, а также из различных сушеных частей животных, минералов, ароматического масла, трав и мёда.

В Средневековой Европе лекари и монахи изобретали зубные эликсиры, которые пользовались большой популярностью среди населения. В 17 веке бедные слои населения использовали для чистки зубов соль, которую наносили на зубы с помощью специальной палочки, обёрнутой тряпкой.

В России же привычка чистить зубы появилась после того, как Пётр I съездил в Европу. После этой поездки он стал приказывать боярам чистить зубы толчёным мелом и протирать их влажной тряпочкой. Народным же средством считались угли из берёзовой древесины, которые отлично отбеливали зубы.

Зубная паста и зубной порошок, наиболее похожие на современные, впервые стали использоваться в Великобритании в конце XVIII века. Правда, несмотря на то, что эти порошки составлялись дантистами, химиками и врачами, они имели существенный недостаток – в них содержались вещества, которые могли существенно повредить зубам, а именно кирпичная пыль, глиняные осколки, измельчённый фарфор, мел и мыло.

В XIX веке большинство средств для соблюдения гигиены полости рта оставались в форме порошка, но теперь в качестве дополнительных ингредиентов использовались различные натуральные добавки для придания свежести дыханию. Чуть позже для придания зубному порошку более приятного вкуса, стали использовать глицерин. А в конце XIX века для лучшего вспенивания было принято решение о добавке в состав буру (тетраборат натрия).

Первым же изобретателем зубной пасты в том виде, в котором мы привыкли её видеть, стал американец Колгейт, который в 1873 году выпустил на американский рынок ароматизированную зубную пасту в стеклянной банке. В 1892 году дантист Вашингтон Шеффилд наладил выпуск туб с зубной пастой, поскольку считал, что такая тара как банка не совсем удобна для её хранения, но вовремя не запатентовал своё изобретение. О нём прослышал Колгейт и с 1986 года начал выпускать зубные пасты в тюбиках по собственной технологии и стал законным правообладателем этой новинки.

В XX веке до второй мировой войны в составе зубных паст присутствовало мыло, хотя уже было известно о его побочных эффектах. Постепенно в процессе развития химических технологий его заменили такие ингредиенты, как лаурилсульфат натрия и рицинолеат натрия. Самым же важным нововведением в этой области стало использование в составе зубных паст соединений фтора, которые способствуют укреплению эмали. Первая паста, содержащая фтор появилась на рынке в 1956 году, она была выпущена компанией «Proctor & Gamble».

Состав зубной пасты

Зубная паста является многокомпонентной смесью, где важен каждый ингредиент. Основу зубной пасты составляет абразивное вещество, способ­ное механически удалять зубной налёт и полировать поверхность эмали. Исторически первым абразивом был природный мел, или карбонат кальция. Сегодня он применяется крайне редко из-за своей высокой агрессивности по отношению к эмали. Зубные пасты на основе карбоната кальция и фосфата кальция противопоказаны людям с повышенной чувствительностью и с патологической стираемостью зубов. В большинстве современных зубных паст используется оксид кремния. Он имеет микрошероховатость, обеспечивающую удаление зубных отложений без повреждения эмали. Во многие зубные пасты добавляют также гидроксид алюминия, обладающий помимо мягко полирующего эффекта адсорбирующими свойствами, позволяющими использовать его при воспалительных заболеваниях дёсен.

Поверхностно активные вещества включены в состав пасты для луч­шего пенообразования, равномерного нанесения на все поверхности зубов. Кроме того, они обладают очищающим и антибактериальным действием.

Современную зубную пасту трудно представить в виде густой массы, с трудом выдавливаемой из тюбика, обладающей неприятным запахом и цве­том. А ведь несколько лет назад дело обстояло именно так! Сейчас специаль­ные связующие компоненты и увлажнители, ароматизаторы и отдушки при­дают зубной пасте приятный запах, цвет и консистенцию.

Абсолютное большинство зубных паст сегодня содержат те или иные лекарственные добавки. Ионы кальция и фтора, включаются в эмаль и увели­чивают устойчивость к кариесу. Экстракты лечебных трав оказывают проти­вовоспалительное действие. Антисептические и антибактериальные компо­ненты призваны уничтожать болезнетворные микроорганизмы. Некоторые соли улучшают обменные процессы в больных дёснах. Ферменты препят­ствуют образованию зубного налёта. Это лишь неполный список компонен­тов, обеспечивающих многообразные лечебные свойства зубных паст.

Министерство образования Российской Федерации

Муниципальное общеобразовательное учреждение СШ № 9

Им. В. Т. СТЕПАНЧЕНКО

РЕФЕРАТ

по чтению

«Владимир Иванович ДАЛЬ»

Выполнила: учащаяся 4 «Б» класса

Куценко Анна

Чего только не собирают люди! Марки, книги, картины, открытки, цветы. А вот создатель знаменитого «Толкового словаря живого велико-русского языка» Владимир Иванович Даль собирал слова. Ради них он исколесил почти всю Россию, посвятил этому делу десятки лет своей жизни.

Всё началось случайно. Морозным мартовским днём 1819 г. ехал он из Петербурга в Москву. По серому насту бежали сани. Гудел ветер, мёл снег. В санях – двое: ямщик, закутанный в тулуп, и юный мичман Даль. Он жмётся от холода и дует на руки. Вдруг ямщик тычет кнутовищем в небо, утешая, басит:

- Замолаживает…

Мичман вынул из кармана записную книжку и записал:

«Замолаживать- иначе - пасмурнеть - в Новгородской губернии значит заволакиваться тучками, говоря о небе, клониться к ненастью». С этого слова и начался его «Толковый словарь».

… Владимир Иванович Даль родился в городе Луганске, в семье врача. В 17 лет окончил морской кадетский корпус, а затем – медицинский факультет в университете в г. Тарту. За свою жизнь он переменил много профессий: был морским офицером, армейским хирургом, крупным чиновником, но всю свою жизнь оставался верен своему призванию писателя. Его воодушевляла глубокая любовь к России и русскому народу и в особенности к русскому слову.

Пристально изучая различные говоры и оттенки речи, Владимир Даль понимал, что богатые сокровища народного языка должны быть собраны, объяснены.

Теперь «Толковый словарь» стоит на книжной полке, главное дело его жизни – четыре толстых тома. В них больше двухсот тысяч русских слов! И он не просто собрал их, но и дал им толкование, объяснил их смысл, значение.

Многие статьи в «Толковом словаре» Даля представляют собой целый увлекательный рассказ. Люди читают его как увлекательную повесть, ведь это величайшая сокровищница нашего языка, хранилище народной мудрости, своеобразная энциклопедия жизни русского народа.

Даля знала вся читающая Россия. Его творчество внесло неоценимый вклад в русскую литературу!

Список литературы:

1.  Федеральный закон «Об охране окружающей среды» // СПС «ГАРАНТ»

2.  Бринчук право. М.: «Ось-89», 2006.

3.  «Экологическое право» М.: НОРМА. 2007.

4.  «Экология, здоровье и охрана окружающей среды» М.: НОРМА. 2007

5.  « Экология». М.: ЮНИТИ. 2008.

Охотничье снаряжение

Зубы акулы — страшное оружие, ими она хватает и убивает свою жертву. Акульи зубы разрывают мясо на мелкие клочки, чтобы их было удобнее глотать, - все это приводит к быстрому изнашиванию зубов. Акулу спасает то, что каждые 8 дней у неё отрастают новые зубы. Акулы некоторых видов используют первый ряд зубов, а третий или четвёртый держат наготове прозапас — запасные зубы готовы выдвинуться и заменить изношенные.

Предостерегающая окраска

Яркая окраска предостерегает хищника: берегись, данное существо неприятно на вкус или ядовито! Остроносая рыба-фугу чрезвычайно ядовита, и другие рыбы не трогают её.

В Японии эта рыба считается съедобной, но при её разделке должен присутствовать опытный знаток, который удалит яд и сделает мясо безвредным. И всё же рыбка, называемая фугу и считающаяся деликатесом, ежегодно уносит жизни многих людей. Так, в 1963 году отравилось мясом рыбки-гадюки и умерли 82 человека. Японцы шутят, что съесть блюдо из рыбы фугу, все равно что сыграть в русскую рулетку.

Растение без тела

Раффлезия — самый большой в мире цветок. Он имеет очень неприятный запах. Единственная часть этого растения, находящаяся на поверхности. Остальная его часть представляет собой разветвлённую сеть нитей, пронизывающих корни лиан. Растение высасывает соки и воду из лиан и поэтому не нуждается в собственном стволе и зелёных листьях, которые позволяли бы ему самому получать пищу.

Здравствуй, мамочка!

За несколько дней до того, как вылупиться из гнезда, будущий птенец уже начинает попискивать из скорлупы. Мать отвечает ему, и вылупившийся птенец уже знает её по голосу. Птенцы покидают гнездо, едва вылупившись из скорлупы, и быстро понимают необходимость следовать за мамой: она первое, что они видят в своей жизни. Если же сразу после рождения они первым увидят кого-либо ещё, они начинают считать его своей мамой. Птенцы диких гусей нередко следуют даже за человеком, а один выводок однажды принял за свою маму … садовую тележку.

Кактусы-небоскрёбы

Гигантские кактусы сагуаро достигают высоты 15 метров и живут свыше 200 лет. До 75 лет они обычно не дают ветвей. Вес крупных экземпляров сагуаро вдвое больше слона. Три четверти их веса приходится на долю воды, хранящейся в гигантских стволах. Складки на стволах растягиваются, словно гармошка, когда кактус впитывает воду. А плотная восковая кожа препятствует испарению воды.

Дятлы зачастую даже делают дупло в стволе кактуса, так как температура внутри гораздо ниже, чем снаружи.

Крокодильи заботы

Каждый год самка нильского крокодила откладывает до 40 яиц в гнездо, вырытое в речном песке на берегу, выше уровня воды. Она устраивает гнездо в тенистом месте, на глубине 20 — 30 см, так, чтобы колебания температуры яиц не превышали 3 о С, а затем засыпает кладку песком. С этого момента оба родителя охраняют гнездо в течение 90 дней, пока из яиц не выведутся крокодильчики. Хищники, в частности нильский варан, очень любят лакомиться крокодильими яйцами.

Готовясь вылупиться из яйца, новорожденный крокодильчик испускает громкий призывный свист. Услышав его, мать разгребает песок, под которым спрятаны яйца, осторожно извлекает из них крокодильчиков, сажает их в особую сумку во рту и переправляет в «детский сад» на берегу реки. Молодые крокодильчики всюду следуют за матерью, как утята, взобравшись к ней на голову и на спину.

Здоровые и красивые зубы хотят иметь все. Ослепительная улыбка способна творить чудеса в общении с людьми: в школе, на отдыхе, с друзьями. Каждый здравомыслящий человек заботится о своих зубах и дёснах в меру своих возможностей и знаний. С давних времен люди придумывали разные способы чистки зубов. В африканских племенах разжевывали палочки, выточенные из растений, а индейцы жевали смолу деревьев. В некоторых культурах гигиена полости рта была приравнена к религиозным обрядам. На Руси издавна было принято жевать мяту, которая освежала дыхание и убивала во рту все микробы (бактерии). В северных районах мяту часто заменяли хвоей пихты или кедра. В Сибири до сих пор популярны домашние вытяжки и настойки из кедровых орехов, которыми следует ополаскивать рот для укрепления десен.

В настоящее время мы традиционно пользуемся зубной пастой. Все зубные пасты можно условно разделить на гигиенические и лечеб­но-профилактические. Кто не страдает никакими заболеваниями полости рта, тот выбирает гигиенические пасты. Среди взрослого населения России таких людей практически нет. К лечебно-профилактическим зубным пастам относятся противовоспа­лительные, противока-риозные, солевые, отбеливающие, для чувствительных зубов, фермент-содержащие, с биологически-активными добавками. В основе их выбора лежат заболевания полости рта.

Для правильной пасты нужна правильная щётка. Сегодня зубные щетки подлежат обязательной сертификации по нескольким параметрам. Во-первых, это жесткость. Жесткие щетки можно использовать тем, кто уверен в своих крепких деснах. Именно такие щетки обеспечивают самый мощный массаж десен. Мягкие и очень мягкие зубные щетки следует использовать в случае частой кровоточивости десен, чтобы не травмировать дополнительно и без того травмированные десны. Средней жесткости щетки как будто специально созданы для тех, кто сомневается, что выбрать. Второе, на что стоит обратить внимание, это щетина. Сегодня стоматологи единодушны в плохом мнении о натуральных компонентах, то есть о свиной щетине. Обычно, этот вид щетины имеет свойство покидать свою ячейку в головке щетки значительно раньше, чем заканчивается первая чистка зубов. Кроме того, в них быстрее заводятся различные микробы. Поэтому лучше использовать щётки с синтетической щетиной. После 6 месяцев применения синтетический материал, из которого производят большинство зубных щеток сильно размягчается. И - увы - уже не так хорошо очищает зубы. Поэтому щётку следует поменять. Кстати, если вы серьезно переболели, щётку также стоит поменять внепланово.

А как же правильно чистить зубы? С момента появления первой зубной щетки было предложено несколько способов чистки зубов. Метод Чартера, Смита-Белла, Рейте, Басса – вот далеко не полный список различных методик чистки зубов. Все они имеют свои достоинства и недостатки.

Итак, стандартная процедура чистки зубов проводится следующим образом:

Щетку необходимо расположить под углом 45° к поверхности зуба.

Начинают чистку при несомкнутых зубных рядах.

Начните чистить зубы верхней челюсти с щечной поверхности.

Выполните 10 движений, после этого проделайте то же самое для зубов с другой стороны верхней челюсти.

Возвратно-поступательными движениями в горизонтальном и вертикальном направлении почистите внутренние поверхности зубов, обращенные к языку.

Затем приступите к чистке жевательных поверхностей зубов.

Необходимо выполнить 10-15 движений с каждой стороны изо рта наружу.

Выполните все это для зубов нижней челюсти.

При чистке передних зубов расположите щетку перпендикулярно зубному ряду.

Заканчивают чистку зубов массажем десен, который проводится при сомкнутых зубах.

Круговыми движениями щетки проводят легкий массаж верхних и нижних десен.

Весь процесс чистки зубов должен занимать не менее 3 минут. Заведите в ванной комнате песочные часы, они помогут вам ориентироваться во времени.

Изучив весь материал, я решила провести опрос в нашем классе и узнать, как мои одноклассники ухаживают за полостью рта.

В опросе приняли участие 20 человек. Я просила ребят ответить на следующие вопросы: как часто они чистят зубы, как часто меняют зубную пасту, какой пастой пользуются, как часто посещают стоматолога и другие.

И вот мои выводы. Все мои одноклассники знают, что наиболее опасными для детских зубов являются такие продукты питания, как сахар, шоколад, конфеты, а также сладкие напитки. Злоупотребление этими продуктами может привести к возникновению кариеса. 65 % ребят 4 «Б» класса чистят зубы ежедневно два раза в день, что является очень хорошим показателем. Остальные 7 — один раз в день. Поэтому не удивительно, что 50 % ребят (10 человек) оценивают состояние своих зубов как «отличное», и остальные 10 — как «хорошее». Отсюда и редкие визиты к стоматологу. Приятно отметить, что 70 % ребят (или 14 человек) жуют жевательную резинку очень редко, а 6 человек - несколько раз в неделю. Что касается использования правильной зубной пасты и зубной щетки, то большая часть ребят используют уже взрослую зубную пасту и щетку, что вполне допускается стоматологами и соответствует их возрасту. Единственное, на что хотелось бы обратить особое внимание — стоматологи рекомендуют менять зубную щетку через каждые 6 месяцев. А большинство ребят меняет по мере необходимости. Это не совсем правильно.

Таким образом, можно сделать вывод, что большая часть ребят нашего класса правильно и постоянно ухаживают за полостью рта и имеют хорошие и крепкие зубы.

Спасибо за внимание.

Товарищество собственников жилья

«ЖСК-7»

С П Р А В К А

настоящая дана Ивановой Оксане Александровне в том, что она проживает по адресу: г. Ржев улица Красноармейская набережная д. 26 кв. 36-37.

С 15 января 2011 года по указанному адресу выписаны следующие жильцы:

1. 1968 года рождения

2. 2004 года рождения,

которые зарегистрированы и проживают в д. Абрамово д. 18 с/п Хорошево Ржевского района

С 15 января 2011 года и по настоящее время в квартире проживают и прописаны два человека:

1. 1971 года рождения

2. 1990 года рождения

Справка выдана для предоставления по месту требования

Председатель ЖСК-7:

Куда уходит детство

Куда уходит детство

Куда уходит детство

В какие города

И где найти нам средство

Чтоб вновь попасть туда

Оно уйдет неслышно

Пока весь город спит

И писем не напишет

И вряд ли позвонит

И зимой и летом

Небывалых ждать чудес

Будет детство где-то, но не здесь

И в сугробах белых

И по лужам у ручья

Будет кто-то бегать, но не я

Куда уходит детство

Куда ушло оно

Наверно, в край чудесный

Где каждый день кино

Где также ночью синей

Струится лунный свет

Но нам с тобой отныне

Туда дороги нет (туда дороги нет)

И зимой и летом

Небывалых ждать чудес

Будет детство где-то, но не здесь

И в сугробах белых

И по лужам у ручья

Будет кто-то бегать, но не я

Куда уходит детство

В недальние края

К ребятам по соседству

Таким же, как и я

Оно уйдет неслышно

Пока весь город спит

И писем не напишет

И вряд ли позвонит (и вряд ли позвонит)

И зимой и летом

Небывалых ждать чудес

Будет детство где-то, но не здесь

И в сугробах белых

И по лужам у ручья

Будет кто-то бегать, но не я

И зимой и летом

Небывалых ждать чудес (ждать чудес)

Будет детство где-то, но не здесь (но не здесь)

И в сугробах белых

И по лужам у ручья (у ручья)

Будет кто-то бегать, но не я (но не я)

Многофункциональный комплекс с многоуровневой автостоянкой расположен в южной части микрорайона «1 Мая». Корпус отличает отличная транспортная доступность – подъезд к зданию осуществляется напрямую с внешней стороны МКАД благодаря специально построенной транспортной развязке.

Комплекс представляет собой современное здание, состоящее из трех блоков разного функционального назначения. Строительство ведется по индивидуальному проекту с применением высокотехнологичных архитектурных решений: вентилируемый навесной фасад создает ощущение комфорта и безопасности.

Блок «А», где расположены апартаменты, состоит из двух секций переменной этажности (13 и 21). Каждая секция оборудована 3 лифтами производства фирмы «Отис». На первых нежилых этажах разместятся торговые галереи, помещения для службы безопасности и эксплуатации. С восточной стороны запроектирован пристроенный универсам площадью около 500 кв. м с отдельным входом. С 3 по 21 этажи размещены 320 однокомнатных и 180 двухкомнатных апартаментов. Площадь апартаментов составляет,5 кв. м.

Блок «Б» - четырехэтажная многоярусная открытая автостоянка на 186 м/м, оборудована лифтом производства фирмы «Отис». На автостоянку можно попасть напрямую из блока «А» и блока «В».

Блок «В» - четырехэтажный торгово-развлекательный центр, где представлена вся необходимая инфраструктура: супермаркет, торговые павильоны, кафе, ресторанный дворик, кинозалы, бильярдный клуб и т. п. Общая площадь торгово-развлекательной части составляет,1 кв. м.

Поскольку многофункциональный комплекс расположен в непосредственной близости от МКАД, основные подъезды к блоку с апартаментами, въезд в паркинг и торгово-развлекательный центр предусматриваются с кольцевой развязки. Рядом с комплексом будут размещены открытые гостевые парковки на 248 м/м. Близлежащая территория будет благоустроена и озеленена.

Строительство данного корпуса завершает проект комплексной застройки микрорайона «1 Мая» - крупного сложившегося района Балашихи, построенного ГК «МОРТОН». Почти все корпуса в микрорайоне построены и введены в эксплуатацию, на территории проведено благоустройство, работают многочисленные объекты инфраструктуры, в том числе социальные – открыты 2 детских сада и образовательный центр.

Транспортное сообщение из Москвы:

Общественный транспорт: м. "Щелковская": авт. / м. такси № 000, 133 и м. такси № 000

Личный транспорт: схема проезда

Консультант на объекте: 8 (9с 09:00 до 19:00)

Новый проект комплексной застройки «Щитниково» возводится всего в 3-х километрах от МКАД по Щелковскому шоссе. Здесь, на участке 10,4 Га, расположенном в окружении зеленых массивов Лосиного острова и Горенского лесопарка, ГК «Мортон» строит современный микрорайон с площадью жилья около квадратных метров и развитой инфраструктурой.

Жилую застройку микрорайона формируют 10 корпусов переменной этажности ( этажей). Это дома лучших на рынке серий П-44Т, П-44К, П-44Т-1/25Н1, Д-25Н, П-111М, а также многофункциональный комплекс с апартаментами, строящийся по индивидуальному проекту, разработанному в проектной мастерской компании.

В составе микрорайона будет построена вся необходимая социальная инфраструктура, которая включает современный детский сад на 140 мест и школу на 550 мест. Комплексное благоустройство микрорайона предполагает озеленение территории, организацию прогулочных зон, детских игровых и спортивных площадок, оборудование наземных парковок.

На реализации здесь представлена широкая линейка 1-2-3 комнатных квартир с большим выбором планировочных решений, с просторными кухнями, эркерами, застекленными балконами и лоджиями. В ближайшем окружении проекта нет многоэтажной застройки, что обеспечивает большинству квартир проекта прекрасные виды на Лосиный остров и Горенский лесопарк.

Транспортное сообщение из Москвы

Общественный транспорт:

м. "Щелковская", Щелковский автовокзал: автобус/м. такси № 000, № 000 до ост. «Поселок «Восточный», далее 20 минут

пешком

пригородные м. такси в сторону «Щелково», «Фрязино», «Черноголовка» - остановка «по требованию»

Личный транспорт: схема проезда

Консультант на объекте: 8 (9

8 (9с 09:00 до 20:00)

Официальный сайт мкрн. «Сакраменто» -

*****

Срок завершения строительства: участок с шоу-румами (домаII кв. 2012г., участок 3, 4, 6, 7, с 10 по 77 - II кв. 2012 г. , г. о. Балашиха, Северо-Восток

Площадь квартир 32,9 – 57,9 кв. м

Количество комнат 1-2

Количество корпусов 114

Тип домов Индивидуальные проекты

Этажность 2-3-3 с мансардой

Особенности проекта Малоэтажная застройка; запатентованная система домов с индивидуальным входом в квартирах 1-2 этажа. Автономные инженерные системы.

Микрорайон «Сакраменто» расположен в одном из живописных районов городского округа Балашиха, в окружении природных лесных массивов. Проект возводится в 13 км от МКАД, транспортную доступность обеспечивает Горьковское шоссе и локальный общественный транспорт внутри микрорайона.

Это принципиально новый для Подмосковья формат жилья. На огороженной территории 30 га расположатся 89 двух-, трех - и трехэтажных с мансардой жилых домов на 8, 12, 15, 16, 20, 30 и 40 квартир.

Преимущество проекта – симбиоз городского и загородного стилей жизни: при покупке квартиры в ряде домов ГК «МОРТОН» предоставляет возможность получить в пользование участок земли. В домах запатентованной компанией системы каждая квартира 1 и 2 этажа имеет отдельный выход в палисадник, где будет выполнен один из восьми вариантов благоустройства, разработанных специалистами компании.

При отсутствии потребности в земельном участке есть возможность выбрать подходящую квартиру в домах иных типов.

Инженерное оснащение микрорайона продумано и экономично. Ряд домов предполагает размещение локальных тепловых пунктов, также проектом предусмотрена автономная котельная на территории.

Низкая плотность застройки микрорайона предусматривает удобное размещение детских и спортивных площадок, мест для парковки автомобилей, и обеспечивает приятный социальный микроклимат. В составе микрорайона запроектирован многофункциональный комплекс с магазинами, кафе и бытовыми службами.

ГК «Мортон» уделяет большое внимание созданию комфортных условий проживания в новых микрорайонах, которые строит компания. Для удобства будущих жильцов «Сакраменто» внутри микрорайона будут запущены регулярные маршруты микроавтобусов, которые обеспечат максимально быстрый доступ к самым удаленным участкам микрорайона.

Патент на 2-этажный дом: № 000

Транспортное сообщение из Москвы

Общественный транспорт:

м. "Партизанская": автобус № 000, 444 по направлению в Ногинск до ост. "Школа", ориентир ТЦ "Контур"

м. "Перово": маршрутное такси № 000 или 886 до остановки по требованию деревня "Новая" ТЦ "Контур"

Личный транспорт: схема проезда

Консультант на объекте: 8 с 09:00 до 20:00) Фото объекта: