Грипп можно победить
Что такое грипп, наверное, известно каждому из нас. Для медиков – это острое инфекционное заболевание, которое передаётся воздушно-капельным путём и поражает дыхательную систему; для нас – кашель, температура, ломота во всём теле, гора носовых платков и очереди в поликлинике, - одним словом, куча неприятностей.
По статистике гриппом и ОРВИ болеют больше, чем остальными инфекциями, вместе взятыми, а это 40-60% всех заболеваний взрослых и детей.
Во время эпидемий в половине семей есть хотя бы один заболевший. Кроме того, редкая хворь может «похвастаться» такими грозными осложнениями, как грипп: бронхит, пневмония, астма, сердечные недуги.
Вот и в этом году эпидемия гриппа H1N1 явилась шоковой терапией для всех нас. Страх поселился в душах. Многие забыли, что в жизни каждого человека происходит огромное количество разных событий, и часть из них очень травмирующая. Но человеческая психика устроена так, что может справляться с большинством этих событий без особых потерь. Когда разворачивается паника, резко снижается контроль со стороны психических защит, изменяется поведение человека, оно становится более зависимым от внешних факторов.
Психологи утверждают, что инфекционными заболеваниями, в том числе и гриппом, часто болеют люди, не умеющие проявить свои желания и сформулировать свои требования, самоутвердиться. Они чувствует себя в тупике, и грипп оказывается выходом из сложившейся ситуации. На подсознательном уровне человек разрешает себе заболеть, чтобы на время уйти от неразрешимой проблемы. Налицо отсутствие радости в жизни, раздражение, досада, безнадёжность, душевный разлад, заниженная самооценка. Можно с уверенностью сказать: нарушение душевного равновесия снижает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям.
Мы не верим медикам, которые призывают нас сделать прививку от высокопатогенного гриппа, смеёмся над масочным режимом, введённым повсюду. Считаем, что всё это глупости, блажь, и, если уж кому суждено заболеть, тот заболеет. И никакая оксолиновая мазь, марлевые повязки и элементарная гигиена нас не спасут. Наверное, в таких «мелочах» и проявляется нелюбовь к самому себе, самообман, предательство себя, любимого.
Плохо, конечно, что каждую новую эпидемию гриппа вызывает новая разновидность вируса, а это значит, вакцинация против гриппа в одном году не может достаточно защитить от него в следующем. Придётся каждый год делать прививку. Но пока это единственная надёжная защита от страшной болезни.
Страх всегда сопровождал человечество черной тенью. За проходящие века менялись только его сюжеты. Мы несём чувство страха в своих генах. Но одни воюют со страхом и побеждают, а другие сдаются ему – сразу или постепенно. Исследования психологов и врачей доказывают: оптимизм и положительный настрой уменьшают риск возникновения простудных заболеваний даже во время эпидемий гриппа.
