«Гиперактивный ребенок в семье»
Рекомендации родителям
Наиболее ярко гиперактивность проявляется у детей в старшем дошкольном и младшем школьном возрасте. В этот период осуществляется переход к ведущей деятельности – учебной. В связи с этим значительно увеличиваются нагрузки, от детей требуется умение концентрировать внимание на более длительном отрезке времени, доводить начатое дело до конца, добиваться поставленной цели.
Именно в условиях длительной систематической деятельности гиперактивность заявляет о себе особенно ярко.
Что можно наблюдать в случае, если ВАШ гиперактивный:
- Беспокойные движения в кистях и стопах. Сидя на стуле ерзает;
- Не может спокойно сидеть на месте, когда этого от него требуют;
- Легко отвлекается на посторонние стимулы;
- С трудом дожидается своей очереди во время игр, других ситуациях в коллективе класса;
- На вопросы зачастую отвечает, не задумываясь, не выслушав до конца;
- При выполнении предложенных заданий испытывают сложности;
- С трудом сохраняет внимание при выполнении заданий или во время игр;
- Часто переходит от одного незавершенного действия к другому;
- Не может играть тихо и спокойно;
- Болтлив;
- Часто мешает другим, пристает к окружающим (вмешивается в игру других детей);
- Часто складывается впечатление, что ребенок не слушает обращенную к нему речь;
- Часто теряет вещи;
- Иногда совершает опасные действия, не задумываясь о последствиях (выбегает на улицу, не посмотрев по сторонам).
Все признаки можно сгруппировать по следующим направлениям:
- чрезмерная двигательная активность;
- импульсивность;
- отвлекаемость-невнимательность.
Данная группа рекомендаций особо значима, так как это возможно использовать совместную деятельность родителей и детей. именно это помогает снять напряжение как у ребенка, так и у взрослого, сблизить их друг с другом – одним словом, наладить нормальную эмоционально насыщенную жизнь ребенка в семье.
Некоторые рекомендации родителям гиперактивного ребенка
1. В своих отношениях с ребенком придерживайтесь «позитивной модели». Хвалите его, когда он этого заслужил, поддерживайте успехи. Это укрепляет уверенность ребенка в своих собственных силах, повышает его самооценку.
2. Избегайте повторения слов «нет», «нельзя».
3. Разговаривайте с ребенком всегда спокойно, мягко, сдержанно.
4. Давайте ребенку одно задание на определенный отрезок времени, чтобы он мог его завершить.
5. Для подкрепления устных инструкций используйте зрительную стимуляцию.
6. Поощряйте ребенка на все виды деятельности, требующими концентрации внимания (рисование, чтение, работа с кубиками).
7. Поддерживайте дома четкий распорядок дня. Время приема пищи, выполнения домашних заданий и сна ежедневно должно соответствовать установленному режиму.
8. Во время игр ограничивайте ребенка одним партнером.
9. Избегайте беспокойных и шумных приятелей вашего ребенка.
10. оберегайте ребенка от переутомления, поскольку оно приводит к снижению самоконтроля и нарастанию гиперактивности.
11. Предоставьте ребенку возможность расходовать избыточную энергию. Полезны ежедневные длительные прогулки, физическая активность на свежем воздухе, бег, спортивные занятия, занятия в бассейне.
