ОБЖ 5 класс Поурочные планы

Составитель , зам. директора по ГПВ, преподаватель ОБЖ и технологии сош №2 г. Кувандыка Оренбургской области

ОБЖ

5 класс

Поурочные планы

Тема: Что такое опасные и чрезвычайные ситуации?

Цели и задачи: познакомить с понятием «безопасность», видами опасных ситуаций.

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Безопасность – это состояние защищенности человека, его имущества и окружающей среды от воздействия неблагоприятных факторов.

Попробуем очертить пространство, в котором мы живем. Назовем все места, в которых мы бываем и где нас могут ожидать не только обыденные дела, но и опасности.

·  Дома: в ванной, на кухне, на балконе;

·  В подъезде, в подвале, на чердаке, в лифте;

·  На улице: во дворе, на дороге, на площади, на стройке;

·  В гостях, на дне рождения, на елке;

·  В парке, на стадионе, в лесу, на пляже;

·  В школе: в мастерской, в классе, в спортзале, в коридоре, в раздевалке;

·  В магазине, на ярмарке, на рынке, в кафе.

·  На транспорте: в автобусе, трамвае, такси, в поезде, самолете, на вокзале;

·  В кино, в музее, на выставке, на концерте, в театре.

Опасная ситуация – это неблагоприятная обстановка, в которой действуют вредные факторы различной природы, угрожающие здоровью, жизни человека, его имуществу и среде обитания.

Экстремальными называют наиболее сложные опасные ситуации, которые требуют для защиты жизни и здоровья человека напряжения всех его физических и духовных сил.

Крупномасштабные опасные и экстремальные ситуации с вовлечением большого количества людей и грозящие тяжелыми последствиями для общества называются чрезвычайными ситуациями (ЧС).

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Главные формулы ОБЖ.

Цели и задачи: познакомить с главными формулами ОБЖ.

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Опасные ситуации очень многообразны, они складываются для каждого индивидуально. Часто опасности возникают именно в тот момент, когда их не ждешь и не готов к их появлению. И задача нашего обучения ОБЖ состоит в том, чтобы всегда быть готовым к встрече с любыми трудностями. И делать при этом как можно меньше ошибок.

А для этого рекомендуем тебе усвоить главные правила безопасности и запомнить их как главные формулы ОБЖ.

Вот они:

·  изучай виды и причины опасностей;

·  учись предвидеть их возникновение в любом месте и в любое время;

·  по возможности избегай опасных ситуаций, обходи опасные места, не рискуй без нужды;

·  не пугайся и не плачь в трудных ситуациях;

·  при появлении опасности действуй без промедления и решительно;

·  всегда обращайся за советом и помощью;

·  выбирай самый безопасный путь или способ действий из всех возможных;

·  активно борись (любыми законными способами) за свою жизнь, свои права и имущество.

Как научиться выявлять и предвидеть опасности у себя под носом и чуть-чуть дальше.

·  В каждой опасной ситуации обязательно есть явная или скрытая причина её возникновения, являющаяся результатом твоей невнимательности, незнания, каприза, глупости, непослушания.

Иные причины твоего травматизма, проступка, утери денег, других подобных неприятностей крайне редки. Даже если ты пострадал от урагана или от преступника, чаще всего в этом есть и доля твоей вины.

Прежде чем выйти из любого помещения, обязательно подумай о следующем:

·  Все ли, что может понадобиться взято с собой (ключи, сумка на проезд, иные вещи)?

·  Все ли закрыто и выключено (дверь, газ, свет, вода, утюг, другие приборы)?

·  Предупреждены ли родители или друзья о твоих планах, о маршруте и времени возвращения?

Как же обходить опасности, избегать их, как выбрать безопасный вариант поведения? Оказывается, для этого специалисты своего дела выработали множество рекомендаций-предостережений, которые можно встретить и в поезде, и в инструкции к телевизору, и в автобусе. Вспомним некоторые из них: «Осторожно: высокое напряжение!», «Не отвлекай водителя», «При аварии разбей стекло», «Не срывай стоп-кран», «Огнеопасно», «Курить строго запрещается».

Самая лучшая защита та, которую мы активно (а не пассивно) создаем заранее, благодаря тому, что знаем о разных видах опасностей и можем предвидеть их возникновение у себя под носом, за спиной, сбоку или сверху.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Как научится выявлять и предвидеть опасности.

Цели и задачи: познакомить с правилами выявления и предотвращения опасностей

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

·  В каждой опасной ситуации обязательно есть явная или скрытая причина ее возникновения, является результатом твоей невнимательности, незнания, каприза, глупости, непослушания.

·  Иные причины твоего травматизма, проступка, утери денег, других подобных неприятностей крайне редки. Даже если ты пострадал от урагана или от преступника, чаще всего в этом есть и доля твоей вины.

Прежде чем выйти из любого помещения, обязательно подумай о следующем:

·  Все ли, что может понадобится, взято с собой (ключи, сумка, деньги на проезд, иные вещи)?

·  Все ли закрыто и выключено (дверь, газ, свет, вода, утюг, другие приборы)?

·  Предупреждены ли родители или друзья о твоих планах, о маршруте и времени возвращения?

Как же обходить опасности, избегать их, как выбрать безопасный вариант поведения? Оказывается, для этого специалисты своего дела выработали множество рекомендаций-предостережений, которые можно встретить и в поезде, и в инструкции к телевизору, и в автобусе. Вспомним некоторые из них: «Осторожно: высокое напряжение!», «Не отвлекай водителя», «При аварии разбей стекло», «Не срывай стоп-кран», «Огнеопасно», «Курить строго запрещается».

Самая лучшая защита та, которую мы активно (а не пассивно) создаем заранее, благодаря тому что знаем о разных видах опасностей и можем предвидеть их возникновение у себя под носом, за спиной, сбоку или сверху.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Опасности есть и в городе, и в поселке

Цели и задачи: познакомить с основными видами городских опасностей

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Основные виды городских опасностей и их причины:

·  Загрязнение окружающей среды;

·  Наличие опасных для здоровья промышленных объектов;

·  Интенсивное движение городского транспорта;

·  Зависимость городского жителя от работы бытовых служб;

·  Неприспособленность горожан к природным катаклизмам, привычка к комфорту;

·  Сложность перенесения стихийных бедствий при нарушении городской инфраструктуры;

·  Высокая концентрация правонарушителей, любителей легкой наживы, авантюристов, мошенников, воров, наркоманов;

·  Социально-бытовые проблемы: жилищные, безработица, городские соблазны.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Какие службы защищают население, какие сигналы оповещают нас об опасностях.

Цели и задачи: познакомить со службами защищающими население

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

С 1990г. в России существует Министерство по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий (МЧС России).

О самых опасных и чрезвычайных ситуациях Управление ГО ЧС и городские власти оповещают по специальному сигналу «Внимание всем!».

В поисково-спасательную службу (ПСС) МЧС России входят поисково-спасательные отряды, которые каждый раз, когда случается беда, занимаются оказанием экстренной помощи пострадавшим, обеспечивают условия для сохранения жизни и здоровья людей, оказавшихся в чрезвычайной или другой опасной ситуации. Для этого у спасателей есть современная техника и специальные средства индивидуальной защиты.

Что такое оповещение? Это предупреждение о надвигающейся катастрофе, стихийном или ином бедствии. Для оповещения используются все средства – от ударов в рельс или колокол до спутниковой связи. Услышав завывание сирен, прерывистые гудки предприятий, надо немедленно включить телевизор, радиоприемник чтобы услышать сообщение городских властей или Управления ГОЧС.

На каждый возможный случай чрезвычайных ситуаций заготовлены специальные сообщения, например:

«Внимание всем! Говорит Управление по делам гражданской обороны и чрезвычайными ситуациями. Граждане! В связи с сильным ветром и ливневыми дождями в городе в ближайшие часы возможны нарушения энергоснабжения, обрывы проводов, падения деревьев, затопление отдельных улиц и подвалов. Применяйте все необходимые меры предосторожности. Дополнительную информацию слушайте через 30 минут».

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Опасные ситуации в жилище.

Цели и задачи: познакомить с основными опасными ситуациями в жилище, причинами их возникновения

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Список наиболее распространенных опасных ситуаций в жилище:

·  Возгорания, пожары;

·  Отравления угарным или бытовым газом;

·  Бытовые травмы, заболевания;

·  Падение с лестниц, с высоты;

·  Ссоры и конфликты;

·  Нехватка продуктов и средств для жизни;

·  Утеря ключей, захлопывание дверей;

·  Кражи, нападения злоумышленников;

·  Аферы и мошенничества;

·  Нападения или болезни животных;

·  Затопление помещений;

·  Разрушение зданий, повреждение имущества.

Причинами опасных ситуаций в жилище могут стать техногенные, природные и социальные факторы, а именно:

·  Неисправные или оставленные без присмотра включенные электробытовые приборы;

·  Технические аварии, протечки, повреждения водопроводов и газопроводов;

·  Ураганы, ливни, сильные холода, жара, землетрясения, наводнения;

·  Шалости с огнем, взрывными устройствами, ядовитыми веществами;

·  Социально бытовые проблемы, кризисные явления в экономике и политике;

·  Пьянство и противоправное поведение;

·  Незнание ОБЖ или злостное нарушение дисциплины, правил безопасности, правил обращения с приборами и механизмами.

А также… ну-ка вспомни одну из формул ОБЖ:

·  В каждой опасной ситуации обязательно есть явная или скрытая причина ее возникновения, являющаяся результатом твоей невнимательности, незнания, каприза, глупости, непослушания.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Пожары в жилище страшны и опасны, но мы их не пустим к себе на порог.

Цели и задачи: познакомить с основными поражающим факторами, причинами пожаров, действиями при пожарах

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Опасными спутниками огня являются:

·  Ядовитый дым;

·  Высокая температура;

·  Плохая видимость;

·  Паника и растерянность;

·  Обрыв электропроводов и возможность поражения электротоком;

·  Обрушение конструкций.

Печальная статистика МВД России дает нам следующую картину наиболее частых причин пожаров:

·  детские шалости с огнем;

·  которое замыкание в электросети;

·  оставленные включенными без наблюдения утюг и другие электроприборы;

·  неосторожное обращение с открытым огнем, свечами, бенгальским огнем возле новогодней елки, на балконе;

·  чистка одежды бензином, использование бензина для разжигания печки (на даче);

·  курение в постели, в сарае, на сеновале;

·  брошенная в траву, в урну не потушенная спичка или сигарета;

·  оставленные без контроля горящая свеча, газовая горелка;

·  отсутствие контроля в зоне сварочных работ в течение пяти часов после их завершения;

·  перегрев телевизора, его запыленность и размещение в нише мебельной стенке;

·  хранение на балконе или в теплых помещениях пороха, лаков, красок, других легковоспламеняющихся жидкостей; попадание на болкон непотушенных спичек или окурков с верхних этажей;

·  сушка предметов одежды, разогревание красок и лаков над газовой плитой;

·  близкое размещение бумажных абажуров, газет, синтетических и других горючих материалов к лампам, печкам, электрокаминам;

·  неосторожность в обращении с фейерверками, хлопушками, петардами;

·  большое число мощных электроприборов, включенных в одну розетку, использование тройников.

Последовательность самых неотложных и обязательных и обязательных действий.

Нельзя делать при пожарах:

·  распахивать окна и двери в горящем помещении – кислород способствует горению, а дым его уменьшает;

·  близко подходить к огню из-за опасности взрывов, обрушения конструкций зданий. При больших пожарах образуются воздушные потоки, которые могут затянуть человека в огонь;

·  поддаваться панике и мешать тем, кто тушит пожар, спасает имущество;

·  тушить водой включенные в сеть электробытовые приборы, электрощиты и провода.

Если загорелся телевизор:

·  постарайся быстро выключить прибор;

·  засыпать огонь песком, землей из цветочного горшка, стиральным порошком;

·  накрой плотной тканью, покрывалом, курткой, ковриком, чтобы прекратить доступ воздуха к пламени.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Оповещение и эвакуация при пожаре

Цели и задачи: познакомить с приемами оповещения и правилами эвакуации

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Внимательный человек и сам должен сразу заметить дым, неприятные запахи, горячую стену (дверь), услышать завывание сирен специальных автомашин.

Каждому необходимо знать сигналы оповещения. Системы оповещения об опасности подразделяются на: звуковые, речевые, световые и смешанные с дублированием надписей и сигналов.

Услышав или увидев сигнал опасности, осмотрись и выбери наиболее безопасный и быстрый способ, чтобы покинуть помещение.

На случай эвакуации тоже есть проверенные рекомендации. Запомни их!

·  Перемещайся по задымленному помещению, пригнувшись как можно ниже, а лучше ползком (внизу меньше дыма).

·  Прикрой влажной тканью рот и нос.

·  Накинь на себя мокрое одеяло, пальто, ковер.

·  Убедившись, что в квартире все в порядке, а дым проникает с лестничной площадки, постарайся выяснить, где его источник. Делай это очень осторожно, продумывая каждый шаг. Обязательно закрой за собой дверь, выйдя из квартиры.

·  Если дверь наружу сильно нагрелась, то не открывай ее, а поливай водой и заделывай щели.

·  Пока есть возможность лучше, взяв наиболее ценное, выйти на улицу (с первого этажа – можно через окно).

·  Не следует пользоваться лифтами. Они и так иногда застревают. А при пожарах еще и могут отключить электроэнергию. Тогда трагедия в задымленном лифте неизбежна.

·  Если покинуть квартиру невозможно, то побыстрей заложи дверные щели мокрыми тряпками. После этого выйди на балкон, закрой за собой дверь и зови на помощь прохожих.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Средства тушения пожаров

Цели и задачи: познакомить со средствами тушения пожаров

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Наиболее доступными средствами тушения огня являются вода, песок, стиральный порошок, снег, земля, брезентовые покрывала, веники, огнетушители.

Можно воспользоваться и огнетушителями, но ведь, бывает, их не сразу найдешь, иногда они не исправны, а время терять нельзя. Наиболее распространены огнетушители порошковые, углекислотные и химические пенные. На корпусе каждого огнетушителя написана или нарисована инструкция по его использованию.

Пенным огнетушителем нельзя тушить электрооборудование, находящееся под напряжением.

В крупных зданиях существуют внутренние пожарные краны. В случае необходимости открой или разбей дверцу шкафчика, на котором написано: «ПК» (пожарный кран), раскатай шланг, присоедини его к крану и направь ствол в сторону огня. Затем с помощью палки или второго человека поверни вентиль против часовой стрелки до отказа. После подачи воды подойти к стволу и начать тушить пожар, направляя струю в место горения.

При отказе ПК или его отсутствии нужно использовать все другие доступные средства тушения: песок, землю, коврики, - чтобы уменьшить доступ кислорода к огню.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Опасные газы. С ними не шутят.

Цели и задачи: познакомить с видами опасных газов, причинами утечки газов

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

1.  Угарный газ (оксид углерода) губит много человеческих жизней при пожарах, а также в банях, дачных, сельских домах при неправильном пользовании печным отоплением. Он чрезвычайно ядовит, а так как не имеет запаха и цвета, не раздражает глаза – его трудно обнаружить. Угарный газ поднимается вверх, и, следовательно, надо передвигаться ползком.

2.  В выхлопах автомобилей содержится и скапливается вдоль автомагистралей и другой ядовитый газ – оксид азота. Поэтому лучше воздержаться от прогулок по улицам с интенсивным движением и закрывать окна, выходящие на улицу, в часы пик.

3.  Ядовитые газы выделяются и при горении синтетических отделочных материалов, ковровых покрытий, дорожек. И в этом случае, чтобы ими не надышаться, надо двигаться ползком.

4.  Следует помнить и о ядовитом газе, образующимся в грунте, который может скапливаться в низких местах. Например, на старых свалках, болотах, в канализационных или водопроводных колодцах, подвалах, шахтах. Этот газ также не имеет вкуса и запаха, он тяжелее воздуха. В таких случаях к потерпевшему надо приближаться, идя в полный рост.

5.  Бытовой газ. Он может быть двух видов: магистральный газ (метан), чаще используемый в крупных городах, и сжиженный газ в болонах, состоящий из смеси двух газов – пропана и бутана. Первый – легче воздуха и, значит, поднимается вверх; второй – тяжелее и поэтому при утечке заполняет в первую очередь подвалы, подземные коммуникации.

Причины утечки бытового газа:

·  Неисправность труб, плит, колонок, баллонов;

·  Неправильная установка газового оборудования;

·  Слабое крепление резинового шланга между баллоном и плитой, из-за чего может произойти взрыв;

·  Неполное закрытие крана газовой плиты;

·  Заливание огня газовой горелки выкипающей водой, молоком;

·  Задувание слабого огня сквозняком.

Пламя газовой горелки должно быть ровным и голубого цвета.

Первая помощь «надышавшимся» угарным или бытовым газом: пострадавшего необходимо вывести, вынести на улицу. При слабом поверхностном дыхании или его остановке следует применить искусственное дыхание. Помогают в таком случае растирание тела, грелки к ногам, кратковременное вдыхание паров нашатырного спирта.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Затопление жилища.

Цели и задачи: познакомить с причинами, с алгоритмом действий при затоплении

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Наиболее частые причины:

·  Неисправность (срыв) кранов, легкомысленное отношение жильцов к протечке воды;

·  Невнимательность (забыл закрыть кран);

·  Засорение канализационной системы;

·  Авария отопительной системы трубопровода;

·  Сильные проливные дожди;

·  Протечка крыши, потолка.

Как следует поступать:

·  В первую очередь постарайтесь закрыть кран или перекрыть водопровод. Если не можешь этого сделать самостоятельно – попроси кого-нибудь из взрослых.

·  Сообщи о случившимся родителям или соседям, если их нет дома, то диспетчеру ремонтно-эксплутационного управления (РЭУ) или жилищно - эксплутационной конторы (ЖЭК).

·  Предупреди соседей проживающих ниже.

·  В местах протечек поставь тазы, банки, кастрюли и ведра, собирай в них воду совком и тряпкой. Этим ты сможешь уберечь пол от вздутия, а соседей снизу – от затопления и расходов на ремонт.

·  Ценные вещи перенести в шкафы, на сухое место, мебель накрой пленкой, плащами, фанерой.

·  Если вода течет сверху по стенам или капает с потолка, отключи электричество.

Чтобы по твоей вине не произошло затопление в квартире выполняй простые правила:

·  Не оставляй без присмотра льющуюся воду;

·  Перед уходом из дома проверяй краны, особенно в те дни, когда отключается вода;

·  Не играй, не прыгай, не раскачивайся на радиаторах и трубах отопления;

·  Не засоряй ванну, раковину и канализационную систему.

·  Уходя из дома, не оставляй открытыми окна. Хороший ливень может создать в твоей комнате небольшое озерко.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Разрушения здания.

Цели и задачи: познакомить с алгоритмом действий при разрушении зданий

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Что делать в случаях опасности разрушения здания?

·  Почувствовав первые толчки (в случае землетрясения начинают раскачиваться люстры, дрожит мебель, дребезжат окна) и увидев первые трещины, немедленно действуй. Если ты находишься на первом или втором этаже, выходи на улицу.

·  Если ты живешь выше второго этажа, устройся в наиболее безопасном месте – проеме капитальных внутренних стен, углу, образованном внутренними капитальными стенами. Не стой у окон, дверей лестниц, не оставайся в угловых комнатах.

·  Для того чтобы защититься от обломков конструкций, стекол, падающих предметов – спрячься под кровать, стол, под парту (в школе), закрыв голову руками.

·  Без промедления выходи на улицу, как только прекратятся толчки. Помни: нельзя пользоваться лифтом, касаться проводов, зажигать огонь.

·  Не отчаивайся, оказавшись в завале: человек может несколько дней продержаться без воды и пищи. Постарайся помочь себе самому и тем, кто придет на помощь: подай голос, постучи по трубам и батареям, чтобы тебя услышали, попытайся понять, где ты находишься, возможно, рядом есть выход. Для защиты от холода используйте любые тряпки, бумаги, одежду и одеяла.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Как защитить себя от опасных веществ в быту. Средства бытовой химии.

Цели и задачи: познакомить со способами защиты от опасных веществ, классификацией средств бытовой химии

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Чтобы не приключалось беды, крепко-накрепко запомни: нельзя нюхать, трогать руками, пробовать на язык неизвестные тебе жидкости, порошки, пасты и другие вещества.

По степени и характеру опасности для человека бытовые химикаты можно разделить на:

·  Относительно безопасные. На их упаковках отсутствуют надписи, предупреждающие об опасности. Это мыло, чистящие и стиральные порошки, пасты, чернила, тушь, косметика;

·  Опасные для глаз и кожи. На их упаковках есть предупредительные надписи, например: «Беречь от попадания в глаза». Это отбеливающие, дезинфицирующие средства;

·  Огнеопасные. На флаконах и баллончиках с такими веществами написано: «Огнеопасно», «Не хранить, не распылять возле огня». Это припараты в аэрозольной упаковке, лаки, краски, растворители, бытовые средства для обработки растений и борьбы с насекомыми;

·  Ядовитые с надписями на упаковках: «Яд!», «Ядовито!». Это в основном химические средства промышленного и лабораторного назначения, сильнодействующие препараты для борьбы с насекомыми и грызунами, для защиты растений на больших пространствах, некоторые виды пятновыводителей, топливо для двигателей, топливо для двигателей, метиловый спирт.

Вот несколько советов тем, кто хочет сделать свой быт более безопасным:

·  Не используйте краску содержащую свинец. Для этого, покупая краски, нужно поинтересоваться их составом.

·  Используйте краски, не содержащие органических растворителей, например акварельные, которые в отличии от масляных можно использовать детям до 12 лет;

·  Отдавайте предпочтение безопасным изделиям из натуральных волокон: шерсти, шелку, льну; ограничите покупку синтетических ковров, пледов, одежды из синтетических материалов. По возможности старайтесь заменить уже имеющиеся вещи из синтетических тканей на изделия из натуральной шерсти, шелка, хлопка;

·  Старайтесь вместо химических препаратов применять простые традиционные чистящие средства: мыло, буру, питьевую и кальцинированную соду, уксус;

·  Эти же средства используйте для дезинфекции (уничтожения болезнетворных бактерий) в ванной, туалете, на кухне.

·  Покупая косметические товары, обращайте внимание на их состав, указанный на этикетке.

·  Выращивайте дома как можно больше растений. Они поглощают формальдегид и другие вещества, загрязняющие воздух в помещениях.

Пестициды – вещества, используемые при возделывании, уборке и хранении продукции растениеводства для борьбы с микроскопическими грибами, бактериями, животными, сорняками, вредными для сельскохозяйственных растений.

Отравление ртутью. Ртуть, а особенно ее пары ядовита, брать или собирать ртуть руками нельзя. Поверхность, где были собраны капли разлитой ртути (собирать лучше резиновой грушей или кисточкой в кулак), следует оставить на несколько часов под слоем влажной соли. При этом ртуть образует малорастворимые соединения, которые можно удалить механически, многократно промывая загрязненное место.

Отравление лекарствами. Симптомы отравлений очень разнообразны и зависят от вида лекарственного вещества.

ПМП: нужно как можно скорее промыть желудок водой или молоком. При нарушении дыхательных функций делают искусственное дыхание. В любом случае при малейшем подозрении, что ты, или кто то, приняв лекарство, почувствовал себя плохо, немедленно сообщи об этом взрослым, так как в этой ситуации потребуется срочная медицинская помощь. Постарайся найти упаковку от принятого лекарства.

Отравление продуктами. Продукты следует употреблять, только если уверен в их свежести, либо после горячей обработки. Пищу и напитки лучше употреблять сразу после их приготовления. Посуда для еды не должна стать источником заболеваний.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Опасные ситуации на дорогах и тротуарах. Шагая осторожно, за улицей следи.

Цели и задачи: познакомить с видами транспорта, рекомендациями для пешеходов

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Виды транспорта различаются:

·  По назначению;

·  По габаритам;

Автобусы, троллейбусы, трамваи, метро, легковые автомобили (такси) называются общественным транспортом.

Рекомендации для пешеходов:

·  Пересекай проезжую часть по пешеходным переходам (подземным и надземным), а при их отсутствии – на перекрестках по линии тротуаров или обочин;

·  Строго подчиняйтесь сигналам светофора;

·  Не ослабляй внимания при желто сигнале светофора, когда при исключительных обстоятельствах водителям разрешается дальнейшее движение. Ведь у каждого свое понимание исключительности;

·  Не перебегай улицу, а переходи ее шагом и в прямом направлении, а не наискосок;

·  Не успев перейти улицу пред приближающимся транспортом, не мечись, а остановись и дай возможность водителю проехать тебя;

·  Будь внимательным и осторожным в ненастную погоду, особенно при обледенелом дорожном покрытии, когда водителю не всегда удается рассчитать тормозной путь его машины;

·  Не сходи с тротуара на проезжую часть улицы вне пешеходных переходов или когда переход запрещен;

·  Не останавливайся в непосредственной близости от проходящего автомобиля, так как выступающие детали машины могут зацепиться за одежду и потащить тебя за собой;

·  После выхода из общественного транспорта переходи улицу только по пешеходному переходу, а если его нет, то после отхода автобуса, троллейбуса, когда дорога будет хорошо просматриваться а обе стороны;

·  При приближении специальных автомобилей (пожарных, милицейских, медицинской помощи) с включенным звуковым сигналом отходи в сторону, чтобы не мешать их маневрированию.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Безопасность в общественном и личном транспорте.

Цели и задачи: познакомить с рекомендациями при проезде в электричке или метро, с видами опасных ситуаций на транспорте

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Посадка в общественный транспорт должна проводиться организованно при полной остановке трамвая, автобуса, троллейбуса.

Заметив бесхозную сумку или сверток, не трогай их, а тут же сообщи о находке пассажирам или водителю.

Находясь в транспорте, не толкайся, не наступай людям на ноги и не говори слишком громко, не плюйся.

Не высовывай голову из окна.

Пожар в общественном транспорте. В случае пожара алгоритм действий не сложен:

·  Без промедления сообщи о появлении дыма или огня водителю (машинисту, проводнику);

·  Оповести пассажиров, разбуди спящих;

·  Защити рот и нос от дыма платком, шарфом, рукавом, полой платья, куртки. Пригнись, выбираясь из горящего салона. Не прикасайся к металлическим частям в троллейбусе, трамвае – при пожаре они могут оказаться под электрическим напряжением;

·  Чтобы ветер не раздувал пламя, закрой окна;

·  В поезде уходи от пожара в передние вагоны. Если это не возможно, иди в конец поезда, плотно закрывая за собой все двери – в купе, тамбурах и межвагонных переходах;

·  Если существует угроза для твоей жизни, не пытайся спасать багаж;

·  Выпрыгивай из вагона лишь в крайнем случае, надев на себя для амортизации побольше одежды или вместе с матрасом.

Вот несколько рекомендаций для тех, кому приходится постоянно или иногда пользоваться услугами метро:

·  Если кто-то провалился между вагонами стоящего поезда, сразу же кричи и делай круговые движения рукой, которые для машиниста означают «стоп»;

·  Если нужно достать упавший на пути предмет, не рискуй, попроси сделать это дежурного, имеющего специальные приспособления;

·  Если поезд остановился в тоннеле, сохраняй спокойствие, выполняй распоряжения ответственных лиц. По их требованию в случае необходимости следует выйти из вагона и двигаться в указанном направлении. В тоннеле метро всегда держись стороны, противоположенной контактному рельсу, находящемуся под высоким напряжением;

·  Если в отъезжающем поезде остались твои вещи, не теряя времени, посчитай, в каком вагоне ты ехал, запиши маршрутный номер уходящего поезда (расположен на лобовых стеклах концевых вагонов) и обратись с данной информацией к дежурному по станции.

Опасности в автомобилях. Самое безопасное - заднее правое сиденье. Если в машине есть ремни, то ими обязательно надо пользоваться как на переднем, так и на заднем сиденьях.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Толпа.

Цели и задачи: познакомить с понятием «толпа», правилами поведения в толпе, правилами подготовки к массовым мероприятиям

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Толпа – одно из наиболее опасных явлений городской жизни.

Как уцелеть в толпе:

·  Лучше всего не попадать в нее, обойти;

·  Не идти против толпы;

·  Находясь в толпе, следует избегать как ее центра, так и краев (могут прижать к ограде, витринам)

·  Не цепляться не за что руками (могут сломать);

·  Уронив что-либо, не пытайся поднять (могут затоптать);

·  Главное в толпе – не упасть! В случае падения защитить голову руками и как можно быстрее встать – рывком, подтянув под себя ноги и сгруппировавшись.

·  Для того чтобы, противостоять толчкам сзади, сдавливанию, следует согнуть руки в локтях и сцепить пальцы на груди.

Собираясь на массовые мероприятия помни о том, что:

·  Плохо застегивающаяся, неудобная одежда, длинный шарф, зонт или объемная сумка могут сильно осложнить твое нахождение в толпе;

·  Приходить на все массовые мероприятия лучше заранее, тогда ты избежишь толкотни при входе;

·  Если есть возможность выбора, безопасней садиться ближе к выходу и дальше от центрального прохода;

·  При угрозе беспорядка следует немедленно покинуть зал, стадион.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Ох уж этот гололед…

Цели и задачи: познакомить с рекомендациями при выходе из дома в гололед

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Как же противостоять гололеду?

·  Надевать обувь на небольшом устойчивом каблуке или без каблука, лучше с микропористой мягкой подошвой.

·  Различными способами (например: приклеивая на каблук или подошву изоляционную ленту, лейкопластырь, натирать подошву наждачкой перед выходом) увеличивать сцепление обуви со льдом.

·  Старайтесь при ходьбе наступать на всю подошву, немного расслабив ноги в коленях.

·  Не занимать руки, чтобы при угрозе падения использовать их (как канатоходец посох) для удерживания равновесия.

·  Не торопиться, выходить из дома с запасом времени.

·  Научиться падать: сжаться, напрячь мышцы, а коснувшись земли, чтобы смягчить удар, обязательно перекатиться на бок, вжав голову в плечи. Нельзя падать на прямую спину или на вытянутые руки.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Мы едем, едем, едем в далекие края! Кто мои соседи, где мои друзья?

Цели и задачи: познакомить с причинами опасных ситуаций на железной дороге, рекомендациями по поведению в поезде, правилами поведения на железной дороге

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Перед выходом из дома проверь билеты, документы, деньги, ключи, список нужных вещей, отключил ли все приборы и закрыл ли все окна и двери.

Причины опасных ситуаций на железной дороге:

·  Собственное легкомыслие, излишняя доверчивость, невнимательность;

·  Действия хулиганов и преступников;

·  Нарушение правил работы проводниками и машинистом, ошибки диспетчерских служб;

·  Возгорание поезда, повреждение путей и токонесущего провода.

Основные рекомендации по поведению в поезде:

·  Не пей напитков, предлагаемыми незнакомыми людьми; ничего не покупай у них и не играй с посторонними на деньги;

·  Будь вежлив с пассажирами и проводниками, выполняй его законные требования и распоряжения, даже если они тебе не нравятся. В случае сомнения обратись к бригадиру поезда, вежливо изложив ему суть проблемы;

·  Чаще мой руки, особенно после выхода из купе и посещения туалета; не ещ немытых фруктов и овощей; не пей сырую воду в пути и воду из сомнительных источников;

·  Не трогай стоп-кран без крайней необходимости; не высовывай руки и голову из окна;

·  Не трогай наружные двери, не стой в тамбурах и на подножках при движении поезда;

·  На остановках не уходи от поезда больше того, которое ты сможеш пробежать за 10-15 секунд; не обходи стоящий поезд слишком близко от него – он может неожиданно тронуться.

·  Не выходи из дверей, открывающихся не на платформу, - так можно попасть под рядом идущий поезд.

Для предотвращения травм и других угрожающих твоему здоровью ситуаций на железной дороге выполняй следующие правила:

·  Не играй на путях и не ходи по ним;

·  Переходи железнодорожное полотно, только убедившись в отсутствии поезда, желательно в установленных местах – по переходному мосту или пешеходному настилу;

·  Стой на расстоянии не менее 2 метров от края платформы (при прохождении скоростных поездов еще дальше), иначе тебя может затянуть вихревой поток воздуха;

·  Не пытайся перебраться на другой путь под вагонами или через автосцепки;

·  Не забирайся на опоры линии электропередачи, не трогай их руками (особенно в дождь), держись подальше от лежащих на земле электропроводов.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Как уберечься от опасностей на воде и водном транспорте.

Цели и задачи: познакомить с причинами опасностей на воде, правилами безопасности на воде

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Главные причины опасных происшествий и несчастных случаев на воде:

·  Самоуверенность, пренебрежение правилами поведения на воде;

·  Незнание того, как вести себя в тех или иных ситуациях, например при судороге;

·  Пьянство и хулиганство на воде и возле нее;

·  Умышленное нарушение правил безопасности, демонстрация «смелости и лихости»;

·  Столкновение судов между собой или с иными препятствиями, пробоины в днище или корпусе лодки, судна;

·  Поломки, аварии, отказы механизмов, пожары и взрывы на суднах;

·  Штормы, ураганы, обледенение судна;

·  Ошибки, недисциплинированность команды.

Для того чтобы избежать лишних проблем на воде, учти советы опытных спасателей.

·  Обязательно научись плавать и отдыхать на воде;

·  Никогда не купайся в одиночку, особенно в незнакомом месте. Там могут быть стекла, гвозди, вредные вещества.

·  Не прыгай и не ныряй, если не знаком с водоемом.

·  Не заплывай за ограждения, там может быть такая глубина и течение, что спасателям будет трудно помочь тебе;

·  Не подплывай близко к катерам, лодкам, пароходам: даже легкий удар веслом может привести к беде;

·  Во время игр в воде будь осторожен и внимателен. Не кричи без надобности «тону»;

·  Не бойся судороги, но и не купайся до посинения, не допускай переохлаждение организма. При судороге: погрузившись на секунду с головой в воду и распрямляя сведенную ногу, сильно потении рукой на себя ступню за большой палец;

·  Научись пользоваться простейшими спасательными средствами и оказывать помощь терпящим бедствие. Не бросайся на помощ, если не уверен в своих возможностях.

·  Обязательно держи в поле зрения малышей: очень часто они тонут молча и незаметно.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Эвакуация с тонущего судна.

Цели и задачи: познакомить с правилами эвакуации с тонущего судна, с порядком действий при возникновении пожара на судне

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

При эвакуации с тонущего судна на шлюпку или спасательный плот моряки рекомендуют:

·  Для спасения от холода надеть теплую одежду, а поверх нее – что-либо из водонепроницаемой ткани.

·  Надеть спасательный жилет. Как это правильно сделать, следует узнать зарание из инструкции, имеющейся в каютах.

·  Взять с собой документы, еду, воду, спички, одеяла. Другие личные вещи брать бесполезно, да и некогда.

·  Если не осталось плавсредств – прыгать в воду. Для прыжка выбирают такие места, что бы быть отнесенными от судна течением;

·  Прыгать в воду надо правильно: прижать к груди подбородок, напрячь затылок, не наклоняя сильно голову вперед, чтобы не удариться о воду лицом. При этом одной рукой закрыть рот и нос, а другой держаться за спасательный жилет;

·  выныривать с открытыми глазами, стараясь не попасть под судно или шлюпку. Восстановив дыхание надо повернуться лицом к волнам и постараться как можно быстрее отплыть от тонущего судна на безопасное расстояние, а затем если удастся, зацепиться за как-нибудь плавающий предмет;

·  если нет уверенности в том, что доплывешь до спасательного средства, то при отсутствии спасательного жилета не следует делать лишних движений. Стремись лишь удержать над водой лицо, медленно двигая руками и ногами.

После объявления о пожаре по судовому радио или по команде капитана выполняй следующие действия:

·  выйди на палубу к спасательным шлюпкам. Выбирайся из каюты без суеты и паники. Постарайся найти для себя спасательный жилет или круг;

·  если в шлюпке нет места, найди наиболее безопасное место и жди спасателей. Только при угрозе затопления судна прыгай за борт, предварительно бросив в воду все, что поможет удержаться на паву;

·  чтобы не затянуло в водоворот или не травмировало взрывом, отплывай подальше от корабля;

·  когда заметишь спасателей или другое судно, старайся подавать сигналы бедствия всеми возможными способами;

·  если до берега далеко, экономь силы и жди помощи.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Мы промчимся по звонкому льду…

Цели и задачи: познакомить с правилами поведения на льду, с действиями если попал в полынью

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Некоторые советы бывалых и умных людей, которые хорошо знают коварство льда.

·  Если лед под тобой затрещал или начал ломаться – быстро возвращайся скользящим шагом или ползком к берегу. Так твоя тяжесть распределяется равномернее чем при обычной ходьбе и опасность провалиться меньше.

·  Всегда выходи на лед с палкой в руке и с отверткой в кармане. Эти предметы помогают выбраться из полыньи или провала.

·  Нельзя ходить по льду во время оттепели, в одиночку, в темноте, с большим грузом. Груз лучше тянуть на санках (лыжах),

·  Если уж возникла необходимость идти по льду в одиночку, учти, что делать это можно лишь при толщине льда не менее 5 см., а большой группе людей при толщине льда 7-9 см., причем каждый человек должен идти на расстоянии 5-6 м. друг от друга.

·  Нельзя прыгать на льду и топать ногами, проверяя его прочность, особенно возле берега, где движение воды истончает лед.

·  Если собираешься пересечь замерзший водоем на лыжах, то заранее расстегни крепления и высвободи кисти рук из петель лыжных палок, обеспечив себе таким образом свободу движений в случае если ты неожиданно провалишься под лед.

·  Смертельно опасно кататься на льдинах.

Итак, что делать, если ты провалился в холодную воду?

·  Попав в полынью цепляйся за кромку льда руками, палкой, отверткой. Затем осторожно и спокойно выползай на лед грудью и вытаскивай одну ногу, затем вторую. Ползи в ту сторону, откуда пришел, где лед крепче. Не думай о холоде выползай на берег. А теперь беги до ближайшего дома, чтобы согреться. Если до жилья далеко, нужно выжать одежду и одевшись, все время двигаться. Здесь тебе помогут и костер, и чай, и защита от ветра, и сухая одежда твоих товарищей (рубашки, сапоги, перчатки, шарфы, а также любые сухие тряпки, даже газеты)

·  Если твои друзья или близкие не далеко, то, попав в полынью не пытайся выбраться самостоятельно: края полыньи часто обламываются и ты можешь полностью погрузиться в воду, а при быстром течении и попасть под лед.

А как вести себя, если в полынье оказался твой друг?

·  К провалившемуся в полынью не подходи стоя, а осторожно подползай на животе, широко расставив руки и ноги. Если есть палка, лыжа (доска, веревка, ремень, шарф, верхняя одежда), толкай их перед собой и за 3-5 м. до провала подай пострадавшему.

·  Если спасателей несколько следует страховать друг друга веревкой, ремнями, или подползая к пострадавшему цепочкой. Держать друг друга за ноги.

·  Если рядом жилье, то для уменьшения давления на лед можно использовать приставную лестницу, лист фанеры, жести, фрагмент палисадника или деревянного забора.

·  Помощь пострадавшему необходимо оказывать как можно быстрее, так как он может умереть от переохлаждения.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Аварийные ситуации на воздушном транспорте. Пожар в самолете.

Цели и задачи: познакомить с основными правилами безопасности на борту авиалайнера, действия при пожаре

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Основные правила безопасности как, на земле, так и на борту авиалайнера.

·  не брать с собой запрещенных предметов, пакеты для передачи от посторонних; не держать при себе острые предметы, которые могут поранить при толчках;

·  внимательно прослушивать инструктаж о расположении аварийных выходов из салона;

·  пристегнуть ремень безопасности при взлете и посадке, а также в случае необходимости по требованию бортпроводников. Проследить, чтобы он был плотно закреплен.

При пожаре в самолете необходимо:

·  защитить себя от жара и дыма накинув верхнюю одежду, шапку, лечь на пол;

·  если самолет на земле, то пригнувшись или ползком пробираться к выходу;

·  не брать с собой ручную кладь;

·  использовать не только проход, но и пробираться через кресла;

·  после выхода из горящего самолета, как можно быстрее отойти от него и закрыв голову руками упасть на землю, чтобы не пострадать при возможном взрыве

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Опасные ситуации криминального (преступного) характера. Как уберечь себя от преступлений

Цели и задачи: познакомить с правилами безопасного поведения на улице, с правилами пользования телефоном, когда ребенок один дома

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Как же надо двигаться и вести себя, чтобы языком жестов «сообщать» преступнику: «Я – не объект для нападения?».

Оказывается для этого совсем не обязательно иметь фигуру Шварценеггера или суровый вид. Хитрость заключается в том чтобы двигаться на сторожено, целенаправленно и решительно, смотреть прямо перед собой, контролировать ситуацию вокруг себя на улице. Излишняя поглощенность своими мыслями или, наоборот рассеянность свойственная, например, отдыхающим, привлекает внимание преступника.

Повсюду в мире нервная поза (почесывания, подергивания), беспокойные руки, сутулость, тихий, неуверенный голос, бегающий взгляд, нервная улыбка, шаркающая походка, свидетельствуют о том что их владелец - легкая добыча.

Помни! В большинстве случаев преступление можно предотвратить или выйти из опасной ситуации с минимальным ущербом, если действовать осторожно и грамотно.

Как пользоваться телефоном, если ты один дома:

·  Рядом с телефоном должна лежать «шпаргалка», в которой на случай твоей забывчивости записаны номера телефонов ближайшего отделения милиции, соседей, близких родственников, служебные телефоны родителей.

·  Поднимая трубку не называй сразу своего имени или имени звонящего, ты можешь ошибиться.

·  Никогда никому не говори что ты дома один.

·  Не отвечай по телефону на вопросы незнакомых тебе людей (как зовут маму или папу, где они работают, каков номер их служебного телефона, когда они придут).

·  Если тебя пытаются втянуть в длинные расспросы или непристойные разговоры, положи трубку и расскажи об этом родителям.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Как защитить свой дом.

Цели и задачи: познакомить с причинами опасных ситуаций в жилище, способами предотвращения, действиями «одного дома

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Наиболее распространенными опасными происшествиями в жилище по статистике являются:

·  ссоры на почве пьянства и хулиганства в результате которых одуревшие от водки люди на носят друг другу и окружающим телесные повреждения, а потом зачастую даже не могут вспомнить что произошло;

·  кражи из квартир, подвалов, гаражей, надворных построек;

·  силовое проникновение в квартиру с целью захвата имущества путем открытого грабежа или разбоя (с применением оружия);

·  проникновение в подъезд, лифт, квартиру с целью сексуального домогательства, совершения развратных действий.

Как это можно предотвратить?

·  Ценные вещи не должны быть видны с улицы, особенно переносные: телевизор, картина, предметы старины. Они могут привлечь воров.

·  Никакая сигнализация не защитит твой дом если ты будешь неправильно себя вести: открывать дверь всем подряд, не посмотрев в «глазок» и не спросив: «Кто там?», впускать незнакомых людей, оставлять незапертой дверь.

·  Помни! Наряду со взломщиками и грабителями существует много воров рассчитывающих на неопытность и доверчивость детей.

Если ты находишься в квартире без взрослых:

·  Обязательно проверь, чтобы двери были заперты на замки;

·  Если позвонили в дверь нужно вначале посмотреть в дверной «глазок». Иногда в «глазок» никого не видно или на лестничной площадке погас свет. Все равно не открывай дверь. Позвони соседям по телефону и попроси их посмотреть, что происходит: злоумышленники могут специально заклеить дверной «глазок». Если телефона нет, договорись с соседями, как связываться с ними в опасной ситуации (например, с помощью стука в стену);

·  Не открывай дверь незнакомому или малознакомому человеку;

·  Если пришедший говорит что пришла срочная телеграмма, попроси ее зачитать, но дверь не открывай;

·  Не вступай в разговоры с кем либо через дверь в ответ на любые вопросы и просьбы отвечай: «Сейчас я позвоню соседу, он выйдет и поможет все решить» или: «Сейчас я позвоню в милицию, они приедут и разберутся»;

·  Прежде чем выйти из квартиры вынести мусор или взять почту, посмотри в «глазок» и, если на площадке посторонние, отложи свой выход;

·  Когда выходишь из дома, даже не надолго (например, вынести мусор), запирай дверь на ключ.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Когда дом остается пустой

Цели и задачи: познакомить с правилами, которые необходимо соблюдать, если дома никого нет, с действиями при ограблении дома

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

·  Уходя из дома, всегда надежно запирай балконные двери, форточки, даже в том случае, если твоя квартира находится на верхних этажах.

·  Оставляй включенным свет, а еще лучше радио, чтобы создалось впечатление присутствия кого-то в доме.

·  «Длинный язык – это дорога, по которой в дом приходит несчастье», - утверждали древние китайцы. Не рассказывай приятелям, соседям о ценных вещах в доме, распорядке дня в семье.

·  Если твой дом или квартира часто остаются без охраны, следует спрятать ценные вещи. Не нужно придумывать изощренных тайников. Найди не привлекающие взгляд места, которые плохо освещены и расположены выше или ниже уровня глаз среднего человека. Обычно воры спешат и долго искать не будут.

Если квартиру ограбили, когда никого не было дома

·  Не входи в квартиру, оцени обстановку с безопасного расстояния.

·  Незамедлительно поставь в известность соседей, позвони от них или из автомата в милицию, родителям на работу.

·  Не стремись быть героем, не пытайся ни при каких обстоятельствах самостоятельно задержать преступника. Но постарайся запомнить марку и номер его машины или проследить в какую сторону пошел преступник.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Криминальные ситуации на улице и в других общественных местах. Нападение в подъезде.

Цели и задачи: познакомить с правилами поведения в криминогенной ситуации

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

·  Если ты возвращаешься из гостей поздно вечером, попроси их проводить тебя до дома;

·  Предупреди своих домашних о времени прихода. Старайся быть точным в расчетах времени на дорогу и не опаздывать: тогда тебе будут больше доверять и меньше беспокоиться;

·  Если за тобой идет незнакомый человек не заходи в подъезд, сделай вид, что что-то забыл или ищешь в сумке, портфеле, и задержись у подъезда на некоторое время;

·  Не входи в лифт с незнакомым человеком; откажись от поездки под предлогом того, что забыл что-либо во дворе или дома;

·  Если когда ты едешь в лифте, в него вошел посторонний – постарайся выйти из кабины;

·  Если же тебе все-таки пришлось продолжить подниматься в лифте с незнакомцем – нажми кнопку ближайшего этажа; повернись спиной к доске с кнопками и постарайся незаметно нажать кнопку «вызов деспетчера». Имей ввиду, что лифт можно использовать как средство связи в случае когда тебе угрожает опасность в подъезде, на улице, во дворе. Для этого, забежав в лифт и вызвав диспетчера, попроси его сообщить о своих опасениях в милицию и дай свой адрес;

·  Подходя к дому (квартире), осмотрись, приготовь ключи заранее, чтобы долго не возиться у входа, быстро войди и закрой за собой дверь;

·  Если у тебя вымогают ценные вещи или деньги – отдай ведь жизнь и здоровье дороже.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Приставание незнакомых людей, нападение на улице.

Цели и задачи: познакомить с правилами поведения с незнакомыми людьми

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

·  Не разговаривай с незнакомыми людьми. А незнакомый человек – это тот, кого ты лично хорошо не знаешь. И пусть ты видишь его у вас во дворе или он называет тебя по имени, а также знает как зовут твоих родных, это ни о чем не говорит. Если он спросит о чем-либо, ответь коротко и в беседу не вступай. Опытный мошенник может быстро разговорит тебя в нужном направлении.

·  не забывай о том, что всегда существует опасность повстречать маньяка – человека одержимого болезненным пристрастием к совершению насилия над жертвой. И маньяки зачастую совсем не похожи на Фредди Крюгера из «Кошмара на улице Вязов». При обычном взгляде они вполне приличные люди, хорошие собеседники, часто с приятной внешностью.

·  Ничего ни бери у незнакомых людей, даже если они предлагают интересные для тебя предметы, конфеты, фрукты, щенка, деньги.

·  Соблюдай осторожность в отношениях с новыми знакомыми. Некоторые специально завязывают знакомства, чтобы использовать их для совершения преступлений. Вспомни сюжет фильма «Вор», в котором преступник предлагал соседям билеты в цирк, чтобы без помех ограбить их квартиры.

·  Не позволяй преступнику «сыграть» на твоем любопытстве. «Пойдем я тебе что-то покажу! Там так интересно! Ты такого никогда не видел!» и подросток вслед за преступником отправляется туда, где уже никто не может прийти ему на помощь.

·  Не задерживайся и не отвлекайся по пути своего следования в школу, в магазин, в гости, домой. Не оставайся на улице без сопровождения старших с наступлением темноты.

·  Никогда не садись в чужую автомашину без разрешения родителей, тем более к незнакомцу, даже если он обещает что-то заманчивое. При излишне настойчивом приставании подними шум.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: В транспорте, в дороге. На прогулке.

Цели и задачи: познакомить с правилами безопасного поведения в транспорте, в дороге, на прогулке

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

·  Отправляясь на вокзал, в аэропорт с ценными вещами, попроси друзей или знакомых тебя проводить.

·  В пустом салоне автобуса, троллейбуса, трамвая или электричке садись поближе к другим пассажирам или к водителю.

·  Не садись в такси без сопровождения взрослых. Если все же едешь один – провожающие должны записать номер машины.

Как не стать жертвой ищущей приключений компании? Вот несколько конкретных рекомендаций:

·  Внимательно рассмотри компанию подростков. Если они повернуты друг к другу, поглощены беседой - смело продолжай свой путь: им не до тебя. Если общей беседы нет, члены компании смотрят в разные стороны, оглядывая прохожих, - эта компания представляет угрозу. Постарайся избежать встречи с такой компанией, перейди на другую сторону улице, поверни назад, воспользуйся другим путем;

·  Если ты идешь со своими приятелями и тебя отзывают, просят подойти на минутку, никогда не отходи от своих спутников.

·  Не носи гуляя в одиночку, дорогие, привлекающие внимание вещи (украшения, фотоаппараты, бинокли, часы). Никогда, гуляя, не носи включенный плеер. Во первых, ты не будешь слышать, что происходит вокруг тебя, во вторых, кому-то более сильному тоже может захотеться послушать именно твой плеер;

·  Не носи с собой крупные суммы денег. Если у тебя требуют деньги – отдай мелочь сразу, не сопротивляясь.

Итак, как вести себя вести на прогулке:

·  Если возможно, не гуляй в одиночестве. Как показали специальные исследования, ходьба по улице с одним спутником снижает риск подвергнуться нападению на 65%, а с двумя и более на 90%;

·  Идя по пустынной дороге или тротуару, держись на некотором расстоянии от кустов, невысоких стен, темных подъездов;

·  Для прогулки одевайся так чтобы одежда не препятствовала свободе движений и бегу;

·  Если тебя преследуют, иди к людным местам, отделению милиции: прохожие могут не броситься тебе на помощь, но само их присутствие сдерживает насильников и грабителей;

·  Обязательно сообщай о любом происшествии родителям, учителю или милиционеру, постарайся описать им приметы подозрительных людей;

·  Если тебе придется защищаться самостоятельно, если существует действительная опасность для твоего здоровья или жизни, делай все возможное для их спасения. Закон предусматривает право каждого на необходимую самооборону.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Нарушение экологического равновесия.

Цели и задачи: познакомить с видами экологически опасных объектов

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Что вредит природе и ухудшает экологическое состояние городов.

·  Промышленные предприятия: заводы, фабрики (особенно химические металлургические, нефтеперерабатывающие, топливно-энергетического комплекса), дающие как постоянный, «запланированный» выброс многих опасных для здоровья веществ (свинца, кадмия, ртути, асбеста) в виде стоков и дымов, так и не запланированные, аварийные выбросы.

·  Автотранспорт занимает одно из ведущих мест в загрязнении воздуха городов, а в более чем 150 городах России выбросы автомобильного транспорта даже превышают промышленные. К наиболее токсичным (вредным) компонентам выхлопных газов автомобилей относятся оксиды углерода, азота, серы, углеводороды, бензопирен, тяжелые металлы, особенно свинец.

·  Бытовые и промышленные отходы. Вокруг городов вырастают свалки, куда выбрасывается мусор из квартир, учреждений, магазинов, с улиц фабрик и заводов. Городские свалки не только занимают обширные территории но и представляют опасность для здоровья людей, являясь потенциальным (возможным) источником загрязнения подземных вод, пожаров и распространения инфекций.

·  Уменьшение площади, занятой бульварами, скверами, лужайками, газонами, а то и просто травяным покровом. В итоге воздух не только хуже очищается от пыли, вредных примесей, но и перегревается в жаркие дни; повышается его сухость, что особенно плохо для детей, имеющих более короткие дыхательные пути.

·  Работа промышленных предприятий, бытовое отопление, сгорание топлива в автомобилях, повышают температуру воздуха в больших городах, тем самым изменяя климат.

·  Физические факторы: неумолимо проникающие в наши дома шум, вибрация, инфразвук, электромагнитные излучения, радиация.

·  Асфальтовое покрытие улиц, способствующее еще большему загрязнению воздуха нефтепродуктами, особенно в южных городах, поселках.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: За воздух без смога!

Цели и задачи: познакомить с правилами очищения воздуха

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Что в таких условиях ты можешь предпринять для самозащиты:

·  Если в твоем городе (районе) находиться предприятие с вредным производством необходимо о нем знать и учитывать это обстоятельство, а значит, предвидеть возможные неприятности, связанные с этим производством, например аварии с выбросом в атмосферу вредных веществ. В таком случае следует провести герметизацию окон и балконных дверей;

·  Стараться не находиться длительное время на территории предприятия – загрязнителя или около него;

·  Не заниматься физкультурой и спортом вблизи автомагистралей, поскольку, к примеру, во время утренней пробежки вдоль дороги из-за учащенного дыхания ты будешь вдыхать избыточное количество вредных газов;

·  Не ходить по туннелям, где воздух особенно загрязнен скапливающимися выхлопными газами;

·  Не оставаться в закрытом помещении (гараже) во время работы двигателя автомашины – можно потерять сознание, а при сильном отравлении выхлопными газами – даже умереть;

·  Не гулять на улице время тумана: это может быть смог;

·  Если живешь в районе с сильным транспортным движением или в близи промышленных предприятий, использовать марлевую ткань на окнах, регулярно ее меняя;

·  Посоветовать родителям приобрести вытяжную систему для кухни (особенно при наличии газовой плиты); В зависимости от состояния микроклиматов в квартире – увлажнитель воздуха или «люстру Чижевского» и кондиционер;

·  Разводить комнатные растения, очищающие воздух;

·  Попросить взрослых не курить в квартире;

·  Для обеспечения частоты и свежести воздуха в жилых помещениях проветривать их по утрам или сразу после дождя, когда оседает большая часть пыли;

·  Чаще проводить влажную уборку, вытерая пыль после использования пылесоса, а не оборот.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Загрязнение воды и почвы.

Цели и задачи: познакомить с правилами очищения воды

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Чтобы сохранить здоровье себе и своим близким, запомни наши советы:

·  Выясни экологическое состояние водоемов в своем районе;

·  Не купайся возле промышленных стоков;

·  Если ты живешь не далеко от предприятия-загрязнителя, во время дождя старайся не выходить на улицу, а если дождь застал тебя в пути, обязательно надень головной убор.

В целях самозащиты соблюдай следующие полезные советы:

·  Не пей воду из родников и других водоемов, пока не убедишься в ее хорошем качестве. Вода для питья должна быть прозрачной, бесцветной, без какого либо запаха и привкуса;

·  Избегай употреблять для питья и приготовления пищи воду из крана с горячей водой, так как из него течет не питьевая, а техническая вода;

·  Пей кипяченую воду, поскольку при кипячении разрушаются многие вредные примеси;

·  Очищай воду в домашних условиях с помощью бытовых фильтров. Если их нет, отстаивай воду в открытой емкости в течение суток, полезно положить на дно серебряную ложку или монету (вспомни персидского царя);

·  Надежное средство очищения воды - ее «вымораживание». Поставь кастрюлю с водой в морозилку холодильника. Через некоторое время, когда вода начнет замерзать, удали первую верхнюю корочку льда. Затем продолжи замораживание до образования внутри льда «линзы» - не замерзающей части содержащей вредные соли. Сделай дырочку и слей скопившуюся в «линзе» жидкость. И теперь, растопив лед, ты получишь не только чистую, но и полезную воду.

Огромные площади плодородных земель погибают при строительстве городов, предприятий, горнопромышленных работах.

Пройдись по своему району, и увидишь овраги, брошенные поля, свалки и дороги… 458 экваторов – такова протяжность дорог на планете. Все это считается землей, но на самом деле эти территории уже мертвы, бесплодны.

В результате хозяйственной деятельности человека происходит исчезновение почв и наступление пустынь «по всему фронту». Угроза опустынивания затрагивает в настоящее время уже десятки стран.

Загрязненность почв крупных городов различными химическими элементами представляет опасность для здоровья населения. В районах с наибольшей загрязненностью почв выше общая заболеваемость, больше детей с храническими недугами, особенно сердечно сосудистой системы, органов дыхания.

В 1998г. в Москве было выявлено 17 участков радиационного загрязнения почвы.

Опасность может исходить от привезенной из-за города земли для разбивки сквера, от свалок прежних лет, куда без должного контроля вывозили промышленные отходы.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Продукты под контролем

Цели и задачи: познакомить с правилами выбора и контроля качества продуктов

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Химические и другие загрязняющие вещества накапливаются в почве, воде и атмосфере. Все они в той или иной степени усваиваются растениями (а это – овощи и фрукты), а затем попадают в организм животных, мясо и молоко которых мы также употребляем в пищу.

Вот некоторые советы, которые помогут тебе не навредить своему здоровью:

·  Не собирай грибы, ягоды, овощи, фрукты, лечебные травы, растущие около автомагистралей, свалок, промышленных и военных объектах;

·  Перед едой мой фрукты и овощи в теплой кипяченой воде;

·  Покупай фрукты и овощи средних размеров, поскольку слишком большие могут быть выращены с помощью чрезмерного использования химических удобрений;

·  По этой же причине не покупай овощи и фрукты неестественной окраски;

·  Зимой и весной с овощей, выращенных в теплицах (например, огурцов), срезай кожуру.

·  Учитывай возможность радиоактивного заражения сельскохозяйственной продукции, грибов и ягод;

·  При малейшем подозрении, что продукт испорчен, не используй его в пищу;

·  Старайся не употреблять импортные консервы, конфеты, печенье, на упаковке которых нет сведений о составе продукта и сроке хранения на русском языке;

·  Все сельскохозяйственные продукты должны иметь сертификат качества, который находится у продавца, и его можно потребовать.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Безопасный компьютер (телевизор)

Цели и задачи: познакомить с правилами работы перед компьютером

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Чтобы компьютер (или телевизор) из твоего друга не превратился во врага, нужно знать, что именно может навредить при общении с ним:

·  Длительное (более часа) пребывание перед экраном, поскольку электромагнитное излучение в больших дозах опасно. Кроме того, у экрана образуются вредные положительно заряженные ионы, а тек же происходит концентрация находящейся в воздухе пыли. Такая эликтризованная пыль, оседая на лицо, может вызвать образование сыпи и другие кожные заболевания, а у вдыхающего человека – аллергические и астматические реакции;

·  Чрезмерное напряжение глазных мышц, что может привести к ухудшению зрения. Все имеющиеся нарушения зрения должны быть устранены еще до начала использования компьютера, например с помощью очков. При сильных нарушениях вопрос о возможности и длительности работы на компьютере решает врач;

·  Неправильное, неудобное обустройство рабочего места (для компьютера).

Плоскость экрана монитора должна находиться на расстоянии не менее 1 метра, середина экрана – на уровне глаз или немного ниже.

Кресло должно быть такой высоты, чтобы не чувствовалось давления на копчик (слишком низко) или на оборот (слишком высоко). Желательно, чтобы оно было с подлокотниками, а спинка повторяла форму спины.

Клавиатуру установи так, чтобы к ней не надо было тянуться и было бы удобно работать, не напрягая мышцы;

·  Эмоциональная перегрузка в результате длительного просмотра телевизионных программ и слишком продолжительных компьютерных игр, приводящая к нервозности, нарушению сна, апатии. Не остается сил для спорта и полезных дел.

Шум

Потоки машин, телефонные звонки, шум механизмов на предприятиях и в быту, речь, музыка – все это сливается в постоянный шумовой фон, образуя «шумовое загрязнение».

Как же защитить себя от шума? Вот некоторые полезные советы:

·  Не включай громко радио, телевизор, магнитофон;

·  Избегай слишком шумных мест, не выходи без нужды на улицу в часы пик;

·  Не злоупотребляй прослушиванием громкой музыки через наушники;

·  Не шуми поздно вечером – помни, что ты мешаешь отдыхать своим соседям;

·  Чаще отдыхай и работай в тишине;

·  Применяй различные средства в борьбе с шумом: хорошо снижают шум ковры, плотные шторы, обитые двери, заделанные щели, тройные рамы, толстые стекла;

·  Если есть возможность выбирать – спи, отдыхай в комнате с окнами, выходящими во двор, а не на проезжую часть.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Тема: Что следует знать об оказании первой медицинской помощи.

Цели и задачи: познакомить с правилами оказания ПМП

Ход урока

I. Организационная часть.

1. Повторение пройденного материала

2. Сообщение темы, целей и задач урока.

II. Основная часть.

Первая медицинская помощь – это самые неотложные меры, принимаемые окружающими или самим пострадавшим для спасения жизни человека и облегчения его страданий до оказания квалифицированной (врачебной) медицинской помощи.

Есть несколько общих правил оказания помощи, которые ты должен усвоить (заучить). Это предохранит тебя оттого, что, волнуясь, ты чего-то забудешь или сделаешь неверно.

·  Узнать, что произошло. От того зависит вид первой помощи и характер сообщения для вызова врача.

·  Оградить пострадавшего от дальнейшей опасности или хотя бы уменьшить ее. Например, перенести в безопасное место; при дорожном происшествии – оградить место происшествия, вынести пострадавших из горящей кабины. При этом всегда необходимо думать и о собственной безопасности: не сбережешь себя – не поможешь другим.

·  Без промедления начать принимать меры первой помощи. Например, наложение давящей повязки на сильную кровоточащую рану, промывание желудка.

·  Как можно скорее вызвать «Скорую помощь». Если ты с пострадавшим наедине, постараться криками, жестами привлечь к себе внимание, попросить кого-нибудь вызвать помощь.

·  Оставаться с пострадавшим до приезда врача, стараться его успокоить, внушить чувство безопасности и веру в благополучное излечение. Говорить с пострадавшим, держать его руки, гладить по голове. Эти простые приемы могут предупредить развитие опасного для жизни шока.

III. Заключительная часть

1. Закрепление

2. Задание на самоподготовку

Литература:

, , С, «ОБЖ» 5 класс - М. 1996

«ОБЖ» 5класс/ под редакцией – М. 2001

«Человек в ЧС» учебное пособие – Челябинск 1996

, Н.В. Бубнова«Основы медицинских знаний» - М.2000