Каждый родитель желает знать

КАЖДЫЙ РОДИТЕЛЬ ЖЕЛАЕТ ЗНАТЬ…

…КАК МАКСИМАЛЬНО БЕЗБОЛЕЗНЕННО

АДАПТИРОВАТЬ РЕБЕНКА К ДЕТСКОМУ САДУ

Семья приняла решение: ребенок подрос, пора в ДЕТСКИЙ САД! Первые трудности преодолены: выстояли очередь, выбрали детский сад, получили путевку, ребенок в детский сад зачислен. Можно, казалось бы, перевести дух. Но тут в голову закрадывается новая череда волнующих вопросов: «Не будет ли ребенок плакать и сильно переживать, привыкая к детскому саду?», «Как примут ребенка в детском коллективе?», «Какие отношения сложатся у него с воспитателем?», «Будет ли полноценно питаться садовской пищей не из маминых рук?», «Не будет ли малыш чаще болеть?», «Насколько быстро он привыкнет, адаптируется к новой среде?»…

Все это – привычные и естественные родительские волнения и тревоги на пороге детского сада. И очень хорошо, что родители задаются этими вопросами. Значит, пора погрузиться в осмысление тех психологических механизмов, которые окружают ребенка на пороге детского сада. А это, в свою очередь, должно помочь ребенку быстрее, легче и более безболезненно привыкнуть к детскому садику.

Как ребенок может реагировать на новые для него условия детского сада.

! Прежде всего, следует помнить о том, что в каком бы возрасте ребенок ни пришел бы впервые в детский сад, для него это в некоторой степени стрессовое переживание. По данным американских исследователей, такое состояние можно сравнить с переживаниями взрослого человека в ситуации развода.

–  Его страшит внезапность изменения происходящего,

–  Беззащитность перед неизвестностью, чувство покинутости, брошенности держит ребенка в нервном напряжении,

–  Срабатывает инстинкт самосохранения и ребенок начинает активно бороться доступными для него способами. Он горько и с обидой на всех и вся рыдает, бунтует, отказываясь от помощи незнакомых людей, требует, чтобы рядом была мама, пытается убежать. А иногда даже специально заставляет взрослых злиться, чтобы проверить, насколько может разгневаться на него мама, которая больше не хочет его видеть, а заодно и эта новая тетя, с которой его оставляют, и определить, таким образом, добрая она или злая, любит его или нет.

–  Снижается интерес к предметному миру, игрушкам, окружающему.

–  Падает уровень речевой активности, сокращается словарный запас, новые слова усваиваются с трудом.

–  Стойкий отрицательный эмоциональный настрой, отчаяние и обида на протяжении нескольких часов в день настолько доминируют, что малыш забывает о еде, сне. Его пугают попытки воспитателей хоть как-то успокоить его. Ребенок настолько возбужден, что возвратясь домой, не в состоянии успокоиться, не отпускает от себя мать, плохо ест, во время сна вздрагивает, плачет, часто просыпается. Примерно так же проходит второй, третий день. Хрупкий организм не выдерживает колоссальных нервных перегрузок: у ребенка может подняться температура, может появиться сыпь или же первые признаки расстройства желудка, он может заболеть. Заболеть ребенок может еще и из-за того, что попадает в окружение относительно большого числа детей из разных семей и подвергается риску инфицирования чужой вирусной флорой, к которой неустойчив именно детский организм. (Общеизвестный факт: на 3-ем году жизни ребенка приходится наибольшее количество заболеваний).

Но! Это крайности ситуации. Это в тех случаях, если окружающие ребенка близкие не прилагали никаких усилий по привитию ребенку доступных знаний о детском саде, по развитию у него навыков деятельности, необходимых для комфортного пребывания в детском саду.

На практике зачастую происходит так, что 2-5 человек детей привыкают к детскому саду быстро и легко, без слез и плача или с тремя слезинками на глазах лишь в первый день. Пять человек детей с утра плачут при расставании с близкими, увлекаясь игрой с воспитателем отвлекаются, периодически вспоминают о близких в течение дня, и, принимая доводы окружающих взрослых, успокаиваются и совсем привыкают к саду уже через 1-2 недели. И лишь один – два (редко 3) ребенка привыкают к детскому саду тяжело и длительно (от 1 до 3-х месяцев).

Почему ребенок испытывает эмоциональные переживания в первые дни в детском саду?

–  Ломается привычный стереотип жизни, в котором ребенок чувствовал себя спокойно и уверенно, так как успел к нему приспособиться и уже примерно знал, что за чем в течение дня последует, и как это будет происходить.

–  Незнакомое его пугает.

–  В жизни ребенка никогда ничего подобного не было, он ничего не может понять, осознать (до 3-х лет его мозг для этого еще пока не созрел).

–  Он еще не умеет все происходящее вокруг рационально объяснять для себя, успокаивать себя.

–  Он не понимает, что взрослым (родителям, прежде всего) от него надо, зачем им нужно лишать его теплой домашней атмосферы. Иногда, ребенок более зрелого интеллекта, исходя из своего небольшого жизненного опыта, объясняет себе эту ситуацию так: «Значит, я плохой, плохо себя вел, и мама хочет отдать меня другой, чужой тете. А себе возьмет другого, хорошего, послушного ребенка». (Это в тех случаях, если с ребенком недостаточно разговаривают о причинах необходимости посещения им детского сада).

–  Мама и другие близкие взрослые, которые заботились о ребенке с рождения теперь где-то без него. А ведь он привык быть рядом с ними. Для ребенка привычно, когда много взрослых заботится о нем одном. И непривычно, когда вокруг много шумных детей, а взрослых – всего 1-2 человека. И эти двое заботятся сразу обо всех детях.

–  Взрослых рядом бывает и больше, но и это непривычно: все они чужие, непривычные. Да и всем им от ребенка, что-то нужно.

–  Ребенка окружают чужие люди. В комнате, где ему нужно все время находиться шумно. Чужие дети отбирают любимую игрушку, дергают, толкают.

–  Пребывание среди 15-20 сверстников оказывает на нервную систему ребенка достаточно сильную нагрузку. Ребенок на первых порах быстро устает и от усталости может начать капризничать и плакать.

–  Надо все время находиться в большой-пребольшой комнате (просторно, потолки высокие) с множеством незнакомых игрушек. Здесь трудно ориентироваться. Дома-то совсем по-другому: комната такая маленькая, что можно увидеть каждую стеночку. Здесь тепло, уютно, тихо, привычно. Все видно, все понятно, все известно.

–  Спать надо в большой-пребольшой спальне. Рядом спит много других детей. Их возня отвлекает, не дает возможности расслабиться и уснуть.

Важные факты про адаптацию ребенка к детскому саду.

1.  Если ребенку 1,5 – 2 года, и ему предстоит впервые перейти из достаточно замкнутого семейного круга в мир широких социальных контактов, установлено, что именно в этом возрасте адаптация происходит дольше и труднее, чаще сопровождается болезнями. Дело в том, что в этот период интенсивно физически развивается организм, активно развиваются мозговые структуры, созревают психические процессы. А на этапе становления дети в наибольшей степени подвержены колебаниям и даже психическим срывам. Поэтому психологи рекомендуют приводить ребенка в детский сад от 2-хлетнего возраста.

2.  Обычно период адаптации составляет 3-4 недели. Если время прошло, а ребенок не привык к детскому саду, то надо задуматься и приглядеться, что его беспокоит, отчего он такой капризный и раздражительный. И, возможно, обратиться за консультацией к специалисту, психологу детского сада, например.

3.  Возрастная незрелость системы адаптационных механизмов приводит к психическому напряжению, в результате нарушается сон, аппетит, появляются различные страхи, малыш отказывается играть, яркие игрушки ему становятся безынтересны, он часто болеет. Могут быть утрачены уже сформировавшиеся гигиенические навыки, навыки самообслуживания, обостряются нервно-психические реакции, отмечается образование вредных привычек. Однако все эти проявления носят чаще всего временный характер. С привыканием ребенка к новым условиям, его нервно-психическое состояние нормализуется, все временно утраченные функции и навыки восстанавливаются.

4.  С целью отслеживания негативных реакций детей на процесс адаптации к условиям детского сада и с целью предупреждения укоренения негативных факторов и явлений в психике детей, сопровождающий психолог и воспитатели групп детей, проходящих адаптационный период, организуют и проводят заполнение АДАПТАЦИОННОГО ЛИСТА на каждого ребенка группы.

Особенности адаптации зависят от нескольких факторов:

1)  возраста ребенка (труднее всего переносят изменение условий жизни дети от 1,5 до 2 лет);

2)  состояния здоровья и уровня развития ребенка (обычно указываются в медицинской карте д/с ребенка);

3)  биологического и социального анамнеза (протекание беременности матери, осложнения при родах; условия, обеспеченные ребенку после рождения – режим дня, питания, игры и т. п.; заболевания в течение первых трех месяцев жизни и др.).

5.  Подготовка ребенка к детскому саду должна начинаться семьей как минимум за 1-2 месяца до приема его в детский сад. Весь этот процесс лежит полностью на родителях. Их задача – сформировать у своего ребенка необходимые стереотипы поведения, которыми ему будет легко пользоваться в детском саду.

6.  Чтобы привыкание ребенка к детскому саду было максимально безболезненным, наш детский сад всегда готов оказать соответствующую психологическую и информационную поддержку семьи, из которой придет ребенок. К этому всегда готовы все специалисты дошкольного учреждения: и заведующая, и старший воспитатель, и психолог, и медицинская сестра, и в наибольшей степени – воспитатель группы, которую будет посещать ребенок.

7.  Длительность и содержательность пребывания ребенка в детском саду простраивается воспитателями по нарастающей. Завтраком ребенка кормят в спокойной обстановке дома, после чего приводят в группу, где он вместе со всеми играет, гуляет в течение 2-3 часов, а на обед и сон возвращается домой. Поведенческие проявления и эмоциональные реакции детей индивидуальны, поэтому кому раньше, кому позже можно предлагать пообедать в группе, а домой возвращаться к дневному сну, чтобы не нарушать длительность и характер сна каждого из адаптирующихся детей. Позже, если самочувствие ребенка хорошее, можно пытаться предлагать ему оставаться в детском саду после обеда.

8.  Ребенок быстрее и успешнее адаптируется к условиям детского сада в том случае, если в основе его взаимодействий с окружающими лежит уже сформированная способность к деловому общению (игре с предметами). Если в поведении ребенка преобладает лишь эмоциональный контакт с окружающими, то его адаптация к детскому саду будет проходить сложнее.

Одна из работ, выполненных под руководством психолога , выявила четкую закономерность: развитие предметной деятельности ребенка тесно связывается с его привыканием к детскому саду.

Наиболее легко адаптация протекает у малышей, кто умел длительно, разнообразно и сосредоточенно действовать с игрушками. Впервые попав в ясельную группу, они быстро откликались на предложение воспитателя поиграть, с интересом исследовали новые игрушки, упорно преодолевали трудности, проявляя выдумку и терпение. Только непреодолимый вариант заставлял их обращаться за помощью, внимательно наблюдать за действиями воспитателя, повторять их.

Малыши, у которых была слабая сформированность действий с предметами, преимущественно на уровне манипуляций, неумение сосредоточиться на игре, отсутствие инициативы в выборе игрушек, налаживании деловых контактов со взрослыми (преимущественно эмоциональное общение), к условиям детского сада привыкали намного сложнее и длительнее.

! В нашем детском саду в младшей группе детского сада наиболее легко адаптируются именно те дети, которые уже год посещали группу раннего возраста или группу кратковременного пребывания (ГКП) нашего детского сада. И те, с которыми активно играли мамы в песочницах на прогулке во дворе, с которыми папы катали мяч и рассматривали попутно какой он разноцветный и т. п.

Разумеется, это не значит, что надо прекратить личностное общение с малышом. Потребность в доброжелательном внимании остается сердцевиной общения, основой его дальнейшего развития. Нужно лишь постепенно обогащать уже имеющуюся форму общения новыми связями, выдвигая на первый план предметную деятельность, контакты, связанные с ней.

9.  Не только дети, но и многие родители тяжело переживают предстоящую разлуку с ребенком, тревожатся, хорошо ли ему будет в детском саду. У многих родителей есть изначальное предубеждение против дошкольного учреждения, тревога, связанная с дошкольным учреждением из своего жизненного опыта. И эта тревога взрослого неизбежно передается малышу. Так мама может переживать, и только лишь думать, не говорить: «Как же мой сын в детском саду будет есть эту мерзкую манную кашу. Я, когда была ребенком, ее просто терпеть не могла в своем детском саду». Сын, размышляющей так мамы, чувствуя эту тревогу, тоже будет давиться и отвергать манную кашу за завтраком. Хотя, в принципе, мог бы ее на самом деле съесть. Но привязанность к маме велика. И ребенку, как его не заставляй, все равно будет плохо, как маме, при виде этой мерзкой манной каши.

10.  В период адаптации к детскому саду, психологи, отмечают огромное значение для ребенка любимой игрушки из дома. Этой игрушке отводится важная роль. Именно эта единственная и неповторимая, может быть уже старенькая и невзрачная, со следами соков и каш, но любимая, родная. Она поможет ребенку перенести день разлуки с близкими эмоционально более уравновешенно. Она в течение дня напоминает ребенку о теплоте отношений с матерью и семьей и успокаивает его. Желательно, чтобы эта игрушка была мягкой и теплой. И у ребенка к этой игрушке должна быть давно сформировавшаяся привязанность. Совершенно новая, специально купленная игрушка для этой роли не подходит.

В процессе привыкания, ребенку можно предлагать оставлять эту игрушку переночевать в садике и наутро снова с ней встречаться, расспрашивать ее, как ей в садике спалось. Если ребенок не соглашается – не настаивать, пусть тогда игрушка ходит с ним ежедневно в детский сад и знакомится с игрушками из группы.

Родители, приходя вечером за ребенком, могут спрашивать игрушку, что с ней происходило в детском саду, кто с ней дружил, кто обижал, не было ли ей грустно.

Эта игрушка в еще большей степени поможет ребенку привыкнуть к детскому саду, если с нею будут общаться мама, воспитатель.

11.  В период адаптации, дети группы раннего возраста и младших групп детского сада находятся под пристальным наблюдением психолога детского сада. Совместно с воспитателями, он пытается уловить те тончайшие эмоциональные посылы ребенка, которые могут помочь окружающим ребенка новым взрослым быстрее найти с ним взаимопонимание.

На протяжении первых двух недель число новых взрослых, окружающих ребенка в детском саду сведено до минимума. Позже к воспитателям и психологу присоединяются музыкальный и физкультурный руководители.

12.  Взаимодействие с детьми педагогов и специалистов, в адаптационный период проходит в максимально игровой форме.

Основная задача игр этого периода – формирование эмоционального контакта, доверия детей к воспитателю и специалистам, которые будут работать с детьми на протяжении предстоящего учебного года.

Ребенок должен увидеть в этих людях добрых, всегда готовых прийти на помощь людей, которым можно доверять так же, как близким из семьи, и с которыми еще интересно и поиграть. Эмоциональное общение возникает на основе совместных действий, сопровождаемых улыбкой, ласковой интонацией, проявлением заботы к каждому малышу.

Первые игры проходят одновременно со всеми детьми, чтобы ни один ребенок не чувствовал себя обделенным вниманием. Инициатором игр всегда выступает взрослый. Игры выбираются с учетом игровых и возрастных возможностей детей, места проведения и т. д.

В особом внимании и индивидуальном подходе нуждаются робкие, застенчивые дети, чувствующие себя дискомфортно в группе. Облегчить их душевное состояние, поднять настроение помогают «пальчиковыми» игры. Кроме того, эти игры развивают у детей согласованность и координацию движений.

Дети 2-3-хлетнего возраста еще не испытывают потребности в общении со сверстниками. Они могут с интересом наблюдать друг за другом, прыгать, взявшись за руки, и при этом оставаться совершенно равнодушными к состоянию и настроению другого ребенка. Взрослый учит их обращать друг на друга внимание, согласовывать одновременные действия.

Сгладить адаптационный период помогают физические упражнения и игры, которые можно проводить по несколько раз в день. В группах детей также создаются условия для самостоятельных упражнений: малышам предлагают каталки, машинки, мячи.

Главной фигурой и центром внимания для 2-3-летних детей всегда остается взрослый, поэтому они с большим интересом наблюдают за его деятельностью. Если малыши не расположены в какой-то момент к подвижным играм, им предлагают послушать сказку, читаемую взрослым, рассмотреть крупные яркие картинки в книге или поиграть в спокойные игры (кубки, конструктор, пирамидки).

В значительной мере помогают малышам адаптироваться игры, развивающие навыки выполнения повседневных обязанностей, вырабатывающие зачатки ответственности в личности детей.

13.  По тому, как дети приспосабливаются к детскому саду, их можно разделить на три основные группы:

Первая группа – дети, которые реагируют на перемену обстановки нервным срывом, к этому еще прибавляются и простудные заболевания. Это наиболее неблагоприятный вариант. Адаптация такого малыша может длиться три месяца, а то и дольше. Но постепенно все может уладиться, и это во многом зависит от обстановки дома.

Во вторую группу попадают дети без нервных расстройств – они в детском саду «всего лишь» начинают часто болеть. Причина – соматическая, иммунная ослабленность ребенка. Происходит «обмен» всевозможными инфекциями. Подобную «прививку» могут выдержать далеко не все дети – у многих начинаются ОРЗ, ОРВИ и прочие неприятности. Период адаптации такого ребенка может растянуться до месяца.

Почти половина детей составляет самую благоприятную, третью группу – они посещают детский сад без особых потерь, более или менее с желанием. В группе он быстро устанавливает контакт с воспитателем, может себя занять содержательной игрой, по мере сил обслужить себя, не чувствует себя заброшенным и беспомощным. Ребенок с таким уровнем развития привыкает в течение 10-12 дней.

14.  В процессе привыкания у ребенка в первую очередь нормализуется настроение, самочувствие малыша, затем восстанавливается аппетит, в последнюю очередь сон.

Адаптационный период считается законченным, если ребенок с аппетитом ест, быстро засыпает и вовремя просыпается в бодром настроении, играет один и со сверстниками.

Успеха Вам, удач и побед!