УМК «Основы медицины» для 9 класса

УМК

«ОСНОВЫ МЕДИЦИНЫ»

для 9 класса

Автор: ,

учитель биологии МОУ СОШ №23 г. Томска

Адрес автора: 634021 г. Томск, пр. Фрунзе, 119е, кв.182,

тел. (38

Адрес образовательного учреждения: г. Томск,

тел-12.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

УМК направлен на создание условий для организации эффективной системы предпрофильной подготовки, способствующей самоопределению обучающихся в выборе способа дальнейшего образования, профиля обучения.

Обучение биологии, согласно стандарту, должно обеспечить достижение каждым учеником обязательного уровня подготовки. Вместе с тем, нельзя ограничить обучение всех учащихся минимальным уровнем обязательных требований, важно стремиться к более полному раскрытию способностей школьников.

УМК рассчитан для учащихся 9 классов. Особенности данной программы: она состоит из теоретической части, в процессе которой учащиеся имеют возможность углубленно изучить материал по темам: «Физическая активность и здоровье подростков», «Инфекционные заболевания и аллергия», «Сердечно – сосудистая система», «Система органов дыхания», «Нервная система. Стресс»; практическая часть включает в себя овладение учащимися приемами первой доврачебной помощи, оказываемой на месте происшествия; выполнения рядя практических работ, в ходе которых учащиеся должны уметь оценивать полученные результаты и давать соответствующие рекомендации, направленные на укрепление здоровья. В программе предусмотрены экскурсии на станцию переливания крови, в музей патологической анатомии, которые проводятся во внеурочное время. УМК предусматривает межпредметные связи биологии и химии. УМК рассчитан на 17 учебных часов, 1 час в неделю.

Цель курса:

Создание условий для развития познавательных, творческих, коммуникативных способностей учащихся, подготовка к выбору профиля, связанного с химией и биологией.

Задачи курса:

1. Расширить знания учащихся о факторах отрицательно влияющих на физическое и психическое здоровье человека. 2. Заинтересовать учащихся в сохранении и укреплении своего здоровья. 3. Познакомить учащихся с приемами первой доврачебной помощи при различных видах патологических состояний, владеть ими и уметь применять их на практике.

4. Научить проводить измерения, уметь оценивать полученные результаты.

В результате обучения курсу каждый обучающийся должен приобрести новые знания и умения.

Учащиеся должны знать:

1. Роль физической активности в сохранении здоровья. Основные заболевания костно-мышечного аппарата в подростковом возрасте. Профилактику заболеваний костно-мышечной системы. 2. Наиболее распространенные инфекционные заболевания, условия их возникновения, признаки, течение, профилактику данных заболеваний.

3. Основные признаки аллергических реакции, виды аллергенов, профилактику аллергических заболеваний.

4. Возрастные изменения сердечно – сосудистой системы, предупреждение заболеваний сердечно – сосудистой системы.

5. Наиболее часто встречающиеся заболевания дыхательных путей, основные меры их профилактики.

6. Основные факторы, влияющие на психическое здоровье человека. Теорию стресса.

7. Основные медицинские термины, используемые при изучении инфекционных, аллергических, сердечно – сосудистых и заболеваний дыхательных путей.

Учащиеся должны уметь:

1. Оказывать первую доврачебную помощь при различных видах патологических состояниях костно-мышечной системы: ушибы, растяжения, вывихи, переломы; проводить иммобилизацию конечностей подручными средствами; выявлять нарушение осанки и определять наличие плоскостопия. 2. Ухаживать за инфекционным больным в домашних условиях; оказывать первую доврачебную помощь при инфекционном заболевании.

3. Измерять артериальное давление и пульс; владеть приемами оказания первой доврачебной помощи при обмороках, потери сознания, острых нарушениях деятельности сердечно – сосудистой системы.

4. Оказать первую доврачебную помощь при поражении дыхательных путей; владеть приемами, направленными на нормализацию температуры тела при заболеваниях дыхательных путей.

5. Оценивать полученные результаты в ходе практических работ, уметь сравнивать их с нормой, выявлять возможные причины отклонений и давать соответствующие рекомендации по их устранению.

Результатами данной программы будут:

1. Расширенные и углубленные знания по биологии.

2. Овладение учащимися приемами оказания первой доврачебной помощи на месте происшествия; умения ухаживать за больными при наиболее часто встречающихся заболеваниях в домашних условиях.

3. Стремления учащихся к сохранению своего физического и психического здоровья.

4. Определение учащимися в выборе профессии и профиля обучения.

Формы организации и методы обучения учащихся

Изучение курса предусматривает семинарскую систему занятий, дискуссии, конференции, проектную деятельность. Семинары предполагают творческое изучение материала. Подготовка к ним вовлекают учащихся в самостоятельный поиск новых знаний из медицинской литературы, электронных источников информации, развивает умения работать с полученной информацией, анализировать, обобщать, делать аргументированные выводы. Семинары по темам «Инфекционные болезни и аллергия», «Стресс и его профилактика» можно провести в форме выступлений учащихся на основе докладов, рефератов, дискуссий, в ходе которых активизируются процессы мышления: возникают разнообразные мнения, учащиеся рассуждают над услышанным, доказывают и обосновывают свою точку зрения. Предполагается составление буклетов, компьютерных презентаций об основных инфекционных заболеваниях современного общества, что дает возможность учащимся проявить свои творческие способности, создает мотивацию для деятельности. Практические работы, предусмотренные курсом, способствуют развитию аналитического мышления учащихся: оценки полученных результатов работы и их сравнение с нормой; обсуждение возможных причин нарушений и нахождение путей их решений. Для успешного усвоения учебного материала при проведении занятий предусматривается демонстрация муляжей, таблиц, фотографий, слайдов, проведение экскурсий на станцию переливания крови и в музей патологической анатомии.

УМК предусматривает деятельностный подход, поэтому деления занятий на лекции и практику не планируется.

СОДЕРЖАНИЕ

Тема № 1. Введение. История развития медицины (1 час).

Возникновение медицины и ее развитие в первобытном обществе. Медицина древних цивилизаций. Медицина в феодальном обществе. Медицина эпохи Возрождения. Медицина Нового времени (17 – 18 век). Медицина в 19 – 20 веках. Проблемы современной медицины.

Тема № 2. Физическая активность и здоровье (4 часа)

Особенности развитие костно-мышечного аппарата у детей и подростков. Роль физической активности в сохранении здоровья. Гиподинамия, ее последствия. Основные заболевания костно-мышечного аппарата у подростков: нарушение осанки и плоскостопие, механические повреждения, переломы. Мероприятия, направленные на сохранение физического здоровья.

Практическая работа №1 «Выявление нарушений осанки».

Практическая работа № 2 «Определение наличия плоскостопия».

Практическая работа № 3 « Оказание первой доврачебной помощи при ушибах, растяжениях, вывихах, переломах».

Тема № 3. Инфекционные заболевания и аллергия (5 часов).

Иммунитет. Инфекционные заболевания и защитные силы организма. Иммунная система. Формирование иммунной системы. Иммунная защита. Ход иммунной реакции. Иммунная память. Условия возникновения инфекционного заболевания. Течение инфекционного заболевания. Признаки инфекционных заболеваний. Первая доврачебная помощь. Правила ухода за инфекционными больными в домашних условиях. Профилактика инфекционных заболеваний. Аллергические заболевания как одно из нарушений функции иммунной системы.

Семинар: Инфекционные заболевания и аллергия.

Тема № 4. Сердечно – сосудистая система (2 часа).

Сердечно – сосудистая система – показатель физического здоровья. Возрастные изменения сердечно – сосудистой системы. Предупреждение заболеваний сердечно – сосудистой системы. Правила оказания доврачебной помощи при нарушениях функций сердечно – сосудистой системы.

Практическая работа № 4 «Определение частоты сердечных сокращений в состоянии покоя и после действия физической нагрузки».

Тема № 5 Система органов дыхания (2 часа).

Дыхательная система и ее функции. Основные респираторные заболевания: грипп, ОРВИ. Туберкулез. Профилактика заболеваний органов дыхания. Меры первой доврачебной помощи при нарушениях функций дыхательной системы.

Практическая работа № 5 «Основные приемы оказания первой помощи при остановке дыхания».

Тема №6. Нервная система. Стресс (2 часа).

Нервная система человека. Труды . Стресс и психическое здоровье. Теория стресса.

Факторы, вызывающие стресс. Изменения в организме при стрессе. Стадии стресса. Болезни достижения. Профилактика нервных и психических заболеваний.

Семинар: Стресс и его профилактика.

Обобщающее занятие. Защита творческих работ учащихся.

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№п/п	Тема урока	Всего часов	Практические	Формы контроля
1	Введение. История развития медицины.	1
2	Физическая активность и здоровье. 1. Особенности развития костно-мышечного аппарата у детей и подростков. Роль физической активности в сохранении здоровья. 2. Гиподинамия, ее последствия. 3. Основные заболевания костно-мышечного аппарата у подростков, их профилактика. 4. Основные заболевания костно-мышечного аппарата у подростков, их профилактика.	4	1 1 1	Оформление стенда
3	Инфекционные заболевания и аллергия. 1. Иммунитет. Инфекционные заболевания и защитные силы организма. Иммунная система, ее формирование. Ход иммунной реакции. 2. Признаки инфекционных заболеваний. Первая доврачебная помощь. 3. Правила ухода за инфекционными больными в домашних условиях. Профилактика. 4. Аллергические заболевания. 5. Инфекционные заболевания и аллергия.	5		Решение задач Выпуск стенгазеты
4	Сердечно – сосудистая система. 1. Сердечно – сосудистая система – показатель физического здоровья. 2. Правила оказания доврачебной помощи при нарушениях функций сердечно – сосудистой системы.	2	1	Решение задач
5	Система органов дыхания. 1. Основные респираторные заболевания. Туберкулез. 2. Меры первой доврачебной помощи при нарушениях функций дыхательной системы.	2	1	Выпуск стенгазеты
6	Нервная система. Стресс. 1. Стресс и психическое здоровье. Теория стресса. 2. Болезни достижения. Профилактика нервных и психических заболеваний.	2
7	Обобщающее занятие	1		Защита творческих работ учащихся

Учебно-методическое обеспечение

Набор плакатов, таблиц, схем, шины для показа, подручные средства, перевязочный материал, тонометр, ситуационные задачи, тесты.

Список литературы:

1. , Маш гигиены и санитарии: Учеб. Пособие для 9 – 10 кл. сред. шк.: Факультатив. курс. – М. – Просвещение, 1989.

2. Краткая медицинская энциклопедия: В 3- х т. АМН СССР. Гл. ред. . – 2 – е изд. – М. Советская энциклопедия.

3. Сапина тайна жизни: Павлов. Этюды о творчестве. – М.: Мол. Гвардия, 1983.

4. Хованский помощь до прихода врача. - М.: Медицина, 1988.

УРОК 1

ИСТОРИЯ РАЗВИТИЯ МЕДИЦИНЫ.

Задачи:

1) дать понятие медицины;

2) познакомить учащихся с историей возникновения и развития медицины.

Средства обучения: портреты и фотографии ученых разных эпох, внесших вклад в развитие медицины; иллюстрации и фотографии, отражающие формирование и развитие медицины.

ХОД УРОКА

1. Изучение нового материала.

Медицина – система научных знаний и практической деятельности, целью которой является укрепление и сохранение здоровья, продление жизни людей, предупреждение и лечение болезней человека.

Возникновение медицины и ее развитие в первобытном обществе.

В эволюции человека выделяют два переломных момента: начало орудийной и трудовой деятельности и смена неандертальца человеком современного типа. Обнаруженные антропологами костные останки людей несут следы туберкулеза, опухолей, травм, остеомиелита, рахита. Чаще всего первобытные люди страдали от холода, голода, инфекционных заболеваний и травм. Продолжительность жизни не превышала 20 лет, только 1 человек из 100 доживал до 40 лет около 100 тысяч лет назад. Рубежом, отделяющим инстинктивную самопомощь от «формирующейся медицины», считают появление взаимопомощи, начинает формироваться народная медицина. Медицина родового общества: культ материнства, применение с лечебными целями воды и огня, проведение некоторых полостных операций, связанных с ранениями, появление народной гигиены.

Медицина древних цивилизаций.

Развитие производительного хозяйства обусловило появление профессиональной медицины. Ведущей формой была жреческая, храмовая медицина. Возникло медобразование: медшколы создавались при храмах, но имелись государственные и частные школы. Появились первые лечебные учреждения, медицинские и санитарные организации в армии и флоте. Законодательство ряда государств регулировало формы врачебной практики на основе классового характера, был установлен государственный надзор за качеством пищевых продуктов, продаваемых на рынках. Были известны приемы гигиенической деятельности. Применение лекарств растительного и животного происхождения. Оставлено богатое литературное наследие. Развитие медицины шло на основе преемственности. Расцвет медицины Древней Греции, Древней Индии, Египта, Китая.

Медицина в феодальном обществе.

Молитвы и святые мощи считались более эффективным средством лечения, чем лекарства. В 1111 году была подготовлена 200 томная медицинская энциклопедия, в которой был обобщен многовековой опыт китайских врачей. Наибольший вклад был внесен в развитие хирургии и инфекционной патологии. Первые больницы появились в 4 веке в Византии и Армении. В 754 году была открыта первая аптека в Багдаде. Центр научной медицины переместился в Европу. В 1581 году Иван Грозный издал указ об основании Аптекарского приказа – высший орган медицинского управления в Московском государстве в 16 – 17 веках.

Медицина эпохи Возрождения.

Бурное развитие разделов естествознания, развитие интереса к человеку и окружающей природы. К 15 веку в Европе уже имелось 40 университетов, в большинстве из них были медицинские факультеты. Парацельс – основоположник ятрохимии. Эпоха Возрождения тесно связана с искусством (Леонардо да Винчи). Везалий – основоположник научной анатомии. Появился интерес к изучению условий труда и особенностей патологии рабочих, занятых в различных отраслях производства.

Медицина нового времени.

Прогресс в области биологии, физики, химии. 17 – 18 века – изобретение важнейших научных инструментов и измерительных приборов: термометр, барометр, микроскоп. Развитие всех отраслей медицины, особенно хирургии и акушерства. Формирование предупредительной и социальной медицины.

Медицина 19-20 веков.

Успехи клинической медицины, широкое развитие получила профилактическая медицина. В1757 году в России открыты акушерские школы с шестилетним обучением. Создавались школы по подготовке фельдшеров с четырехлетним обучением. Развитие хирургии под руководством Пирогова. Бурное развитие естественных наук. Фундаментальные открытия в области биологии.

Проблемы современной медицины.

1. Рост сердечно – сосудистых заболеваний, злокачественных новообразований.

2. Рост числа нервно – психических расстройств.

3. Охрана и оздоровление окружающей среды.

4. Этические проблемы: взаимоотношения врача и пациента.

11. Закрепление материала.

Беседа с учащимися по изученной теме.

УРОК 2

ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ КОСТНО-МЫШЕЧНОГО АППАРАТА У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ. РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В СОХРАНЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ.

Задачи:

1) познакомить учащихся с особенностями развития костно-мышечного аппарата в подростковом возрасте;

2) формировать стремление подростков вести активный образ жизни для сохранения физического и психического здоровья.

Средства обучения: схема «Два мотонейрона»; таблицы и плакаты по изучаемой теме.

ХОД УРОКА

1. Изучение нового материала.

Движение – необходимое условие выживания организма. Добывание пищи, поиск новых условий жизни требовали большой физической активности. Она достигалась усиленной работой нервных центров и гуморальной регуляцией. Любое напряжение сопровождается выделением адреналина, норадреналина и других гормонов, которые обеспечивают усиленную работу сердца, легких, печени и других органов, позволяющих снабжать мышцы глюкозой, кислородом и освобождать организм от шлаков. При нервных нагрузках выделяется в кровь большое количество гормонов, но они не могут разрушаться так быстро как при усиленной мышечной работе. Избыток гормонов отрицательно действует на все органы и ткани и приводит к возникновению заболеваний сердечно – сосудистой, пищеварительной, нервной систем: гипертонии, язве желудка, развиваются неврозы.

В 6 – 7 летнем возрасте формируется быстрота движений, так как созревают отделы нервной системы, обеспечивающие координацию мышечных движений.лет: происходит рост объема и мышечной массы сердца, увеличивается вентиляционная функция легких, развивается общая выносливость человека. В 13 – 16 лет происходит нарастание мышечной силы.

Особенности физической культуры в разные возрастные периоды.

1. Дошкольный возраст: развитие и совершенствование ходьбы, бега, лазанья.

2. Младшие школьники: развитие упражнений, формирующих правильную осанку и предупреждающих плоскостопие.

3. Учащиеся 5 – 8 классов: осваивание правильной техники движения и ограничить силовые нагрузки.

4. Учащиеся 9 – 11 классов: могут заниматься практически всеми видами спорта. В этот период интенсивно развивается скелет, нарастает мышечная масса, формируются спортивные навыки, но выносливость отстает от силы и может быть быстрое утомление. Наилучшими видами спорта для подростков является плавание, катание на лыжах, коньках, спортивные игры. При данных видах спорта в движение вовлекаются почти все мышечные группы тела, и приводит к гармоничному развитию организма.

Изменения опорно-двигательной системы при тренировках.

Устойчивые изменения в строении и функции органов происходят при длительных и систематических тренировках. Они сказываются на работе дыхательной, кровеносной, эндокринной систем, обмене веществ. При тренировках количество волокон в мышцах не меняется, а количество сократительных нитей, митохондрий в каждом волокне увеличивается. Количество ядер стабильно, но они укрупняются, в них накапливаются вещества, способные стимулировать образование новых молекул белков, участвующих в мышечном сокращении.

Схема «Два мотонейрона».

Мотонейрон – двигательная единица, где одно нервное волокно связано с несколькими мышечными волокнами.

А – мышечные волокна до тренировки;

Б – мышечные волокна после тренировки;

1 – тело нейрона; 2 – дендриты; 3 – аксон; 4 – синапсы; 5 – мышечные волокна; 6 – ядра; 7 – сократительные нити;

11. Закрепление материала.

Беседа с учащимися по изученному материалу.

1. Почему для сохранения и укрепления своего здоровья необходимо заниматься физической культурой?

2. Какие изменения происходят в организме при систематических занятиях физической культурой?

3. Что такое мотонейрон? Какие изменения происходят в мышечном волокне после систематических тренировок?

Схема « Два мотонейрона».

УРОК 3

ГИПОДИНАМИЯ, ЕЕ ПОСЛЕДСТВИЯ.

Задачи:

1) дать понятие гиподинамии;

2) познакомить с последствиями гиподинамии;

3) научиться выявлять нарушение осанки и давать оценку результатам.

Средства обучения: таблица «Последствия гиподинамии»; инструктивные карточки для выполнения практической работы.

ХОД УРОКА

l. Проверка знаний по теме «Особенности развития костно-мышечного аппарата у детей и подростков. Роль физической активности в сохранении здоровья» в форме опроса учащихся.

ll. Изучение нового материала.

Гиподинамия – ограничение двигательной активности, обусловленное особенностями образа жизни, профессиональной деятельности, длительным постельным режимом, пребывание человека в условиях невесомости. Гиподинамия отрицательно воздействует на многие органы и системы органов.

Последствия гиподинамии (беседа с учащимися по таблице 1)

1) снижается энергетический обмен, нарушается биосинтез, изменяется кальциевый обмен в организме – кости теряют кальций, становятся рыхлыми и непрочными – развивается остеопороз;

2) кальций попадает в кровь и оседает на стенках кровеносных сосудов – они склерозируются и в них образуются холестериновые бляшки; способность к свертыванию крови увеличивается, возникает угроза тромбов и образования камней в почках;

3) уменьшается количество нервных импульсов, идущих от скелетных и сердечных мышц, и происходит их деградация (уменьшается их объем и масса), происходит обильное отложение подкожного жира, уменьшается ударный объем крови;

4) происходят изменения в суставах: потеря эластичности связками, уменьшение кровообращения в суставах – изменяется форма костей и он теряет подвижность;

5) происходит сужение мельчайших артериальных и венозных сосудов, уменьшается число функционирующих капилляров в тканях, возникает астенический синдром, который проявляется быстрой утомляемостью и эмоциональной неустойчивостью.

Гиподинамия в школьном возрасте.

Гиподинамия в школьном возрасте связана с нерациональным распорядком дня, перегрузкой его учебной работой.

1) задерживается формирование организма;

2) отрицательное влияние на развитие опорно-двигательного аппарата, эндокринной, сердечно – сосудистой систем;

3) снижается сопротивляемость к возбудителям инфекционных болезней;

4) происходит нарушение осанки, деформация позвоночника;

5) снижается умственная работоспособность.

Практическая работа «Выявление нарушений осанки».

Цель: определить правильность осанки.

Ход работы:

Часть 1

1) встаньте спиной к стене так, чтобы голова, плечи и ягодицы опирались на стену.

2) попробуйте между поясницей и спиной просунуть кулак.

3) если это невозможно, просуньте туда ладонь.

Оценка результатов: В норме в данной позе между стеной и поясницей кулак проходить не должен. Если это имеет место, осанка нарушена. Осанку следует считать нормальной, если между поясницей и стеной проходит ладонь.

Часть 2

1) встаньте к стене, как сказано в предыдущей работе.

2) голову держите прямо, смотрите вперед (не поднимайте нос кверху и не выдвигайте подбородок).

3) поднимите и слегка отведите плечи назад.

4) втяните живот.

5) таз продвиньте вперед; щель между стеной и поясницей должна быть сужена до нормы; проконтролируйте это рукой.

6) отойдите от стены, сохраняя принятое положение; запомните это положение и пытайтесь удерживать его в будущем; дайте оценку своей осанке.

Профилактика гиподинамии:

1) полноценная физическая активность;

2) ежедневная утренняя зарядка;

3) занятия физкультурой;

4) физический труд;

5) пешие прогулки;

lll. Закрепление материала.

Беседа с учащимися о результатах практической работы и выявлении возможных причин нарушения осанки, ее коррекция.

Таблица №1 «ПОСЛЕДСТВИЯ ГИПОДИНАМИИ»

УРОК 4

ОСНОВНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОСТНО-МЫШЕЧНОГО АППАРАТА У ПОДРОСТКОВ, ИХ ПРОФИЛАКТИКА.

Задачи:

1) дать понятия осанки, плоскостопия;

2) познакомить учащихся с основными заболеваниями костно-мышечного аппарата у подростков и их профилактикой.

Средства обучения: таблицы и плакаты по изучаемой теме, инструктивные карточки для выполнения практической работы.

ХОД УРОКА

1. Проверка знаний по теме « Особенности развития костно-мышечного аппарата у детей и подростков. Роль физической активности в сохранении здоровья».

Дать определения: гиподинамия, остеопороз.

Каковы причины гиподинамии?

Какие последствия имеет гиподинамия в школьном возрасте?

В чем заключается профилактика гиподинамии?

11. Изучение нового материала.

Основные заболевания костно-мышечного аппарата у подростков: нарушение осанки, плоскостопие, механические повреждения, переломы. Формирование осанки.

Осанка – привычное положение тела человека при ходьбе, стоянии, сидении. Она зависит от изгибов позвоночника, наклона таза и развития мышц туловища. Физиологические изгибы формируются к 6- 7 летнему возрасту. Причины нарушения осанки: неправильное сидение, постоянное напряженное положения тела, неправильно подобранные физические упражнения.

Различают три степени нарушения осанки. Диагноз ставит врач, и назначает лечение.

Профилактика нарушений осанки: правильное положение тела за партой, постоянное чередование труда и отдыха, занятия физической культурой, дозированные физические нагрузки на позвоночник.

Плоскостопие – деформация стопы, при которой уплощается ее свод.

Причины заболевания: неправильно подобранная обувь, длительное хождение или стояние, заболевания ног, связанные с нарушением кровообращения.

Плоскостопие бывает:

1) поперечное – нога опирается на все плюсневые косточки;

2) продольное – уплощается продольный свод стопы;

При плоскостопии нога отекает, появляются боли в стопе, мышцах голени, пояснице, бедре, нарушается походка.

Профилактика плоскостопия: ходьба босиком, правильно подобранная обувь, специальные упражнения, способствующие профилактики плоскостопия.

Практическая работа «Определения наличия плоскостопия».

Цель: научиться определять плоскостопие.

Ход работы:

1) подготовительную часть работы проделать дома: встать мокрыми босыми ногами на лист бумаги, получившийся след обвести карандашом или закрасить краской. Приготовленный отпечаток необходимо принести на занятие.

2) измерить ширину плюсневой части отпечатка ноги в сантиметрах;

3) измерить ширину отпечатка стопы в ее средней и пяточной частях;

4) число, означающее ширину отпечатка стопы в средней части, разделить на число, означающее ширину ее плюсневой части. Результат выразить в процентах.

Оценка результатов: если полученный результат не превышает 33% , нога нормальная, плоскостопия нет.

111. Закрепление материала.

Беседа с учащимися о результатах практической работы, выявление возможных причин плоскостопия, ее коррекция.

УРОК 5

ОСНОВНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОСТНО-МЫШЕЧНОГО АППАРАТА У ПОДРОСТКОВ, ИХ ПРОФИЛАКТИКА.

Задачи:

1) познакомить учащихся с основными заболеваниями костно-мышечного аппарата у подростков и их профилактикой;

2) научить учащихся оказывать первую доврачебную помощь при ушибах, растяжениях, вывихах, переломах.

Средства обучения: таблицы и плакаты по изучаемой теме, инструктивные карточки для выполнения практической работы, подручный материал для оказания первой доврачебной помощи при механических повреждениях, переломах.

ХОД УРОКА

1. Проверка знаний по теме «Основные заболевания костно-мышечного аппарата у подростков, их профилактика».

11. Изучение нового материала.

Ушиб – наиболее распространенный вид повреждения, при котором не нарушается целостность кожных покровов.

Характеристика ушиба: сильная острая боль в момент получения травмы и в первые часы после травмы, затруднение движения в области травмированной части тела, появление припухлости и кровоподтека. Первая помощь: холод на место ушиба.

Растяжение связочного аппарата. Происходит при подворачивании стопы в голеностопном; голени – в коленном; бедра – в тазобедренном; плеча – в плечевом; предплечья – в локтевом; кисти – в лучезапястном суставе. Характеристика растяжения: боль, нарушение движения в суставе, припухлость.

Вывих – смещение суставной поверхности костей одна относительно другой. Признаки вывиха: резкая боль в области сустава, неподвижность в суставе, неестественное положение конечности, неестественное положение конечности, укорочение конечности, резкая боль при возможности совершения движений. Название вывиха определяется той частью конечности, которая находится ниже сустава.

Перелом – нарушение целостности костей. Переломы бывают открытыми и закрытыми, в зависимости от повреждения кожи в области перелома. Признаки перелома: резкая боль, усиливающаяся при небольшом движении; невозможность пользоваться конечностью; неестественное положение и форма конечности; подвижность вне сустава; припухлость и кровоподтек в области перелома. Закрытый перелом – обломков кости не видно, при открытом переломе – выступают костные отломки.

Практическая работа «Оказание первой доврачебной помощи при ушибах, растяжениях, вывихах, переломах».

Цель работы: научиться оказывать первую доврачебную помощь при ушибах, растяжениях, вывихах, переломах.

Ход работы:

1) при обнаружении растяжений связочного аппарата, необходимо создать покой поврежденной конечности – на сустав накладывают тугую повязку и придают ей возвышенное положение; с целью уменьшения боли и развития отека – приложить холод;

2) при обнаружении вывиха необходимо фиксировать конечность косынкой или повязкой; применить холод на область поврежденного сустава; доставить пострадавшего в медицинское учреждение;

3) при обнаружении признаков перелома конечности необходимо создать неподвижность конечности – провести иммобилизацию в области перелома подручными средствами, дать обезболивающее средство. Производят обездвиживание двух суставов – выше и ниже места перелома. Исключение составляет перелом бедра, когда необходимо обездвижить три сустава: голеностопный, коленный и тазобедренный. При открытом переломе рану необходимо закрыть чистой повязкой. Необходимо организовать быструю доставку пострадавшего в специализированное лечебное учреждение.

111. Закрепление материала.

Беседа с учащимися по изученному материалу.

УРОК 6

Иммунитет. Инфекционные заболевания и защитные силы организма. Иммунная система, ее формирование. Ход иммунной реакции.

Задачи:

1) дать понятия иммунитет, инфекционные заболевания, иммунная система; 2) познакомить с защитными силами организма, с формированием иммунной системы; с ходом иммунной реакции.

Средства обучения: таблица «Схема иммунной реакции».

ХОД УРОКА

l. Изучение нового материала.

Иммунитет - способность организма отличать собственные соединения, входящие в состав клеток, тканей, органов, от чужеродных соединений и уничтожать их.

Инфекционные заболевания – заболевания, которые вызваны живыми возбудителями: бактериями, вирусами, простейшими. Попадая в организм здорового человека, возбудитель начинает использовать для своего питания и размножения вещества, из которых состоят клетки и ткани организма, повреждая и разрушая их; продукты жизнедеятельности этих возбудителей ядовиты. Не все люди страдают инфекционными заболеваниями.

Защитные силы организма

1) кожа;

2) слизистые оболочки;

Антиген – чужеродное вещество, вызывающее иммунную реакцию.

Иммунная система - это совокупность органов, тканей и клеток, обеспечивающих развитие иммунного ответа. Она представлена: костный мозг, тимус (вилочковая железа), селезенка, лимфатические узлы, скопления лимфоидной ткани. Осуществляют иммунную реакцию лейкоциты. В красном костном мозге формируются стволовые клетки – предшественники лейкоцитов.

Макрофаги и В – лимфоциты развиваются в красном костном мозге. Часть стволовых клеток уносится кровью в тимус, где они превращаются в Т – лимфоциты: киллеры, хелперы, супрессоры. Т – и В – лимфоциты попадают в кровь и лимфу. Они заселяют лимфатические узлы, селезенку, лимфатические образования тонкого кишечника и аппендикса. Макрофаги и киллеры уничтожают чужеродные клетки; хелперы и супрессоры регулируют силу иммунного ответа; из В – лимфоцитов происходят плазматические клетки, которые выделяют антитела, уничтожающие молекулы антигенов.

Формирование иммунной системы.

Способность организма отвечать иммунной реакцией на чужеродные антигены начинает формироваться во внутриутробном периоде, и уже хорошо выражена к первому году жизни ребенка.

Ход иммунной реакции.

Схема иммунной реакции (таблица №1).

l - захват возбудителя инфекции макрофагом;

ll - уничтожение возбудителя инфекции макрофагом и перенос на его поверхность антигенных детерминантов;

lll - передача антигенных детерминантов Т – лимфоциту хелперу;

lV - выделение хелпером химических веществ, вызывающих размножение В – и Т – лимфоцитов;

V - уничтожение клетки, на поверхности которой находятся антигены возбудителя инфекции, Т – лимфоцитом киллером;

Vl, Vll – превращение В – лимфоцита в плазматическую клетку;

Vlll – выделение плазматической клеткой антител, поражающих возбудителей инфекции;

lX – прекращение иммунной реакции супрессором;

1- возбудители инфекции, несущие антигены;

2 – антигенные детерминанты;

3 – комплекс антиген – антитело;

4 – химические группы на поверхности лимфоцита, сходные с антителами;

5 – клетки человека, пораженные возбудителем инфекции;

6 – плазматическая клетка;

М – макрофаг;

ll. Закрепление материала.

Беседа с учащимися по пройденному материалу.

Таблица «Схема иммунного ответа»

УРОК 7

ПРИЗНАКИ ИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.

ПЕРВАЯ ДОВРАЧЕБНАЯ ПОМОЩЬ.

Задачи:

1) познакомить учащихся с признаками инфекционных заболеваний;

2) научить оказывать первую доврачебную помощь.

Средства обучения: плакаты по теме занятия.

ХОД УРОКА

1. Проверка знаний по теме «Иммунитет. Инфекционные заболевания и защитные силы организма. Иммунная система, ее формирование. Ход иммунной реакции».

Ответьте на вопросы (устно).

Какие заболевания называют инфекционными?

Что такое иммунитет? Какие виды иммунитета вы знаете?

Какие органы образуют иммунную систему человека?

Какие клетки крови выполняют иммунную реакцию и где они образуются?

Пользуясь таблицей 1, поясните ход иммунной реакции при попадании в организм возбудителя инфекции?

Закончите предложения.

Способность организма отличать собственные соединения, входящие в состав клеток, тканей, органов, от чужеродных соединений и уничтожать их, называется …

Заболевания, которые вызваны живыми возбудителями: бактериями, вирусами, простейшими, называются ...

Чужеродное вещество, вызывающее иммунную реакцию, называется...

Совокупность органов, тканей и клеток, обеспечивающих развитие иммунного ответа, называется ... Она представлена …

ll. Изучение нового материала.

Источником инфекционных заболеваний является зараженный человек (больной, здоровый носитель возбудителей).

Классификация инфекционных болезней, в зависимости от локализации возбудителя в организме:

1) кишечные инфекции, при которых возбудители проникают в организм через рот, чаще с пищей или водой, попадают в кишечник и выводятся оттуда с фекалиями: дизентерия, сальмонеллез, вирусный гепатит и другие;

2) инфекции дыхательных путей, когда возбудители находятся в слизистых оболочках дыхательных путей и отсюда с капельками слизи выделяются при выдохе, кашле, чихании, разговоре и передаются от больных здоровым: ангина, грипп, дифтерия, скарлатина, корь, краснуха и другие;

3) кровяные инфекции, возбудители которых локализуются в крови и передаются от больных - здоровым людям кровососущими членистоногими: чума, вирусные энцефалиты;

4) инфекции наружных покровов, при которых возбудители паразитируют в коже и ее придатках, слизистых оболочках глаз, ротовой полости: чесотка, рожа и другие.

Условия возникновения инфекционного заболевания:

1) наличие активного возбудителя;

2) наличие «входных ворот» инфекции;

3) наличие организма, предрасположенного к инфекционному заболеванию;

Признаки инфекционных заболеваний.

1. Местные и общие поражения организма.

Воспаление – это местная реакция, в которой участвует весь организм. Признаки воспаления: покраснение, боль, отек, местное повышение температуры, наличие гноя.

2. Периоды инфекционного заболевания:

а) инкубационный (скрытый) период – время с момента проникновения возбудителя в организм до появления первых признаков болезни. Продолжительность его различна при разных инфекционных болезнях – от нескольких часов (сальмонеллез, грипп) до 3- 5 месяцев и более (вирусный гепатит). Происходит стремительное размножение возбудителя инфекции и формируется иммунная реакция;

б) острый период;

появляются признаки, характерные для инфекционной болезни

- головная боль, недомогание, повышение температуры, потеря аппетита;

- специфические признаки, характерные для той или иной инфекционной болезни (например, кашель, насморк, боль в горле, тошнота, сыпь);

в) период выздоровления – основные признаки заболевания постепенно угасают;

Первая доврачебная помощь:

1) изоляция больного;

2) постельный режим;

3) измерение температуры тела;

lll. Закрепление материала.

Проводится беседа с учащимися по пройденному материалу.

УРОК 8

ПРАВИЛА УХОДА ЗА ИНФЕКЦИОННЫМИ БОЛЬНЫМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. ПРОФИЛАКТИКА.

Задачи:

1) познакомить учащихся с правилами ухода за инфекционными больными в домашних условиях;

2) изучить мероприятия, направленные на профилактику инфекционных заболеваний.

Средства обучения: графики температурных кривых; таблица « Меры профилактики инфекционных заболеваний, карточки с ситуационными задачами.

ХОД УРОКА

1. Проверка знаний по теме « Признаки инфекционных заболеваний. Первая доврачебная помощь».

Ответьте на вопросы (устно).

Кто является источником инфекционных заболеваний?

Какие инфекционные заболевания вы знаете?

Каковы условия возникновения инфекционных заболеваний?

Назовите признаки инфекционных заболеваний.

Перечислите периоды инфекционного заболевания и дайте характеристику каждому периоду.

Почему необходимо соблюдать постельный режим во время болезни?

Каковы правила измерения температуры тела? Как может изменяться температура в течение дня?

Дайте определения: воспаление, инкубационный период.

ll. Изучение нового материала.

Диагноз – определение вида заболевания. Поставить точный диагноз может только врач.

Правила ухода за инфекционным больным.

1. Ограничить контакт больного с другими членами семьи.

2. Постельный режим.

3. Измерение температуры в течение дня и построение температурной кривой (это бывает необходимо для точной постановки диагноза; измерять температуру утром, днем и вечером).

4. Соблюдать питьевой и пищевой режим.

5. Строго соблюдать правила личной гигиены во время болезни.

6. Выполнять все предписания врача.

Профилактика инфекционных заболеваний.

Социальные меры профилактики: улучшение жилищных и производственных условий, расширение бытовых услуг, бесперебойное обеспечение водой и продуктами питания, своевременная уборка территории, диспансеризация населения, повышение санитарной культуры населения.

Санитарные меры профилактики: постоянное изучение путей пресечения инфекций и предотвращения эпидемий. Осуществляется санитарно – эпидемиологической службой (СЭС). Карантин – временная изоляция людей, находившихся в контакте с больными или переезжающих из неблагополучных в эпидемическом отношении областей в другие районы. СЭС осуществляет санитарный надзор за качеством продуктов в столовых, магазинах, следят за санитарным состоянием улиц, школ, домов, детских садов, промышленных предприятий.

Специальные меры профилактики направлены на пресечение распространения конкретных болезней. Выявление и уничтожение переносчика инфекции, профилактические прививки против инфекционных заболеваний, подбор средств для дезинфекции.

lll. Закрепление материала. Решение задач.

1. У девушки, дома, внезапно повысилась температура тела до 38 градусов. Возникла рвота, умеренные схваткообразные боли внизу живота, частый жидкий стул. При опросе было выяснено, что три часа назад она с подругой была в кафетерии, где они пили кофе с кондитерскими изделиями.

Как вы прокомментируете данную ситуацию. Ваши действия.

2. У ребенка 10 лет после возвращения из школы, на фоне общего здоровья, внезапно резко повысилась температура тела до 39 градусов, появилась ломота во всем теле, общее недомогание. Через несколько часов появился насморк, слезотечение. Что можно предположить в данном случае? Какие меры профилактики необходимо соблюдать, чтобы избежать дальнейшего распространения инфекции?

3. У ребенка 5 лет резко ухудшилось общее состояние, повысилась температура, на коже всего тела появилась сыпь в виде мелких красных узелков, которые затем превратились в пузырьки. Сыпь сильно чешется. Что можно предположить у ребенка (ветрянка)? Ваши действия.

4. Школьник пожаловался на общее недомогание, боль вокруг уха, затрудненное глотание и жевание, незначительное повышение температуры тела. Что можно предположить в данном случае? (паротит – свинка) Ваши действия.

Урок 9

АЛЛЕРГИЯ

Задачи:

1) дать понятие аллергии;

2) познакомить с классификацией аллергенов;

3) изучить меры профилактики аллергических заболеваний.

Средства обучения: таблица «Классификация аллергенов»; карточки на столах с перечнем новых терминов - аллергический дерматит, диатез, конъюнктивит, поллиноз, аллергический насморк, бронхиальная астма; фотографии аллергических заболеваний кожи; тестовые задания.

ХОД УРОКА

I. Проверка знаний по теме «Правила ухода за инфекционными больными в домашних условиях. Профилактика инфекционных заболеваний» в форме опроса учащихся и решения ситуационных задач.

II. Изучение нового материала.

Аллергия – необычная (повышенная) чувствительность организма к воздействию некоторых факторов окружающей среды.

Термин «аллергия» был предложен австрийским врачом Пирке в 1906 году для обозначения необычной, измененной реакции некоторых детей на введение им с лечебной целью противодифтерийной сыворотки.

Аллергические заболевания известны с древних времен. Древнегреческий врач Гиппократ (5-4 вв. до н. э.) описал случай непереносимости некоторых пищевых продуктов, приводящих к желудочным расстройствам. Древнегреческий врач Гален (2 в. до н. э.) сообщил о насморке, возникающем от запаха розы. Аллергические заболевания широко распространены во всем мире и имеют и имеют тенденцию к росту. В некоторых странах до 10% населения страдает аллергическими заболеваниями, чаще всего страдает кожа и органы дыхательной системы. Как вы думаете, с чем это может быть связано? (Рассуждения учащихся о развитии химической промышленности, загрязнении воздушной среды, широком применении лекарственных средств).

Аллергология – наука, изучающая аллергию.

Аллергены – вещества вызывающие аллергию.

Классификация аллергенов

1. По химической структуре.

1) простые (йод);

2) сложные (белки).

2. По способам проникновения в организм:

1) эндогенные аллергены – образуются в самом организме;

2) экзогенные аллергены – попадают в организм извне.

а) неинфекционные – бытовая пыль, шерсть животных, лекарственные средства, химические вещества, пыльца растений, животные и растительные пищевые продукты;

б) инфекционные – бактерии, вирусы.

ЭКЗОГЕННЫЕ АЛЛЕРГЕНЫ

Аллергены	Источник
1) Биологические – бактерии, вирусы, грибки, гельминты, сыворотки, вакцины; 2) Лекарственные; 3) Бытовые; 4) Пыльцевые; 5) Пищевые; 6) Промышленные;	Заболевания организма – туберкулез, очаги хронической инфекции в организме – кариозные зубы. Применение лекарственных препаратов – пенициллин, витамин В1, аспирин. Домашняя пыль, волосы и шерсть животных, стиральные порошки. Ветроопыляемые растения. Молоко, яйца, рыба, помидоры, шоколад, клубника, цитрусовые, рыба. Лаки, красители, парфюмерные вещества.

По механизму развития выделяют:

1) аллергические реакции немедленного типа (через 15-20 минут после повторного контакта с аллергеном);

2) аллергические реакции замедленного типа (через 1-2 суток после контакта с аллергеном).

Какие органы и системы органов поражаются при воздействии аллергенов? Какие аллергические заболевания вы знаете? Работа с новыми терминами (карточки на столах).

Особую группу аллергенов составляют физические факторы – тепло, холод, механическое воздействие. Под действием этих факторов в организме образуются определенные вещества, которые и становятся аллергенами. Профилактика аллергии. Совместно с учащимися определяются профилактические мероприятия аллергических заболеваний.

- ликвидация очагов инфекции в организме;

- нормализация функций желудочно-кишечного тракта;

- правильный режим труда и отдыха;

- прием лекарственных средств только под контролем врача;

- соблюдение правил личной гигиены (работа в перчатках с химическими веществами);

- внедрение на предприятиях современных технологий, исключающих контакт с аллергенами;

- своевременная влажная уборка и проветривание помещений;

III. Закрепление материала: работа с карточками и опрос учащихся.

Можно провести с помощью заданий:

Задание 1. Закончите предложения.

1. Вещества, вызывающие аллергию, называются …

2. Наука, изучающая аллергические заболевания, называется …

3. Аллергическая реакция, возникающая через 15 – 20 минут после повторного контакта с аллергеном, называется …

4. Аллергены, образующиеся в самом организме, называются …

5. Аллерген, как любое чужеродное вещество, вызывает в организме …

6. Аллергены, поступающие в организм извне, называются …

Ключ: 1 – аллергенами; 2 – аллергология; 3 – реакцией немедленного типа; 4 – эндогенными; 5 – иммунную реакцию; 6 – экзогенными;

Задание 2. Соотнесите аллергены и пути их попадания в организм.

Аллергены Поступление в организм осуществляется 1) домашняя пыль; А) через желудочно–кишечный тракт;

2) молоко; Б) через дыхательную систему;

3) шерсть кошки;

4) пыльца растений;

5) апельсин;

6) пенициллин;

Ключ: А – 2, 5, 6; Б – 1, 3, 4;

Аллергическое заболевание Что поражается?

1) аллергический ринит; А) кожа;

2) бронхиальная астма; Б) дыхательная система;

3) диатез;

4) аллергический дерматит;

Ключ: А – 3, 4; Б – 1, 2;

Задание 3. Ответьте на вопросы (устно).

1. Почему не рекомендуется заниматься самолечение, в частности применять антибиотики по собственному усмотрению?

2. Как вы считаете, почему вскармливание детей грудным молоком является важнейшим профилактическим средством развития аллергии?

УРОК 10

ИНФЕКЦИОННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ И АЛЛЕРГИЯ.

Задачи:

1) обобщить и систематизировать знания по теме «Инфекционные заболевания и аллергия»;

2) научить детей практически применять свои знания по данной теме.

Средства обучения: таблицы по изучаемой теме, тестовые задания, стенгазета «Инфекционные заболевания».

ХОД УРОКА

Вопросы для обсуждения.

1. Иммунитет. Виды иммунитета.

2. Иммунная система. Иммунная защита.

3. Инфекционное заболевание, его течение, признаки, первая доврачебная помощь.

4. Профилактика инфекционных заболеваний. Зачем существует календарь профилактических прививок?

5. Аллергия. Аллергены. Профилактика аллергии.

Тестовые задания. Часть 1.

1. Лимфатические узлы – это органы

А) пищеварительной системы; Б) дыхательной системы;

В) иммунной системы; Г) выделительной системы;

2. Дизентерия относится к инфекциям

А) кишечным; Б) дыхательных путей;

В) кровяным; Г) наружных покровов;

3. Цитрусовые относятся к аллергенам

А) бытовым; Б) пищевым; В) промышленным; Г) лекарственным;

4. Прекращает иммунную реакцию клетка

А) Т - киллер; Б) Т – супрессор; В) Т – хелпер; Г) макрофаг;

Часть 2. Закончите предложения.

1. Местная реакция, в которой участвует весь организм - (воспаление).

2.Время с момента проникновения возбудителя в организм до появления первых признаков болезни - (инкубационный период).

3. Временная изоляция людей, находившихся в контакте с больными или переезжающих из неблагополучных в эпидемическом отношении областей в другие районы - (карантин).

УРОК 11

СЕРДЕЧНО – СОСУДИСТАЯ СИСТЕМА – ПОКАЗАТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ.

Задачи:

1) познакомиться с показателями деятельности сердечно – сосудистой системы;

2) научиться определять частоту сердечных сокращений в состоянии покоя и после действия физической нагрузки и давать оценку полученным результатам.

Средства обучения: таблица «Сердечно – сосудистая система», секундомер, инструктивные карточки для выполнения практической работы.

ХОД УРОКА

1. Изучение нового материала.

Сердечно – сосудистая система – показатель уровня физиологического состояния человека.

Сердце тренированного человека в покое работает несколько замедленно, а при нагрузках усиление кровотока достигается за счет увеличения количества выбрасываемой крови за один раз, и только при относительно сильных нагрузках у них возрастает и частота сердечных сокращений. Сердце тренированного человека работает пропорционально нагрузке: чем она сильнее, тем интенсивнее работа сердца. Оценить уровень физиологического состояния человека можно с помощью велоэргометра или по специальной шкале.

Возрастные изменения сердечно – сосудистой системы.

Сердце у новорожденных работает с большой частотой – до 160 ударов в минуту. С возрастом ЧСС (частота сердечных сокращений) падает. С развитием мышечной системы начинает проявляться действие блуждающего нерва на сердце – оно начинает работать медленнее, а в состоянии покоя – более экономично. В период полового созревания рост сердца подростков опережает рост их кровеносных сосудов, сердцу приходится выталкивать кровь в более узкую аорту. Это приводит к появлению юношеской гипертонии, которая с возрастом проходит. Гипертония – повышение артериального давления (АД). АД в течение дня изменяется. В подростковом возрасте в связи с гормональной перестройкой могут быть скачки АД. Гипотония – понижение АД. Занятия спортом способствуют понижению ЧСС. Колебания частоты пульса от 60 до 90 ударов в минуту следует считать пределами нормы. Пульс реже 60 ударов в минуту называется брадикардией, чаще 90 – тахикардией.

Практическая работа «Определение частоты сердечных сокращений в состоянии покоя и после действия физической нагрузки».

Цель: определить, как влияет физическая нагрузка на ЧСС и как быстро ЧСС возвращается к норме после действия физической нагрузки.

Ход работы:

1) измерить пульс в состоянии покоя. Сделать 5 – 6 измерений за 10 секунд. Найдите среднее значение пульса за 1 минуту;

2) сделайте 20 приседаний;

3) быстро сядьте и подсчитайте ЧСС за 10 секунд сразу после нагрузки, затем спустя 30, 60, 90, 120, 150, 180 секунд;

4) результаты наблюдений занесите в таблицу;

Оценка результатов:

1) подсчитайте, во сколько раз увеличилась ЧСС после 20 приседаний (если на ⅓ и меньше - хорошо, если выше чем на ⅓ - плохо, это говорит о недостаточной тренированности;

2) определите, за сколько времени ЧСС возвращается к норме (если за 2 минуты и меньше – хорошо, если за время от 2 до 3 минут – удовлетворительно, если выше 3 минут – плохо).

Таблица « Динамика восстановления ЧСС после дозированной нагрузки (20 приседаний)».

ЧСС в состоянии покоя Динамика восстановления ЧСС

№ наблюдений		после работы	через интервалы (с) 10 120
ЧСС за 10 с
ЧСС среднее		Полное восстановление ЧСС за секунд
ЧСС за минуту

ll. Закрепление материала.

Беседа с учащимися о результатах практической работы. Выявление возможных причин нарушений (если имеются), возможная коррекция нарушений.

УРОК 12

ПРАВИЛА ОКАЗАНИЯ ДОВРАЧЕБНОЙ ПОМОЩИ ПРИ НАРУШЕНИЯХ ФУНКЦИЙ СЕРДЕЧНО – СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ.

Задачи:

1) познакомить учащихся с основными нарушениями деятельности сердечно – сосудистой системы;

2) научить учащихся оказывать доврачебную помощь при нарушениях функций сердечно – сосудистой системы.

Средства обучения: таблица по теме, карточки с ситуационными задачами.

ХОД УРОКА

1. Проверка знаний по теме «Сердечно – сосудистая система – показатель физического здоровья».

Закончите предложения.

Повышение артериального давления называется -

Понижение артериального давления называется -

Пульс реже 60 ударов в минуту называется -

Пульс чаще 90 ударов в минуту называется -

Ответьте на вопросы (устно).

Чем отличается сердечно – сосудистая система тренированного человека от сердечно – сосудистой системы нетренированного человека?

Каковы возрастные изменения сердечно – сосудистой системы?

11. Изучение нового материала.

Причиной нарушения кровообращения может быть сердечная или сосудистая недостаточность.

Острая сосудистая недостаточность (ОСН) возникает при уменьшении

количества циркулирующей крови в результате кровопотери, обезвоживания. Большое количество крови при этом скапливается в расширившихся сосудах брюшной полости. Уменьшение массы циркулирующей крови ведет к уменьшению венозного притока к сердцу, уменьшается систолический объем, резко снижается артериальное и венозное давление. Питание ЦНС оказывается недостаточным. Признаки ОСН: бледность кожи, слабость, понижение температуры тела (холодные конечности), холодный пот, слабый пульс, снижение АД. Сознание при шоке сохранено, но функции ЦНС заторможены, при коллапсе может быть затемнение сознания, а при обмороке – кратковременная внезапная потеря сознания.

Первая помощь: создать покой, расстегнуть стесняющую дыхание одежду, обеспечить приток свежего воздуха, укрыть с целью согревания, дать понюхать нашатырный спирт, потереть виски, вызвать врача.

Гипертонический криз – резкое повышение АД в результате обострения гипертонической болезни. Причины: острое нервное перенапряжение, отрицательные эмоции, метеорологические факторы. Жалобы на ощущение жара, кожа лица краснеет, усиленное сердцебиение, головные боли в затылочной области, иногда тошнота, рвота, появляются колющие боли в области сердца. Осложнения: инфаркт миокарда и инсульт. Помощь: обеспечить полный покой, дать препараты, снижающие давление, вызвать «скорую помощь».

Инфаркт миокарда – омертвление участка сердечной мышцы вследствие нарушения его кровообращения, в остром периоде заболевание проявляется приступом стенокардии. Причины: сужение коронарных сосудов, которые питают сердце и снабжают его кислородом. Жалобы при стенокардии: сильные боли и ощущение сжатия за грудиной или в области сердца, боль отдает в левую руку или под лопатку, боли продолжаются несколько минут, при продолжительных болях можно заподозрит инфаркт миокарда. Помощь при стенокардии: обеспечит полный покой, дать таблетку валидола или нитроглицерина под язык, вызвать «скорую помощь» при продолжительных болях в области сердца.

Профилактика заболеваний сердечно – сосудистой системы.

1. Занятия физической культурой.

2. Правильное питание: ограничение жирной и жареной пищи.

3. Соблюдение режима труда и отдыха.

4. Здоровый образ жизни.

111. Закрепление материала. Решение задач.

1. У молодого человека внезапно произошло потемнение в глазах, возникло головокружение, появился шум в ушах. Цвет кожных покровов стал бледным, на коже появился пот, конечности стали холодными. Что можно предположить (острая сосудистая недостаточность)? Ваши действия.

2. У женщины появилась головная боль в затылочной области, возникло ощущение жара, сердцебиение, кожа лица покраснела. Ваши действия.

3. У мужчины, при физической нагрузки, возникла давящая боль в области сердца, которая отдавала в левую руку, беспокоило чувство стеснения и сдавления за грудиной. Ваши действия.

УРОК 13

ОСНОВНЫЕ РЕСПИРАТОРНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ. ТУБЕРКУЛЕЗ.

Задачи:

1) познакомить учащихся с основными респираторными заболеваниями;

2) дать понятие туберкулеза, его основные признаки, профилактика.

Средства обучения: таблица «Сравнительная характеристика ОРВИ и гриппа»; стенгазета «Основные респираторные заболевания. Туберкулез».

ХОД УРОКА

1. Изучение нового материала.

Респираторные вирусные болезни (РВБ) – инфекционные болезни, характеризующиеся поражением оболочек дыхательных путей и преимущественно воздушно – капельным механизмом передачи возбудителей. В эту группу входят: аденовирусные болезни, грипп, парагрипп, риновирусная инфекция и другие (всего около 200 видов).

Для РВБ характерен подъем заболеваемости в холодное время года, этому способствует переохлаждение организма, витаминная недостаточность. Источник инфекции – больной человек. Восприимчивость очень высокая, особенно у детей. Возможны повторные заболевания в течение одного сезона.

Сравнительная характеристика ОРВИ и гриппа.

ПРИЗНАКИ	ОРВИ	ГРИПП
начало заболевания	постепенное начало: общее недомогание, вялость, потливость, головная боль	внезапно, на фоне общего здоровья появляется ломота во всем теле, головная боль
температура тела	повышается постепенно до 38, 5	резко 39 и выше
другие признаки (насморк, кашель)	появляются одновременно с повышением температуры	присоединяются на следующий день или через 2 – 3 дня

Течение РВБ кратковременное при соблюдении предписаний врача. Лечение назначает врач после постановки диагноза. Профилактика: закаливание организма, занятия физической культурой, своевременное лечение заболеваний дыхательных путей, соблюдение режима дня, полноценное питание, регулярное проветривание помещения, прогулки на свежем воздухе, поддержание нормальных физических условий в помещении.

Туберкулез – хроническая инфекционная болезнь, вызываемая микобактериями туберкулеза.

Внелегочный туберкулез – туберкулез кожи, подкожной клетчатки, костей, суставов, глаз, мочевых и половых органов. Наиболее часто встречается туберкулез органов дыхания. Микобактерии открыты Кохом в 1882 году. Микобактерии – это тонкие прямые или слегка изогнутые палочки, устойчивые к воздействию факторов окружающей среды. Попадают в организм через верхние дыхательные пути. Источник – больные люди, выделяемые микобактерии туберкулеза. Инфицирование микобактериями туберкулеза не всегда вызывает развитие туберкулезного процесса. Ведущую роль играют неблагоприятные условия жизни и снижение сопротивляемости организма.

Признаки заболевания:

1) интоксикация разной степени выраженности – повышение температуры тела, слабость, повышенная утомляемость, снижение аппетита и другие;

2) легочные признаки – кашель, иногда с выделением мокроты, одышка, боли в грудной клетке;

Диагностика: ежегодная флюорография грудной клетки (детям старше 12 лет), у детей – туберкулинодиагностика (проба Манту).

Профилактика:

1) вакцинация новорожденных;

2) соблюдение правил личной гигиены;

3) здоровый образ жизни;

4) повышение иммунитета;

5) полноценное белковое питание;

11. Закрепление материала.

Ответить на вопросы (устно).

1. Почему дети чаще болеют респираторными заболеваниями?

2. Перечислите признаки ОРВИ, гриппа.

3. Туберкулез, его проявления, признаки.

4. Профилактика туберкулеза.

5. Всегда ли положительная проба Манту свидетельствует о наличии микобактерий туберкулеза в организме?

УРОК 14

МЕРЫ ПЕРВОЙ ДОВРАЧЕБНОЙ ПОМОЩИ ПРИ НАРУШЕНИЯХ ФУНКЦИЙ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ.

Задачи:

1) научить учащихся оказывать первую доврачебную помощь при нарушениях функций дыхательной системы.

Средства обучения: индивидуальные карточки, инструктивные карточки для выполнения практической работы; муляж человека, таблица «Оказание первой помощи при остановке дыхания».

ХОД УРОКА

1. Проверка знаний по теме «Основные респираторные заболевания. Туберкулез».

Закончите предложения.

1. Механизм передачи возбудителя при респираторно вирусных болезнях –

2. Источником инфекции при ОРВИ и гриппе является –

3. При внелегочном туберкулезе поражаются –

4. Микобактерии туберкулеза – это

5. Легочные признаки туберкулеза:

Дайте определение: респираторные вирусные болезни, туберкулез.

11. Изучение нового материала.

При остановке дыхания проводят искусственное дыхание на месте происшествия. Одновременно необходимо вызвать скорую медицинскую помощь. Простой и эффективный прием – это способ ИВЛ (искусственной вентиляции легких) изо рта в рот и изо рта в нос.

Практическая работа « Основные приемы оказания первой помощи при остановки дыхания». Проводится на муляже человека.

Цель: овладеть основными приемами оказания первой помощи при остановке дыхания.

Ход работы:

Порядок выполнения мероприятий, направленных на восстановление функции дыхательной системы.

1. Пострадавшего уложить на спину, чтобы голова была запрокинута кзади.

2. Расстегнуть ворот, пояс и другую одежду, стесняющую дыхание.

3. При необходимости очистить полость рта и глотки от инородных тел пальцем, обернутым носовым платком.

4. Если челюсти сжаты, и рот не открывается при запрокидывании головы, осторожно раздвинуть челюсти твердым и плоским предметом и между зубов ввести нетравмирующий предмет для предупреждения смыкания челюстей.

5. Встать сбоку от пострадавшего. Рот и нос пострадавшего прикрыть чистой салфеткой или бинтом.

6. Сделать глубокий вдох и энергичный выдох в рот пострадавшему, нос при этом зажать. Продолжать до 15 – 20 раз в минуту. По движению грудной клетки можно судить об эффективности ИВЛ. Продолжать ИВЛ до восстановления самостоятельного дыхания в течение 5 минут. Если грудная клетка расширяется, значит, в легкие поступает воздух. Выдох происходит пассивно за счет эластичности грудной клетки. Лучше оказывать помощь одновременно двоим: один осуществляет ИВЛ, другой – наружный массаж сердца. На 5 – 6 надавливаний в область сердца, одно вдувание в легкие.

Ответьте на вопросы:

Какие основные причины остановки дыхания вы знаете?

Почему пострадавшего необходимо укладывать так для проведения ИВЛ, чтобы голова была запрокинута кзади?

Почему ИВЛ наиболее эффективна одновременно с непрямым массажем сердца?

Почему ИВЛ и непрямой массаж сердца необходимо проводить как можно скорее на месте происшествия?

111. Закрепление материала.

Беседа с учащимися о мерах первой помощи при нарушениях функций дыхательной системы.

УРОК 15

СТРЕСС И ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. ТЕОРИЯ СТРЕССА.

Задачи:

1) дать понятие стресс и психическое здоровье;

2) познакомить учащихся с теорией стресса.

Средства обучения: портрет ; таблица «Нервная система человека», таблица «Особенности нервно – гуморальной регуляции организма при стрессе».

ХОД УРОКА

1. Изучение нового материала.

Сообщение учащегося «Труды ».

Стресс – состояние организма, возникающее в результате интенсивных или длительных воздействий независимо от их качественной природы, и характеризуется напряжением неспецифических адаптационных механизмов.

Понятие «стресс» введено в науку в 1936 году канадским врачом Селье. Стресс может возникать под влиянием холода, тепла, физической нагрузки, боли, эмоционального напряжения и других факторов.

Согласно учению Селье, любой воздействующий на организм фактор вызывает специфические реакции и неспецифические реакции. Совокупность однотипных стрессорных реакций, проявляющихся на уровне целостного организма, называется общий адаптационный синдром. Совокупность реакций в пределах поврежденной ткани - местный адаптационный синдром.

Стрессорные реакции направлены на повышение устойчивости организма к любым воздействиям и носят защитно-приспособительный характер. В развитии общего адаптационного синдрома главную роль играет активация системы гипоталамус – гипофиз – кора надпочечников – возбуждение симпатической нервной системы.

Таблица «Особенности нервно – гуморальной регуляции организма при стрессе».

1 – спинной мозг;

2 – симпатический узел;

Черными пунктирными стрелками показано возбуждение ядер гипоталамуса, поступающее из коры больших полушарий. Желтыми линиями – усиление симпатической иннервации органов. Красными – усиление гуморальных воздействий адреналина и норадреналина, выделяемых надпочечниками. Черными тонкими линиями – гуморальное, черными пунктирными – нервное влияние на органы.

Стадии стресса.

1. Стадия тревоги. Происходит мобилизация защитных сил организма. В кровь начинают выделяться адреналин, норадреналин, другие гормоны, которые усиливают обмен веществ: интенсивнее работает сердце, органы дыхания, печень и другие системы.

2. Стадия резистентности: приспособление к новому, более высокому уровню деятельности; организм успешно справляется с трудной ситуацией.

3. Стадия истощения: при интенсивном или длительном воздействии стрессовых факторов на организм, или при исходной слабости защитных механизмов, задача, предложенная человеку оказывается невыполнимой. Это называется дистрессом. При дистрессе напряжение перерастает в перенапряжение. Оно может привести к болезни. При отсутствии лечения может произойти гибель организма.

11. Закрепление материала.

Закончите предложение.

1. Состояние организма, возникающее в результате интенсивных или длительных воздействий независимо от их качественной природы, и характеризуется напряжением неспецифических адаптационных механизмов, называется –

2. Понятие «стресс» введено в науку -

3. Совокупность однотипных стрессорных реакций, проявляющихся на уровне целостного организма, называется –

4. Совокупность реакций в пределах поврежденной ткани, называется –

5. В развитии общего адаптационного синдрома главную роль играет активация системы –

Ответьте на вопросы (устно).

1. Какие факторы могут вызвать стресс?

2. Перечислите стадии стресса.

3. Какие изменения в организме происходят в первую стадию?

4. Чем характеризуется стадия истощения?

5. Что такое дистресс? Чем он опасен?

6. Каково значение стресса для организма?

Таблица «Особенности нервно – гуморальной регуляции при стрессе».

УРОК 16

БОЛЕЗНИ ДОСТИЖЕНИЯ. ПРОФИЛАКТИКА НЕРВНЫХ И ПСИХИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.

Задачи:

1) дать понятие болезней достижения;

2) познакомить учащихся с основными профилактическими мерами, направленными на укрепление психического здоровья.

Средства обучения: таблицы и схемы по изучаемой теме.

ХОД УРОКА

1. Проверка знаний по теме «Стресс и психическое здоровье. Теория стресса».

Дайте определение: стресс, общий адаптационный синдром, местный адаптационный синдром, дистресс.

Ответьте на вопросы (устно).

1. Какие стрессовые факторы вам известны?

2. Какова нервно – гуморальная регуляция организма при стрессе? Объясните механизм возникновения, пользуясь таблицей.

3. Перечислите стадии стресса и дайте им характеристику.

11. Изучение нового материала.

При неадекватности стрессорных реакций возможно появление так называемых болезней адаптаций или цивилизаций. В данном случае приспособительная реакция организма выступает в роли патогенного фактора, например, воспалительные изменения в суставах, гипертоническая болезнь, нервно – психические расстройства.

Эмоциональный стресс – состояние напряжения физиологических функций организма, вызванное длительным воздействием эмоционально значимого для индивидуума раздражителя. Основная причина – это конфликтная ситуация, когда в течение длительного времени человек не может удовлетворить социальную или биологическую потребность. Это приводит к формированию непрерывного эмоционального возбуждения отрицательного характера. Сформировавшийся в ЦНС комплекс возбуждений, нейрогуморальным путем оказывает непрерывное нисходящее влияние на функции организма. Развитие соответствующего заболевания обусловлено генетической предрасположенностью и избирательным вовлечением того или иного органа, системы органов в эмоциональное возбуждение.

Неврозы – это группа нервно – психических заболеваний, связанных с нарушением функций нервной системы вследствие длительных психических переживаний, перенапряжений, при чрезмерно трудных для данного человека заданиях. При развитии неврозов может быть колебание настроения, раздражительность, неуверенность в себе, навязчивые страхи, нарушение сна, в более тяжелых случаях нарушается работа внутренних органов. Избыток стероидных гормонов при частых и интенсивных стрессах может способствовать возникновению поражений желудочно-кишечного тракта – стероидная язва.

Профилактика нервно – психических заболеваний.

1. Соблюдение режима труда и отдыха.

2. Сбалансированное питание.

3. Систематическое пребывание на свежем воздухе.

4. Занятие физкультурой.

5. Нормализация условий быта.

6. Постановка достижимых целей.

7. Ведение здорового образа жизни.

8. Уметь выстраивать отношения с другими людьми.

111. Закрепление материала.

Беседа с учащимися по теме « Нервная система. Стресс».

1. Что такое болезни достижения? Какие это болезни? Почему в последнее время увеличилось число больных гипертонической болезнью, язвой желудка и другие?

2. Почему в современном обществе растет число детей с нервно – психическими расстройствами?

3. Что такое невроз и как он может проявляться?

4. Что необходимо предпринять на уровне семьи, чтобы уменьшить количество детей с такими расстройствами?

5. Какие основные профилактические меры необходимо соблюдать, чтобы избежать нервно – психических расстройств?

6. Что значит «постановка достижимых целей»?

7. Почему Селье считал, что полная свобода от стресса означает смерть?

8. Почему ведение здорового образа жизни является профилактической мерой нервно – психических заболеваний?

9. Как вы думаете, почему необходимо соблюдать режим дня?

10. Как вы оцениваете свое нервно – психическое здоровье?

УРОК 17

ОБОБЩАЮЩИЙ УРОК.

Задачи:

1) обобщить и систематизировать знания по изученному материалу;

2) закрепить навыки оказания первой доврачебной помощи при различных патологических состояниях.

Средства обучения: схемы и таблицы по пройденному материалу, стенгазеты, презентации.

ХОД УРОКА

Защита творческих работ.