Формирование стрессоустойчивости в процессе профессионального обучения.
Баршова Елена, гр. СП-03-9.
Руководитель
Профессиональное обучение представляет собой целенаправленный процесс, направленный на приобретение общих, профессиональных и специальных знаний, умений, навыков, с целью дальнейшего их применения в практической деятельности, в соответствии с поставленными целями.
В профессиональной деятельности специалист постоянно сталкивается с определенными стрессовыми ситуациями.
Стресс – это реакция организма на любое неблагоприятное воздействие.
Соответственно, для профессионала значимо умение противостоять стрессу. В процессе изучения теории стресса нами было выделено наиболее значимое качество, способствующее противостоянию стрессу – стрессоустойчивость.
Под стрессоустойчивостью понимается естественное свойство личности, которое формируется постепенно у человека под влиянием воли, - одним словом; это волевая регуляция поведения человека в стрессовых ситуациях.
Соответственно, в процессе профессионального обучения необходимо уделять особое внимание вырабатыванию навыков противостояния стрессу.
Для изучения влияния профессионального обучения на формирование стрессоустойчивости нами было проведено исследование.
Объект - стрессоустойчивость в профессиональном обучении.
Предмет – особенности формирования стрессоустойчивости в процессе профессионального обучения
Цель – изучение особенностей формирования стрессоустойчивости в процессе профессионального обучения.
Гипотеза – процесс профессионального обучения влияет на формирование стрессоустойчивости.
Для достижения цели, подтверждения гипотезы было проведено исследование с помощью методики на определение стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Раге, где испытуемым необходимо было вспомнить все события, которые произошли с ними в течение года.
Исследование проводилось на базе юридического отделения, в нем принимали участие студенты второго курса – 19 человек, студенты третьего курса – 18 человек, а также педагоги - 5 человек. Общее количество испытуемых 45 человек.
В качестве базы исследования было выбрано юридическое отделение, т. к. на данном отделении наибольшее количество педагогов обучались первоначально на базе данного колледжа, а также часть из них имеют практику по юридической специальности.
По результатам исследования уровня сопротивляемости стрессу по всей выборке оказалось, что высокая сопротивляемость стрессу среди испытуемых 24%, средний уровень 14%, низкий уровень 62%.
Вероятно, для юридической специальности свойственно возникновение большого количества стрессовых ситуаций.
Для доказательства формирования стрессоустойчивости в процессе обучения по специальности, сравнивались показатели стрессоустойчивости, полученные по результатам методики, проведенной на втором, третьем курсах, а также у специалистов уже работающих по специальности.
По результатам исследования на втором курсе наблюдается в целом низкий уровень стрессоустойчивости. Проявляются различия в зависимости от пола учащихся: у мальчиков высокий уровень стрессоустойчивости составляет - 20%, средний уровень - 40%, низкий уровень - 40%, у девушек высокий уровень отсутствует, средний уровень - 14%, низкий уровень - 86%.
У юношей доминирует средний и низкий уровень стрессоустойчивости. У девушек низкий уровень стрессоустойчивости. Данные различия могут быть связаны с тем, что девушки более эмоционально переживают неудачи связанные с обучением.
По результатам исследования на третьем курсе у мальчиков высокий уровень стрессоустойчивости составляет уже 75%, средний уровень 12,5%, низкий уровень 12,5%. У девушек уже наблюдается высокий уровень стрессоустойчивости 30%, средний 10%, низкий уровень 60%.
В процессе обучения повышается уровень стрессоустойчивости как у девушек, так и юношей. Таким образом, можно говорить, что профессиональное обучение влияет на формирование стрессоустойчивости.
Возможно, это связано с тем, что формируется большая адекватность оценки ситуации, самостоятельность. Для студентов свойственно самоопределение, в том числе в профессиональном плане. Данные особенности психического развития связаны с особенностями юношеского возраста, которые усиливаются в процессе обучения по специальности.
У девушек прослеживается повышение уровня стрессоустойчивости на 30%, но по преимуществу, он остается на низком уровне. Соответственно, в процессе профессионального обучения девушек необходимо применение дополнительных методов, направленных на повышение стрессоустойчивости.
По результатам исследования среди педагогов наблюдается только низкий уровень стрессоустойчивости – 100%. Вполне вероятно это связано с особенностями профессиональной деятельности педагогов - предметников: к данной профессии предъявляются высокие требования, особенности системы организации труда, особенности контингента, с которым необходимо работать и т. д. Таким образом, уровень сформированности стрессоустойчивости в процессе обучения не достаточен для выполнения профессиональной деятельности. Необходимо включение в процесс обучения методов, направленных на формирование стрессоустойчивости.
По результатам исследования можно сделать следующие выводы:
1. профессиональное обучение влияет на формирование стрессоустойчивости.
2. необходимо включение в процесс профессионального обучения методов, направленных на формирование стрессоустойчивости.
3. формы и методы профессионального обучения, направленные на формирование стрессоустойчивости, должны дифференцироваться в зависимости от пола учащегося.
