КОНСПЕКТ
проведения классного часа на тему:
«Здоровые дети - в здоровой семье»
МОУ СОШ № 20, 5 класс «Б»
05.09.2013 г.
Кл. руководитель:
Цель: информирование и просвещение учащихся о здоровом образе жизни.
Задачи:
· Формирование мотивации к здоровому образу жизни;
· Развитие умений, навыков в соответствии с возрастом и использованием личностных ресурсов по формированию «барьера» сопротивления к негативным явлениям среды;
· Воспитание бережного отношения к своему здоровью и здоровью своих близких.
Форма проведения: беседа, «мозговой штурм», анкетирование, игра.
Оборудование: доска, анкеты.
Продолжительность: 45 минут.
Ход занятия
1. Приветственное слово (2-3 мин).
2. Вводная часть на тему «Что такое здоровье» (2-3 мин).
Здоровье – это одна из важнейших жизненных ценностей человека, залог его благополучия и долголетия. Великий немецкий поэт Генрих Гейне писал: «Единственная красота, которую я знаю, это здоровье».
Здоровье это достояние каждого человека. Если человек здоров, то все у него получается. Он учится, работает, занимается спортом. А если у человека нет хорошего здоровья, то у него возникает много проблем. Поэтому каждый человек должен с ранних лет заботиться о сохранении своего здоровья. Потому что легче предупредить болезнь, чем ее лечить. "Деньги потерял - ничего потерял, время потерял - многое потерял, здоровье потерял - все потерял!".
3. Упражнение «Что нужно для здоровья?» (5 мин)
Знаете ли вы, что нужно для здоровья? Давайте я буду задавать вопросы, а вы отвечайте «да» или « нет».
Что нужно для здоровья?
Может, молоко коровье?
Лет в 12 сигарета?
А с друзьями эстафета?
Тренажёр и тренировка?
Свёкла, помидор, морковка?
Пыль и грязь у нас в квартире?
Штанга или просто гири?
Солнце, воздух и вода?
Очень жирная еда?
Страх, уныние, тоска?
Скейтборд - классная доска?
Спорт, зарядка, упражнения?
А компьютерные бдения?
Бег по парку по утрам?
Музыкальный тарарам?
Сон глубокий до обеда?
Полуночная беседа?
Если строг у нас режим –
Мы к здоровью прибежим!
4. Упражнение «Ромашка здоровья» (7-10 мин)
Ребята, скажите, а для чего нужно здоровье? Представьте, что у вас в кармане лежит шоколадка. Вот она есть, вы можете с ней сделать, что захотите: съесть, подарить, поделиться, сохранить, выбросить и т. д. Вы точно представляете ее ценность для вас. Гораздо сложнее представить ценность здоровья, которое нельзя ни увидеть, ни услышать, ни потрогать. Тем не менее, без здоровья нам никуда. Чтобы нагляднее представить себе ценность здоровья я предлагаю вам обратить внимание на доску (на доске нарисована большая ромашка, в центральном кружке написано слово «здоровье»). С вашей помощью я хочу нарисовать ромашку, на каждом лепестке которой будем писать ответ на вопрос «Для чего нужно здоровье» (мозговой штурм)
5. Семья и здоровье. Игра «Я никогда не…» (10 мин)
Ребята, скажите, а кто для вас самые близкие люди? (семья) А знаете ли вы, что для того, чтобы быть здоровым, нужно не только заниматься зарядкой и есть овощи, а нужно еще поддерживать так называемое психологическое здоровье. Для его поддержания нужно строить доброжелательные, крепкие, дружные отношения прежде всего внутри своей семьи, поддерживать в ней благоприятный климат, любить и помогать родителям, бабушкам и дедушкам, братьям и сестрам. Для того, чтобы все в семье были здоровыми, нужно соблюдать определенные правила поведения. Сейчас я предлагаю вам поиграть в игру, которая называется «Я никогда не…». Для этого каждый из вас по очереди будет вставать и продолжать эту фразу относительно вашего поведения в семье, а остальные, если согласны с этой фразой будут вставать, в случае несогласия – оставаться на своих местах. Например: «Я никогда не грубил родителям», «Я никогда не оставлял за собой в комнате бардак», «Я никогда не обижал брата/сестру» и т. д.
6. Анкета «ПДД» (10 мин)
Гораздо большее количество опасностей для здоровья подстерегают нас на улице. И самое опасное – это дорога. Сейчас я раздам вам анкеты по Правилам дорожного движения. Вы их заполните, а затем мы все вместе проверим, насколько хорошо вы знаете, как сохранить свое здоровье на дороге.
1. Как регулируется движение пешеходов?
2. Где и как нужно переходить улицу?
3. Что должен сделать пешеход, прежде чем сойти с тротуара?
4. Как узнать, куда повернёт автобус – направо или налево?
5. Где можно переходить железнодорожный путь?
6. Как найти в городе остановку общественного транспорта?
7. Что такое тормозной путь автомобиля?
8. Какие сигналы подаёт водитель при остановке?
7. Заключительное слово (5 мин)
В завершении нашего занятия я хочу рассказать вам короткую притчу.
«Давным-давно в старинном городе жил Мастер, окружённый учениками. Самый способный из них однажды задумался: «А есть ли вопрос, на который наш Мастер не смог бы дать ответа?» Он пошёл на цветущий луг, поймал самую красивую бабочку и спрятал её между ладонями. Бабочка цеплялась лапками за его руки, и ученику было щекотно. Улыбаясь, он подошёл к Мастеру и спросил:
— Скажите, какая бабочка у меня в руках: живая или мёртвая?
Он крепко держал бабочку в сомкнутых ладонях и был готов в любое мгновение либо сжать их, если учитель скажет, что бабочка живая, либо разжать, если учитель скажет, что бабочка мертвая.
Не глядя на руки ученика, Мастер ответил:
— Всё в твоих руках»
Так и ваше здоровье, ребята, находится в ваших руках, именно от того, насколько бережно вы будете к нему относиться, будет зависеть вся ваша дальнейшая жизнь, ваши успехи и достижения.
