Психопрофилактическая программа «На позитивной волне AktivиЯ»

СОГЛАСОВАНО Директор ГБОУ ДПО ЦПК «Отрадненский Ресурсный центр» ____________ «___»__________20___г.

УТВЕРЖДАЮ Директор ГС (К) ОУ школы – интерната г. Отрадный _______________ «_____»_______________20___г.

Государственное специальное (коррекционное) образовательное учреждение для обучающихся, воспитанников с ограниченными возможностями здоровья, специальная (коррекционная) общеобразовательная

школа-интернат г. Отрадный

Психопрофилактическая программа

«На позитивной волне AktivиЯ»

Выполнила:

Педагог-психолог ГС(К)ОУ

школа-интернат г. Отрадный

Содержание

I. Аннотация...........................................................................................3

1. Научная обоснованность…………………………………………..3

2. Практическая направленность…………………………………….3

3. Цель программы……………………………………………………4

4. Задачи программы………………………………………………….4

5. Адресат программы………………………………………………...5

6. Продолжительность курса…………………………………………5

7.Ожидаемые результаты реализации программы………………….5

8. Сведения о практической апробации программы………………..5

8. Отзыв администрации……………………………………………...6

II. Учебный план работы по программе­­­­­­­­..............................................8

III. Учебно-тематический план………………………………………10

IV. Учебная программа……………………………………………….16

1. Пояснительная записка…………………………………………….16

2. Основное содержание………………………………………………22

V. Список литературы…………………………………………………83

VI. Приложение…………………………………………………………84

VII. Фотоматериал……………………………………………………..106

VIII. Отзывы……………………………………………………………107

Аннотация.

Научная обоснованность. Современная школа ориентирована в основном на решение вопросов образования. Обучению подрастающего поколения социальным навыкам, позволяющим успешно взаимодействовать в изменяющемся мире, уделяется, к сожалению, недостаточно внимания. В связи с этим становится актуальной задача разработки и внедрения тренингов по развитию социокультурной компетентности для социально-психологической службы школы. Комплексная психопрофилактическая программа профилактики агрессии в подростковой среде и посвящена данной теме.

Практическая направленность. В представленной ниже системе тренинговых занятий по профилактике агрессии в подростковой среде усилия были сфокусированы содержательно и технологически на трех аспектах: мотивационном, когнитивном и поведенческом.

1. Мотивационный аспект. Он предполагает развитие социальной чувствительности, социального интереса и любознательности подростков, осознание им ценности других людей и потребности в них, а также формирование позитивного настроя на взаимодействие с окружающими.

2. Когнитивный аспект. Известно, что неприязнь и враждебность можно уменьшить с помощью позитивной информации. Знакомя подростков с такими понятиями, как «толерантность», «агрессия», «установка», «личность», «рефлексия», «эмпатия» и др., необходимо чтобы выполняя конкретные упражнения, они почувствовали и осознали значимость психологических законов, лежащих за этими упражнениями и понятиями, управляющих нами иногда против нашей воли.

Развитие оптимального уровня социокультурной компетентности предполагает формирование у подростков гуманистического мировоззрения, осознание самих механизмов возникновения установок во взаимоотношениях между людьми, что позволит в итоге повлиять на агрессивные установки и постараться изменить их так, чтобы уменьшилась склонность подростков к жестокости.

3. Поведенческий аспект. Социокультурная компетентность предполагает наличие позитивных способов общения, норм социально приемлемого поведения.

В процессе тренинговых занятий предполагается формирование и закрепление тех навыков и умений, которые способствуют эффективному позитивному взаимодействию между людьми. Особое внимание уделяется проблемам межличностных и групповых контактов: развитию способности к гибкому общению, открытости новому опыту и людям, включенности во взаимодействие, умению проявлять уважение к окружающим и поддерживать позитивный контекст межличностных отношений.

В атмосфере тренинга создаются благоприятные условия для освоения позитивных поведенческих стилей, развития навыков выбора социально приемлемого поведения, понимании и постижения конструктивных стратегий разрешения конфликтов. Важной составляющей таких стратегий становится не только формирование умений находить положительные стороны в негативных явлениях или качествах, но и развитие способности видеть и использовать позитивные аспекты в любой ситуации.

Цель: снижение уровня агрессивности у подростков 14-15 лет путем формирования толерантного сознания, развитие навыков самоконтроля и конструктивных форм выхода из конфликтных ситуаций.

Задачи:

1.  Создание в группе условий для сплочения подростков.

2.  Осознание детьми собственной ценности и уникальности, развитие толерантного отношения к другим, понимая, что они имеют право на собственную неповторимость.

3.  Формирование у подростков толерантного сознания и развития навыков уверенного поведения, конструктивного разрешения межличностных конфликтов.

Адресат программы: подростки в возрасте 14-15 лет.

Продолжительность курса: программа содержит 15 занятий, которые проходят с периодичность 1 раз в неделю в среднем по 1,5 часа. Срок реализации: 4 месяца. Программа состоит из трех блоков:

1.  «Становимся группой» (1,2 занятие).

2.  «Я и мой внутренний мир» (занятия 3-5).

3.  «Взаимодействия, становимся увереннее» (занятия 6-14).

Ожидаемые результаты реализации программы: снижение уровня агрессии у подростков 14-15 лет путем формирование толерантного сознания, развитие навыков самоконтроля и конструктивных форм выхода из конфликтных ситуаций.

Сведения о практической апробации программы: данная программа по профилактике агрессии в подростковой среде прошла апробацию на базе ГС(К)ОУ школа-интернат г. Отрадный, в период с октября 2011г. по январь 2012г. Участниками являлись учащиеся в возрасте 14-15 лет.

II. Учебный план работы по программе:

Цель: снижение уровня агрессивности у подростков 14-15 лет путем формирования толерантного сознания, развитие навыков самоконтроля и конструктивных форм выхода из конфликтных ситуаций.

Категория обучающихся: подростки в возрасте 14-15 лет.

Срок реализации: 4 месяца.

Режим занятий: 1 раз в неделю.

№ п/п	Название тем	Всего минут	В том числе	Форма контроля
Лек.	Прак.
I.	«Становимся группой»	195	44	151	Рефлексия Набл.
1.	«Знакомство»	95	25	70	Рефлексия Набл.
2.	«Становимся группой и вводим правила»	100	19	81	Рефлексия Набл.
II.	«Я и мой внутренний мир»	275	56	219	Рефлексия Набл.
3.	«Какой Я и каким меня видят другие?»	95	18	77	Набл. Рефлексия
4.	«Какой Я и какие они?»	90	16	74	Набл. Рефлексия
5.	«Коллаж «Я и мой внутренний мир»	90	22	68	Набл. Рефлексия
III.	«Взаимодействия, становимся увереннее»	990	272	718	Рефлексия Набл.
6.	«Погружаемся в мир чувств»	95	26	69	Набл. Рефлексия
7.	«Владеем эмоциями, выражаем чувства»	95	18	77	Рефлексия Набл.
8.	«Поддерживаем друг друга»	95	17	78	Рефлексия Набл.
9.	«Критикуем правильно»	90	41	49	Рефлексия Набл.
10.	«Уверенность вместо агрессивности»	105	27	78	Рефлексия Набл.
11.	«Как быть толерантным в общении»	95	44	51	Рефлексия Набл.
12.	«Уверенность в ситуации ущемления личных прав, или Как отстаивать свои права»	105	44	61	Рефлексия Набл.
13.	«Взрослые и дети – какие мы»	85	15	60	Рефлексия Набл.
14.	«Путь к доверию»	100	16	84	Рефлексия Набл.
15.	«Сделай себя счастливее, или погода в доме»	125	24	101	Рефлексия Набл.
	Итого	1460	372	1088

III. Учебно-тематический план психопрофилактических занятий

Цель: снижение уровня агрессивности у подростков 14-15 лет путем формирования толерантного сознания, развитие навыков самоконтроля и конструктивных форм выхода из конфликтных ситуаций.

Категория обучающихся: подростки в возрасте 14-15 лет.

Срок реализации: 4 месяца.

Режим занятий: 1 раз в неделю.

№ п/п	Название тем	Всего минут	В том числе	Форма контроля
Лек.	Прак.
I.	«Становимся группой»	195	44	151	Набл. Рефлексия
1.	Занятие 1. «Знакомство» 1.  Вводная часть 2.  Знакомство с ожиданиями участников Разминка 3.  «Все – некоторые – только Я» 4.  «Мяу – гав - му» Основная часть 5.  «Что у нас общего?» 6.  «Что есть только у меня?» 7.  «Цепочка» 8.  «Интервью» Рефлексия 9.  Завершение – округа 10.  Прощание	5 10 10 5 10 10 10 20 10 5	5 2 2 2 2 2 2 5 2 1	- 8 8 3 8 8 8 15 8 4	Рефлексия Набл.
2.	Занятие 2. «Становимся группой и вводим правила» Разминка 1.  «Несуществующее животное» Основная часть 2.  «Зачем и почему?» 3.  «Атомы и молекулы» 4.  «Принятие правил работы группы» 5.  «Волшебная лавка» Рефлексия 6.  Завершение (круг «Что было?» 7.  Прощание	10 10 10 30 25 10 5	2 2 2 5 5 2 1	8 8 8 25 20 8 4	Рефлексия Набл.
II.	«Я и мой внутренний мир»	275	56	219	Набл. Рефлексия
3.	Занятие 3. «Какой Я и каким меня видят другие?» Разминка 1.  «Слон, пальма, крокодил» Основная часть 2.  «Кто Я? Какой Я?» 3.  Викторина «Четыре характера» 4.  Психологическая карта «Я» 5.  «Аплодисменты» Рефлексия	15 20 15 25 5 15	3 3 3 5 1 3	12 17 12 20 4 12	Набл. Рефлексия
4.	Занятие 4. «Какой Я и какие они?» Разминка 1.  «Превращения» Основная часть 2.  «Я –настоящее, Я – идеальное, Я – глазами других» 3.  «Психологические портреты юноши и девушки» 4.  «Подростки о себе» Рефлексия	10 30 30 10 10	2 5 5 2 2	8 25 25 8 8	Набл. Рефлексия
5.	Занятие 5. «Коллаж «Я и мой внутренний мир» Разминка 1.  «Комплименты» Основная часть 2.  Коллаж «Я и мой внутренний мир» 3.  Игра «Катастрофа» 4.  Информационная справка Рефлексия	5 50 15 10 10	2 5 3 10 2	3 45 12 - 8	Набл. Рефлексия
III.	«Взаимодействия, становимся увереннее»	990	272	718	Рефлексия Набл.
6.	Занятие 6. «Погружаемся в мир чувств» Разминка 1.  «Восхищенная игра» 2.  «Ситуация - чувство» 3.  «Я ощущаю себя» Основная часть 4.  «О пользе и вреде эмоций» 5.  Игра «Прибытие – марсиан» 6.  «Мысли – чувства - поведение» 7.  Релаксация – способ овладения чувствами Рефлексия	10 15 5 30 5 10 10 10	2 2 2 5 2 2 2 2	8 13 3 25 3 8 8 8	Набл. Рефлексия
7.	Занятие 7. «Владеем эмоциями, выражаем чувства» Разминка 1.  «Жу-жу-жу» Основная часть 2.  «Я - высказывание» 3.  «Тренировка Я - высказываний» 4.  «Что я делаю со своими эмоциями» 5.  Игра «Безмолвный крик» 6.  «Золотой стул» Рефлексия	15 10 20 15 20 5 10	3 2 3 3 3 2 2	12 8 17 12 17 3 8	Набл. Рефлексия
8.	Занятие 8. «Поддерживаем друг друга» Разминка 1.  «Передай другому» Основная часть 2.  Дискуссия на тему: «Для чего нужна поддержка?» 3.  «Поддержать ближнего» 4.  «Две правды» Рефлексия	15 10 30 30 10	3 2 5 5 2	12 8 25 25 8	Рефлексия Набл.
9.	Занятие 9. «Критикуем правильно» Разминка 1.  «Печатная машинка» Основная часть 2.  Лекция «Основные принципы конструктивного и неконструктивного ответа на критику» 3.  «Моя критика» 4.  «Критика и поддержка» Рефлексия	5 30 20 20 15	2 30 3 3 3	3 - 17 17 12	Набл. Рефлексия
10.	Занятие 10. «Уверенность вместо агрессивности» Разминка 1.  «Разговор с трех позиций» Основная часть 2.  Беседа-лекция: «Признаки уверенного, неуверенного и агрессивного поведения» 3.  Игра: «Кто на новенького?» 4.  «Две стороны медали» Рефлексия	15 25 25 30 10	3 12 5 5 2	12 13 20 25 8	Набл. Рефлексия
11.	Занятие 11. «Как быть толерантным в общении» Разминка 1.  «Скажи мне что-нибудь хорошее» Основная часть 2.  «Черты толерантной личности» 3.  Лекция «Чем отличается толерантная личность от интолерантной?» 4.  «Как быть толерантным в общении в конфликтной ситуации?» 5.  «Датский бокс» 6.  «Уверенный отказ» Рефлексия	5 15 20 20 15 5 15	2 3 20 10 5 2 2	3 12 - 10 10 3 12	Набл. Рефлексия
12.	Занятие 12. «Уверенность в ситуации ущемления личных прав, или Как отстаивать свои права» Разминка 1.  «Все равно - ты молодец!» Основная часть 2.  «Агрессор и жертва» 3.  Обсуждение декларации прав человека. 4.  Лекция: «Как отстаивать свои права?» 5.  «Просьба» 6.  «Не дай себя в обиду» Рефлексия	5 15 15 25 10 30 5	2 3 5 25 2 5 2	3 12 10 - 8 25 3	Набл. Рефлексия
13.	Занятие 13. «Взрослые и дети – какие мы» Разминка 1.  «Имя». На какого сказочного героя ты похож? 2.  «Связующая нить» Основная часть 3.  «Рецепт приготовления идеального ребенка и идеального родителя» 4.  «Какая рука у сосуда» Рефлексия 5.  «Вопрос - ответ» 6.  «Игра без правил»	10 10 40 5 15 5	2 2 5 2 2 2	8 8 35 3 13 3	Набл. Рефлексия
14.	Занятие 14. «Путь к доверию» Разминка 1.  «Связующая нить» 2.  «Машины» Основная часть 3.  «Слепой и поводырь» 4.  «Кошки-мышки» 5.  «Ежик» 6.  «Только вместе» Рефлексия 7.  Обсуждение домашнего задания 8.  «Мы тебя любим»	10 10 15 5 15 10 15 10	2 2 2 2 2 2 2 2	8 8 13 3 13 8 13 8	Набл. Рефлексия
15.	Занятие 15. «Сделай себя счастливее, или погода в доме» 1.  Комплимент 2.  «Ласковое имя» Основная часть 3.  «Ребенок и коллективная мама» 4.  «Скульптор и глина» Рефлексия 5.  Подведение итогов игры 6.  Обсуждение домашнего задания 7.  «Колокол» Чаепитие	10 5 30 15 15 10 5 30	2 2 5 3 5 5 2 -	8 3 25 12 10 5 3 30	Набл. Рефлексия
	Итого	1460	372	1088

IV. Учебная программа.

1.Пояснительная записка.

В настоящее время растет число подростков в возрасте 14-15 лет, которые в конфликтных ситуациях проявляют различные формы агрессии, не могут контролировать свое эмоции.

Тренинг по профилактике агрессии в подростковой среде как инструмент развития социокультурной компетентной лич­ности — это эффективное средство изменения агрессивных установок личности и формирования толерант­ного сознания, особенно у подрост­ков из семей с дисгармоничным ти­пом воспитания.

Цель: снижение уровня агрессивности у подростков 14-15 лет путем формирования толерантного сознания, развитие навыков самоконтроля и конструктивных форм выхода из конфликтных ситуаций.

Задачи:

1.Создание в группе условий для сплочения подростков.

2.Осознание детьми собственной ценности и уникальности, развитие толерантного отношения к другим, понимая, что они имеют право на собственную неповторимость.

3.Формирование у подростков толерантного сознания и развития навыков уверенного поведения, конструктивного разрешения межличностных конфликтов.

В структуре проводимых тренинговых занятий можно выделись следующие блоки работы с подростками:

1. Разминка состоит из упражне­ний, способствующих активизации участников группы, созданию не­принужденной, доброжелательной атмосферы, повышению сплочен­ности группы, а также подготовке к основной части занятия.

2. Основная часть включает сле­дующие формы работы: лекции, иг­ры, «мозговой штурм», групповые дискуссии, психотехнические упраж­нения и задания, помогающие понять и усвоить главную тему занятия.

3. Рефлексия предполагает обмен мнениями, впечатлениями, чувства­ми, связанными с темой занятия, между участниками группы. Она проводится в конце каждого заня­тия. В тренинге необходима работа «здесь и теперь» с непосредственны­ми чувствами и ощущениями. Таким образом подростки постепенно при­выкают считаться с особенностями настроения других, у них развивает­ся умение слушать и слышать дру­гого, что является важным компо­нентом эмпатии.

Детальная проработка тренинго­вых занятий делает их доступными для проведения не только психоло­гами, но и подготовленными педа­гогами и социальными работниками. В то же время структура и содер­жание тренинга оставляют большой простор для инициативы и экспе­римента, поскольку ведущие могут самостоятельно модифицировать от­дельные упражнения и занятия.

В процессе реализации для решения поставленных задач используются игры – социально-перцептивные, ситуационные, импровизационные, моделирующие и ролевые; методы – социодраматические, бихевиоральные, когнитивные, экспрессивные упражнения, предполагающие обратную связь и обмен чувствами; техники присоединения, фиксирующие состояние «здесь и теперь».

Основные принципы групповой работы

1. Предоставление детям полной информации о работе группы, ее це­лях, задачах, планируемых мероп­риятиях, требованиях, предъяв­ляемых участникам. Желательно, чтобы каждый потенциальный учас­тник дал свое согласие на участие в тренинге.

2. Конфиденциальность. Все, о чем говорится в группе относитель­но конкретных участников, не долж­но стать достоянием третьих лиц. Это естественное этическое требо­вание является условием создания атмосферы доверия и безопасности, способствующей самораскрытию. Следует также объяснить подросткам, что в исключительных случаях ведущий может выносить информа­цию за пределы группы для сохра­нения благополучия самого ребенка или других членов группы.

3. Добровольность участия в груп­пе. Члены группы могут не прини­мать участие в тех или иных упраж­нениях. В этом случае ведущий дол­жен стоять на страже их интересов и защищать от возможного давления со стороны группы. Любой участ­ник может выйти из группы, зара­нее объявив о своем решении веду­щему и всем участникам.

4. Доброжелательная, открытая атмосфера. Недопустимы агрессив­ные действия и высказывания учас­тников по отношению друг к дру­гу. Участники могут говорить о сво­их чувствах, но не должны давать оценки (в первую очередь негатив­ные) поведению и высказываниям друг друга.

5. Искренность. Участникам не­обходимо говорить о своих чувствах и мыслях без оглядки на мнения ведущего и других членов группы. Если кто-то не согласен с ведущим, нужно прямо заявить об этом.

6. Пунктуальность. Необходимо, чтобы участники не опаздывали и не пропускали занятия. Развитие группы во время проведения тре­нинга представляет собой целостный динамический процесс. Его невоз­можно покинуть на какой-то период без ущерба для групповой работы. Желательно ознакомить участников с правилами работы группы на эта­пе отбора. Следует помнить, что эф­фективность и слаженность работы группы зависят от умения ведущего давать четкие инструкции, понятные всем участникам.

Требования к ведущему тренинга:

• Ведущий несет ответственность за подбор участников группы и при­нимает решение о включении каж­дого участника на основе информа­ции о его личностных особенностях с учетом собственных возможнос­тей, поскольку исключение подрост­ка из группы в процессе работы мо­жет сильно травмировать как его, так и других участников.

• Ведущий обязан знать этичес­кие правила групповой работы и придерживаться их, так как учас­тие в группе оказывает достаточно сильное воздействие на личность подростка. Особенно это важно при проведении тренинга в груп­пах, которые не распадаются (на­пример группы, организованные на базе школы). Промахи ведущего в таких группах могут в дальнейшем негативно отразиться на их участ­никах.

Программа реализуется на основании основных принципов работы тренинговой группы - ненасильственность и непредвзятость общения, положительный характер обратной связи.

Психологическая служба, основными направлениями деятельности которой являются индивидуально-ориетированное сопровождение (диагностика, коррекция, просвещение, консультирование) воспитанников; психологическое просвещение сотрудников; организационно-методическая деятельность.

6. Материально-техническое обеспечение программы

1. Рабочее (светлое, просторное) помещение, позволяющее свободно перемещаться во время подвижных игр и содержащее рабочую зону (столы и парты);
2. кресла должны быть удобными. Кол-во кресел = кол-во участников + кол-во тренеров + кол-во гостей + 2 резервных;

3. столы необходимы для выполнения отдельных заданий и для размещения канцелярских принадлежностей, раздаточных материалов, технических средств;

4. доска для размещения наглядных материалов и листов бумаги для записи по ходу тренинга;

5. технические средства: аудио - и видеоноситель, диски с релаксационной музыкой, ПК;

6. канцелярия: тетради, блокноты с жесткой обложкой (для того, чтобы можно было писать сидя в кругу), ручки, папки для участников с раздаточными материалами (анкеты, тесты, информационные листы, буклеты), бэйджи/значки для имен участников, психолога, ватманы, маркеры разного цвета (1 набор для психолога), фломастеры, цветная бумага, краски, гуашь, кисточки, чистая бумага (формат А), скотч, ножницы, кнопки, скрепки.

7. мяч.

Сроки и этапы реализации программы: программа содержит 15 занятий, которые проходят с периодичность 1 раз в неделю в среднем по 1,5 часа. Срок реализации: 4 месяца. Программа состоит из трех блоков:

1.  «Становимся группой» (1,2 занятие).

2.  «Я и мой внутренний мир» (занятия 3-5).

3.  «Взаимодействия, становимся увереннее» (занятия 6-14).

Ожидаемые результаты реализации программы: снижение уровня агрессии у подростков 14-15 лет, формирование толерантного сознания, развитие навыков самоконтроля и конструктивных форм выхода из конфликтных ситуаций.

Результаты диагностики:

По данным первой сессии исследований по методике А. Басса – А. Дарки (в интерпретации ) большинство испытуемых прояви­ли небольшой уровень физической, косвенной агрессии и раздражитель­ности, а также небольшой уровень вербальной агрессии (40%), средний уровень негативизма (30%) и обид­чивости (40%). Кроме того, испытуемые показали средний уровень чувства вины (33,3%), в большей части группы отсутствовала подозрительность.

По данным второй сессии исследований, большинство участников сов­сем не имеют физической агрессии либо имеют небольшой уровень дан­ного признака. Косвенная агрессия не наблюдается у большинства или же имеется небольшой ее уровень. У большей части испытуемых (71,4%) отсутствует раздражительность. По шкале «негативизм» количество оп­рошенных, результаты которых по­пали в категорию «нет негативизма» и «небольшой уровень негативизма», примерно одинаково (43% и 50% со­ответственно). Кроме того, члены группы показали небольшой уровень обидчивости по сравнению с первой серией исследований, когда у боль­шинства испытуемых наблюдался средний уровень данного признака. Большая часть также отличается не­большим уровнем подозрительности, а у 35,6% испытуемых данная реак­ция отсутствует. Вербальная агрессия не выражена у 57% подростков, 43% имеют небольшой уровень данного признака. Более половины (57% ис­пытуемых) проявили «средний уро­вень чувства вины».

По данным исследования по методике А. Басса—А. Дарки, до про­ведения тренинговых занятий у подростков наблюдались достаточ­но высокие показатели физической, косвенной, вербальной агрессии, а также негативизма, подозритель­ности и чувства вины, особенно у детей из неблагополучных семей. Однако после проведения тренин­га было отмечено значительное сни­жение (почти вдвое) таких показа­телей, как физическая, вербальная агрессия и негативизм у мальчиков и косвенная агрессия, подозритель­ность и раздражительность у дево­чек.

Тренинг, в ходе которого учас­тники обучаются конструктивным формам поведения в конфликтной ситуации, оказывает значимое поло­жительное влияние на общую и со­циальную толерантность (экспресс-опросник «Индекс толерантно­сти» , , ) и повышает соииокультурную компе­тентность личности подростка (см. приложение 1).

Критерии оценки достижения планируемых результатов:

- количественные критерии: снижение индекса агрессии: вербальная агрессия - коэффициент 8 баллов, физическая агрессия – коэффициент 11 баллов); снижение индекса враждебности (подозрительность - коэффициент 11 баллов), раздражение - коэффициент 9 баллов. Повышение уровня толерантности у подростков со средним уровнем с 70% до 75% (баллов), у подростков с высоким уровнем с 10% до 15% ( 1балла).

- качественные критерии: научить подростков контролировать свое эмоциональное состояние, в конфликтных ситуациях использовать методы сотрудничества и компромисса, повысить общую и социальную толерантность.

2. Основное содержание

Занятие 1

Занятие 1. «Знакомство»

Задачи:

— получение опыта самопрезента­ции;

— знакомство с другими членами группы;

— информирование о формах рабо­ты в группе;

— повышение сплоченности членов группы.

1. Вводная часть

Цель — выявление ожиданий участи и ков тренинга.

Необходимое время: 5 минут.

Материалы: чистые листы, тетра­ди, ручки, бейджи (именные кар­точки).

Участники сидят в кругу, каждо­му раздается по бейджу (именной карточке).

Ход - занятия. Ведущий. «Здравст­вуйте! Я рада вас приветствовать. Наверное, у всех возникает вопрос: «А что мы будем здесь делать, за­чем нам это нужно, что изменится во мне и в моей жизни после за­нятий в этой группе?** Сегодня мы все вместе ответим на эти вопросы. Но сначала нужно познакомиться. Каждому из участников предлагается взять бейдж и написать на нем свое имя. Важно сделать это само­стоятельно. То, как будет оформлен бейдж уже даст возможность что-то говорить о вас: кто-то напишет имя по кругу, а кто-то дорисует цветочек. Кто-то — обычным шрифтом и ровно, кто-то по диагонали...На выполнение этого задания отводится 3 минуты».

2. Знакомство с ожиданиями участников

Необходимое время: 10 минут.

Материалы: тетради, ручки, набор открыток «Я верю, что я...».

Ход занятия. Ведущий. «Мне да было интересно: почему человек поступает так, а не иначе, зачастую не так, как хочет сам, почему нам бывает так трудно найти общий язык? Я увлеклась психологией,| это увлечение переросло в мою профессию. Теперь я не только ищу ответы на эти и аналогичные вопросы, но и помогаю людям понять и окружающих. Я буду рада, если помогу и вам.

Когда я шла на это занятие, немного волновалась. Надеюсь, нам удастся создать атмосферу дружбы и доверия. Ведь только в такой обстановке мы сможем говорить о своих проблемах, стать группой, которая не только поможет каждом жизненных трудностях, но сделает вас чуточку добрее, счастливее, сильнее. Чего же я жду от занятий? Взгляните на доску».

Участники должны прочитать и подумать, насколько правдивы высказывания по отношению к ним, потом записать в тетрадь в одну колонку те высказывания, которые относятся к ним, а в другую — те, которые не относятся. Не обяза­тельно выписывать все высказыва­ния.

После выполнения задания веду­щий может обратиться к участни­кам: «Мне бы очень хотелось, что­бы после наших занятий вы смогли отнести к себе как можно больше высказываний».

Разминка

Цели:

— создание непринужденной, доб­рожелательной атмосферы в груп­пе;

— повышение внутригруппового до­верия

3. Упражнение

«Все — некоторые — только Я»

Необходимое время: 10 минут. Ход занятия. Ведущий. «Итак, друзья, начнем знакомиться! Я стою в центре круга и называю любой признак, который относится к не­которым участникам (а может быть, и ко всем), например: «Поменяйтесь местами все, кто проснулся сегодня рано!» Тот, кого это касается, вска­кивает с места и бежит на другое, я тоже стараюсь занять чье-то место. Кто не успел занять место — во­дит».

После выполнения упражнения ведущий обсуждает игру с ребятами: «Эта игра называется «Все — неко­торые — только Я». В каких случаях все менялись местами? Вот види­те, мы уже нашли что-то общее для нас. Когда встал только один че­ловек? Смотрите, у каждого из нас есть и отличительные черты, и это здорово! А что-то объединяет толь­ко часть людей. Сейчас мы посмот­рим, что еще объединяет нас. Для выполнения этого упражнения нам надо разбиться на группы. Сделаем это интересно!»

4. Упражнение «Мяу — гав — му»

Задача — установление эмоцио­нального контакта между участни­ками.

Необходимое время: 5 минут.

Материалы: карточки (по коли­честву участников группы), на одной трети которых написано слово «мяу», на другой трети — слово «гав», на оставшихся — слово «му».

Ход занятия. Ведущий объясня­ет участникам тренинга задание: «Сейчас каждый получит бумаж­ку, на которой написано одно из трех слов: «мяу», «гав» или «му». Прочитайте это слово и никому не показывайте бумажку. Теперь все будут ходить по комнате, издавать звуки, характерные для этого жи­вотного, и искать своих сородичей. У вас есть 30 секунд, чтобы найти «свое» животное и объединиться в три группы».

Основная часть

5. Упражнение

«Что у нас общего?»

Задачи:

— осознание участниками общнос­ти друг с другом и собственной индивидуальности:

— ощущение единства группы.

Необходимое время: 10 минут.

Ход занятия. Ведущий радуется, обращаясь к группе: «Ура! Я вижу, у нас есть группа кошек, группа со­бак и группа коров и быков. Сейчас каждая группа за 5 минут должна найти как можно больше общего у всех ее участников. Например, у нас у всех светлые волосы, и мы любим мороженое. Если хоть к кому-то из группы это не относится, то при­знак не принимается. Я даю каж­дой группе листок, на котором вы составите список общих качеств. Выбирайте того, кто будет писать, и — за дело! Время пошло».

После выполнения упражнения каждая группа по очереди зачиты­вает один признак, потом также по очереди — второй и т. д. Выигрывает группа, которая нашла больше всего признаков. Аплодисменты.

6. Упражнение

«Что есть только у меня?»

Задачи:

— знакомство участников в микро­группах;

— осознание собственной уникаль­ности.

Необходимое время: 10 минут.

Ход занятия. Ведущий. «Итак, у нас получилось несколько групп. Разойдитесь, пожалуйста, по груп­пам и найдите как можно больше отличий каждого члена группы от других. Только у Оли есть соба­ка, только у Вани — карие глаза. Каждый записывает свои отличия. На всю работу — 5 минут».

После поиска отличий в группах участники собираются в круг, каж­дый по очереди зачитывает свое от­личие. Постепенно выходят из иг­ры те, у кого список закончился. Выигрывает тот, у кого больше все­го отличий. Аплодисменты.

7. Упражнение «Цепочка»

Задача — повышение внутригруппового доверия.

Необходимое время: 10 минут.

Ход занятия. Участники садятся в круг. По команде все закрывают глаза и берутся за руки. Ведущий слегка пожимает руку соседа справа. Тот передает пожатие своему справа, который «отправляет» следующему участнику. Так происходит до тех пор, пока пожатие не вернется к ведущему. 8. Упражнение «Интервью»

Задача — получение интересующей информации о каждом участнике в процессе интервью.

Необходимое время: 20 минут.

Ход занятия. Ведущий. «Каждый из вас должен взять у партнера интервью. Можно спрашивать о всем, что вас интересует в этом человеке: о его любимых занятиях, местах, в которых он был, его хобби, любимых блюдах, мечтах и т. д. Через 5 минут вы меняетесь ролями, а через 10 минут мы соберемся в круг. Каждый из вас представит своего партнера, расскажет о нем. После этого ком говорили, скажет, согласен он с услышанным, и при желании что-то добавит. А теперь распределитесь по комнате так, чтобы пары не мешали друг другу, и начинаем интервью».

Рефлексия

9. Завершение круга

Необходимое время: 10 минут.

Ход занятия. В кругу все де­лятся впечатлениями от занятия. Предложите ребятам, передавая по кругу мячик, рассказать о том, что было для них наиболее значимым, важным, что понравилось или не понравилось; о том, что не успели сказать кому-нибудь из участников или всей группе. Ведущий может начать этот завершающий круг со своих впечатлений, но лучше сде­лать это в конце. Если подростки будут высказываться после ведуще­го, они могут не сказать об отрица­тельных впечатлениях или говорить, ориентируясь на мнение ведущего.

10. Прощание

Необходимое время: 5 минут.

Ход занятия. Ведущий. «Вот и закончилась наша первая встреча. Подойдите к людям, с которыми вам было приятно работать, скажите им об этом, поблагодарите их. Спасибо всем! До следующей встречи!»