Тревожные дети

ТРЕВОЖНЫЕ ДЕТИ

Под тревожностью в психологии понимают склонность че­ловека переживать тревогу, т. е. эмоциональное состояние, воз­никающее в ситуациях неопределенной опасности и проявляю­щееся в ожидании неблагополучного развития событий. Тревож­ные люди живут, ощущая постоянный беспричинный страх. Они часто задают себе вопрос: «А вдруг что-нибудь случится?» По­вышенная тревожность может дезорганизовать любую деятель­ность (особенно значимую), что, в свою очередь, приводит к низкой самооценке, неуверенности в себе («Я же ничего не могу!»). Таким образом, это эмоциональное состояние может выступать в качестве одного из механизмов развития невроза, так как способствует углублению личностных противоречий (например, между высоким уровнем притязаний и низкой само­оценкой).

Все вышеперечисленное относится к тревожности как стабиль­ному свойству личности человека. Кроме личностной, сущест­вует и ситуативная тревожность, вызванная стрессовой ситуа­цией (например, болезнь, потеря близкого человека и т. д.). Си­туативная тревожность всегда имеет конкретную причину, это состояние не бывает длительным.

Все, что характерно для тревожных взрослых, можно отне­сти и к тревожным детям. Обычно это очень не уверенные в себе дети, с неустойчивой самооценкой. Постоянно испытывае­мое ими чувство страха перед неизвестным приводит к тому, что они крайне редко проявляют инициативу. Будучи послушны­ми, предпочитают не обращать на себя внимание окружающих, ведут себя примерно и дома, и в детском саду, стараются точно выполнять требования родителей и воспитателей — не наруша­ют дисциплину, убирают за собой игрушки. Таких детей называ­ют скромными, застенчивыми. Однако их примерность, акку­ратность, дисциплинированность носят защитный характер — ребенок делает все, чтобы избежать неудачи.

Известно, что предпосылкой возникновения тревожнос­ти является повышенная чувствительность (сензитивность). Однако не каждый ребенок с повышенной чувствительностью становится тревожным. Многое зависит от способов общения родителей с ребенком. Иногда они могут способствовать разви­тию тревожной личности. Например, высока вероятность вос­питания тревожного ребенка родителями, осуществляющими воспитание по типу гиперпротекции (чрезмерная забота, мелоч­ный контроль, большое количество ограничений и запретов, по­стоянное одергивание). В этом случае общение взрослого с ре­бенком носит авторитарный характер, ребенок теряет уверен­ность в себе и в собственных силах, он постоянно боится отри­цательной оценки, начинает беспокоиться, что он сделает что-нибудь не так, т. е. испытывает чувство тревоги, которое мо­жет закрепиться и перерасти в стабильное личностное образо­вание — тревожность.

Воспитание по типу гиперопеки может сочетаться с симбиотическим, т. е. крайне близкими отношениями ребенка с одним из родителей, обычно с матерью. В этом случае общение взрос­лого с ребенком может быть как авторитарным, так и демокра­тичным (взрослый не диктует ребенку свои требования, а сове­туется с ним, интересуется его мнением). К установлению по­добных отношений с ребенком склонны родители с определен­ными характерологическими особенностями — тревожные, мни­тельные, неуверенные в себе. Установив тесный эмоциональ­ный контакт с ребенком, такой родитель заражает своими стра­хами сына или дочь, т. е. способствует формированию тревож­ности.

Усилению в ребенке тревожности могут способствовать та­кие факторы, как завышенные требования со стороны родите­лей и воспитателей, так как они вызывают ситуацию хроничес­кой неуспешности. Сталкиваясь с постоянными расхождениями между своими реальными возможностями и тем высоким уров­нем достижений, которого ждут от него взрослые, ребенок ис­пытывает беспокойство, которое легко перерастает в тревож­ность. Еще один фактор, способствующий формированию тре­вожности, — частые упреки, вызывающие чувство вины («Ты так плохо себя вел, что у мамы заболела голова», «Из-за твоего поведения мы с мамой часто ссоримся»). В этом случае ребенок постоянно боится оказаться виноватым перед родителями.

Если у ребенка усиливается тревожность, появляются стра­хи — непременный спутник тревожности, то могут развиться невротические черты. Не влияя а целом на интеллектуальное развитие, высокая степень тревожности может отрицательно сказаться на формировании дивергентного (т. е. креативного, творческого) мышления, для которого естественны такие лич­ностные черты, как отсутствие страха перед новым, неизвест­ным.

Таковы отрицательные последствия тревожности. Однако их можно избежать, существенно снизить тревожность ребенка, если педагоги и родители, воспитывающие его, будут соблю­дать следующие рекомендации.

Во-первых, необходимо обеспечить реальный успех ребенка в какой-либо деятельности (рисование, игра, помощь по дому и др.). Ребенка нужно меньше ругать и больше хвалить, причем не сравнивая его с другими, а только с ним самим, оценивая улучшение его собственных результатов (сегодня нарисовал луч­ше, чем вчера; быстрее убрал игрушки и т. д.)

Вторая рекомендация — щадящий оценочный режим в той области, в которой успехи ребенка невелики. Например, если он медленно одевается, не нужно постоянно фиксировать на этом его внимание. Однако, если появился хотя бы малейший успех, обязательно нужно его отметить.

И, наконец, больше обращать внимания на обстановку, кото­рая складывается дома и в детском саду. Теплые эмоциональ­ные отношения, доверительный контакт со взрослыми тоже могут способствовать снижению общей тревожности ребенка.