Программа по настольному теннису (стр. 2 )

Годовой план распределения учебных часов для групп

начальной подготовки 2-го года обучения (час.)

№	Содержание занятий.	М Е С Я Ц Ы												всего
9	10	11	12	1	2	3	4	5	6	7	8
1.	Теоретическая подготовка.	2	2	3	3	2	2	2	2	2	1	-	-	21
2. 2.1	Практические занятия. Общая физподготовка.	12	12	10	10	8	6	6	6	5	5	8	6	94
2.2	Специальная физподготовка.	4	4	6	6	6	8	6	8	8	8	8	2	74
2.3 2.3.1	Технико-тактическая подготовка: Имитация ударов и передвижений.	3	5	-	-	-	-	4	-	2	1	-	-	15
2.3.2	Игра ударами на столе по элементам.	8	8	10	10	10	10	10	12	12	10	10	10	120
2.3.3	Изучение сложных подач.	1	-	-	-	1	2	-	3	2	2	2	-	13
2.3.4	Тренировочные игры на счет.	6	3	5	2	3	3	2	1	4	6	4	-	39
2.3.5	Участие в соревнованиях	-	2	2	3	5	4	4	1	-	-	4	-	25
2.4	Инструкторско –судейская практика.	-	-	-	-	-	-	-	3	-	2	-	-	5
2.5	Контрольные испытания.	-	-	-	-	-	-	-	-	1	1	-	-	2
2.6 2.6.1	Профилактические мероприятия: Восстановительные мероприятия	-	-	-	1	1	1	-	-	-	-	-	-	3
2.6.2	Медико-биллогический контроль.	-	-	-	1	-	-	2	-	-	-	-	-	3
Всего (часов):	36	36	36	36	36	36	36	36	36	36	36	18	414

Теоретическая подготовка.