Дополнительная образовательная программа секции «Футбол»

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ «СПЕЦИАЛИЗИРОВАННАЯ ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ

ШКОЛА ОЛИМПИЙСКОГО РЕЗЕРВА» г. ТЕРЕК

Рекомендовано: Утверждаю:

на заседании методсовета Директор СДЮШОР

Протокол №_1____

от «_17___»__09__2012___г. __________

«17____»___09________2012___г.

Дополнительная образовательная программа

секции «Футбол»

г. Терек, 2012г.

Объяснительная записка

Программа по футболу для СДЮШОР г. Терек составлена на основе типового плана - проспекта учебной программы для ДЮСШ и СДЮШОР, утвержденного приказом Госкомспорта РФ.

В представленной программе представлена модель построения системы многолетней тренировки, учебный план отделения футбола, планы – графики учебного процесса на каждый год обучения, вариант распределения занятий относительно в СДЮШОР в недельном микроцикле в зависимости от периода и условий подготовки, схемы отдельных микроциклов и тренировочных занятий разной направленности. В этих документах определена общая последовательность изучения программного материала, что позволит тренерам - преподавателям нашей школы придерживаться в своей работе единого стратегического направления в учебно-тренировочном процессе.

В этой программе перед школой, деятельность которой направлена на развитие массового спорта, ставятся задачи специфические для каждого этапа подготовки по футболу.

На спортивно-оздоровительном этапе ставится задача привлечения к занятиям оздоровительными физическими упражнениями детей и молодежи для достижения физического совершенства, высокого уровня здоровья и работоспособности, необходимой для подготовки к общественно полезной деятельности.

На этапе начальной подготовки ставится задачи привлечения максимально возможного числа детей подростков к систематическим занятиям спортом, направленным на развитие их личности, утверждение здорового образа жизни, воспитание физических, моральных и волевых качеств.

На учебно-тренировочном этапе подготовки ставится задача улучшения состояния здоровья, включая физическое развитие, и повышение уровня физической подготовленности и спортивных результатов с учетом индивидуальных особенностей и требований программы.

В качестве критериев оценки деятельности спортивных школ на этапах многолетней спортивной подготовки используются следующие показатели:

на спортивно-оздоровительном этапе:

-  массовое вовлечение детей младшего школьного возраста занятием

спортом;

-  привитие любви к спорту, в частности к футболу, укрепление

физического здоровья

на этапе начальной подготовки:

-  стабильность состава воспитанников;

-  динамика прироста индивидуальных показателей физической подготовленности воспитанников;

-  уровень освоения основ техники игры в футбол, навыков гигиены и самоконтроля;

-   

на учебно-тренировочном этапе:

- состояние здоровья, уровень физического развития воспитанников;

-  динамики уровня подготовленности в соответствии с индивидуальными особенностями воспитанников;

-  освоения объемов тренировочных нагрузок, предусмотренных программой по футболу;

Основными формами учебно-тренировочного процесса являются:

Групповые учебно-тренировочные и теоретические занятия, медико-восстановительные мероприятия, тестирование и медицинский контроль, участие в соревнованиях, матчевых встречах, учебно-тренировочных сборах, инструкторская и судейская практика учащихся.

Расписание занятий ( тренировок) составляется администрацией спортивной школы по представлению тренера - преподавателя в целях установления более благоприятного режима тренировок, отдыха занимающихся.

1.  Планирование системы подготовки футболистов.

Компоненты подготовки	Этапы предварительной подготовки	Этапы начальной углубленной спортивной специализации	Этапы спортивного совершенствования
Группы подготовки	ГНП	УТГ	ГСС
Спортсмены	Новички 10-12 лет, годные по состоянию здоровья и допущенные врачом	Спортсмены юношеских разрядов в возрасте 12-16 лет, проявившие интерес к футболу и выполняющие контрольные нормативы	Спортсмены 1 разряда, КМС и МС 17-19 лет, характеризующиеся высоким уровнем физической подготовлен-ности и технико- такти-ческого мастерства
Тренера-преподаватели	Специалисты, владею-щие методами отбора, начальной подготовки и формирования мотива-ции и устойчивого интереса к регулярным систематическим занятиям игрой в футбол	Специалисты, понимающие технологию и принципы планирования спортивной тренировки в футбол, хорошо знающие методику проведения групповых занятии.	Специалисты высокой квалификации, владеющие технологией построения и программирования различ-ных этапов тренировочного процесса, методикой груп-повых и индивидуальных форм тренировочных занятии.
Технико - тактическая подготовка	Формирование основ ведения игровых видов спорта; овладение элементами техники и тактики игры в футбол.	Формирование базовых технико-тактических действии и навыков ведения соревновательных игр	Совершенствование базовых технико - тактических дейст-вии и формирование «коронной» техники с уче-том индивидуальных осо-бенностей; совершенство-вание навыков ведения игр.
Основные методы тренировки	Игровой, равномерный, повторный.	Игровой, равномерный, переменный, повторный, соревновательный	Равномерный, переменный, повторный, интервальный, соревновательный.
Формы организации тренировочно-го процесса.	Групповые учебные и учебно-тренировочные, тренировочные занятия комплексной направленности	Групповые учебные и учебно - тренировочные, тренировочные занятия комплексной направленности	Индивидуально-групповые учебные и учебно - трениро-вочные, тренировочные, соревновательные
Основные па-раметры трени-ровочных и соревновательных нагрузок: Тренировоч-ных дней Тренировоч-ных занят	216-242 216-242	250-275 260-500	270-290 520-580
- соревновании	4-5	5-7	6-8
-соревнова-тельных дней	8-12	12-21	19-21
Тренировоч-ных дней в неделю	3-6	4-6	5-6
Тренировоч-ных занятии: В день В неделю	1-2 3-6	1-3 4-12	1-3 7-12

Нормативная часть

Учебный план для отделения футбола в СДЮШОР представлен в таблице 1. При его разработке учитывался режим учебно-тренировочной работы в неделю для различных учебных групп с расчетом по 46 недель занятий непосредственно в условиях нашей школы и дополнительные 6 недель - для тренировки в спортивно - оздоровительных лагерях «Алмаз» и Приэльбрусия.