В данном разделе Вы можете познакомиться

В данном разделе Вы можете познакомиться:

1.  «Вместе мы сила»- рекомендации по созданию крепкой и дружной семьи.

2.  «На чем строятся отношения»- основы крепких отношений.

ВМЕСТЕ МЫ - СИЛА!

(рекомендации по созданию крепкой и дружной семьи)

У каждого человека свое представление о том, какой должна быть семья. Свои представления, свои желания, свои мечты. И каждого есть свой рецепт и свои способы и методы построения семьи.

Но совершенно очевидно, что ВСЕ хотят для начала просто ИМЕТЬ семью, и чтобы была она крепкой и дружной…

И мы желаем вам создать именно такую.

Возьмите для начала в качестве основы, как Отче наш, следующие постулаты:

1. Семья превыше всего. Помните о важном: нет никого более значимого, чем близкие вам люди - родители, жена, дети. Помня об этом, вы легко сможете отказаться, например, от вечеринки, чтобы провести время с женой и детьми.

2. Вместе, а не врозь. В дружных семьях чаще звучит «Мы», а не «Я». Хорошая семья исповедует «командный» тип игры.

3. Мы - демократы. Создайте в своей семье традицию принимать совместные решения, в том числе и с участием детей. Учитывайте мнения каждого члена вашей семьи, но за родителями остается последнее слово именно потому, что они несут ответственность за детей, а не наоборот.

4. Вежливое обращение. Возьмите за правило обращаться с близкими так, как вы это делаете с посторонними людьми, например, в на работе. Не стесняйтесь быть корректными, тактичными, говорить комплименты, критические замечания предъявлять в мягкой форме, не затрагивая личности мужа/жены, детей. Обращайте внимание на настроение близких людей. Оно во многом зависит от вашего к ним отношения.

5. Жертвенность. Во имя блага близких людей можно от много отказаться и не считать себя при этом жертвой отношений. Человек способен горы свернуть, чтобы помочь своим родным.

6. Внимание друг к другу. Члены крепкой и дружной семьи - хорошие слушатели. Они с равным интересом и вниманием выслушивают и старых, и малых. Подчеркивают, что разговор для них важен и интересен. Используйте в общении с близкими людьми «золотое правило» - слушать не ушами, а сердцем.

7. Время. В хороших семьях люди друг другу уделяют максимум времени. Они всегда помнят о том, что хорошая работа никогда не сможет заменить хорошей семьи.

8. Связь поколений. Воистину счастливо тот, кто имеет возможность общаться с близкими людьми из разных поколений. И чем лучше отношения между ними, чем крепче семья. Опыт старших служит основанием для молодого поколения. Традиции старших поколений перенимаются молодыми и навеки скрепляют всех членов семьи.

9. «Сделать мир лучше». Чем чаще и больше члены семьи помогают другим людям, тем крепче становится их семья.

10. Религия. Можно по-разному относиться к религии: кто-то исповедует религию, кто-то остается атеистом, но замечено, что в семья истинно верующих людей чаще царят мир и любовь, почтение и уважением. Кроме того, вера помогает пережить самые тяжелые испытания и потери.

Можно ли улучшить климат в семье?

Можно, если:

• помнить о том, что рядом с вами живет самый близкий вам человек: именно вас он выбрал из многих других, чтобы разделить с вами и хлеб, и ложе, чтобы повториться в природе и родить детей;

• говорить друг другу комплименты (комплимент - чуть преувеличенное имеющееся качество человека). Простейший способ улучшить взаимоотношения - каждый раз говорить друг другу «спасибо»;

• критиковать аккуратно, корректно, тактично. Даже если критика обоснована, форма ее подачи более важна, чем содержание. Например: «Сегодня у тебя не очень получилось то, что обычно удается делать хорошо».

• Дарить себя. Человек часто не предполагает, какую радость своим близким он может доставить самим фактом своего присутствия. Возвращение домой на полчаса раньше обычного может стать настоящим праздником для скучающего близкого и любящего, особенно для ребенка;

• Узнать свои корни. Изучение истории своей семьи способно подарить массу интересных открытий, вызвать чувство гордости за предков и свою причастность к выдающейся семье. Благородные и честные поступки предков вызывают желание опираться на такие же принципы в жизни, на какие опирались они. Кроме того, изучение истории семьи - прекрасный способ делать что-либо вместе, например, построить генеалогическое древо.

Берегите друг друга,

Нет высшей ценности в жизни, чем семья.

Будьте счастливы вместе!

На чем строятся отношения.

Главное утверждение

Вместе мы - сила и преодолеем трудности

Вы хотите построить долгосрочные отношения и не знаете, что именно может лежать в их основании?

Из каких пазлов, из каких элементов складываются отношения?

Их шесть - Похожесть, Уважение, Честность, Понимание, Доверие, Преданность и Страсть. Это формула любви.

Естественно, что выигрывают те отношения, которые имеют большее количество элементов. Чем больше компонентов, тем стабильнее, крепче и устойчивее отношения, а союз становится многогранным.

Похожесть. Мы знакомимся с человеком, которые кажется нам симпатичным. Более того, нам хочется и кажется, что у этого человека должны быть такие же, как у нас, характер, склонности, интересы и даже недостатки. Одинаковыми могут быть жизненные ценности, методы их достижения, характер, поведение, культурный и умственный уровни, интересы и хобби. Все это составляющие части нашей схожести. Безусловно разные элементы имеют разный вес. Одинаковые жизненные ценности, например, в разы важнее схожести интересов и хобби. «Степень похожести постоянно меняется по мере развития отношений.

Уважение. Уважение может быть больше или меньше, его количество меняется также по ходу развития отношений и предполагает и корректное и терпимое отношение к интересам, потребностям, особенностям, ценностям и т. п. нашего избранника.

Честность. Честность или откровенность. Это значит, что мы перестаем скрывать от партнера свое истинное «Я», не пытаемся выдавать себя за кого-то другого. С любимым человеком мы становимся самим собой. Настоящие отношения требуют настоящего вас.

Понимание. Понимать друг друга - это значит объяснить то, что раньше могло бы показаться странным. Мы становимся понимать потому, что нам становятся известны истинные причины и мотивы каждого поступка. Мы не гадаем и не придумываем. Мы знаем! Чем больше похожести, тем больше в отношениях «понимания по определению».

Доверие. На основе «откровенности» и «понимания» нарастает доверие. Когда мы честны, то появляется заранее запрограммированное доверие ко всему, что исходит от партнера, - к его словам и поступкам. Если на этапе взращивания честности мы иногда можем проверять партнера, то после формирования «доверия» нам это уже не требуется. Мы верим.

Преданность. Преданность может появиться только при наличии честности, доверия и понимания.

Преданность - это верность и обязательства, которые любящие люди сами берут на себя.

Предполагая наличие этой высшей материи в наших отношениях, мы ожидаем, что партнер не совершит (сексуальной (разовой) измены. Но важнее другое: он всегда будет рядом, всегда придет на помощь. Мы исходим из предположения, что мысли о нас стоят выше личных интересов партнера.

Страсть. Обычно в народе ее именуют «любовью». За любовь выдают страдания и сумасшествие. Такая вот любовь, чтобы не спать, не есть, не пить, только бы увидеть любимого человека. «Любовь - это не тогда, когда у тебя перехватывает дыхание, это не радостное возбуждение, не желание совокупляться каждую минуту… Все это — страсть… А любовь - это то, что остается, когда страсть проходит.» (Луис де Бернье). Страсть - это состояние непреодолимого желания быть вместе.

Страсть - это безмерный, неограниченный восторг партнером. Влюбленность на пике вводит нас в эйфорию. Мы жаждем одного - быть вместе, нам кажется, что даже кровь наша сливается в один поток, когда мы держимся за руки…

Но срок страсти короток, максимум три-четыре года. Причина ослабления страсти заложена в ее природа: наши отличия вызывают желание находиться вместе, а когда люди находятся вместе некоторое время, эти различия стираются или становятся менее заметными.

Страсть—единственный элемент, присутствие которого не обязательно для крепких и устойчивых отношений.

И будьте счастливы!

Материал подготовила педагог- психолог МБОУ «Вечерняя (сменная) школа № 16»