УТВЕРЖДАЮ

Директор МБОУДОД «ДЮСШ №4»

______________________

«_____»________________________

УЧЕБНЫЙ План

на 2014 учебный год для отделений бокса, спортивной (вольной и греко-римской) борьбы.

Пояснительная записка.

Учебный план разработан на основе Закона об образовании от 01.01.2001 г. № 000 ФЗ, Федерального закона «О физической культуре и спорту в Российской Федерации» от 4 декабря 2007 года № 000, СанПиНа дополнительного образования 2.4.4.1251-03" , программ по видам спорта.

Начало учебного года в МБОУДОД «ДЮСШ №4» начинается с 1 января. Учреждение организует работу с детьми в течение всего календарного года, в том числе в выходные дни и в каникулярное время. В период каникул группы могут работать по специальному расписанию, утвержденному Директором Учреждения, в летнее время по индивидуальным планам (заданиям) обучающихся.

Образовательный процесс в спортивной школе регламентируется расписанием учебно-тренировочных занятий. Расписание составляется администрацией спортивной школы с учетом установления благоприятного режима занятий, отдыха обучающихся, обучения их в общеобразовательных и других учреждениях и предусматривает работу спортивной школы с 08.00 до 20.00 часов.

Учебный план разработан из расчета 52-х недель - 46 недель занятий непосредственно в условиях спортивной школы (см. годовой план график распределения учебного материала по отделениям), и 6-ти недель для тренировок в спортивно-оздоровительном лагере (учебно-спортивные сборы) или по индивидуальным планам (заданиям) на период их активного отдыха. С увеличением общего годового объема часов изменяются по годам обучения соотношение времени на различные виды подготовки. Повышается удельный вес нагрузок на спортивно-техническую, специальную физическую, тактическую и психологическую подготовку.

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

Учебный план включает в себя этапы обучения: начальной подготовки (2 года), учебно – тренировочный этап (5 лет), этап спортивного совершенствования, этап высшего спортивного мастерства. Спортивная подготовка многолетняя, круглогодичная.

Количество групп, наполняемость, объем учебно-тренировочной нагрузки, условия для занятий в Учреждении определяются в соответствии с санитарно-эпидемиологическими требованиями к учреждениям дополнительного образования детей (внешкольные учреждения), утвержденными в установленном законом порядке.

Продолжительность академического часа составляет 45минут.

Распределение времени в учебном плане на основные разделы подготовки по годам обучения осуществляются в соответствии с конкретными задачами многолетней тренировки.

Основные виды содержания спортивной подготовки.

Физическая подготовка включает подготовку (ОФП), направленную на повышение общей работоспособности; Специальную физическую подготовку (СФП), направленную на развитие специальных физических качеств. Техническая подготовка включает базовые упражнения, специальные, вспомогательные, характерные для данного спортивного направления. Психологическая и теоретическая подготовка проводится в форме бесед, лекций. Учебный материал распределяется на весь период обучения, учитывая возраст занимающихся и излагается в доступной для них форме. Может осуществляться в ходе практических занятий и самостоятельно. Психологическая подготовка предусматривает формирование личности спортсмена и межличностных отношений, развитие интеллекта, психологических функций и психомоторных качеств. Инструкторско-судейская практика. Одной из задач ДЮСШ является подготовка обучающихся к роли помощника тренера, инструкторов и участие в организации и проведении спортивных соревнований в качестве судьи. Решение этих задач осуществляется на УТ этапе и продолжается на последующих этапах подготовки. Занятия проводятся в форме бесед, семинаров, самостоятельного изучения литературы, практических занятий. Контрольно-переводные нормативы проводятся в целях объективного определения перспективности спортсменов и своевременного выявления недостатков в их подготовке. Проводится регулярное тестирование и заносится в протокол, но основании которого производится перевод обучающихся на следующий этап обучения. Соревновательная подготовка. Проводится в соответствии с календарем спортивно-массовых мероприятий по идам спорта. Восстановительные мероприятия используются для восстановления работоспособности обучающихся ДЮСШ. Используется широкий круг средств и мероприятий педагогических, гигиенических и психологических с учетом возраста, спортивного стажа, квалификации и индивидуальных особенностей спортсмена. Медицинское обследование. В задачи контроля входят: диагностика спортивной пригодности ребенка; оценка его перспективности, оказание первой доврачебной помощи.

Настоящий учебный план скорректирован на 25% от максимального объема учебной нагрузки обучающихся, утвержденной Постановлением Администрации Великого Новгорода 12.05.2009 г. № 000.

ОСНОВНЫЕ ВИДЫ СОДЕРЖАНИЯ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ЧАСАМ

Годы подготовки

Содержание занятий

Учебные группы

Группы начальной подготовки

Учебно – тренировочные группы

Группы спортивного совершенствования

Группы высшего спорт. мастер-ва

НП-1

НП-2

УТ-1

УТ-2

УТ-3

УТ-4

УТ-5

СС-1

СС-2

СС-3

ВСМ

6ч

9 ч

12 ч

12 ч

12 ч

12 ч

12 ч

18\24ч

24 ч

24 ч

24 ч

1.

Общая физическая подготовка

138

151

189

189

189

189

189

203\245

245

245

203

2.

Специальная физическая подготовка

41

69

100

100

100

100

100

170\254

254

254

170

3.

Техническо-тактическая подготовка

73

128

162

162

162

162

162

264\354

354

354

264

4.

Психологическая и теоретическая подготовка

11

12

19

19

19

19

19

31\33

33

33

31

5.

Соревновательная подготовка

3

14

21

21

21

21

21

48\63

63

63

48

6.

Инструкторская и судейская практика

-

4

5

5

5

5

5

12\17

17

17

12

7.

Приемные и переводные испытания

7

11

12

12

12

12

12

18\14

14

14

18

8.

Восстановительные мероприятия

-

16

35

35

35

35

35

71\113

113

113

71

9.

Врачебный и медицинский контроль

3

9

9

9

9

9

9

11\11

11

11

11

Итого часов:

276

414

552

552

552

552

552

828\1104

1104

1104

1104

Режим работы ДЮСШ №4 групп по видам спорта на 2014 год.

Ф. И.О. тренера

Учебные группы

Группы начальной подготовки

(кол-во человек)

Учебно – тренировочный группы

(кол-во человек)

Группы Спортивного совершенствования (кол-во человек)

Группы ВСМ

(кол-во человек)

НП-1

НП-2

УТ-1

УТ-2

УТ-3

УТ-4

УТ-5

СС-1

СС-2

СС-3

ВСМ

I.

15

15

11

4

2.

10

9

6

6

3

3.

12

2

1

1

4.

14

7

10

6

3

5.

-ч

14

9

4

2

3

6.

15

15

7.

14

8

8.

22

8

6

7

5

9.

14

11

2

10.

20

8

3

5

11.

28

3

3

2

11.

24

6

10

12

12.

15

15