ТЕСТ ЛЕБОВИЧА
Инструкция
Ниже Вы найдёте описание 24-х ситуаций.
Ответы необходимо давать, основываясь на событиях прошедшей недели по сегодняшний день включительно. Вы определяете, насколько Вы тревожны были в описанной ситуации, или были бы (в случае если бы она произошла). Определяете Вы это с помощью 4-х бальной системы:
1 = тревоги нет
2 = легкая тревога
3 = умеренная тревога
4 = интенсивная тревога
Затем укажите, до какой степени Вы избегаете или избегали бы такого рода ситуации с помощью 4-х бальной шкалы:
1 = никогда (0%)
2 = иногда (1-33%)
3 = часто (34=67%)
4 = постоянно (68-100%)
Ситуация | Оценка тревоги | Оценка избегания ситуаций |
1. Разговор по телефону в присутствии других людей. | ||
2. Общение в небольшой группе. | ||
3. Обед в столовой. | ||
4. Выпить чашку кофе в кафетерии вместе со знакомыми. | ||
5. Разговор с должностными лицами/чиновниками. | ||
6. Публичное выступление. | ||
7. Пойти на вечеринку | ||
8. Выполнять работу под наблюдением другого человека. | ||
9. Делать записи в присутствии посторонних. | ||
10. Позвонить малознакомому человеку. | ||
11. Побеседовать с кем-нибудь. | ||
12. Встреча с незнакомыми людьми. | ||
13. Посещение общественного туалета. | ||
14. Войти в комнату, в которой все уже сидят. | ||
15. Быть в центре внимания. | ||
16. Без предупреждения взять слово на собрании. | ||
17. Сдача экзамена на практические умения или навыки. | ||
18. Выразить своё неодобрение или несогласие людям, которых Вы мало знаете. | ||
19. Смотреть незнакомым людям в глаза. | ||
20. Устный доклад в группе. | ||
21. Познакомиться с романтическими или сексуальными намерениями. | ||
22. Вернуть вещи в магазин (с целью возврата денег). | ||
23. Устроить вечеринку. | ||
24. Отказать настойчивому коммерческому агенту. | ||
