Опросник Дж. Холлонда (стр. 2 )

Ключ.

Человек – знаковая система: 1а, 4б, 7а, 9а, 13а, 14а, 17а, 20а, 22б, 25а, 27б, 29а, 33а.

Человек – природа: 2а, 4а, 6а, 10а, 12б, 15а, 18а, 23а, 26а, 27а, 29б, 30а, 31б.

Человек – техника: 3а,5а,8а,10б,12а,15б,16а,19а,21а,24а,25б,28а,32б.

Человек – художественный образ: 1б, 3б, 7б, 8б, 11а, 13б, 17б, 18б, 19б, 21б, 23б, 28б, 32а.

Человек – человек: 2б, 5б, 6б, 9б, 11б, 14б, 16б, 20б, 22а, 24б, 26б, 30б, 31а, 33б.

Приложение 1. Методика изучения общей самооценки

Инструкция: Вам предлагается ряд утверждений. Выберите тот ответ, который в наибольшей степени соответствует Вашему собственному поведению в аналогичной ситуации. Если поведение соответствует полностью, то в бланке ответа поставьте «да», если противоположно, то – «нет», а если затрудняетесь с ответом, то напишите «не знаю». Отвечать нужно быстро, не задумываясь.

Утверждения:

Обычно я рассчитываю на успех в своих делах. Большую часть времени я нахожусь в подавленном состоянии. Со мной большинство ребят советуются (считаются). У меня отсутствует уверенность в себе. Я примерно так же способен и находчив, как большинство окружающих меня людей (ребят в классе). Временами я чувствую себя никому не нужным. Я все делаю хорошо (любое дело). Мне кажется, что я ничего не достигну в будущем (после школы). В любом деле я считаю себя правым. Я делаю много такого, о чем впоследствии жалею. Когда я узнаю об успехах кого-нибудь, кого я знаю, то ощущаю это как собственное поражение. Мне кажется, что окружающие смотрят на меня осуждающе. Меня мало беспокоят возможные неудачи. Мне кажется, что успешному выполнению поручений или дел мне мешают различные препятствия, которые мне не преодолеть. Я редко жалею о том, что уже сделал. Окружающие меня люди гораздо более привлекательны, чем я сам. Я сам думаю, что постоянно кому-нибудь необходим. Мне кажется, что я занимаюсь гораздо хуже, чем остальные. Мне чаще везет, чем не везет. В жизни я всегда чего-то боюсь.

Бланк ответов:

№	Ответ	№	Ответ	№	Ответ	№	Ответ
1		6		11		16
2		7		12		17
3		8		13		18
4		9		14		19
5		10		15		20

Приложение 2. Методика оценки уверенности в себе

Инструкция: Вам предлагается ряд утверждений. Укажите свое отношение к ним в пяти бальной шкале:

4 – думаю об этом очень часто;

3 – думаю об этом часто;

2 – думаю об этом иногда;

1 – думаю об этом редко;

0 – не думаю об этом никогда.

Утверждения:

Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня. Я постоянно чувствую свою ответственность по работе. Я беспокоюсь о своем будущем. Многие мне завидуют. Я обладаю меньшей инициативой, нежели другие. Я беспокоюсь за свое психическое состояние. Я боюсь выглядеть глупцом. Внешний вид других куда лучше, чем мой. Я боюсь выступать с речью перед незнакомыми людьми. Я часто допускаю ошибки. Как жаль, что я не умею говорить, как следует с людьми. Я избегаю задевать чувства других людей, даже если меня оскорбили. Я предпочитаю выполнять письменные работы, чем пройти собеседование. Я стесняюсь возвращать товары, если обнаруживаю на них дефект. Моя жизнь бесполезна. Многие неправильного мнения обо мне. Мне не с кем поделиться своими мыслями. Люди ждут от меня очень многого. Люди не очень то интересуются моими достижениями. Я легко смущаюсь. Я чувствую, что многие люди не понимают меня. Я не чувствую себя в безопасности. Во многих ситуациях я волнуюсь понапрасну. Я чувствую себя неловко, когда вхожу в комнату, где уже сидят люди. Я чувствую, что люди говорят обо мне за моей спиной. Я чувствую себя скованным. Я уверен, что люди переносят жизненные сложности легче, чем я. Мне кажется, что со мной должна случиться какая-нибудь неприятность. Меня волнует мысль о том, как люди относятся ко мне. Как жаль, что я не очень общителен. Мне трудно отказать человеку в его просьбе (сказать «нет»). Я не решаюсь назначать свидания и принимать приглашения на свидание из-за своей застенчивости.

Бланк ответов

№	Ответ	№	Ответ	№	Ответ	№	Ответ
1		9		17		25
2		10		18		26
3		11		19		27
4		12		20		28
5		13		21		29
6		14		22		30
7		15		23		31
8		16		24		32

Приложение 3.Методика изучения устойчивости к стрессу

Инструкция: Вам предложены утверждения. Выберите из ряда ответов тот, который, с Вашей точки зрения, наиболее соответствует Вашему стилю поведению, и обозначьте его.

Утверждения:

1. На собраниях и в компаниях:

А – я легко выхожу вперед,

Б – верно нечто среднее,

В – я предпочитаю держаться в стороне.

2. Я слегка теряюсь, неожиданно оказавшись в центре внимания:

А – да,

Б – верно нечто среднее,

В – нет.

3. Я всегда рад(а) оказаться среди людей, например, в гостях, на танцах, на каком-либо групповом мероприятии:

А – да,

Б – верно нечто среднее,

В – нет.

4. В присутствии старших по возрасту, опыту и положению, я сколнен(на) держаться скромно (молчать и т. п.):

А – да,

Б – верно нечто среднее,

В – нет.

5. Мне трудно говорить или выступать перед большой группой коллег:

А – да,

Б – верно нечто среднее,

В – нет.

6. В различных ситуациях в обществе я испытывал волнение, похожее на то, которое испытывает человек перед выходом на сцену:

А – довольно часто,

Б – изредка,

В – едва ли когда-нибудь.

7. Находясь в большой группе людей, я предпочитаю держаться в стороне и по большей части предоставляю возможность говорить другим:

А – да,

Б – верно нечто среднее,

В – нет.

8. Я легко осваиваюсь в любом обществе:

А – да,

Б – не уверен(а),

В – нет.

9. Когда требуется немного дипломатии и умения побудить людей что-нибудь сделать, обычно обращаются ко мне:

А – да,

Б – не уверен(а),

В – нет.

10. Я считаю себя очень общительным (открытым) человеком:

А – да,

Б – верно нечто среднее,

В – нет.

11. В общении с людьми…

А – я не стараюсь сдерживать свои чувства,

Б – верно нечто среднее,

В – стараюсь не выражать своих чувств.

12. Мне не нравится, когда люди смотрят, как я работаю:

А – согласен(а),

Б – не уверен(а),

В – не согласен(а).

13. Я принадлежу к числу энергичных людей, которые всегда находятся в центре событий:

А – да,

Б – не уверен(а),

В – нет.

Обработка результатов:

Приложение 4.Методика изучения эмоциональной напряженности

Инструкция: Вам предлагается дать ответы на 30 утверждений. Если утверждение соответствует Вашему имеющемуся опыту или часто повторяющимся состоянием (т. е. если Вы с утверждением согласны), то у его порядкового номера поставьте знак «+» или напишите «да». Если же Вы с утверждением не согласны, то напишите знак «-» или ответ «нет». Если Вы затрудняетесь с ответом, то пишите «не знаю». Старайтесь не делать пропусков и отвечать на все утверждения.

Утверждения:

Мне с трудом удается сосредоточить свое внимание на уроке. Отступление учителем от основной темы занятий сильно отвлекает меня. Меня постоянно тревожат мысли о предстоящей контрольной, проверочной работе, экзаменах. Иногда мне кажется, что мои школьные знания по отдельным предметам ничтожны. Отчаявшись выполнять какое-либо задание, я обычно «опускаю руки». Я не успеваю усваивать учебный материал, и это вызывает чувство неуверенности в себе. Я болезненно реагирую на критические замечания учителя. Неожиданный вопрос преподавателя приводит меня в замешательство. Меня сильно беспокоит положение в классе. Я безвольный человек и это отражается на моей успеваемости. Я с трудом сосредотачиваюсь на каком-либо задании, и это раздражает меня. Несмотря на уверенность в своих знаниях, я испытываю страх перед опросом на уроке, экзаменах. Порой мне кажется, что я не смогу усвоить всего учебного материала и это меня пугает. Во время ответа на уроке я обычно сильно смущаюсь. Возможные неудачи на экзаменах очень тревожат меня. Во время выступления или ответа я начинаю заикаться. Мое состояние во многом зависит от успешного выполнения учебных заданий. Я часто ссорюсь с друзьями по школе из-за пустяков и потом жалею об этом. Состояние класса и отношение его ко мне очень влияет на мое настроение. После спора или ссоры я долго не могу успокоиться. У меня обычно не бывает головных болей после длительной и напряженной работы. Меня ничто не может вывести из хорошего расположения духа. Не выполненные задания или неудачи на контрольных работах не волнуют меня. Я не волнуюсь и не испытываю сильного сердцебиения перед ответом на уроке, экзамене, если уверен в своих знаниях. Я обычно в числе первых заканчиваю контрольную работу или иду отвечать на экзамене и стараюсь не думать о возможных ошибках. Мне обычно не требуется много времени на обдумывание дополнительного вопроса, задаваемого учителем. Насмешки одноклассников не портят мне настроение. Я обычно сплю спокойно и не мучаюсь во сне, даже если у меня в школе неприятности. В классе я чувствую себя легко и непринужденно. Мне легко организовать свой распорядок дня, обычно я успеваю сделать все, что планировал.

Бланк ответов:

№	Ответ	№	Ответ	№	Ответ
1		11		21
2		12		22
3		13		23
4		14		24
5		15		25
6		16		26
7		17		27
8		18		28
9		19		29
10		20		30

Обработка данных: