Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

  • 30% recurring commission
  • Выплаты в USDT
  • Вывод каждую неделю
  • Комиссия до 5 лет за каждого referral

Наименование блюда

Выход, г

Белки, г

Жиры, г

Углеводы, г

Эн/ц, ккал

Завтрак 1-4 классы

Омлет натуральный запеченный

150

15,1

19,0

2,8

247,5

Зеленый горошек

20

0,6

0

1,3

8,0

Бутерброд с сыром и маслом

20/20/5

6,1

10,0

9,7

157,0

Какао с молоком

200

4,0

4,0

15,6

114,8

Завтрак 5-11 классы

Салат из огурцов свежих

100

0,6

14,9

2,2

146,8

Тефтели мясные с рисом

300

46,2

36,3

19,2

596,7

Хлеб ржаной

60

2,9

0,6

27,6

132,0

Хлеб пшеничный

30

2,2

0,2

14,5

71,4

Сок

200

1.0

0.2

20.2

92.0

Плоды и ягоды свежие

120

0.5

0.5

11.8

56.4

Обед

Салат из огурцов свежих

100

0,6

14,9

2,2

146,8

Борщ сибирский

250

1,2

5,0

12,0

109,2

Тефтели мясные с рисом

100

15,4

12,1

6,4

198,9

Чай с сахаром

200

0,4

0

10,2

43,0

Хлеб ржаной

40

1,9

0,4

18,4

88,0

Хлеб пшеничный

20

1,5

0,1

9,7

47,6

Полдник

Изделия колбасные вареные (колбаски, сосиски, сардельки)

70

7,7

16,7

1,1

186,2

Хлеб пшеничный

40

3,0

0,3

19,4

95,2

Плоды и ягоды свежие

120

0.5

0.5

11.8

56.4

Чай с сахаром

200

0,4

0

10,2

43,0


День 9 (четверг)

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10