Утверждаю
Заведующая МДОУ №57
___________
01 сентября 2009г.
МОДЕЛЬ ДВИГАТЕЛЬНОГО РЕЖИМА ДЕТЕЙ МДОУ №57
№п/п | Виды занятий | Особенности организации | 1млад группа | 2младш средняя | старш. подгот. |
1.ФИЗКУЛЬТУРНО – ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ | |||||
1.1 | Утренняя гимнастика | Ежедневно на открытом воздухе или в зале. | 5-7мин | 10 мин | 12 мин |
1.2. | Физкультминутка | Ежедневно, по мере необходимости, в зависимости от вида и содержания занятий. | 2-3мин | 3-4мин | 4-5мин |
1.3. | Двигательная разминка | Ежедневно во время большого перерыва между занятиями. | 5-7мин | 7-10 мин | |
1.4. | Подвижные игры и физические упражнения на прогулке | Ежедневно во время прогулок, подгруппами, подоб- ранными с учётом уровня ДА детей. | 10 мин | 10-15 мин | 25-30 мин |
1.5. | Оздоровительный бег | Два раза в неделю, подгруппами по 5-7 человек, во время утренней прогулки. | 10-15 мин | 25-30 мин | |
1.6. | Индивидуальная работа по развитию движений. | Ежедневно во время вечерней прогулки. | 5-10 мин | 10-12 мин | 12-15 мин |
1.7. | Прогулки-походы в лес. | Два раза в месяц, во время, отведённое для физкуль- турного занятия. | 60-120 мин | ||
1.8. | Гимнастика после днев- ного сна в сочетании с воздушными ваннами. | Ежедневно, по мере пробуждения детей. | 3-4 мин | 5-7 мин | 7-10 мин |
1.9. | Корригирующая гимнастика | После дневного сна, по одному сеансу в месяц, в тече- ние 10 дней подряд с последующим перерывом в 2 недели. Проводится по назначению врача. | 10-15 мин | ||
2.УЧЕБНЫЕ ЗАНЯТИЯ | |||||
2.1. | По физической культуре | Три раза в неделю подгруппами, подобранными с учётом уровня ДА детей, проводятся в первой половине дня (одно на воздухе) | 10 мин | 15-20 мин | 25-30 мин |
3.САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ | |||||
3.1. | Самостоятельная двигательная деятель- ность | Ежедневно, под руководством воспитателя, в помещении и на открытом воздухе. Продолжительность зависит от индивидуальных особенностей детей. | |||
4.ФИЗКУЛЬТУРНО – МАССОВЫЕ ЗАНЯТИЯ | |||||
4.1. | Неделя здоровья | Два раза в год (последняя неделя квартала) | |||
4.2. | Физкультурный досуг | Один раз в месяц на воздухе. | 50-60 мин | ||
4.3. | Физкультурно-спортив- ные праздники на открытом воздухе | Два раза в год (вместе со школьниками начальных классов) | 75-90 мин | ||
5.СОВМЕСТНАЯ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ РАБОТА МДОУ И СЕМЬИ | |||||
5.1. | Домашние задания | Определяются воспитателем | |||
5.2. | Участие родителей в физкультурно-оздоровительных меро- приятиях детского сада | В любых массовых мероприятиях и во время посещения открытых занятий. | |||
