Тематическое планирование на 2 четверть для 9 класса.

урока

Тема урока

Тип урока

Практическая часть

Элементы содержания

Общеучебные умения и навыки

Региональный

компонент

Домашнее

задание

Кол-во

часов по

программе

Сроки

исполнения

По прог

рамме

Прак

тичес

ких

По плану

Факти

ческих

Раздел №1 Волейбол: уметь соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений, выполнять технические приемы, осуществлять контроль

за техникой выполнения двигательных действий и режимом физической нагрузки. Выполнять технические приемы и тактические действия. Осуществлять

судейство школьных соревнований.

6

№1

Овладение техникой перемещений, владение мячом в игре.

Совершенствование ЗУН.

Знание: инструктаж техники безопасности по волейболу.

ИОТ

Стойки и перемещение игрока.

Передача мяча сверху двумя руками в прыжке и в тройках.

Нападающий удар при встречных передачах.

Нижняя прямая подача, приём мяча, отражённого сеткой.

Учебная игра.

Игра в нападении через 3-ю зону.

Развитие координационных способностей.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять в игре технические приёмы..

Легенда Советского баскетбола – Ульяна Семёнова

Правила игры в волейбол.

7-

12.11

№2

Овладение техникой перемещений, владение мячом в игре.

Комбинированный.

Оценка техники выполнения нападающего удара при встречных передачах.

Стойки и перемещение игрока.

Передача мяча сверху двумя руками в прыжке и в тройках.

Нападающий удар при встречных передачах.

Нижняя прямая подача, приём мяча, отражённого сеткой.

Учебная игра.

Игра в нападении через 3-ю зону.

Развитие координационных способностей

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять в игре технические приёмы..

Правила игры в волейбол.

7-

12.11

№3

Овладение техникой перемещений, владение мячом в игре.

Совершенствование ЗУН.

Перемещение игрока.

Передача мяча сверху двумя руками в прыжке и в тройках.

Нападающий удар при встречных передачах.

Нижняя прямая подача, приём мяча, отражённого сеткой.

Учебная игра.

Игра в нападении через 3-ю зону.

Развитие координационных способностей

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять в игре технические приёмы..

Правила игры в волейбол.

7-

12.11

№4

Овладение техникой перемещений, владение мячом в игре.

Совершенствование ЗУН

Оценка техники выполнения нижней прямой подачи.

Перемещение игрока.

Передача мяча сверху двумя руками, стоя спиной к цели.

Нападающий удар при встречных передачах.

Нижняя прямая подача, приём мяча, отражённого сеткой.

Приём мяча снизу в группе.

Учебная игра.

Игра в нападении через 3-ю зону.

Развитие координационных способностей

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять в игре технические приёмы..

Правила игры в волейбол.

14-

19.11

№5

Овладение техникой перемещений, владение мячом в игре.

Совершенствование ЗУН.

Перемещение игрока.

Передача мяча сверху двумя руками, стоя спиной к цели.

Нападающий удар при встречных передачах.

Нижняя прямая подача, приём мяча, отражённого сеткой.

Приём мяча снизу в группе.

Учебная игра.

Игра в нападении через зону.

Развитие координационных способностей

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять в игре технические приёмы..

Правила игры в волейбол.

14-

19.11

№6

Овладение техникой перемещений, владение мячом в игре.

Совершенствование ЗУН.

Перемещение игрока.

Передача мяча сверху двумя руками, стоя спиной к цели.

Нападающий удар при встречных передачах.

Нижняя прямая подача, приём мяча, отражённого сеткой.

Приём мяча снизу в группе.

Учебная игра.

Игра в нападении через зону.

Развитие координационных способностей

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять в игре технические приёмы..

Правила игры в волейбол.

14-

19.11

Раздел №2 Гимнастика: уметь соблюдать безопасность при выполнении физических упражнений, выполнять комплекс упражнений утренней гимнастики,

выполнять акробатические, гимнастические упражнения. Выполнять комплексы общеразвивающих упражнений, гимнастические упражнения (висы, упоры,

повороты, передвижения, соскоки)

16

№7

Освоение техники висов и строевых упражнений.

Комплексный

Знание: инструкция по технике безопасности на уроках гимнастики в спортивном зале и на снарядах

ИОТ-017-98.

Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге.

ОРУ на месте.

Подъём переворотом силой (м).

Подъём переворотом махом (д).

Подтягивание в висе.

Упражнения на гимнастической скамейке.

Развитие силовых способностей.

Уметь выполнять строевые упражнения; упражнения в висе.

Великие чемпионы – Лариса Латынина.

Упражнения на развитие гибкости.

21-

26.11

№8

Освоение техники висов и строевых упражнений.

Комплексный

Знание: изложенное взглядом и отношений к физической культуре, к её материальным и духовным ценностям.

Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге.

ОРУ на месте.

Подъём переворотом силой (м).

Подъём переворотом махом (д).

Подтягивание в висе.

Упражнения на гимнастической скамейке.

Развитие силовых способностей.

Уметь выполнять строевые упражнения; упражнения в висе.

Великие чемпионы – Николай Андрианов

Упражнения на развитие силы.

21-

26.11

№9

Освоение техники висов и строевых упражнений.

Комплексный

Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге.

ОРУ на месте.

Подъём переворотом силой (м).

Подъём переворотом махом (д).

Подтягивание в висе.

Упражнения на гимнастической скамейке.

Развитие силовых способностей.

Уметь выполнять строевые упражнения; упражнения в висе.

Упражнения на развитие силы.

21-

26.11

№10

Освоение техники висов и строевых упражнений.

Учётный.

Комплексный

Оценка техники выполнения подъёма переворотом: подтягивание в висе:

М-10-8-6 Д

Переход с шага на месте на ходьбу в колонне и в шеренге.

ОРУ на месте.

Подъём переворотом силой (м).

Подъём переворотом махом (д).

Подтягивание в висе.

Упражнения на гимнастической скамейке.

Развитие силовых способностей.

Уметь выполнять строевые упражнения; упражнения в висе.

Упражнения на развитие силы.

28.11-

3.12

№11

Развитие двигательных качеств.

Комплексный

ОРУ.

Эстафеты.

Игра «Лапта»

Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь играть в игру «Лапта» и отбивать и метать мяч.

НРК

Правила игры.

28.11-

3.12

№12

Освоение техники строевых упражнений и упражнений в равновесии.

Комплексный.

Перестроение из колонны по одному, в колонну по два, четыре в движении.

ОРУ с предметами.

Выполнение техники расхождения вдвоём при встрече на гимнастической скамейке.

Эстафеты.

Развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии.

Комплекс на развитие силовых качеств.

28.11-

3.12

№13

Освоение техники строевых упражнений и упражнений в равновесии.

Совершенствование ЗУН.

Знание: прикладные упражнения.

Перестроение из колонны по одному, в колонну по два, четыре в движении.

ОРУ с предметами.

Выполнить переноску партнёра вдвоём на руках.

Эстафеты.

Развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии.

Комплекс на развитие силовых качеств.

5-

10.12

№14

Освоение техники строевых упражнений и упражнений в равновесии.

Совершенствование ЗУН,

Знание: прикладные упражнения.

Перестроение из колонны по одному, в колонну по два, четыре в движении.

ОРУ с предметами.

Передвигаться с грузом на плечах на неуровновешанной опоре.

Эстафеты.

Развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии.

Комплекс на развитие силовых качеств.

5-

10.12

№15

Освоение техники строевых упражнений и упражнений в равновесии.

Учётный.

Комплексный.

Оценка техники упражнений в равновесии.

Перестроение из колонны по одному, в колонну по два, четыре в движении.

ОРУ с предметами.

Выполнять с наклонной скамейки сбеганием.

Эстафеты.

Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии.

Комплекс на развитие силовых качеств и гибкости.

5-

10.12

№16

Развитие двигательных качеств.

Комплексный.

ОРУ.

Эстафеты.

Игра «Лапта»

Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь играть в игру «Лапта» отбивать и метать мяч.

НРК

Правила игры.

12-

17.12

№17

Освоение техники акробатических упражнений.

Изучение нового материала.

ОРУ в движении.

Из упора присев стойка на руках и голове (м).

Равновесие на одной ноге. Кувырок назад в полушпагат (д).

Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять стойку на голове толчком двумя из упора присев согнувшись ногами, равновесие стоя боком у гимнастической стенки самостоятельно.

Комплекс на развитие силовых качеств и гибкости.

12-

17.12

№18

Освоение техники акробатических упражнений.

Комплексный.

ОРУ в движении.

Из упора присев стойка на руках и голове (м).

Равновесие на одной ноге. Кувырок назад в полушпагат (д).

Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять стойку на голове, согнув ноги силой; кувырок прыжком в упор присев из полуприседа, руки назад, комбинацию из акробатических элементов, страховку и помощь.

Комплекс на развитие силовых качеств и гибкости.

12-

17.12

№19

Освоение техники акробатических упражнений.

Комплексный.

ОРУ в движении.

Из упора присев стойка на руках и голове (м).

Длинный кувырок с трёх шагов разбега.

Равновесие на одной ноге, выпад вперёд, кувырок вперёд (д).

Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять стойку на голове, согнув ноги силой; кувырок вперёд прыжком в упор присев с 3 шагов разбега оптимальной высотой траектории полёта, комбинацию из акробатических элементов.

Комплекс на развитие силовых качеств и гибкости.

19-

24.12

№20

Освоение техники акробатических упражнений.

Учётный.

Комплексный.

Оценка техники выполнения акробатических элементов.

ОРУ в движении.

Из упора присев стойка на руках и голове (м).

Длинный кувырок с трёх шагов разбега.

Равновесие на одной ноге, выпад вперёд, кувырок вперёд, Кувырок назад в полушпагат (д).

Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять стойку на голове, согнувшись ( с прямыми ногами) с силой, комбинацию из акробатических элементов.

Комплекс на развитие силовых качеств и гибкости.

19-

24.12

№21

Развитие двигательных качеств.

Комплексный

ОРУ.

Эстафеты.

Игра «Лапта»

Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь играть в игру «Лапта» и метать мяч.

НРК

Правила игры.

19-

24.12

№22

Освоение техники лазания по канату в два приёма.

Освоение техники упражнений в равновесии.

Комплексный.

ОРУ в движении.

Техника лазания по канату в два приёма.

Техника упражнений в равновесии вскок на бревно, угол, приставным шагом, поворот в полуприседе, равновесие на одной ноге и соскок прогнувшись.

Развитие силовых способностей.

Уметь технику лазания по канату и упражнения в равновесии.

Повторение изученной техники.

26-

30.12

№23

Освоениие техники лазания по канату в два приёма.

Освоение техники упражнений в равновесии.

Комплексный.

ОРУ в движении.

Техника лазания по канату в два приёма.

Техника упражнений в равновесии вскок на бревно, угол, приставным шагом, поворот в полуприседе, равновесие на одной ноге и соскок прогнувшись.

Развитие силовых способностей.

Уметь технику лазания по канату и упражнения в равновесии.

Повторение изученной техники.

26-

30.12

№24

Освоение техники лазания по канату в два приёма.

Освоение техники упражнений в равновесии.

Комплексный.

Учётный.

ОРУ в движении.

Техника упражнений в равновесии вскок на бревно, угол, приставным шагом, приседание с поворотом в приседе, равновесие на одной ноге и соскок прогнувшись.

Развитие силовых способностей.

Уметь технику лазания по канату и упражнения в равновесии.

Повторение изученной техники.

26-

30.12

№25

(р)

Развитие двигательных качеств.

Совершенствование ЗУН

ОРУ.

Эстафеты.

Игр « Города»

Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь играть в игру «Города» и метать мяч.

НРК

Правила игры.