ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ

обед «ТРЕНИРОВОЧНЫЙ»

(демократичный вариант)

для ОУ № 1,7,10,11,16,17,19,21,31,33,34,40,44,45,51,52,54,62,65,69,70,84,93,96,99, «Лицей»

сентябрь-октябрь 2013г.

 
 

I НЕДЕЛЯ

II НЕДЕЛЯ

ПОНЕДЕЛЬНИК

Выход, гр.

ПОНЕДЕЛЬНИК

Выход, гр.

Бульон куриный с яйцом и гренками «Гимнаст»

200/12/10

Бутерброд с маслом сливочным

20/15

Макаронные изделия отварные с сыром «Спортивные»

150

Суп куриный с вермишелью «Мастер»

200

Чай с сахаром и лимоном

200

Каша гречневая вязкая «Олимп»

150

Хлеб пшеничный / ржаной

20/20

Чай с сахаром

200

Хлеб пшеничный витаминизированный / ржаной

20/20

ВТОРНИК

ВТОРНИК

Суп с горохом «Эстафета»

200

Суп картофельный с мясом «Финальный»

200

Рис отварной «Гефест»

150

Картофель отварной с маслом и зеленью «Первый тайм»

150

Компот яблочно-брусничный

200

Компот яблочно - облепиховый

200

Хлеб пшеничный витаминизированный / ржаной

20/20

Хлеб пшеничный витаминизированный / ржаной

20/20

СРЕДА

СРЕДА

Борщ с фасолью

200/10

Борщ из квашенной капусты со сметаной «Велоспорт»

200

Картофель отварной с маслом и зеленью «Первый тайм»

150

Рис отварной «Прометей» с соусом томатным

150/30

Кисель витаминизированный

200

Компот из клубники

200

Хлеб пшеничный / ржаной

20/20

Хлеб пшеничный / ржаной

20/20

ЧЕТВЕРГ

ЧЕТВЕРГ

Пирожок со сгущенным молоком

50

Пирожок с конфитюром

50

Щи со сметаной Судейские»

200

Суп рыбный с крупой

200

Каша гречневая рассыпчатая "Гермес"

150

Спагетти отварные с маслом «Дистанция»

150

Компот из смородины

200

Компот из смородины

200

Хлеб пшеничный витаминизированный / ржаной

20/20

Хлеб пшеничный витаминизированный / ржаной

20/20

ПЯТНИЦА

ПЯТНИЦА

Свекольник со сметаной «Лыжные гонки»

200

Бутерброд с сыром

20/15

Пюре картофельное «Шанс на победу»

150

Щи вегетарианские со сметаной «Растяжка»

200

Компот из клубники

200

Пюре картофельное «Шанс на победу»

150

Хлеб пшеничный / ржаной

20/20

Отвар из шиповника

200

Хлеб пшеничный / ржаной

20/20

СТОИМОСТЬ:

32-00

СТОИМОСТЬ:

32-00

III НЕДЕЛЯ

IV НЕДЕЛЯ

ПОНЕДЕЛЬНИК

Выход, гр.

ПОНЕДЕЛЬНИК

Выход, гр.

Бутерброд с сыром

20/15

Бутерброд с повидлом

20/20

Суп с горохом "Эстафета"

200

Борщ «Велоспорт» со сметаной

200

Спагетти «Римские каникулы с томатным соусом

150/30

Макаронные изделия «Спортивные»

150/30

Кисель витаминизированный

200

Напиток витаминизированный плодово-ягодный

200

Хлеб пшеничный / ржаной

20/20

Хлеб пшеничный / ржаной

20/20

ВТОРНИК

ВТОРНИК

Бутерброд с колбасой в/с

40

Суп-пюре из овощей с гренками «Разряд по бегу»

200

Щи со сметаной «Судейские»

200

Каша гречневая рассыпчатая "Гермес"

150

Рагу овощное со сливочным соусом

150

Компот яблочно-вишневый

200

Компот из красной смородины

200

Хлеб пшеничный витаминизированный / ржаной

20/20

Хлеб пшеничный витаминизированный / ржаной

20/20

СРЕДА

СРЕДА

Свекольник со сметаной «Лыжные гонки»

200

Бутерброд с сосиской в/с «Тайм-аут»

20/25

Рис отварной «Гефест»

150

Щи вегетарианские со сметаной «Растяжка»

200

Компот яблочно-вишневый

200

Картофельное пюре «Шанс на победу»

150

Хлеб пшеничный / ржаной

20/20

Компот из сухофруктов

200

Хлеб пшеничный / ржаной

20/20

ЧЕТВЕРГ

ЧЕТВЕРГ

Суп с фрикадельками

200

Суп картофельный с мясом «Финальный»

200/10

Сложный гарнир «Ралли»

100/50

Рис отварной «Гефест»

150

Компот из сухофруктов

200

Компот из смородины

200

Хлеб пшеничный витаминизированный / ржаной

20/20

Хлеб пшеничный витаминизированный / ржаной

20/20

ПЯТНИЦА

ПЯТНИЦА

Масло шоколадное порциями

150

Рассольник со сметаной «Турнир»

200

Суп рыбный с крупой «Командный»

200

Картофель отварной со сметаной и зеленью «Первый тайм»

150

Чай с сахаром

200

Компот из кураги

200

Хлеб пшеничный / ржаной

20/20

Хлеб пшеничный / ржаной

20/20

СТОИМОСТЬ:

32-00

СТОИМОСТЬ:

32-00

Обращаем Ваше внимание, что данный вариант не обеспечит ребенку

необходимое количество основных питательных веществ и требуемой калорийности суточного рациона, поскольку не содержит блюд из мяса, рыбы, птицы, фруктов и молочных продуктов!