Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

  • 30% recurring commission
  • Выплаты в USDT
  • Вывод каждую неделю
  • Комиссия до 5 лет за каждого referral

Раздел

Дата

№ урока

Тема

урока

Поурочные задачи обучения на 1четверть в 9 классе

Повышенный

уровень

Вид контроля

Требования

к учащимс

по разделам

План

Факт

Легкая атлетика

2.09

1

Основы знаний

1.Ознакомить учащихся с содержанием занятий в 9 классе, с правилами поведений на уроках легкой атлетики.

2.Дать материал о возрастных особенностях развития ведущих психических процессов.

Знать: меры безопасности при выполнении физических упражнений;двигательный режим и основные формы его организации.

Демонстрировать: бег на короткие дистанции с низкого старта; прыжки в длину и высоту с разбега, метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель; развитие двигательных

способностей на среднем уровне.

3.09

2

Техника бега по повороту

1.Дать понятие о биомеханике бега по повороту.

2.Приучить к выполнению специализированной разминки при беге на 30 и 60 метров..

3.Вызвать положительное отношение к занятиям легкой атлетикой.

7.09

3

Спринтерский бег

1. Восстановить навыки эффективного старта и стартового разгона в спринтерском беге.

2. Закрепить навыки бега по виражу.

3.Способствовать скоростно-силовой выносливости.

9.09

4

Эстафетный бег

1.Учить способам передачи эстафетной палочки; упражнять в технике передачи.

2.Совершенствовать технику низкого старта, закрепить навыки бега на короткие дистанции

3.Углубить знания о развитии скоростных качеств. Бег 20 м сходу - КУ.

Зачет

10.09

5

Эстафетный бег

1. Закрепить технику передачи эстафетной палочки в беге по кругу.

2. Способствовать воспитанию скоростных качеств.

3.Определить уровень подготовки в спринтерском беге. Бег 30 метров, 60 метров – КУ.

Зачет

14.09

6

Прыжок в длину с разбега

1.Вызвать интерес к прыжкам в длину; восстановить приобретенные раннеее навыки

2.Упражнять в передаче эстафетной палочке с соблюдением правил по л/а..

3.Челночный бег – КУ.

Зачет

16.09

7

Прыжок в длину с разбега

1. Добиваться четкого выполнения задач всех фаз прыжка в длину.

2.Воспитывать стремление к улучшению личных показателей в прыжках.

3. Оценить технику передачи эстафетной палочки.

Тест

17.09

8

Прыжок в высоту

1. Восстановить навык ритмической структуры разбега в прыжках в высоту; добиваться точности выполнения заданных параметров движений.

2.Солействовать развитию двигательной памяти на основе упражнений «школы» прыжков в высоту.

3.Воспитывать взаимовыручку и товарищество..

Визуальн.

контроль

21.09

9

Прыжок в высоту

1.Добиваться четкого усвоения пространственно-временных параметров.

2.Способствовать развитию силы.

3.Воспитание коллективизма, адекватной оценки своих способностей.

Зачет

 

23.09

10

Основы знаний

1.Опрос материала о возрастных особенностях развития ведущих психических процессов.

2. Характеристика основных направлений физ. культуры в современном российском обществе.

Легкая атлетика

24.09

11

Метание малого мяча

1. Передать сведения о правилах безопасности при метании малого мяча и предстоящем развитии скоростно-силовых качеств средствами метания.

2.Способствовать развитию опорно-двигательного аппарата.

3. Оценить технику прыжка в длину с разбега.

Знать: иметь понятие о кроссовом беге.

Уметь: сохранять психологическую устойчивость при длительном беге.

Демонстрир.

Бег на 2000м..

28.09

12

Метание малого мяча

1. Восстановить навыки метания с разбега 8-10 шагов.

2. Упражнять в овладении элементами спортивной техники прыжков в длину и высоту..

3. Оценить технику прыжка в высоту.

30.09

13

Метание малого мяча

1.Совершенствовать технику метания мяча - финальное усилие.

2.Способствовать развитию опорно-двигательного аппарата.

3.Стимулировать ответственное отношение к своему здоровью.

Зачет

1.10

14

Метание малого мяча

1.Совершенствовать двигательные действия в упражнениях «школы» бега.

2.Формировать психологическую устойчивость при длительном беге.

3. Метание мяча на дальность на результат.

Зачет

Кроссовая подготовка

5.10

15

Передвижения по различному грунту

1. Ознакомить с предстоящими задачами по данному разделу.

2.Вызвать осознанный интерес к предстоящим нагрузкам.

3.Ознакомить с правилами бега по различному грунту..

Зачет

Знать: основные правила и элементы игры.

Демонстрировать: технические приемы в играх подготовит.

7.10

16

Передвижения по различному грунту

1. Развивать чувство времени в беге на отрезках кроссовой дистанции.

2. Расширить понятие о методике развития выносливости.

3. Совершенствовать дыхательные функции организма средствами бега.

8.10

17

Бег до 18 минут

1.Учить способам эффективного бега по различному грунту.

2.Тренировать учащихся для выполнения учебных требований по кроссу.

3.Учить пониманию и анализу ощущений, возникающих в кроссовом беге.

12.10

18

Кросс до 4 километров

1.Совершенствовать элементы техники бега по различному грунту.

2. Способствовать формированию психологической устойчивости в длительном беге.

3. Упражнять в практическом освоении методов развития выносливости средствами кроссового бега.

Выполнен. зачетных упражнен.

14.10

19

Эстафеты на отрезках 80-100

метров.

1. Совершенствовать двигательные действия в беговых упражнениях.

2. Способствовать воспитанию скоростной выносливости.

3. Воспитывать трудолюбие, терпение.

к волейболу

(эстафеты, пионербол и другие)

Волейбол

15.10

20

Передача мяча в парах и колоннах

1Учить технике многократной передачи мяча над собой двумя руками сверху

2.Закрепить навыки передачи мяча сверху двумя руками во встречных колоннах через сетку.

3.Воспитывать сознательное отношение к занятиям в домашних условиях.

Знать: основные правила и технические элементы игры.

Демонстрировать: технические приемы в игровых ситуациях; тактику игры

19.10

21

Передача и прием мяча в движении.

1.Развивать временные и пространственные связи при выходе на мяч после передачи партнера.

2. Упражнять в выполнении передачи мяча сверху двумя руками.

3. Воспитывать потребность в физическом самосовершенствовании средствами спортивных игр.

21.10

22

Нападающий1 удар

1. Ознакомить учащихся с видами (способами) нападающего удара.

2. Совершенствовать умения и навыки в исполнении технических приемов.

3. Учить работать самостоятельно и совместно с другими; побуждать к творческим проявлениям в выборе самостоятельных решений.

22.10

23

Основы знаний

Т. Б. на уроках физкультуры. Возрастные особенности развития ведущих психических процессов

Тест

26.10

24

Групповые тактические действия

1.Учить тактике взаимодействия игроков задней линии при приеме мяча от нижней подачи.

2. Совершенствовать технику приема мяча с подачи. Упражнять в выполнении прямой нижней подаче мяча.

3. Подвести итоги 1 четверти.

 

Домашние задания:

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6 7