Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто

  • 30% recurring commission
  • Выплаты в USDT
  • Вывод каждую неделю
  • Комиссия до 5 лет за каждого referral

Физическая культура.

В результате обучения у обучающихся на ступени начального общего образования будут сформированы:

1) первоначальные представления о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

2) овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);

3) навык систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данных мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателей развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

Обучающиеся:

· освоят первичные навыки и умения по организации и проведению утренней зарядки, физкультурно-оздоровительных мероприятий в течение учебного дня, во время подвижных игр в помещении и на открытом воздухе;

· научатся составлять комплексы оздоровительных и общеразвивающих упражнений, использовать простейший спортивный инвентарь и оборудование;

· освоят правила поведения и безопасности во время занятий физическими упражнениями, правила подбора одежды и обуви в зависимости от условий проведения занятий;

· научатся наблюдать за изменениями собственного роста, массы тела и показателей развития основных физических качеств; оценивать величину физической нагрузки по частоте пульса во время выполнения физических упражнений;

НЕ нашли? Не то? Что вы ищете?

· научатся выполнять комплексы специальных упражнений, направленных на формирование правильной осанки, профилактику нарушения зрения, развитие системы дыхания и кровообращения;

· приобретут жизненно важные двигательные навыки и умения, необходимые для жизнедеятельности каждого человека: бегать и прыгать различными способами; метать и бросать мячи; лазать и перелезать через препятствия; выполнять акробатические и гимнастические упражнения, простейшие комбинации; передвигаться на лыжах; будут демонстрировать постоянный прирост показателей развития основных физических качеств;

· освоят навыки организации и проведения подвижных игр, элементы и простейшие технические действия игр в футбол, баскетбол и волейбол; в процессе игровой и соревновательной деятельности будут использовать навыки коллективного общения и взаимодействия.

Знания о физической культуре.

Выпускник научится:

Выпускник получит возможность научиться:

· ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»; характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;

· раскрывать на примерах положительное влияние занятий физической культурой на физическое, личностное и социальное развитие;

· ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;

· организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

· выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;

· характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня с учётом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.

Способы физкультурной деятельности.

Выпускник научится:

Выпускник получит возможность научиться:

· отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами;

· организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;

· измерять показатели физического развития (рост, масса) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.

· вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;

· целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;

· выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.

Физическое совершенствование.

Выпускник научится:

Выпускник получит возможность научиться:

· выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);

· выполнять тестовые упражнения на оценку динамики индивидуального развития основных физических качеств;

· выполнять организующие строевые команды и приёмы;

· выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);

· выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса и объёма);

· выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.

· сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

· выполнять эстетически красиво акробатические комбинации;

· играть в волейбол, футбол и баскетбол по упрощённым правилам;

· выполнять тестовые нормативы по физической подготовке;

· выполнять передвижения на лыжах .

Планируемые результаты.

Личностные результаты

Метапредметные результаты

Предметные результаты

· активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

· проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

· проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

· оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов.

· характеристика явления (действия и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

· обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;

· общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

· обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

· организация самостоятельной деятельности с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

· планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе её выполнения;

· анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;

· видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека;

· оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;

· управление эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

· технически правильное выполнение двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности.

· планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;

· изложение фактов истории развития физической культуры, характеристика её роли и значения в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

· представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

· измерение (познавание) индивидуальных показателей физического развития (длины и массы тела), развитие основных физических качеств;

· оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

· организация и проведение со сверстниками подвижных игр и элементов соревнований, осуществление их объективного судейства;

· бережное обращение с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности к местам проведения;

· организация и проведение занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбор для них физических упражнений и выполнение их с заданной дозировкой нагрузки;

· характеристика физической нагрузки по показателю частоты пульса, регулирование её напряжённости во время занятий по развитию физических качеств;

· взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

· объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, исправление их;

· подача строевых команд, подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

· нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов;

· выполнение акробатических комбинаций на высоком техническом уровне, характеристика признаков технического исполнения;

· выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности;

· выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях.

К концу обучения в начальной школе у обучающихся будут сформированы следующие ключевые компетентности:

1. В отношении предметного мышления (решения задач, проблем):

· умение отличать известное от неизвестного;

· умение в недоопределённой ситуации указать, каких знаний и умений не хватает для успешного действия;

· умение формулировать предложения о том, как искать недостающий способ действия (недостающее знание);

· находить информацию, недостающую для решения задачи, в литературе, у взрослых, в других источниках информации (в том числе, в поисковых компьютерных системах, словарях, справочниках и др.);

2. В отношении содержательной коммуникации:

· владение способами внутригруппового и межгруппового взаимодействия при решении учебных задач;

· умение презентировать свои достижения (превращать результат своей работы в продукт, предназначенный для других);

· умение осуществлять продуктивное взаимодействие с другими участниками совместного исследования или учения (в том числе, пробы общения в сети интернет);

· умение понимать несложные научно-популярные тексты, выделяя в них существенное по отношению к предстоящей задаче;

· способность воспринимать художественные произведения (литературные, музыкальные, изобразительного искусства), выступая в разных позициях (автора, зрителя, критика);

· способность понимать позиции разных участников коммуникации и продолжать их логику мышления.

3. В отношении владения информацией:

· правильно, осознанно читать (про себя) простой научно-популярный текст (независимо от скорости); определять главную мысль текста; находить в тексте незнакомые слова, определять их значение разными способами, составлять простейший план несложного текста для пересказа; рассказывать несложный текст по плану, описывать устно объект наблюдения;

· классифицировать объекты; использовать сравнение для установления общих и специфических свойств объектов; высказывать суждения по результатам сравнения;

· представлять результаты данных в виде простейших таблиц и диаграмм;

· читать простейшие картосхемы с внесённой туда информацией о природных и социальных объектах;

· читать простейшие графики, диаграммы и таблицы, содержащие информацию об объектах и процессах;

· находить в справочниках, словарях и поисковых компьютерных системах ответ на интересующий вопрос;

· следовать инструкции по правильному применению приборов, инструментов и технических устройств в соответствии с их назначением и правилами техники безопасности;

· работать с модельными средствами (знаковыми, графическими, словесными) в рамках изученного материала.

4. В отношении саморазвития:

· способность осуществлять сознательный выбор заданий разного уровня трудности, материала для тренировки и подготовки творческих работ;

· способность критично и содержательно оценивать ход своей предметной работы и полученный результат, сознательно контролировать свои учебные действия;

· самостоятельность суждений, критичность по отношению к своим и чужим действиям и высказываниям, инициативность, способность и склонность к преобразованию сложившихся способов действия, если эти способы действий входят в противоречие с новыми условиями действования;

· определять последовательность действий для решения предметной задачи, осуществлять простейшее планирование своей работы;

· обнаруживать свои трудности в выполнении действия тем или иным способом;

· уметь на основе установленных ими причин ошибок подбирать задания, позволяющие самостоятельно корректировать выполнение действия известным им способом, определять объём таких заданий, способы их выполнения;

· предполагать, какие ошибки можно допустить при решении того или иного задания в рамках действия освоенными способами;

· определять степень сложности заданий; находить образцы для проверки работы;

· сопоставлять свою работу с образцом; оценивать свою работу по критериям, выработанным в классе;

· сопоставлять свою оценку с оценкой другого человека (учителя, одноклассника, родителей); осуществлять свободный выбор продукта, предъявляемого «на оценку» учителю и классу, назначая самостоятельно критерии оценивания.

Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 6