Индекс массы тела (ИМТ)
Прежде чем худеть или набирать вес необходимо убедиться, что эти проблемы у Вас действительно существуют.
Всемирной организацией здравоохранения для определения избыточности или недостатка массы тела введено понятие индекса массы тела (ИМТ).
Рассчитывается ИМТ следующим образом: вес в килограммах надо разделить на рост в метрах, возведенный в квадрат. Если ИМТ находится в интервале 22-25, то вес тела нормальный. Меньше 22 – недостаток массы тела, больше 25 – избыток.
Пример
Вес 82 кг., рост 1,76 м., ИМТ=82/1,762=26,65, таким образом у пациента фиксируется избыток массы тела.
Этот способ определения избыточности или недостатка массы тела может применяться для лиц в возрасте 18-65 лет, как мужчин так и женщин, этот метод неприемлем для детей и лиц пожилого возраста (старше 65 лет), а также беременных и кормящих женщин.
ИМТ также показывает, существует ли при Вашем весе риск развития сопутствующих заболеваний. Высокий индекс массы тела связан с повышенным риском смертности от любых причин, включая диабет, болезни сердечно-сосудистой системы и гипертонию.
http://*****/
