Партнерка на США и Канаду по недвижимости, выплаты в крипто
- 30% recurring commission
- Выплаты в USDT
- Вывод каждую неделю
- Комиссия до 5 лет за каждого referral
СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДАЮ
Главный специалист-эксперт Директор МОУ Радищевской
ТО ТУ Роспотребнадзора средней общеобразовательной
в Кузоватовском районе школы №2
по Радищевскому району __________________
_________
Цикличное меню
группы продлённого дня МОУ Радищевской СОШ №2 на учебный год
1 ДЕНЬ
№ п/п | наименование блюд | выход | белки | жиры | углеводы | Калорийность | минеральные вещества | |||||||
В1 | С | А | Е | Са | Р | Мg | Fe | |||||||
1 | макароны отварные | 100 | 7,6 | 5,6 | 5,2 | 192 | 0,04 | - | - | - | 8 | 23 | 12 | 0,6 |
2 | Гуляш из говядины | 30/50 | 16,39 | 9,3 | 5,99 | 118,0 | 0,03 | 0,07 | - | - | 17 | 9,4 | 16 | 20 |
3 | Суп рыбный | 250 | 7,35 | 12,46 | 19,02 | 122,97 | 0,07 | 0,9 | 0,02 | 0,001 | 6,5 | 11,4 | 0,4 | 0,01 |
4 | Чай | 200 | 0,26 | - | 15,29 | 59,36 | сл | 3 | - | - | 1 | сл | 1 | 0,2 |
5 | Хлеб | 1/75 | 5,1 | 0,7 | 31,5 | 160,5 | 0,02 | - | - | - | 5,2 | 16,4 | 6,8 | 0,32 |
Всего | 652,83 |
2 ДЕНЬ
№ | наименование блюд | выход | белки | жиры | углеводы | Калорийность | витамины | минеральные вещества | ||||||
В1 | С | А | Е | Са | Р | Мg | Fe | |||||||
1 | Тефтели из говядины | 60 | 16,0 | 21,49 | 40,73 | 243,15 | 0.04 | сл | - | - | 9,5 | 75,5 | 13,5 | 0,75 |
2 | Гречка отварная | 100 | 10,2 | 7,18 | 55,14 | 312,6 | 0,19 | - | - | - | 32 | 140 | 38 | 3,2 |
3 | Суп с клецками | 250 | 13,0 | 2,63 | 43,47 | 189,55 | 0,007 | 1,54 | - | - | 36,2 | 28,4 | 24 | 0,16 |
4 | Чай | 200 | 0,26 | - | 15,29 | 59,36 | сл | 3 | - | - | 1 | сл | 1 | 0,2 |
5 | Хлеб | 1/75 | 5,1 | 0,7 | 31,5 | 160,5 | 0,02 | - | - | - | 5,2 | 16,4 | 6,8 | 0,32 |
Всего | 586,06 |
|
Из за большого объема этот материал размещен на нескольких страницах:
1 2 3 4 5 |


