Учебный план и программа подготовки кадров для Спортивного Туризма по направлению «А».
Начальный Уровень. Общая подготовка
№ | Наименование темы | Количество часов, в т. ч. | |||||
Всего | Само-подготовка | Лекции | Семинары | УТВ | УТП | ||
1. | Туристские возможности Ленинградской области и Северо-Запада. Географическое положение, рельеф, климат, основные реки и водоемы, растительный и животный мир, население, история, экономика, культура. Основные виды туризма и популярные маршруты на территории региона, а также памятные места, музеи, заповедники, достопримечательные места и памятники природы. | 4 | 2 | 2 | - | - | - |
2. | Виды спортивного туризма и путешествий, их особенности. Общая классификация спортивных туристских маршрутов по видам туризма, требования к ним. Традиции и достижения российского спортивного туризма. | 2 | - | 2 | - | - | - |
3. | Правила проведения СП, СПТ, П и основные нормативные документы СТ. Права и обязанности туристов в рамках законодательной базы РФ. Взаимодействие с ГИМС, МЧС, ООПТ и другими гос. органами. Спортивно-туристские объединения, их статус. Охрана природы, Кодекс Путешественника, список и краткий обзор основных документов, регулирующих спортивную туристскую деятельность. | 4 | 2 | 2 | - | - | - |
ИТОГО: | 10 | 4 | 6 | - | - | - |
Начальный Уровень. Специальная подготовка
№ | Наименование темы | Количество часов, в т. ч. | |||||
Всего | Самопод-готовка | Лекции | Семинары | УТВ | УТП | ||
1. | Организация СП, СПТ, П и массовых туристских мероприятий Выбор маршрута, естественные препятствия в ПВД, н/к и 1 к. с. и способы их преодоления (движение по пересеченной местности летом и на лыжах, простейшие водные препятствия – шиверы и перекаты, переправы, необходимые узлы и техника безопасности), подбор участников в туристскую группу, распределение обязанностей между ними. Требования к участникам и руководителю, их права и обязанности. Разбор похода, подготовка отчета. Организация и проведение массовых туристских мероприятий | 16 | - | 2 | - | 8 | 6 |
2. | Тактика и стратегия туристского похода Разработка маршрута с учетом сезонности и определяющих препятствий (картографический материал, протяженность, продолжительность, число участников, работа с отчетами и справочными материалами, составление схемы и графика движения, общие принципы подготовки снаряжения и питания, мед. обеспечения, предварительная физическая и техническая подготовка участников, транспортное обеспечение, смета похода). Движение по маршруту (темп, замыкающие, связь). | 10 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
3. | Личное и групповое снаряжения туриста в пешем, водном, лыжном походах Понятие и перечень, назначение и основные требования к личному и групповому снаряжению, состав ремнабора, укладка рюкзака, распределение веса группового снаряжения на туристов. | 12 | 4 | 2 | 2 | 2 | 2 |
4. | Питание в туристских походах Значение правильного питания, режим питания, составление раскладки, упаковка, транспортировка, приготовление пищи (костер, газ, бензин), водно-солевой режим. Дежурства. Роль завхоза. | 10 | 2 | 2 | 1 | 3 | 2 |
5. | Туристский быт: привалы и биваки Выбор места лагеря и привала, установка палаток, заготовка дров, виды костров и способы их разжигания, использование газовых и бензиновых горелок, утилизация мусора, правила пожарной и санитарной безопасности. | 7 | - | 2 | - | 3 | 2 |
6. | Топография и ориентирование на рельефе и на воде Понятие о рельефе и гидрографии, виды топографических карт. Основы ориентирования на местности по азимуту, по местным предметам, по часам и солнцу. Определение масштаба и измерение расстояния. | 15 | 2 | 2 | 3 | 6 | 2 |
7. | Основы первой помощи и гигиены, основы ОФП туриста Общие принципы первой помощи, нормы нагрузок, гигиенические требования, врачебный контроль, походная аптечка, профилактика заболеваний, прививки, помощь при утоплении, травмах, ожогах, обморожении, тепловом и солнечном ударе, транспортировка пострадавшего. Зарядка, комплексы упражнений для подготовки к походу, закаливание организма. | 6 | - | 2 | - | 4 | 2 |
8. | Основы безопасности в туристских походах Предсказание возможных экстремальных ситуаций (болезнь, травма, потеря участника, психологический конфликт в группе, потеря ориентировки, авария на воде, утеря необходимого снаряжения, отставание от запланированного графика, жесткие погодные условия и т. п.), разбор характерных травм и аварий, основные методы страховки, основы ПСР. | 6 | - | 2 | - | - | 4 |
ИТОГО: | 82 | 10 | 16 | 10 | 26 | 22 |
Начальный Уровень. Контроль подготовки.
№ | Наименование | Количество часов |
1. | Проверка готовности к УТП | 2 |
2. | Экзамены | 6 |
3. | Разбор школы | 2 |
ИТОГО: | 10 |
ИТОГО: 100 часов, из них УТП 22 часа (3 дня), УТВ 26 часов (7 дней), самоподготовка 14 часов, аудиторные часы (лекции + семинары) 32 часа.
